学术投稿

低氘水:对健康有益的饮用水

洪燕峰

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摘要:人口密集地区:平均氘浓度150ppm地球上生物体内的氘含量一般是由海水中的氘含量,以及雨和雪蒸发后的降水中的氘含量决定的.一般来讲,越接近极地,水中的氘含量越少,赤道附近的氘含量高.有关资料表明:赤道区域的氘浓度为155ppm,加拿大北部的氘浓度为135~140ppm,一般地区为150ppm.
大众医学杂志相关文献
  • 中年人群:高血压“重灾区”

    在多数人的印象中,高血压是老年人才得的病,实则不然.随着社会经济的发展,我国高血压的发病率越来越高,且有年轻化的趋势.2014年国家卫计委公布的数据显示:我国高血压患病率为25.5%,高血压患者数约2.7亿.

    作者:周子华 刊期: 2015年第12期

  • 低氘水:对健康有益的饮用水

    人口密集地区:平均氘浓度150ppm地球上生物体内的氘含量一般是由海水中的氘含量,以及雨和雪蒸发后的降水中的氘含量决定的.一般来讲,越接近极地,水中的氘含量越少,赤道附近的氘含量高.有关资料表明:赤道区域的氘浓度为155ppm,加拿大北部的氘浓度为135~140ppm,一般地区为150ppm.

    作者:洪燕峰 刊期: 2015年第12期

  • 老裴的癌症康复之路

    今年7月22日,我陪丈夫老裴前往杭州市红十字会医院取胃镜报告和血常规报告,并请我丈夫的主刀医生——该院普外科的韩石平主任医师诊断.当韩主任告诉我们结果良好,祝贺老裴胃癌根治术后的半年关已“闯关成功”,手术和化疗达到了预期的效果时,我热泪盈眶,感激的心情无以言表.

    作者:章桂华 刊期: 2015年第12期

  • 中年发福福兮?祸兮!

    近年来,我国成人肥胖患病率不断攀升.2015年,我国18岁及以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,中年人尤其多见.肥胖受遗传、环境等因素影响.很多人进入中年后变胖,与不良生活方式有着很大关系,且随着年龄增长,新陈代谢速度减慢,若不适当减少热量摄入,更易发生肥胖.

    作者:陈璐璐 刊期: 2015年第12期

  • 中年男性:谨防“三大前列腺杀手”

    前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌已成为威胁男性前列腺健康的“三大杀手”.在中年男性中,前列腺炎常见;前列腺增生和前列腺癌多见于55岁以上的男性,但值得警惕的是,这两种疾病的发病年龄也在逐渐年轻化.

    作者:章小平 刊期: 2015年第12期

  • 第七讲患了脂肪肝怎么运动合理

    运动疗法适合伴胰岛素抵抗和体重超重的脂肪肝患者.单纯饮食控制时,机体的基础代谢率降低,热量消耗减少;若辅以体育锻炼,则可使热量消耗增加.同时,运动还可减少单纯低热量饮食造成的机体蛋白质丢失,促使更多的脂肪分解,使机体的构成发生有益的变化.

    作者:黄薏 刊期: 2015年第12期

  • 水果熟吃并不另类

    水果熟吃,营养隶有得有失很多人认为,水果富含维生素C,熟吃会损失维生素,很可惜.其实,平时剩下的那些传统水果,维生素C含量并不高.比如苹果、梨、桃之类,维生素C含量仅有1~5毫克/100克.再说,熟吃水果所损失的主要是维生素C,而矿物质、膳食纤维并不损失,抗氧化物质的损失也不大.所以,对于那些维生素C含量比较低的水果来说,蒸熟、煮熟吃并不那么可惜.

    作者:范志红 刊期: 2015年第12期

  • 亲爱的患者,请给自己留条后路

    临床中,医生常遇到多重耐药菌感染的患者,当这些患者出现危症感染时,医生手中却没有有效的抗菌药物可以用.即使是剖宫产、关节置换等常规手术,患者出现感染相关手术并发症的风险也会因此倍增.

    作者:李毅宁 刊期: 2015年第12期

  • 厨房“边角料”大翻身

    “边角料”1:玉米须煮玉米前,先把玉米须扔掉,似乎是顺理成章的事.然而,现代医学研究证明,玉米须含大量的维生素K、谷固醇、豆固醇、生物碱等成分,有很好的降血脂作用.在中药里,玉米须又称“龙须”,可利尿消肿、平肝利胆,对各种原因引起的水肿均有一定作用,也有利于减肥.

    作者:孙丽红 刊期: 2015年第12期

  • 预测:女性“秘密花园”何时枯萎

    卵巢,女性魅力的秘密发源地卵巢被称为女性的秘密花园,女人的美丽优雅就在于她的作用.卵巢也是女性身体中较早出现衰老的器官.成年女性的卵巢中有数十万个卵泡,就如土壤中的“种子”,这些种子的生长、发芽(即卵泡的生长、发育),分泌了女性激素,就像是身体中的“肥料”,滋养女性的各个器官,维系着身体的健康和美丽.

    作者:王世宣;罗爱月;杨书红 刊期: 2015年第12期

  • 大雪微导引活通内与外

    大雪,为一年二十四节气中的第二十一个节气,也是冬季的第三个节气,每年太阳运行至黄经255度时即为大雪.2015年大雪节气从12月7日到12月21日.按照中医的养生理论,大雪节气的养生应该顺应自然的特点,以养藏为主.古人说:“大者,盛也,至此而雪盛也.”

    作者:代金刚;张明亮 刊期: 2015年第12期

  • 猝不及防的肾绞痛

    急诊室的故事清晨,王女士刚起床不久,右侧腰间猝然一阵剧痛袭来,放射至小腹及大腿内侧,并伴有恶心感.一时间,王女士疼得无法站立,赶紧请假,在家人陪同下,赶到医院就诊.经询问病史、查体和尿常规检查,医生初步诊断王女士患有急性肾绞痛.经镇痛处理后,王女士才慢慢缓过神来,连连感叹道,自己平时身体很好,不想被这肾绞痛,几乎痛掉半条命!经进一步检查,王女士肾绞痛的病因被找到:右输尿管上段结石伴右肾积水.

    作者:章小平;肖行远 刊期: 2015年第12期

  • “上海市十佳家庭医生”刘忠仁家庭医生服务走向精细化、个体化、整体化

    上海市黄浦区五里桥街道社区卫生服务中心的家庭医生刘忠仁是上海市第二批全科规范化培养毕业生,从事家庭医生工作5年来,他深深爱上了这个专业,把满腔热忱化作精细化、个性化、整体化卫生服务洒向了社区居民.

    作者:王丽云 刊期: 2015年第12期

  • 魏来

    TA的擅长各型病毒性肝炎、肝硬化及肝硬化失代偿、酒精性肝病、非酒精性肝病、自身免疫性肝病、药物性肝炎、脂肪肝以及器官移植术后肝损伤等的治疗.TA的咨询网友:我被诊断为乙肝已有16年.

    作者: 刊期: 2015年第12期

  • 小小少年,也有烦恼

    孩子小小年纪,为什么总说“心烦”周六,趁女儿晶晶(化名)放假,曹女士带她一早来到医院.一走进诊室,曹女士就担忧地说:“孩子今年12岁,近她总说‘心烦’.我和她爸爸发现她学习时坐不住,成绩每况愈下,时而沉默不语,时而焦虑烦躁,甚至大吵大闹,突然发脾气.我们觉得女儿的脾气越来越古怪.”

    作者:周正;秦文翠 刊期: 2015年第12期

  • 私处长“疣”哪种方法能有效去除

    读者在《大众医学》杂志网站论坛发的帖子两个月前,我发现阴道口和小阴唇长了一些小肉芽.后到医院检查,被确诊为尖锐湿疣.医生开了药,但治疗效果并不好,而且近病情似乎复发、加重了.我查了很多资料,发现现在尖锐湿疣治疗方法很多,比如光动力疗法、冷冻、激光、电灼、免疫调节,等等.

    作者:骆丹 刊期: 2015年第12期

  • 妊娠后期情绪不佳警惕产前抑郁

    妊娠30周后,易发抑郁焦虑在妊娠过程中,由于体内环境及生活环境的改变,常常会导致一些孕产妇心理状态失衡,产生焦虑、抑郁情绪,即出现围产期抑郁或焦虑.以往研究认为,产后较产前更容易发生抑郁或焦虑.近年来研究发现,产前抑郁或焦虑的发生率并不比产后少,且产前抑郁者,产后抑郁的可能性也增高.近年来,产前抑郁的发病率呈上升趋势(上升率为每年9%),而产后抑郁每年的上升率为2%~3%.

    作者:杨蜀云 刊期: 2015年第12期

  • 五脏共养「五福膏」

    古方方名:五福饮(明·张介宾《景岳全书》)组成:人参随意,熟地随意,当归二钱至三钱,白术一钱五分,炙甘草一钱制法:水二盅,煎七分功效:益气养血主治:五脏气血亏损者改良做法:本方原为煎服方,每日煎制、服用,比较烦琐,可改为膏滋方.取人参50克研末,备用.取熟地200克、当归100克、白术30克,加水煎,先后取汁2~3次;合并药汁,文火煎沸至稠,缓缓加入参末,搅匀;可加入适量蜂蜜收膏.每服1~2匙,温水冲服,日2次.

    作者:达美君 刊期: 2015年第12期

  • 红酒,被放大的健康效应

    喝红酒——果真能防治心血管疾病、防治脑血栓?有人统计,相比较不饮酒者,少量或适量饮酒者罹患心血管病的风险较低,而酗酒者会有更高的风险.研究结果表明,饮酒减少心血管疾病患病风险的作用主要体现在:增加高密度脂蛋白胆固醇含量、减少血液黏稠度和纤维蛋白原的浓度、增加纤维蛋白原溶解和减少血小板聚集、改善内皮细胞功能、减轻炎症反应及促进抗氧化效应等.

    作者:罗纲;郝丽萍 刊期: 2015年第12期

  • “话说前列腺”系列文章之三一把衡量前列腺增生症状的尺子

    前列腺增生症患者就诊时都会对自己症状轻重做一个评价.由于每个人对不适的忍耐程度不同,这样的评价带有很强的主观色彩,并不能反映实际症状的重或轻.这就需要一个客观的标准,就如同一把精确的尺子,来对症状的轻重做出准确判断.那么临床上有没有这样的一把“尺子”呢?答案是有的,这就是国际前列腺增生症状评分(英文简称IPSS).

    作者:孙颖浩;第二军医大学附属长海医院《前列腺疾病100问》编写团? 刊期: 2015年第12期

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