精油按摩,能保养卵巢?

腔内修复+“原位开窗”:“巧心思”解决“大危机”

生活实例胸腔里有颗“定时炸弹”张先生平时性格开朗乐观,虽已年近八十,但一贯身体健康,平时几乎不去医院看病.周末,张先生去公园锻炼,突然感到背部剧痛,浑身冷汗,家里人马上送他去医院检查.真是不查不知道,一查吓一跳,CT扫描显示张先生的胸腔里长了一个大直径1 0厘米、长30厘米的动脉瘤.医生告诉张先生家人,由于动脉瘤巨大,非常危险,就像一个定时炸弹,随时有破裂致死的风险,建议他们赶快去上级医院诊治.在家人的陪伴下,张先生先去了某知名三甲医院心外科就诊.专家查看CT片后连连摇头,说这个动脉瘤太大,患者年纪又大,恐怕承受不了开胸手术的巨大创伤,建议去血管外科看能否有机会接受微创腔内修复术.

作者：王利新；符伟国 刊期： 2017年第04期

精油按摩,能保养卵巢?

不少美容院都有一系列卵巢保养项目,尤其是精油按摩,据说可达到调节女性生殖内分泌功能、延缓卵巢衰老的功效.那么,我们先假定这个命题是真的,再来看看精油是怎样起作用的.精油按摩,相当于局部给药我们熟知的给药途径主要有4种:肠内给药(口服、直肠给药等),肠外给药(主要是静脉、肌内和皮下注射),气道给药(吸入气体或挥发性药物),局部给药(主要针对黏膜、皮肤和眼部,涂、贴、滴药).将精油用于下腹部或其他部位的皮肤,是一种局部给药方式.精油的主要成分有很好的脂溶性,的确可以通过皮肤被人体吸收.

作者：邹世恩 刊期： 2017年第04期

肺癌高发:三大病因是“罪魁祸首”

肺癌是全世界发病率和死亡率高的恶性肿瘤,给患者及其家庭带来生理、心理及经济上的沉重负担.在1999～2005年期间,我国肺癌住院患者数从142 674增至364 484人,总住院费用由15.47亿元增至37.99亿元,年平均增长16.15％,而人均住院费用则从8812元增至10422元.因此,肺癌的防治工作是我国癌症防治的重中之重,刻不容缓!

作者：范亚光；姜勇；乔友林 刊期： 2017年第04期

认识疫苗别陷入这5大误区

误区1:疫苗不需要接种了常见观点:“只要讲卫生,如饮用清洁水、勤洗手等,就能远离传染病,无须接种疫苗.”如果停止疫苗接种,通过接种疫苗可以预防的疾病会卷土重来.由于接种率的下降,人群中针对病原体的特异性抗体水平也随之下降,易感人群会迅速累积,可使传染病得以迅速传播,一些已经不常见的疾病(如脊髓灰质炎、麻疹等)可能死灰复燃,重新流行.

作者：胡家瑜 刊期： 2017年第04期

第7章:甲醛脸——室内装修污染,引“狼”入室

我的烦恼公司装修后,环境大有改善.但每当踏入办公室,刺鼻的气味便扑面而来.不久,很多同事出现了流涕不止、突发皮疹等异样,我也感到眼睛奇痒、充血明显,平日一向佩戴的隐形眼镜也不敢再戴了.我滴了眼药水,却无任何效果.不敢怠慢,赶紧就医.经诊断,都是因为装修后的室内污染引发了过敏,我也因此患上了过敏性结膜炎,若不及时治疗,将损害视力.唉,室内装修害人不浅!

作者： 刊期： 2017年第04期

“营养从娃娃抓起”:解读《中国学龄儿童膳食指南(2016)》

学龄儿童指6岁到不满18岁的未成年人,他们生长发育迅速,对能量和营养素的需要量相对高于成年人,合理膳食、均衡营养格外重要.201 6年新发布的《中国居民膳食指南(2016)》适用于2岁及以上人群,2017年发布的《中国学龄儿童膳食指南(2016)》是在《中国居民膳食指南(2016)》的基础上,通过对学龄儿童营养与健康状况的现状分析,探究了合理膳食、饮食行为与健康的关系,新增5条核心推荐,使其更全面及详细地为学龄儿童提出膳食建议.

作者：马冠生 刊期： 2017年第04期

我的营养观

1 敬畏食物 敬畏食物是我营养观的基础.应该说,除了空气,再没有一样东西如食物(包括水)般伴随我们终生.一个人,以80岁寿命计算,一生所摄入的食物(包括水)总量高达60余吨,一生吃饭次数高达80 000余次.中国人所说的“民以食为天”,西方人所讲的“You are what you eat(你即是你吃的结果)”,都在说明食物对人的重要作用.据不完全统计,约60％或更高比例的疾病(包括恶性肿瘤等)的发生、发展与饮食相关.可以说,食物在很大程度上改变着我们的健康走向.

作者：于康 刊期： 2017年第04期

第4章:关公脸——舌尖上的过敏原

我的烦恼谁能想到我的28岁生日竟是在医院度过的呢?今天,好友为了替我庆生,亲手制作了芒果蛋糕.我从不吃芒果,可架不位好友的热情,破倒吃了几口.不料,过了半小时,我感到脸颊很热,且有痒感,忍不住用手挠,竟发现有大块凸起的皮疹.我赶紧冲到镜子前查看,只见满脸大片的红色皮疹,活像“关公”,又难受,又难看.本来晚上还有KTV唱歌助兴,现在这样,哪还有脸见人呢?

作者： 刊期： 2017年第04期

淋病,会不会无药可治

淋球菌耐药离我们多远淋病奈瑟菌(淋球菌)是常见的性传播疾病——淋病的致病菌.淋球菌耐药是自20世纪30年代抗生素用于淋病治疗以来,感染者和医生们不得不周期性面对的问题.历史规律显示,每间隔10～20年,在单药治疗的国家和地区便会出现对当时使用的抗生素耐药的淋球菌,并迅速在全球范围内播散,致使该药物不得不退出淋病治疗领域.

作者：李赛；苏晓红 刊期： 2017年第04期

谷雨养生安然入夏

温差大,降雨多谷雨节气后,寒潮天气基本结束.这时,除青藏高原和黑龙江北部温度较低外,我国大部分地区的平均气温均在12℃以上.由于谷雨时节正处于由春到夏的过渡阶段,雨水、大风天气常交替出现,故谷雨时节也是一年中温差大的时期,时而出现较高温度,时而又会有强冷空气南下.从谷雨起,各地的降雨量开始明显增多,空气湿度逐渐增大,过于潮湿的空气会让人产生不适感.此外,由于天气转暖,人们的户外活动增加,也易发生过敏性疾病.

作者：陈咸川 刊期： 2017年第04期

诱惑二:野菜

我国各地居民从古到今一直有食用野菜的风俗习惯.野菜在贫困时期常被用以充饥,在现代社会更丰富了老百姓餐桌.我国幅员辽阔,野菜种类繁多,不同地区的野菜不尽相同.野菜口味独特、营养丰富,富合对身体健康有利的膳食纤维、维生素和矿物质,许多野菜还具有特殊的保健作用和药用价值.比如:老百姓常吃的花叶荠菜,含有人体所需要的多种氨基酸,维生素C含量比番茄高4倍,铁含量为番茄的7倍,钙含量超过大豆,还含有多种黄酮类、胆碱、有机酸等,能增强机体免疫力;马齿苋是一种高蛋白质、高矿物质、低碳水化合物的野生蔬菜,并含有提高人体免疫力、防治常见慢性病的生物活性成分;马兰头的抗氧化能力较强;胡枝子和芹叶铁线莲中含有的黄酮类物质,具有明显的抑菌作用.

作者：王少康 刊期： 2017年第04期

春夏养阳秋冬养阴

“春夏养阳,秋冬养阴”源于《素问·四气调神大论篇》:“夫四时阴阳者,万物之根本也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,是故圣人不治已病治未病.”说的是顺从自然界阴阳变化规律,像古之圣人一样在春夏之时养护阳气,于秋冬之际顾护阴液,这样才能做到未病先防,益寿延年.

作者：张晓天；吴晶晶 刊期： 2017年第04期

第5章:萌宠脸——家有宠物易致敏

我的烦恼“妈妈,我要和大姑家的小猫玩!”两岁的女儿天天缠着我要去见见大姑新买的小猫,我决定满足她的要求.女儿见到猫咪后,开心地将猫咪搂在怀里,猫咪也亲昵地用舌头舔她的脸蛋.不想半小时后,女儿开始哭闹不止、剧烈咳嗽、不断流涕.我赶紧带她去医院,医生告诉我,这可能是动物所致过敏突发,如不及时治疗,或将影响她的生长发育.听罢,我十分担忧.

作者： 刊期： 2017年第04期

肝病患者慎重服用感冒药

一、慢性乙肝稳定期患者慢性乙肝患者发生感冒,若不影响正常生活,可多饮水、适当休息,感冒会逐步自愈.如果病情严重,有发热、流涕、打喷嚏、鼻塞等卡他症状,可以像普通人一样服用感冒药,如泰诺、日夜百服宁、新康泰克、白加黑等.由于这些感冒药均通过肝脏代谢,长期用药会增加肝脏负担,故此时好早用药、早停药,以减轻肝脏负担.

作者：尹有宽 刊期： 2017年第04期

春季提防老年性肺炎高发

老年性肺炎高发与五大因素有关① 口腔内正常菌群改 变不注意口腔卫生、罹患牙龈炎、口腔干燥、唾液减少、唾液中保护性免疫球蛋白减少等,均可导致口腔正常菌群发生改变.此外,老年人常服的药物也会引起唾液分泌减少,如三环类抗抑郁药、利尿剂、止吐药、抗组胺药等.② 吞咽、咳嗽反应降低 老年人呛、咳等上呼吸道保护性反射减弱,吞咽与声门关闭动作常不协调,易将反流的胃内容物(含细菌和胃酸)误吸入气管内,而引起吸入性肺炎.

作者：时国朝；陈虹 刊期： 2017年第04期

全国爱鼻日:聊聊“鼻塞”这件“小事”

常见:鼻炎和鼻窦炎鼻炎和鼻窦炎的主要病变部位在鼻腔黏膜.起病初期,鼻塞主要是由于黏膜水肿引起.由于鼻腔内的空间是固定的,黏膜水肿势必会造成鼻腔空间变小,患者就会感到鼻塞.随着病变加重,黏膜由水肿逐渐变为肥厚,鼻塞症状就会加重,甚至出现持续性鼻塞.急性鼻炎的鼻塞症状发展很快,通常在数日内达到高峰,一周左右可自行消退,可伴发热、头痛、头昏等全身症状.检查可发现鼻黏膜弥漫充血、肿胀,有大量水样分泌物,后期分泌物可转为脓性.急性鼻炎患者应注意休息,多饮水,必要时去医院就诊,在医生指导下使用减充血剂喷鼻,可减轻黏膜充血、肿胀,减轻鼻塞症状.

作者：林海；张维天 刊期： 2017年第04期

不要一过敏就涂皮炎平

生活实例近几年,每到春季,小王脸上就开始发红、发痒、脱屑,有时还发出一粒粒小疹子,伴瘙痒.刚开始,在邻居大妈指点下,她去药房买了一支皮炎平乳膏,涂了2～3次,皮疹消退.后来,小王只要出现皮肤过敏,就涂皮炎平.只是皮炎平似乎不像刚开始使用时那么有效了,要涂好多天,皮疹才会消退.今年春天,小王脸上的皮肤特别敏感,状况不断,皮炎平也用得更频繁了.一次春游后,小王面部一下子红肿起来,刺痒、灼热的情况让她无法忍受,可即使她满脸涂满皮炎平,红肿也没有缓解,还有所加重,甚至出现少许黄色结痂.她赶紧去医院皮肤科就诊,医生告诉她,由于她长期反复外用“皮炎平”,她已经患上“面部激素依赖性皮炎”.

作者：严淑贤 刊期： 2017年第04期

肝脓肿治疗后会不会复发/家有肺结核病人怎么办/口眼干燥与干燥综合征是一回事吗

作者： 刊期： 2017年第04期

男科医生患了“男科病”以后

难以治愈的龟头炎患者晓伟是因为不能生育来门诊的.做过相关检查后,我发现他的精液质量差.随后,他一直在门诊通过药物调理.在一次复诊中,晓伟不经意间提起阴茎头疼痛的问题,说阴茎头特别敏感,导致他都有些害怕过性生活了,而且这种情况已经存在一段时间了.他尝试买些药膏涂,完全无效,他还求治于其他一些医生,也没有得到改善.晓伟还说,他曾在家里的强光线下,自己拿着放大镜观察了阴茎头,发现其表面有细密的血丝样改变.他一再强调:他感觉极不舒服,甚至连性生活都不能完成.

作者：李宏军 刊期： 2017年第04期

双黄连口服液风寒感冒者不适用

双黄连口服液是一种感冒类非处方中药制剂,主要成分为双花(即金银花)、黄芩、连翘,取这三种中药名的第一个字,叫作双黄连.双黄连口服液既有广谱抗菌、抗病毒作用,又有增强机体免疫功能及解热消炎作用,应用较广泛,疗效较肯定,治疗呼吸道感染效果显著.双黄连口服液可疏风解表、清热解毒,主要适用于风热感冒者,临床表现为外感风热引起的头痛身痛、恶寒发热、喉痛咳嗽、口苦口干等诸症.

作者：陈曦；傅晓东 刊期： 2017年第04期