林海；张维天
不少美容院都有一系列卵巢保养项目,尤其是精油按摩,据说可达到调节女性生殖内分泌功能、延缓卵巢衰老的功效.那么,我们先假定这个命题是真的,再来看看精油是怎样起作用的.精油按摩,相当于局部给药我们熟知的给药途径主要有4种:肠内给药(口服、直肠给药等),肠外给药(主要是静脉、肌内和皮下注射),气道给药(吸入气体或挥发性药物),局部给药(主要针对黏膜、皮肤和眼部,涂、贴、滴药).将精油用于下腹部或其他部位的皮肤,是一种局部给药方式.精油的主要成分有很好的脂溶性,的确可以通过皮肤被人体吸收.
作者：邹世恩 刊期： 2017年第04期
作者： 刊期： 2017年第04期
嗨,大家好!我是来自欧洲的小仙医生.小仙医生生于:1983 血型:B型星座:摩羯 身份:来自欧洲家族:拥有2个研究中心,世代在欧洲研发和生产原研药学历:瑞士苏黎世大学医学院博士职业:健康医生专长:对过敏性疾病有丰富的诊疗经验喜欢的颜色:绿色座右铭:快速抗过敏,轻松好状态
作者： 刊期： 2017年第04期
食品标签上的文字,不必处处在意根据我国国家标准《预包装食品营养标签通则》(GB28050-2011)的要求,预包装食品的标签上应该标示食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和(或)经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号、营养标签,以及其他需要标示的内容.同时,国家对食品标签上所有内容如何标,甚至字体大小等都有要求.
作者：韩军花 刊期： 2017年第04期
如果无法有效减少或避免环境中的过敏原,那么减少机体对过敏原的敏感度就成了第二种防治手段.脱敏治疗又称特异性免疫治疗,可通过不断给过敏机体注射或口含相应过敏原,逐渐提高机体对过敏原的耐受性,从而减轻机体过敏症状,减少用药.脱敏治疗可用于过敏性哮喘、过敏性鼻炎及过敏性结膜炎的防治,其近期疗效和远期疗效已得到世界卫生组织的认可.
作者：王立波 刊期： 2017年第04期
学龄儿童指6岁到不满18岁的未成年人,他们生长发育迅速,对能量和营养素的需要量相对高于成年人,合理膳食、均衡营养格外重要.201 6年新发布的《中国居民膳食指南(2016)》适用于2岁及以上人群,2017年发布的《中国学龄儿童膳食指南(2016)》是在《中国居民膳食指南(2016)》的基础上,通过对学龄儿童营养与健康状况的现状分析,探究了合理膳食、饮食行为与健康的关系,新增5条核心推荐,使其更全面及详细地为学龄儿童提出膳食建议.
作者：马冠生 刊期： 2017年第04期
办法1:开窗、开机排烟不管什么天气,每当爱人和儿子在家里吸烟,尹秀文就打开窗户、抽油烟机和排风扇,通风排烟.对此,“烟枪们”很反感,但不占理的他们也无可奈何.办法2:鼓动孙辈开劝尹秀文有一个孙子、一个孙女,他们是全家的宝贝.心知自己劝阻吸烟收效不佳,尹秀文就想请孙子、孙女帮着劝.她对孩子们说:“你俩帮奶奶一个忙好不好?爸爸和爷爷老是吸烟,你们觉得呛不呛?你们帮奶奶管管他们,让他们少吸点烟,好不好?”
作者：王丽云 刊期： 2017年第04期
1 问:乳腺癌患者可以饮酒吗?答:乳腺癌患者不宜饮酒.许多研究发现,酒精摄入会增加多种原发癌症的风险,如口腔癌、肝癌、咽癌、喉癌、乳腺癌、食管癌和大肠癌等;已经被诊断为癌症的患者,饮酒会增加患第二原发癌症的风险.酒精能增高外周血液的雌激素浓度,理论上会增加乳腺癌复发风险.目前已经发表的酒精与乳腺癌复发风险的研究结果,有一半证实了酒精会增加复发危险.有一项研究发现,对于超重和肥胖的妇女而言,酒精的危害更甚.因此,乳腺癌患者不宜饮酒.
作者：郑莹 刊期： 2017年第04期
HPV主要通过性交传播,但性交不是导致传播的唯一方式,密切接触、口交等也可传播.吸烟、初次性生活年龄过早(＜16岁)、性伴侣多、无保护性生活、多产等是感染HPV的重要危险因素.鉴于HPV感染与宫颈癌的发生关系密切,大部分女性被检出HPV感染后,都会比较焦虑.焦虑1:感染了HPV,以后肯定会得宫颈癌虽然宫颈癌发生的主要原因是HPV感染,但感染HPV并不一定会导致富颈癌.首先,HPV感染十分普遍,高达90％以上的女性一生中都曾感染过HPV,但绝大多数感染在短期内会被机体清除.其次,目前发现HPV有100多种亚型,但只有20余种亚型容易导致宫颈癌,常见的是16和18亚型.持续感染高危型HPV,将会增加宫颈癌前病变和宫颈癌的风险.此外,从HPV感染发展到宫颈癌是一个较长的过程,需5～10年.患者只要定期进行宫颈细胞学检测和必要的阴道镜检查,及时发现宫颈癌前病变,就能采取相应的治疗,阻止其向宫颈癌发展.
作者：郭晓青 刊期： 2017年第04期
久坐伤腰造成腰椎间盘突出的原因很多.以前认为,其常见的原因是腰部过度负荷,如重体力劳动、举重运动或弯腰在提重物时,使椎间盘内压力大大增加,造成纤维环破裂.近年来,许多腰突症患者并没有上述劳损经历,而是有一个共同特点,即长期久坐、缺乏运动,如程序员、学生、司机等容易得此病.
作者：孙武权 刊期： 2017年第04期
同是皮肤,为何“脸粗腹嫩”这个问题不可笑,也许很多人都有类似的疑问.让我们以学习物理的精神来探究一下“为什么脸上长满皱纹,而腹部却白嫩光滑”吧.●看部位 脸在外,腹在里.从出生起,脸总是外露着,白天黑夜、刮风下雨,极少有机会把脸包起来.而腹部却总被包着,或松或紧,或厚或薄,总有衣服罩着,极少露出来.于是,造成脸部和腹部皮肤差异的答案呼之欲出——光.光是促使皮肤老化的重要原因.目前的研究结果显示,紫外线可使皮肤角质层增厚、着色、干涩、变脆.紫外线亦可使基底层的黑色素细胞产生更多的色素,加深皮肤颜色.因此,过度日晒使人肤色深、不透亮、粗糙.
作者：何乐人 刊期： 2017年第04期
那天来咨询室求助的是一男孩子,说他沉迷于网络游戏,面临高考,自己知道应该好好学习,也想改掉爱玩游戏的毛病,但尝试了很多方法,都没有成功,为此感到很苦恼.这是典型的问题性网络使用的例子.实际上,由于现在是“网络社会”,很少有人能够长时间离开网络.而问题性网络使用是指个体长时间和高强度地使用网络,导致不可抗拒地延长使用时间,由此对个体的心理状态、家庭生活、社会功能等方面产生消极影响.
作者：董艳菊；缪绍疆 刊期： 2017年第04期
老故事豌豆黄是一道传统的北京小吃.每到农历三月三,北京人就会吃豌豆黄.据传,一年春末,慈禧太后食欲不振,急坏了大总管李莲英.他连忙派人四处搜罗民间小吃,正巧得知春夏时节有一种叫作豌豆黄的小吃,就找了一位沿街叫卖的小贩,为慈禧太后献上豌豆黄.没想到慈禧看到这小吃,顿时有了食欲,吃完更是赞不绝口.后来,这位小贩进宫担任厨师,对民间的豌豆黄进行了改良,使其更精致、细腻.这道传统小吃也一直流传至今.
作者：夏焱；李艳玲 刊期： 2017年第04期
我的烦恼谁能想到我的28岁生日竟是在医院度过的呢?今天,好友为了替我庆生,亲手制作了芒果蛋糕.我从不吃芒果,可架不位好友的热情,破倒吃了几口.不料,过了半小时,我感到脸颊很热,且有痒感,忍不住用手挠,竟发现有大块凸起的皮疹.我赶紧冲到镜子前查看,只见满脸大片的红色皮疹,活像“关公”,又难受,又难看.本来晚上还有KTV唱歌助兴,现在这样,哪还有脸见人呢?
作者： 刊期： 2017年第04期
女性的阴道好比一座城池,城里居民众多,宛若一个小小的江湖,平日有赖于武林盟主的威慑,大伙儿相安无事,保持着生殖道的健康.若盟主势弱,地位受到挑战,江湖动荡,就会发生各种炎症,影响女性健康.“江湖”稳定,“盟主”功不可没已有的研究发现,正常女性阴道寄居着超过50种微生物,包括乳酸杆菌、双歧杆菌、大肠杆菌等各类细菌,以及原虫、病毒、支原体和白假丝酵母菌等.
作者：邹世恩 刊期： 2017年第04期
回顾半个多世纪来所走过的中西医结合道路,我深感中医药宝藏的无穷魅力.多年来,我们针对西医疗效还不够好,甚或尚无适当疗法,而中医治疗具有相对优势的一些专科疑难病症,持续探索,提高疗效,更好地解决百姓疾苦.一、嗅觉障碍西医认为,嗅神经一旦受损,要恢复嗅觉功能是很难做到的.从全国各地来就诊的患者多是久治不愈,存在不同程度的嗅觉功能减退甚至全部消失(失嗅).少数患者闻到“怪气味”(异嗅),或无客观嗅素刺激而闻到某种气味(幻嗅).这些现象,临床上统称为“嗅觉障碍”.我们通过问诊及5种自制的嗅液试剂测试,可做出初步判断.治疗上,先给患者递减式口服糖皮质激素,若嗅觉有所恢复,则加服中药以保持嗅觉;若激素无效,则采用鼻翼旁迎香穴药液注射,或针刺鼻腔内鼻丘部等方法.初步观察发现,嗅觉障碍并非不治之症.
作者：张重华；许蕾 刊期： 2017年第04期
我的烦恼在朋友的推荐下我购买了一款“网红”面膜.网上说,这款面膜无添加剂,用后我心里美滋滋的.可第二天醒未,我却发现脸上和手上都出现了一粒粒的红色皮疹,瘙痒难忍.我赶紧找药膏抹在皮疹处,没想到,皮疹不仅没缓解,反而更严重了.看着脸上红疹此起彼伏,我恨不得把这些“网红”统统扔掉!
作者： 刊期： 2017年第04期
孩子胖不胖,体质指数“说了算”医学上主要通过计算“体质指数”(BMI)来判断儿童是否肥胖.它的计算公式是:体质指数=体重(千克)÷身高的平方(平方米).对儿童而言,由于他们还处在体格生长变化的阶段,故不同年龄段孩子的“体质指数”参考标准是不一样的.如果“体质指数”超过了同年龄、同性别85％的儿童,就是超重;超过同年龄、同性别95％的儿童,就是肥胖.家长可以计算一下孩子的体质指数,对照下表标准来判断孩子是否存在超重或肥胖.
作者：孙成君；罗飞宏 刊期： 2017年第04期
温差大,降雨多谷雨节气后,寒潮天气基本结束.这时,除青藏高原和黑龙江北部温度较低外,我国大部分地区的平均气温均在12℃以上.由于谷雨时节正处于由春到夏的过渡阶段,雨水、大风天气常交替出现,故谷雨时节也是一年中温差大的时期,时而出现较高温度,时而又会有强冷空气南下.从谷雨起,各地的降雨量开始明显增多,空气湿度逐渐增大,过于潮湿的空气会让人产生不适感.此外,由于天气转暖,人们的户外活动增加,也易发生过敏性疾病.
作者：陈咸川 刊期： 2017年第04期
运动性疲劳:一种生理现象运动性疲劳是指由于运动过度而引发身体工作能力下降的现象,是人体运动到一定阶段出现的一种正常生理现象.运动性疲劳会降低神经肌肉控制和稳定能力,过度疲劳还会对机体产生不良影响,引起各种运动损伤,甚至影响身体健康.哪些人易发生运动性疲劳随着生活节奏日益加快,工作压力不断增大、竞争日趋激烈,一些人虽无明显疾患,却常常感到疲劳.这些人如果从事运动锻炼,很容易出现运动性疲劳.据研究,老年人、体弱者、过度的脑力或体力劳动者、过度用眼者,以及有肥胖或消瘦、睡眠问题、心理问题、营养不良等的人,都属于易发生运动性疲劳的“高危人群”.
作者：张秋霞 刊期： 2017年第04期
大众医学杂志
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