阴道冲洗,洗洗更健康?

邹世恩

关键词：阴道冲洗, 女性健康, 武林盟主, 江湖, 白假丝酵母菌, 双歧杆菌, 乳酸杆菌, 大肠杆菌, 种炎症, 支原体, 微生物, 生殖道, 类细菌, 原虫, 民众, 地位, 病毒

摘要：女性的阴道好比一座城池,城里居民众多,宛若一个小小的江湖,平日有赖于武林盟主的威慑,大伙儿相安无事,保持着生殖道的健康.若盟主势弱,地位受到挑战,江湖动荡,就会发生各种炎症,影响女性健康.“江湖”稳定,“盟主”功不可没已有的研究发现,正常女性阴道寄居着超过50种微生物,包括乳酸杆菌、双歧杆菌、大肠杆菌等各类细菌,以及原虫、病毒、支原体和白假丝酵母菌等.

大众医学杂志相关文献

诱惑二:野菜

我国各地居民从古到今一直有食用野菜的风俗习惯.野菜在贫困时期常被用以充饥,在现代社会更丰富了老百姓餐桌.我国幅员辽阔,野菜种类繁多,不同地区的野菜不尽相同.野菜口味独特、营养丰富,富合对身体健康有利的膳食纤维、维生素和矿物质,许多野菜还具有特殊的保健作用和药用价值.比如:老百姓常吃的花叶荠菜,含有人体所需要的多种氨基酸,维生素C含量比番茄高4倍,铁含量为番茄的7倍,钙含量超过大豆,还含有多种黄酮类、胆碱、有机酸等,能增强机体免疫力;马齿苋是一种高蛋白质、高矿物质、低碳水化合物的野生蔬菜,并含有提高人体免疫力、防治常见慢性病的生物活性成分;马兰头的抗氧化能力较强;胡枝子和芹叶铁线莲中含有的黄酮类物质,具有明显的抑菌作用.

作者：王少康刊期： 2017年第04期
做精液分析能否“在家取精”

精液分析是指对患者排出的精液从外观和显微镜下进行一系列检测,是评估男性生育力基本、首要的检查项目.如果检测结果异常,常提示生育能力减退.检测指标包括精液量、精液外观、液化程度、精子总数、精子密度、精子活力、精子存活率、精子形态等.其中,与生育力关系密切的是精子总数与活力,而精子形态学检测对预测体外受精-胚胎移植的成功率有重要参考价值.所以,男性不育患者这项检查是必须要做的.

作者：李文吉刊期： 2017年第04期
耳鼻咽喉“弹丸之地”中西医结合大有可为

回顾半个多世纪来所走过的中西医结合道路,我深感中医药宝藏的无穷魅力.多年来,我们针对西医疗效还不够好,甚或尚无适当疗法,而中医治疗具有相对优势的一些专科疑难病症,持续探索,提高疗效,更好地解决百姓疾苦.一、嗅觉障碍西医认为,嗅神经一旦受损,要恢复嗅觉功能是很难做到的.从全国各地来就诊的患者多是久治不愈,存在不同程度的嗅觉功能减退甚至全部消失(失嗅).少数患者闻到“怪气味”(异嗅),或无客观嗅素刺激而闻到某种气味(幻嗅).这些现象,临床上统称为“嗅觉障碍”.我们通过问诊及5种自制的嗅液试剂测试,可做出初步判断.治疗上,先给患者递减式口服糖皮质激素,若嗅觉有所恢复,则加服中药以保持嗅觉;若激素无效,则采用鼻翼旁迎香穴药液注射,或针刺鼻腔内鼻丘部等方法.初步观察发现,嗅觉障碍并非不治之症.

作者：张重华；许蕾刊期： 2017年第04期
腔内修复+“原位开窗”:“巧心思”解决“大危机”

生活实例胸腔里有颗“定时炸弹”张先生平时性格开朗乐观,虽已年近八十,但一贯身体健康,平时几乎不去医院看病.周末,张先生去公园锻炼,突然感到背部剧痛,浑身冷汗,家里人马上送他去医院检查.真是不查不知道,一查吓一跳,CT扫描显示张先生的胸腔里长了一个大直径1 0厘米、长30厘米的动脉瘤.医生告诉张先生家人,由于动脉瘤巨大,非常危险,就像一个定时炸弹,随时有破裂致死的风险,建议他们赶快去上级医院诊治.在家人的陪伴下,张先生先去了某知名三甲医院心外科就诊.专家查看CT片后连连摇头,说这个动脉瘤太大,患者年纪又大,恐怕承受不了开胸手术的巨大创伤,建议去血管外科看能否有机会接受微创腔内修复术.

作者：王利新；符伟国刊期： 2017年第04期
春季提防老年性肺炎高发

老年性肺炎高发与五大因素有关① 口腔内正常菌群改变不注意口腔卫生、罹患牙龈炎、口腔干燥、唾液减少、唾液中保护性免疫球蛋白减少等,均可导致口腔正常菌群发生改变.此外,老年人常服的药物也会引起唾液分泌减少,如三环类抗抑郁药、利尿剂、止吐药、抗组胺药等.② 吞咽、咳嗽反应降低老年人呛、咳等上呼吸道保护性反射减弱,吞咽与声门关闭动作常不协调,易将反流的胃内容物(含细菌和胃酸)误吸入气管内,而引起吸入性肺炎.

作者：时国朝；陈虹刊期： 2017年第04期
不要一过敏就涂皮炎平

生活实例近几年,每到春季,小王脸上就开始发红、发痒、脱屑,有时还发出一粒粒小疹子,伴瘙痒.刚开始,在邻居大妈指点下,她去药房买了一支皮炎平乳膏,涂了2～3次,皮疹消退.后来,小王只要出现皮肤过敏,就涂皮炎平.只是皮炎平似乎不像刚开始使用时那么有效了,要涂好多天,皮疹才会消退.今年春天,小王脸上的皮肤特别敏感,状况不断,皮炎平也用得更频繁了.一次春游后,小王面部一下子红肿起来,刺痒、灼热的情况让她无法忍受,可即使她满脸涂满皮炎平,红肿也没有缓解,还有所加重,甚至出现少许黄色结痂.她赶紧去医院皮肤科就诊,医生告诉她,由于她长期反复外用“皮炎平”,她已经患上“面部激素依赖性皮炎”.

作者：严淑贤刊期： 2017年第04期
喝茶,究竟喝的是什么

饮茶之道源远流长中国是世界上早发现茶树、利用茶叶和栽培茶树的国家.茶树的起源至少已有六七万年的历史,茶被人类发现和利用,有四五千年的历史.依照《诗经》等有关文献记录,在史前时期,“茶”泛指诸类苦味野生植物性食物原料,自从发现了其他价值,它才有了独立的名字——“茶”.在食医合一的历史时代,茶的止渴、清神、消食、除瘴、利便等药用功能不难被发现,古史传说“神农尝百草,日遇十二毒,得茶而解之”即为佐证.

作者：蔡东联刊期： 2017年第04期
“三鱼两药”危害之二:硝基呋喃

硝基呋喃禁用于食用水产品鉴于硝基呋喃对动物的致癌性已经明确,国际癌症组织将其与人类致癌的关系确定为第3类(对动物致癌,但无证据表明对人类致癌).为慎重对待这种已肯定对动物致癌的化学物质,科学评估食品中硝基呋喃类及其代谢物可能会对人体健康带来的危害,从风险管理的角度出发,各国禁止将硝基呋喃用于食用水产品等食物中.早在2002年,我国农业部就规定硝基呋喃类药物为饲养过程中禁止使用的药物,在动物性食品中不得检出.

作者：马志英刊期： 2017年第04期
精油按摩,能保养卵巢?

不少美容院都有一系列卵巢保养项目,尤其是精油按摩,据说可达到调节女性生殖内分泌功能、延缓卵巢衰老的功效.那么,我们先假定这个命题是真的,再来看看精油是怎样起作用的.精油按摩,相当于局部给药我们熟知的给药途径主要有4种:肠内给药(口服、直肠给药等),肠外给药(主要是静脉、肌内和皮下注射),气道给药(吸入气体或挥发性药物),局部给药(主要针对黏膜、皮肤和眼部,涂、贴、滴药).将精油用于下腹部或其他部位的皮肤,是一种局部给药方式.精油的主要成分有很好的脂溶性,的确可以通过皮肤被人体吸收.

作者：邹世恩刊期： 2017年第04期
认识疫苗别陷入这5大误区

误区1:疫苗不需要接种了常见观点:“只要讲卫生,如饮用清洁水、勤洗手等,就能远离传染病,无须接种疫苗.”如果停止疫苗接种,通过接种疫苗可以预防的疾病会卷土重来.由于接种率的下降,人群中针对病原体的特异性抗体水平也随之下降,易感人群会迅速累积,可使传染病得以迅速传播,一些已经不常见的疾病(如脊髓灰质炎、麻疹等)可能死灰复燃,重新流行.

作者：胡家瑜刊期： 2017年第04期
定期筛查:早期患者越来越多

近年来,随着筛查技术的发展,尤其是低剂量螺旋CT(LDCT)技术的推广,越来越多的早期肺癌和肺部小结节被发现.低剂量螺旋CT:发现早期肺癌的佳手段早期肺癌的筛查方法包括影像学检查、支气管镜检查以及体液检查三大类.20世纪50年代至70年代,痰细胞学检查与胸部X线摄片为主要筛查方法,然而国际大样本、多中心、随机对照临床试验表明,使用X线胸片及痰细胞学筛查肺癌,并不能显著降低肺癌死亡率.CT对肺部隐蔽部位和小病灶的检出有较高的敏感性,其细节显示能力也明显优于常规X线胸片,但CT检查在为肺癌早期诊断做出贡献的同时,也增加了受检者的辐射剂量.

作者：韩宝惠刊期： 2017年第04期
甘草会降低生育力吗

甘草是临床上常用的中草药之一,其主要有效成分为甘草甜素、甘草次酸及黄酮类化合物.目前,甘草制剂有复方甘草片、复方甘草合剂、甘草甜素片、甘草甜素注射液等.近年来,药学家们还开发出单一成分的西药制剂,如复方甘草酸单铵注射液.该药主要用于急、慢性肝炎引起的肝功能异常.

作者：徐正刊期： 2017年第04期
运动是好事但要防“过劳”

运动性疲劳:一种生理现象运动性疲劳是指由于运动过度而引发身体工作能力下降的现象,是人体运动到一定阶段出现的一种正常生理现象.运动性疲劳会降低神经肌肉控制和稳定能力,过度疲劳还会对机体产生不良影响,引起各种运动损伤,甚至影响身体健康.哪些人易发生运动性疲劳随着生活节奏日益加快,工作压力不断增大、竞争日趋激烈,一些人虽无明显疾患,却常常感到疲劳.这些人如果从事运动锻炼,很容易出现运动性疲劳.据研究,老年人、体弱者、过度的脑力或体力劳动者、过度用眼者,以及有肥胖或消瘦、睡眠问题、心理问题、营养不良等的人,都属于易发生运动性疲劳的“高危人群”.

作者：张秋霞刊期： 2017年第04期
食品标签六大“看”点

食品标签上的文字,不必处处在意根据我国国家标准《预包装食品营养标签通则》(GB28050-2011)的要求,预包装食品的标签上应该标示食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和(或)经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号、营养标签,以及其他需要标示的内容.同时,国家对食品标签上所有内容如何标,甚至字体大小等都有要求.

作者：韩军花刊期： 2017年第04期
第1章:雾霾脸——来自呼吸的“痛”

嗨,大家好!我是来自欧洲的小仙医生.小仙医生生于:1983 血型:B型星座:摩羯身份:来自欧洲家族:拥有2个研究中心,世代在欧洲研发和生产原研药学历:瑞士苏黎世大学医学院博士职业:健康医生专长:对过敏性疾病有丰富的诊疗经验喜欢的颜色:绿色座右铭:快速抗过敏,轻松好状态

作者：刊期： 2017年第04期
全国爱鼻日:聊聊“鼻塞”这件“小事”

常见:鼻炎和鼻窦炎鼻炎和鼻窦炎的主要病变部位在鼻腔黏膜.起病初期,鼻塞主要是由于黏膜水肿引起.由于鼻腔内的空间是固定的,黏膜水肿势必会造成鼻腔空间变小,患者就会感到鼻塞.随着病变加重,黏膜由水肿逐渐变为肥厚,鼻塞症状就会加重,甚至出现持续性鼻塞.急性鼻炎的鼻塞症状发展很快,通常在数日内达到高峰,一周左右可自行消退,可伴发热、头痛、头昏等全身症状.检查可发现鼻黏膜弥漫充血、肿胀,有大量水样分泌物,后期分泌物可转为脓性.急性鼻炎患者应注意休息,多饮水,必要时去医院就诊,在医生指导下使用减充血剂喷鼻,可减轻黏膜充血、肿胀,减轻鼻塞症状.

作者：林海；张维天刊期： 2017年第04期
ICU里的温情故事

重温站立的感觉那天,监护室里与往日一样忙碌.躺在监护室病床上已有两个月之久的老人,尽管已被病魔折磨得十分虚弱,但他的神情却是那么开心.他用颤抖的手使劲攥着手中的笔,歪歪扭扭地在写字板上写着:“今天(2016年12月26日),我在医生、护士的帮助下站起来了,像以前的我一样站起来了,我感到很幸福.”接着,他又写道,当初刚进监护室时,因为对家人的思念及对其他陆陆续续康复离开监护室的病友们的羡慕,自己的情绪非常低落,逐渐丧失了信心和勇气,是白衣天使们有着读心术般的观察力,每天都会来到他的床边,扶起他,为他拍背,和他聊天,让他重拾战胜病魔的信心.

作者：潘文彦；诸杜明刊期： 2017年第04期
第3章:药疹脸——治病or致敏

我的烦恼老林知识渊博,邻里一遇到难题便来向他求助.一日旅游归来,老林便咳嗽不止、喷嚏不断,他以为是感冒,服用了一些抗生素后便倒头就睡.第二天,老林的症状非但没好转,又觉全身瘙痒,起了小疹子.检查后,医生告诉他,其实之前的咳嗽、流涕等症状并非感冒,而是过敏所致,加上老林乱服抗生素,又发生了药物过敏.老林听罢,非常懊悔,回家后立即更新了他的家庭药箱,邻里散步时又有了新话题.

作者：刊期： 2017年第04期
青春期开始:警惕脊柱侧凸

专家简介杜青上海交通大学医学院附属新华医院康复医学科主任、主任医师、硕士生导师,中国残疾人康复协会小儿脑瘫康复专业委员会副主任委员,中国康复医学会儿童康复专业委员会辅助器具学组组长,上海市康复医学会儿童康复专业委员会主任委员.擅长脑性瘫痪、神经系统疾病、特发性脊柱侧凸、肌肉骨骼疾病、先天性心脏病等相关疾病的康复治疗.特需门诊:周一上午

作者：王丽云刊期： 2017年第04期
第5章:萌宠脸——家有宠物易致敏

我的烦恼“妈妈,我要和大姑家的小猫玩!”两岁的女儿天天缠着我要去见见大姑新买的小猫,我决定满足她的要求.女儿见到猫咪后,开心地将猫咪搂在怀里,猫咪也亲昵地用舌头舔她的脸蛋.不想半小时后,女儿开始哭闹不止、剧烈咳嗽、不断流涕.我赶紧带她去医院,医生告诉我,这可能是动物所致过敏突发,如不及时治疗,或将影响她的生长发育.听罢,我十分担忧.

作者：刊期： 2017年第04期