李宇俊
有些家长认为,鱼肝油是婴儿所必需的营养物质,所以,长期过多的给婴儿服用鱼肝油.其实,这种做法是错误的.因为鱼肝油中的维生素A、D含量比较高,若过多服用,则可引起维生素A、D慢性中毒.临床上,如婴儿出现恶心、呕吐、头晕、食欲不振、皮肤干燥、脱发、脱毛、瘙痒、肝脾肿大、四肢疼痛以及囟门凸出、视神经乳头水肿、复视等颅内压增高现象,就要考虑维生素A、D慢性中毒的可能.所以,婴儿不宜过多服用鱼肝油.
作者：梅林 刊期： 2002年第04期
近加拿大多伦多大学的健康教育专家发现,你如果感到大脑疲劳或有短暂的精神恍惚,好的办法不是吃药,也不是休息,而是去跑一会儿步,或是去游泳100米.
作者：李茜 刊期： 2002年第04期
病魔缠身的人,其亲朋好友、同事们大都安慰、规劝他好好休息,多卧床.但糖尿病专家则进言:糖尿病患者应该适当参加运动锻炼,并把运动称为一种疗法.
作者：许锦东 刊期： 2002年第04期
青光眼是由于眼球内压力间断或持续增高引起的一种眼病,多发于老年人.
作者：李永康 刊期： 2002年第04期
所谓杂粮是指主粮以外的食粮,一般是指粗粮,按<辞海>所载的杂粮,主要有:
作者：严永和 刊期： 2002年第04期
山茱萸与吴茱萸山茱萸又名枣皮、肉枣,为山茱萸科落叶小乔木山茱萸的成熟果实.吴茱萸则系芸香科植物吴茱萸接近成熟的果实,有小毒.两者不可混淆.
作者：郝金鹏；姜乃红 刊期： 2002年第04期
作者：晓倪；建辉 刊期： 2002年第04期
中成药山楂丸在临床常用于治疗消化不良,以增进食欲.但近年经专家们研究表明,它还具有防治多种疾病、益寿延年的功能.
作者：王廷兆 刊期： 2002年第04期
杞菊地黄丸方出自清<医宗金鉴>,方由枸杞子、白菊花、熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮组成,<中华人民共和国药典>2000年版有收载.功能滋肾养肝.临床用于治疗肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花等症有较好的效果.近年来的临床应用研究表明本品有以下新的用途.
作者：梅全喜 刊期： 2002年第04期
春季到来,万物复苏,大自然换上了绿色新装,给人们带来活力.但是,由于温暖多风的季节特点,春天又易带给人们经呼吸道传播的疾病.因此,人们易患咳嗽.咳嗽是多种疾病的表现,有急性,有慢性,在春季运用食疗能起到良好的止咳作用.
作者：谷玲 刊期： 2002年第04期
如果有人问,近年美国畅销的书是什么,回答是:不是小说,不是回忆录,而是医疗保健书.购买这些书籍的大多并不是专业的医务人员,而是普通百姓,尤其是老年读者.与此同时,医学知识录像带、电脑网络上的医疗咨询服务也十分红火.这种种现象表明,美国人的自我医疗保健意识空前增强.
作者：王有国 刊期： 2002年第04期
有些人长期嗜好甜食,却不知道过度吃甜食易损害眼睛健康.近视甜食在消化、吸收和代谢过程中产生的大量酸性代谢产物,与体内的无机盐特别是钙相互作用,可造成血钙减少.缺钙则会使眼球壁弹性降低,眼轴伸长,导致近视.血糖过高,容易引起房水和晶状体渗透压改变,也可引发近视.
作者：雪梅 刊期： 2002年第04期
有些人常将鱼油和鱼肝油二者混为一谈,以致错服,造成严重后果.邻居王大爷的孙子近总是夜间看不清东西,容易跌倒.王大爷带孙子去医院一看才知孙子得了夜盲症,是缺乏维生素A造成的.医生嘱咐王大爷回去多给孙子吃含胡萝卜素丰富的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、青菜,以及鸡蛋、肝、鱼、奶制品等食物或口服鱼肝油.回去后,孙子爱挑食不好好吃饭,王大爷就想起了儿子买来给他防治高血压的阿拉斯加深海鱼油,认为鱼油就是鱼肝油,拿出来给孙子吃,结果孙子吃后夜盲症不但没治好,反而发展成了角膜软化症.原来,王大爷给孙子服错了药.
作者：刘世辉 刊期： 2002年第04期
现代医学研究发现,大自然中有很多普普通通的食物具有阻止胆结石生成及溶石的功效,只要经常食用,就可以预防结石的形成,并可使部分病人免除手术之苦.
作者：姚继霞 刊期： 2002年第04期
甘草甜素(GL)是传统中药甘草中的主要有效成分.多年来一直倍受药学研究者的重视.近年国内外对甘草甜素及其衍生物的药理研究又有新发现.
作者：应春明 刊期： 2002年第04期
医学研究发现,每口饭咀嚼30次左右才是理想的.这样既有利于提高食物的利用率和营养价值,又具有防胖减肥之功效.日本营养学家曾做过这样的试验:让一群体型肥胖的男女改吃不经过充分咀嚼就无法吞咽的食物(不改变营养成分),以迫使其逐渐养成细嚼慢咽的良好饮食习惯.结果男子经过19周后体重减轻4千克;女子20周后体重下降4.6千克.同时,这些肥胖者体内的血糖、胆固醇和中性脂肪也相应地有明显下降.
作者：李莉 刊期： 2002年第04期
乘机、坐车、上船,总有一些人发生头晕不适、恶心呕吐等晕动症状,给外出旅游带来诸多不便.
作者：许文巧 刊期： 2002年第04期
目前,我国已将乙肝疫苗接种逐步纳入计划免疫,这实在是一件功德无量的大好事.乙肝疫苗预防乙肝的效果很好,如果全部新生儿都能得到预防接种,那么在一、二代人之后,我国将基本上可以控制乙肝.除了新生儿之外,其他易感人群,如未曾接种乙肝疫苗的学龄前儿童和小学生,乙肝病毒表面抗原(HBsAg)阳性者的配偶及其他密切接触者好也能接种,以进一步降低乙肝的发病率.目前不少读者对乙肝疫苗接种仍有一些疑虑,这里作一些简要的解答.
作者：黄丽雅 刊期： 2002年第04期
妇女白带异常属于妇科常见病,中医药对这类病证的治疗积累有十分丰富的经验,古今文献记述有很多治验方剂.而中成药具有服用方便,疗效稳定等特点,深受患者欢迎.本文就目前临床上常用8种治疗妇女白带异常的中成药,从药味组成、功能主治、适宜病证及服用方法等方面向读者加以介绍.
作者：李宇俊 刊期： 2002年第04期
这还要从一位患者说起.张先生工作顺利,家庭美满,却一直被疾病所困扰,年仅37岁的他面有菜色,精神萎靡,已经被腹泻、大便带脓折磨了7、8年,病情反复发作,服用过黄连素、柳氮磺胺吡啶片、强的松等多种药物,也喝了几百付中药,一直未愈.
作者：孙一典 刊期： 2002年第04期
家庭中医药杂志
主管:国家中医药管理局
主办：中国中医科学院中药研究所
