你是否存在慢性阻塞性肺病风险?

周玉成

关键词：慢性阻塞性肺病, 抽烟, 慢性咳嗽, 哈佛大学, 肺部疾病, 医学院, 症状, 增长, 医院, 死亡, 戒烟, 呼吸, 附属, 妇女, 风险, 肺脏, 残疾, 博士, 病例, 案例

摘要：慢性阻塞性肺病的症状包括慢性咳嗽、呼吸短促、疲惫、喘息.如果你存在频咳及气短的情况,不要总是认为这仅仅是由于年纪增长造成的.有可能你从不抽烟,或者是已经戒烟十多年了.但是,你仍然有可能存在慢性阻塞性肺病(COPD)患病风险.这是一系列肺部疾病的总称,这些肺病有时会导致残疾,甚至死亡.哈佛大学医学院附属布列根和妇女医院肺脏学家席林博士说:“大约80％的慢性阻塞性肺病病例与抽烟有关,有20％的案例与抽烟无关”.

心血管病防治知识（科普版）杂志相关文献

让健步走更具活力

天气合适的时候,多到外面走走,可以多享受一下户外的乐趣.为什么不尝试用快速的健步走来提升一下日常的步行方式?这一健身技术被称为间歇健走,哈佛大学附属麻省总医院心血管性能项目副主任巴吉胥博士说:“这是一项货真价实的非常好的锻炼方法”.间歇健走可提高耐力、更快达到健身效果.在日常行走中加入一些一分钟间歇健走,可以帮助降低血压.

作者：尹玉君刊期： 2017年第07期
研究人员提醒,要避免这种药物组合

我们曾经在之前报道过,长期使用鸦片活性肽类的处方止疼药,例如14-羟基二氢可待因酮(奥施康定),会导致依赖性、上瘾、摔倒,甚至是死亡等风险.英国医学会会刊《英国医学期刊(BMJ)》(周刊)于2017年3月刊发的一项研究发现,对于类鸦片活性肽使用人员而言,如果同时使用治疗睡眠或焦虑问题的苯二氮药物,例如阿普唑仑(三唑安定制剂),很有可能会突发疾病被送往急救室.

作者：李达明刊期： 2017年第07期
不同的含糖饮料对机体的健康影响到底如何?

近日,发表在国际杂志Medical Journal of Australia上的一篇研究报告中,研究人员通过研究发现,相比美国的软饮料而言,澳大利亚和欧洲的软饮料中含有高浓度的葡萄糖、低水平的果糖,澳大利亚软饮料中总的葡萄糖浓度平均比美国软饮料的浓度高22％.

作者：生物谷刊期： 2017年第07期
识别卒中常见的预警征兆

约每40秒钟,即有一人发生卒中.卒中也称为“脑病发作”,由于血管损伤导致脑部某个部位血流受限引起.快速诊断和治疗可防止潜在的毁灭性伤残或死亡,这也是为什么每个人应了解卒中常见预警征兆的原因.

作者：高源刊期： 2017年第07期
药物剂型不同使用各异(中)

局部用药:主要有栓剂,气雾剂,涂擦、撒粉、含漱液、薰洗和滴入,皮下埋藏药物等.其优点是在用药部位保持较高药物浓度,产生局部作用.七、气雾剂气雾剂是一种药物的新剂型,治疗哮喘具有剂量小、起效快、副作用小和使用方便等优点.本文以治疗哮喘的气雾剂为例,说明其用法和注意事项.

作者：陆基宗刊期： 2017年第07期
识破健康骗术的简便方法

如果看见诸如“特效”及“秘方”等宣传辞藻,就要警惕了,这些很有可能是虚假的治疗方法.我们都希望存在魔术般的药品,可以马上治好疾病疼痛.但是,这种期望有时会让我们轻易就上了健康骗局的当.未经检验的药方,虚假吹嘘可以治愈从关节炎到年纪增长而导致的任何病痛.哈佛大学附属贝斯以色列女执事医疗中心老年病学家安东尼·基什卡博士说:“从我的经验来看,有些老年人会轻易陷入骗局,这些骗子也非常聪明,专门针对确实没有十分有效治疗方法的疾病大肆吹嘘,这些疾病通常包括阿尔茨海默氏病、关节炎或癌症.老年人之所以容易上当,是因为他们存在对恢复健康的期望”.

作者：麦少君刊期： 2017年第07期
通过步行运动可预测记忆减退

以往的研究表明,走路速度缓慢可能预示着认知减退,但近的一项研究提出,步行方式的变化可能也预示着一些不好的情况.这一结果来自《阿兹海默症期刊》于2016年11月在线刊发的一项研究.

作者：欧婉娴刊期： 2017年第07期
中医解读:五种味道的功效与味道过重伤五脏

从中医五行学来说,食物的五种味道,即酸、辛、苦、甘、咸五种味道有着特定的“亲和性”.而著名中医巨著《黄帝内经·素问·宣明五气篇》明确指出:“五味所入,酸入肝、辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾.”以下就五种味道的功效及味道过重伤五脏用中医加以解读.

作者：佘桂爵刊期： 2017年第07期
CRISPR的研究进展?

数年前,有一篇关于新技术CRISPR的文章,称这项技术有可能用于治愈一些不治之症.近在新闻中总是听到这项新技术.是不是就快要实现了?是的,该技术已经取得了很大进步.CRISPR是什么意思?你可能并不真想了解.它有什么用?这才是你希望了解的,因为这项技术真的很了不起.

作者：谭玲希刊期： 2017年第07期
关注疲备的感觉

通常有人觉得疲惫是衰老的一部分,这种说法不对,不要接受这种说法,因为疲惫很有可能是严重健康问题的一种征兆.疲倦、劳累、没力气.当你非常疲惫、没有力气做任何事情时,有很多方式可以来形容你的感觉.在稍微休息或睡了一个好觉之后,你就会恢复过来,但是,如果疲惫经常发生,而且持续时间变长,这就有可能意味着某种更加严重的问题了.

作者：吕羽未刊期： 2017年第07期
控制心跳加速

心跳加速可令人害怕,但是这个常常转瞬即逝的问题经常是无害的.如果你正在运动或感到非常紧张,你可预料到心脏会跳得比平时快.但是,如果你的心脏有时候无缘故地突然加速,又是什么情况呢?你可能有室上性心动过速(SVT).SVT是一个涵盖性术语,包括几种不同类型的快速心律,均由心脏上部电故障引起.

作者：孙小伟刊期： 2017年第07期
良好人际关系是否可以延长寿命、改善健康?

哈佛大学的研究认为,有意义有价值的人际关系就好比一副药,可以提高情感、精神以及身体健康水平.有很多方法可以改善健康水平、提高长寿概率,例如经常运动、健康膳食.但是,你是否知道,保持与他人之间有意义有价值的人际关系,对于健康、快乐以及长寿同样具有重要作用.哈佛大学附属麻省总医院精神病学家瓦尔丁格博士说:“良好亲密的人际关系可以缓解衰老带来的很多问题”.

作者：梁海秋刊期： 2017年第07期
外出就餐如何坚持低盐饮食

外出吃饭可让你与家人或朋友一起放松.但是,如果你正在监测自己的盐摄取量,你会发现餐厅并不是一个让人很放松的地方.它们的大多数食物富含钠,钠是盐的主要成分.事实上,受欢迎连锁店供应的一些主食含钠量超过2300毫克(mg).2300mg钠是推荐的一整天食物的限值.

作者：叶雷刊期： 2017年第07期
甄别侵入性前列腺癌治疗的新方法

前列腺特异性抗原检验可用来帮助识别哪些男性具有较高的前列腺癌风险.美国医学协会杂志《肿瘤学》于2017年1月在线刊发的一项研究介绍了一个新方法,这种方法使用前列腺特异性抗原进行精确定位,识别哪些男性有可能因前列腺癌而早逝,但通过早期治疗,其实是可以避免早逝的.

作者：江一同刊期： 2017年第07期
食盐妙用

夏季天热,人多喜欢吃西瓜.如果吃得过多则小腹胀满难受,取食盐少许,含化咽下,片刻即觉舒畅.在夏季高温下作业时,喝盐汽水或淡盐汤,可以补充因大量流汗而丧失的水和盐,预防中暑.

作者：《大众卫生报》编辑部刊期： 2017年第07期
菠菜新思路:用于运转心脏细胞的支架

菠菜和所有的绿色蔬菜一样,富含可以帮助预防心脏疾病的营养.但是,根据《生物材料》2017年5月期刊文章所述,某一天,这种绿叶蔬菜有可能提供一种新颖的修复受损心脏的方法.

作者：罗群芳刊期： 2017年第07期
选择困难症

据英国《每日邮报》报道,调查显示,一个人决定吃什么要花去7分钟时间,穿什么得考虑4分钟,租碟片前犹豫个4分19秒,选择餐馆还得耗去6分钟19秒.这项研究通过对2000名英国成年人做问卷调查后发现,80％的人承认自己在做决定时会左右摇摆犹豫不决.更可怕的是,每个人平均每周有7小时36分钟的时间白白消耗在做决定这件事情上,每天平均有14个大小决定等着自己去做选择,真是生命不息,纠结不止.

作者：《北京晨报》编辑部刊期： 2017年第07期
新食品术语快速入门指南

食品包装上总是会出现一些新的食品术语,这些新术语并不会明确告诉你该食品对你的健康是否有益.其实,很多人都不清楚这些食品术语到底是什么意思.食品行业早已使用了一套新的语言体系,用这套语言体系来描述如何生产健康的肉类、蔬菜、水果以及其它在百货店里面出售的食品.哈佛大学公共卫生学院的营养研究人员马利克说:“不单是这些术语,还有其它各种各样的相关健康的声明,都会让人们感到困惑”.

作者：唐力刊期： 2017年第07期
膳食是否会影响用药方案?

某些膳食会减小或增强处方药物的效果,或是产生有害的副作用.你每天按时吃药,并在药物用光之前及时补充.但是,如果你的膳食能够破坏药效,这些坚持用药计划的艰苦努力可能会付之东流.哈佛医学院副教授及心病学家祖斯曼博士说:“我见过很多患者,他们都不相信为了发挥药效,膳食也要遵医嘱的重要性.

作者：张晓桐刊期： 2017年第07期
偏头痛患者手术后的中风风险较高

根据英国医学会会刊《英国医学期刊(BMJ)》于2017年1月在线刊发的一项研究,偏头痛患者在接受手术后三十天之内,具有较高的风险可能出现中风及再次入院治疗.

作者：邱杏霖刊期： 2017年第07期