刘嘉寅；刘巍
焦虑是对威胁、不确定感和失控状况的一种正常的心理反应.人们对癌症的焦虑反应是常见的,一定程度内是可以理解的,适度的焦虑可促使病人积极寻求帮助和配合治疗.然而,有些病人的焦虑情绪过于严重,或焦虑情绪持续时间过长,则属于过分的焦虑情绪,是病态的,它会妨碍医生对癌症的正常诊治,比如影响了对治疗方案的确定和实施、干扰了医生对病情的判断及预后估计.
作者：胜利 刊期： 2015年第07期
有人抱怨,相亲已是不易,约会更难.爱情看来真是至美的水晶,也是易碎的奢侈装饰品.是的,爱情要保养,一些不为人知的小细节,也许恰恰是决定恋爱持久度的关键点.避开易令对方生厌的小地雷,才能让爱情的玫瑰种子顺利生根发芽,开出幸福甜蜜的花儿.
作者：王奇志 刊期： 2015年第07期
我们在肚子饿的时候,饥饿感就会出现,这是“物质饥饿”,人类还有另一种饥饿——精神饥饿.宝宝有精神饥饿吗?有的!心理饥饿宝宝的高心理需求,莫过于父母之爱了,尤其是母亲之爱.当他们一听到母亲的声音或看见母亲的微笑时,不是伸出小手就是咿咿呀呀地叫着,甚至用哭声来“要挟”,要求妈妈为他敞开怀抱.
作者：王涛 刊期： 2015年第07期
河边那一小块池塘里的莲花,不知什么时候开了,不多的几朵,格外显眼.清晨,阳光洒在荷叶上,洒在莲花上.点点露珠闪着柔和的光,莲花仰着粉红的小脸,贪婪地接受着晨光的沐浴.池塘很小,虽然挨挨挤挤的荷叶绿得茂盛,却没有接天莲叶无穷碧那样铺展开来的壮观,映日的荷花,倒是一点也不逊色于杨万里笔下西湖六月那种别样的红.
作者：王社珍 刊期： 2015年第07期
莉莉是一位职业女性,年龄虽然不算大,可患胃病的历史却不短了.她先后到各级医院的消化科就诊,服用过各种各样的抗生素和消化科药物,但病情还是不见好转.就诊过的医院越多,听得越多,莉莉的思想压力越大.时间久了,就出现了情绪低落、睡眠不好、烦躁等症状.无奈之下,她只好前来心理门诊寻求帮助.通过详细地询问病史,医生认真检查后,诊断莉莉所患的是胃溃疡伴有抑郁,建议她服用一些抗抑郁药物.
作者：陈福新 刊期： 2015年第07期
据说,友谊和婚姻一样,也是有七年之痒的.我们身边的朋友,每隔几年就会换一批.旧友去了,新朋来了,就像新陈代谢一样.仔细想想,这种说法真的挺有道理.我们小时候的那些玩伴,如今还有几个陪在你的身边?那些曾经朝夕相处的同学,还有几个与你经常联系?很多朋友,走着走着就散了.生活像一趟列车,我们总要经历一个个驿站,每一站都有一些人下车,同时也会有一些人上车,与我们同行.
作者：王纯 刊期： 2015年第07期
每天早上的闹钟响起,是我忙的时候,赶着时间上班、做早餐、喊儿子起床.可往往是在这个时候,儿子赖在床上磨磨蹭蹭,搞得我烦躁不堪,他也是哭哭啼啼的到学校.我向当老师的妹妹求教,她说:“给他10分钟的缓冲期.我们午休叫醒孩子,都要按两次铃,10分钟,让他们慢慢起床.”
作者：刘芳 刊期： 2015年第07期
Q老师!您好!我的孩子2岁半了,过去还挺乖的,但近非常爱发脾气,还特别爱顶嘴说“我长大了”,非要自己穿裤子、衣服,刷牙,拧瓶盖,拿筷子等,只要他的要求没有得到满足,就又哭又闹,孩子这是怎么了,为什么会出现这些变化呢,我该怎么办呢?
作者：秦艳霄 刊期： 2015年第07期
月光一如往常,安静、娴雅地撒了满地,此时正值夏季,街头人流如织,闷热的天气加上厚实的人潮,让人有了憋闷、喘不上气来的感觉.幸好,我暂且没有陷入这汹涌的潮水中,借一缕温柔的月色,站在探向半空的阳台上,俯瞰街景.处于下方的那一排植物,是北方城市常见而平凡的槐树,先前走在树的凉荫下,我都会抬头仰视它的葱茏以及闪烁在绿色叶片中的点点银白,可是现在不用了,我换了一种看它的方式,从它们的顶部看下去,似乎一直可以看到它们深埋于泥土的根须.
作者：周童 刊期： 2015年第07期
64岁的老王因尿毒症再次住院了.这次住院和三个月前明显不一样,他少语、少动,不吃、不喝,对医生护士的关心问候没有任何反应,对家人的体贴照顾也无动于衷.大家都不太明白出了什么状况,直到有一天,爆发了更为惊心动魄的一幕:早餐过后,老王突然下床拿起桌上的水果刀挥舞不停,口中还喃喃自语,说有人要害他等等,吓坏了女儿和同屋的病友.
作者：卜力 刊期： 2015年第07期
随着孩子一天天长大,突然有一天,我发现女儿变了,不再像以前那样温顺听话,大人说什么她就怎么做.现在,她似乎有了自己的主张,对于大人的发号施令,常常表现出一种不满的情绪,或是以哭泣的方式进行对抗,甚至学会了顶撞和不理睬.对于孩子的这些变化,起初我感到很震惊,很愤怒,也很难过.我辛辛苦苦地工作,努力为孩子营造良好的生活环境、学习环境,一切从孩子出发,事事为孩子着想,可是到头来孩子却不听你的,这怎能不让人伤心呢?
作者：刘燕 刊期： 2015年第07期
一步一个脚印,定下小心愿66岁的王先生,慈祥、开朗、健谈.2006年1 2月,他被确诊患了“小细胞肺癌”.从那以后,王先生开始了化疗一放疗一再化疗一再放疗的治疗之路,一直与癌症打着持久战.几年间他频繁住院,但始终坚强、乐观.2008年5月,王先生出现了第二处骨转移,在与医生交谈时,他说:“我别无他求,我只想治疗后能看到8月8日奥运会在北京开幕!”2008年12月,王先生又出现了第三处骨转移,他对医生说:“作为武汉人,我想亲眼见到长江隧道通车!”
作者：周晓艺 刊期： 2015年第07期
“多情自古伤离别”.不知道从古至今的离别诗加起来会是多么庞大的一个数字,恐怕诗中的眼泪汇聚起来要有一个太平洋了吧.离别,总是能触动人心底细腻的情感.离别成诗,千丝万缕的离愁与别绪,千回百转的留恋与缠绵,在心里起承转合,织成诗歌的锦缎.所以,古代的送别诗才成了一道独特的风景,或美丽,或忧伤,或悲壮,或豪迈,无不让人动容.
作者：马亚伟 刊期： 2015年第07期
A面子,又称脸面,或面目.鲁迅认为这个词是“中国精神的纲领”,因为面子在中国人的心目中,往往是身份、社会地位的体现,是自我价值的认可,所以无论帝王贵胄,还是布衣平民,都有一种面子情结.记得小时候,80年代初,农村大多还是黑白电视机,可我叔父家的电视却是“彩色”的.当时彩电还是稀罕物,不仅货源少,而且价格贵得吓人,一般家庭都买不起.
作者：乔兆军 刊期： 2015年第07期
作者：于昌伟 刊期： 2015年第07期
Q:癌症的常规治疗结束了,我还能做些什么来促进康复?A:病人在诊断患了癌症之后,通常会接受手术、化疗、放疗等一系列治疗.当病人完成这些治疗回到家中,可能会出现新的疑问:这样就算治好了吗?我还能再做些什么呢?应该说,这个时候治疗结束了,但康复并没有结束,还需要从心理、饮食、生活习惯、行为上进行调整和改变,并尽可能让自己的生活正常化,努力回归社会,重建自己的社会关系.
作者： 刊期： 2015年第07期
成语“食不甘味”形容一个人遇到事情忧虑不安,以至于吃东西也分辨不出食物的鲜美味道来.成语虽然简单四个字,其中却蕴含着一个深刻的医学道理——精神心理因素,足以影响人体正常的生理过程.《战国策·楚策》记述了楚威王在听到苏秦与其“连横”事秦、不如“合纵”抗秦的游说之后对苏秦说的一段话中,就提到自己在秦国的威胁下,“卧不安席,食不甘味,心摇摇如悬旌,而无所终薄”;《淮南子·泰族训》、《旧唐书·李靖传》、三国魏曹植《求自试表》、唐代白居易《初授拾遗献书》等多种典籍中,也有“食不甘味”、“食不知味”的记述.这表明,至少在2000多年以前,我们的祖先已经清楚地体会到精神心理因素对味觉的抑制作用.
作者：颜大迁 刊期： 2015年第07期
参加一次职业培训讲座,培训讲师在他的演讲中与大家分享了一个耐人寻味的职场故事.有一个人很不满意自己的工作,他愤愤地对朋友说:“我的老板一点儿也不把我放在眼里,改天我要对他拍桌子,然后辞职不干.”他的朋友反问:“你对那家贸易公司完全弄清楚了吗?他们做国际贸易的窍门你完全搞懂了吗?”
作者：何旭 刊期： 2015年第07期
癌症与心理的联结,并不是科学发展到今天才出现的.在古希腊,人们用“onkos”来描述癌症,现代肿瘤学的英文“Oncology”便脱胎于此.“onkos”在希腊语中表示一种分量或负载,或者更简单地表示为负担——癌症被喻为身体上承载的一种负担.在希腊的舞台上,“onkos”还被用来描述一种悲剧角色的面具,这种角色的头上往往戴着一个笨重的锥状物,象征着其所承载的沉重、悲情的心理负担.
作者：赵平 刊期： 2015年第07期
人们生活中难以承受的生命之重,是朋友、同事,甚至亲人、爱人对自己的误解、伤害、欺骗和背叛,它会使我们感受到极大的愤怒、悲伤、痛苦和焦虑,并由此衍生出猜疑、冷漠、警惕、冲突、憎恨和报复,影响我们的生活质量,甚至使我们质疑自己存在的价值,以及社会的公平和友善.显然,如何应对、化解、调适、修复生命中不可承受之重,如何找到超越伤害的意义和积极的心理状态,使生命获得新的希望,感受到人生价值,使心灵获得一种安宁和自由,是心理学无法回避的一个重要课题.
作者： 刊期： 2015年第07期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
