活动可恢复大脑功能

食为民之天,胃是民之地给你一个健康的脾胃——记李乾构教授

这还要从一位患者说起.张先生工作顺利,家庭美满,却一直被疾病所困扰,年仅37岁的他面有菜色,精神萎靡,已经被腹泻、大便带脓折磨了7、8年,病情反复发作,服用过黄连素、柳氮磺胺吡啶片、强的松等多种药物,也喝了几百付中药,一直未愈.

作者：孙一典 刊期： 2002年第04期

图说中医(四十九) 防治原则(五)

作者：晓倪；建辉 刊期： 2002年第04期

别忘了牵爱人的手

在我和妻子的婚姻中,有件事让我感触颇深.不久前的一天,妻抽得两天假回家看望父母.回家那天,我牵着她温软的手穿过热闹的街道,就连遇见她的朋友,我也没有松开.回到家,她突然扑在我的怀中,双手把我的腰搂得紧紧的,让我几乎喘不过气来.

作者：春潮 刊期： 2002年第04期

抄方为什么不灵验?

去年金风送爽的季节,小张接母亲到他家小住几日.因旅途疲劳,起居不调,老太太有点咳嗽.小张陪母亲到医院去开了抗感染、止咳的药物.谁知服药1星期后,咳嗽仍然不止.小张只好带母亲到隔壁的刘医生家去请教.刘医生是中医,问了问症状,看了看舌苔,摸了摸脉,然后开了6付中药.老太太服药后,咳嗽很快缓解了.此方如此灵验,老太太如获至宝,把药方珍藏了起来.春天到了.小张母亲跟老姐妹们到郊外踏青.城外风大、气温低,老太太回来又咳嗽起来.

作者：苏明 刊期： 2002年第04期

与糖尿病人谈运动

病魔缠身的人,其亲朋好友、同事们大都安慰、规劝他好好休息,多卧床.但糖尿病专家则进言:糖尿病患者应该适当参加运动锻炼,并把运动称为一种疗法.

作者：许锦东 刊期： 2002年第04期

甘草甜素药用新发现

甘草甜素(GL)是传统中药甘草中的主要有效成分.多年来一直倍受药学研究者的重视.近年国内外对甘草甜素及其衍生物的药理研究又有新发现.

作者：应春明 刊期： 2002年第04期

祛病延年山楂丸

中成药山楂丸在临床常用于治疗消化不良,以增进食欲.但近年经专家们研究表明,它还具有防治多种疾病、益寿延年的功能.

作者：王廷兆 刊期： 2002年第04期

芡实

那年秋末冬初,我一进淮河边上的淮滨城,就在叫卖的小摊上,发现了一种在别处没有见过的新东西堆在竹筐里.过往的行人,老的少的,男的女的,跟买瓜子一样,都买上一包,边走边吃.看样子,挺香甜,挺惬意.小摊贩告诉我,人们吃的就是芡实.

作者：宋悟民 刊期： 2002年第04期

滥用性药的悲剧

午夜已过,急诊室救护车接回一位急性心肌梗死的病人,迅速进入了心脏监护室.一番抢救治疗之后,病情平稳过来.此时东方天空已现鱼肚白,我才感到一夜忙碌的倦意,回到医生办公室坐下来稍事休息.

作者：宗鹏林 刊期： 2002年第04期

中医丰乳有良策

丰满的乳房曾是人类原始的性崇拜,进入封建社会以后,由于封建思想的桎梏,乳房及妇女的人格都受到极大的压抑.

作者：董小荣 刊期： 2002年第04期

蔬菜为何能防癌?

近年来,世界各国的科学家通过对癌症发病情况广泛的研究,发现在癌症发病率低的地区,人们饮食中蔬菜、水果的比例较大.进一步研究发现,蔬菜、水果有很好的防癌作用.

作者：陈秀花 刊期： 2002年第04期

编织有益身心健康

公余或休闲,妇女们动手设计、编织一款美丽的装饰品,除了丰富业余生活、消除寂寞及可带来一定的经济实惠外,还有益于身心健康.

作者：沈尔安 刊期： 2002年第04期

妇女白带异常如何选用中成药

妇女白带异常属于妇科常见病,中医药对这类病证的治疗积累有十分丰富的经验,古今文献记述有很多治验方剂.而中成药具有服用方便,疗效稳定等特点,深受患者欢迎.本文就目前临床上常用8种治疗妇女白带异常的中成药,从药味组成、功能主治、适宜病证及服用方法等方面向读者加以介绍.

作者：李宇俊 刊期： 2002年第04期

杞菊地黄丸(口服液)的新用途

杞菊地黄丸方出自清<医宗金鉴>,方由枸杞子、白菊花、熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮组成,<中华人民共和国药典>2000年版有收载.功能滋肾养肝.临床用于治疗肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花等症有较好的效果.近年来的临床应用研究表明本品有以下新的用途.

作者：梅全喜 刊期： 2002年第04期

长期嗜甜伤害眼睛

有些人长期嗜好甜食,却不知道过度吃甜食易损害眼睛健康.近视甜食在消化、吸收和代谢过程中产生的大量酸性代谢产物,与体内的无机盐特别是钙相互作用,可造成血钙减少.缺钙则会使眼球壁弹性降低,眼轴伸长,导致近视.血糖过高,容易引起房水和晶状体渗透压改变,也可引发近视.

作者：雪梅 刊期： 2002年第04期

鱼油≠鱼肝油

有些人常将鱼油和鱼肝油二者混为一谈,以致错服,造成严重后果.邻居王大爷的孙子近总是夜间看不清东西,容易跌倒.王大爷带孙子去医院一看才知孙子得了夜盲症,是缺乏维生素A造成的.医生嘱咐王大爷回去多给孙子吃含胡萝卜素丰富的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、青菜,以及鸡蛋、肝、鱼、奶制品等食物或口服鱼肝油.回去后,孙子爱挑食不好好吃饭,王大爷就想起了儿子买来给他防治高血压的阿拉斯加深海鱼油,认为鱼油就是鱼肝油,拿出来给孙子吃,结果孙子吃后夜盲症不但没治好,反而发展成了角膜软化症.原来,王大爷给孙子服错了药.

作者：刘世辉 刊期： 2002年第04期

小儿常见病单验方

一、小儿白发(脱发)胡桃仁250克,黑芝麻250克,红糖100克.共捣碎掺匀,每次服10克,1日3次,开水冲服.

作者：马荫笃 刊期： 2002年第04期

咀嚼与减肥

医学研究发现,每口饭咀嚼30次左右才是理想的.这样既有利于提高食物的利用率和营养价值,又具有防胖减肥之功效.日本营养学家曾做过这样的试验:让一群体型肥胖的男女改吃不经过充分咀嚼就无法吞咽的食物(不改变营养成分),以迫使其逐渐养成细嚼慢咽的良好饮食习惯.结果男子经过19周后体重减轻4千克;女子20周后体重下降4.6千克.同时,这些肥胖者体内的血糖、胆固醇和中性脂肪也相应地有明显下降.

作者：李莉 刊期： 2002年第04期

中医外科有神功

从新中国成立起,我既搞中西医外科的结合研究,也着意于中西医外科临床的比较研究.深感中医外科在肿疡和溃疡的治疗方面,还是有其优势的.

作者：孙启明 刊期： 2002年第04期

春季药粥养肝明目

我国民间素有食粥的习俗.营养学家认为,在米粥中加入一些补品或药物,既可食用又可当补品,一举两得.为此,春季进补重在养肝.

作者：董晓华 刊期： 2002年第04期