邓公明
前些天我和新来的同事小蕾一起去出差,出了火车站等了好久才等来出租车,看她带的行李多,我随手帮她把行李放进出租车的后备箱,坐进出租车后小蕾真诚地对我说:“出门你这么照顾我,真谢谢你!”一句简单的感谢,让我一踏入异乡就很快乐.这次出差不过短短三天,只要我帮小蕾做了点事,即使是举手之劳,她都会道谢.
作者：余平 刊期： 2015年第04期
“咬定青山不放松,立根原在破岩中,千磨万击还坚劲,任尔东西南北风.”这首郑板桥的《竹石》历来被人们用作夸赞品质的坚韧,性格的顽强,更有些人拿它当成座右铭以激励自己奋进.但如果生活中真的有人像竹石般的顽韧,有着破釜沉舟的坚毅决心,那么这人是真的值得夸赞吗?
作者：翟倩 刊期： 2015年第04期
Q您好!孩子进入初二年级,她告诉我她的同学如何自恋,但我觉得她自己就很自恋,爱照镜子,爱打扮,爱夸自己,爱买新衣服……我们这一代接受的教育是要“爱党、爱人民、爱国家”,但是她们却提出“爱自己”,这让我很担心,这样的孩子将来岂不是很自私?我将这些想法告诉她,她却不听,说我老土,我该怎么办?一位着急的母亲
作者：秦艳霄 刊期： 2015年第04期
搬家以后,陌生的环境让我不能适应.那天,我带着旅游时买来的玫瑰鱼挨家拜访.按对门的门铃,半天才听见有人问:“找谁?”我说:“我是你的对门邻居,来认认门……”里面的人说:“把脸往前凑凑,让我看看你的脸.”我只好照办,把脸凑到门上的小孔前,心里明白,我的脸在对方眼里,那一定是变形的,并且目光呆滞,两眼无神,跟影视剧里的坏人相比,真的区别不大.
作者：夏爱华 刊期： 2015年第04期
一个细雨绵绵的下午,高一学生小瑞急匆匆地来到我的办公室.原来,上午课间操的时候,小瑞出来晚了,老师说了他几句,他就把钢管做的班牌给折断了,还回到教室拿矿泉水往自己头上淋,然后又去厕所对着水龙头继续淋,把大家吓坏了.小瑞平时表现还不错,为什么会做出这样的事呢?
作者：邓公明 刊期： 2015年第04期
那年,我刚转到这所学校上中学,面对陌生的环境,我心里一时感到很不适应,特别是我那浓重的乡音,一张口,就让我自惭形秽.一次,英语老师让我站起来读课文.我刚开口,立刻引起班上的同学哄堂大笑,我一下子窘得无地自容,刚刚燃烧起来的一点自信心,顷刻间被击得粉碎.我再也读不下去了,僵在那儿,感到时间都凝固了,不知如何应对这种局面.
作者：李良旭 刊期： 2015年第04期
惊恐障碍是容易被误诊为心脏病的心理疾病,患者因为痛苦程度高,往往反复就医,发作时类似于心肌梗死的症状,更易令患者产生死亡恐惧,因而减少日常活动,甚至外出需要家人陪伴,严重降低了患者的生活质量.患者由于症状导致的痛苦和恐惧,无法确诊,症状得不到缓解,反复求医,花费巨大.
作者：史欣鹃 刊期： 2015年第04期
那一年初三,在王老师和全班同学的共同努力下,我们班终于摆脱了落后的帽子,无论是学习和还是各项活动,都走在了年级的前列.要知道,从初一这个班级组建开始,我们一直落后,每次考试的百名榜前20名里,没有我们,无论是运动会还是歌咏大会我们都排在后面……
作者：荒沙 刊期： 2015年第04期
“在很多人眼里,90后是没长大的孩子,他们痴迷网络游戏,热衷于奇装异服,自私任性.可是山东烟台90后小伙甘宜强,却凭一颗爱心让我们看到了不一样的青春,不一样的90后.”甘宜强出生在沂蒙山区一个农村家庭,父母常年在外打工,他跟着爷爷奶奶生活.从小,他和父母过着聚少离多的日子.每年春节,他和爷爷奶奶望眼欲穿地盼望父母归家,可是父母总是姗姗来迟.有一年,大年三十父母还没到家,祖孙三人在思念和牵挂中没滋没味地吃年夜饭,他心里甚至存着对父母小小的怨恨.
作者：吴玉琴 刊期： 2015年第04期
那天,我正在办公室忙碌,叮铃铃,桌上的电话响了.是广东一家保健品公司的,得知是我后,对方说自己有一笔广告业务要交给我做,商谈后,他很快就将前期的20万元预付款打了过来.
作者：聂勇军 刊期： 2015年第04期
我参加工作快十年了,几经工作转换,后来遇到了一位很开明的外国老板,他别出心裁,竟然鼓励我们所有的员工犯错误.他说,像我这样的稍微老一点的员工,一年至少要犯一次错.如果全年都没有错误发生,那你就别想当先进、加薪水.
作者：吴敏 刊期： 2015年第04期
笑口常开、乐观向上、积极的亲密关系可以降低血压、心率和血管硬化的进程,是心脏的好保健品,同时,积极的心理干预更是改善甚至是冠心病的重要治疗因素.因此,易感者预防疾病的发生要做到以下七点.
作者：顾施展 刊期： 2015年第04期
居然是孙茜深夜,戴平提着行李箱从家里出来.小区外的音像店正放着当红的歌曲《因为爱情》:“虽然会经常忘了,我依然爱着你……”戴平的眼睛有点湿,近他喜欢这首歌了.初识刘莉的时候,她的确如这首歌曲一样深情缠绵,而如今她像提前进入更年期一样,常常莫名地与他冲突争执.
作者：袁恒雷 刊期： 2015年第04期
离开家乡的那年,我12岁,妹妹7岁.母亲牵着我们,一步一回头地往前走,心里是那样的不舍.远处外婆正站在坡上看着我们,边看还边抹着眼泪.这样的情形,在离去后的岁月里曾多次出现在我的梦中,每当醒来时,泪水也不自主地流下.
作者：朱凌 刊期： 2015年第04期
每次出门诊,我都会遇到很多从很远的地方赶来的患者,他们带着疲惫和期盼的眼神,希望我能给他们光明的指引,甚至希望我能多给一些诊疗时间,出了诊室就能解决所有问题.我也知道越来越多的患者因为挂号难而把治愈的希望寄托在一次的门诊,因为嫌医生给的时间不如他们想象的长而不满.
作者：闫俊 刊期： 2015年第04期
在患冠心病以前,55岁的C先生可以算是健康人士,不抽烟、不喝酒,胆固醇也不高,经常打网球和慢跑.但是,因为在一次商业谈判中严重受挫,他突然感到严重的胸痛,很快就晕倒了,所幸谈判场所与医院近在咫尺,他很快得到了医治.
作者：顾亚亮 刊期： 2015年第04期
朋友在一所私立学校教书,她的文凭、能力、人际、口碑各方面在同事中都是佼佼者,虽然有周围人的艳慕,但她过得并不轻松.因为她是班主任,是学科带头人,除了上课、管好学生、带好团队,她还对自己有进一步的“苛求”:每年、每月甚至每天都有计划,从分内的工作到阅读一本课外书,制作一个手工等,忙得不可开交.她说,一个人对自己不残酷,生活对自己将会更残酷,所以要一直“自己跟自己过不去”.
作者：范俊强 刊期： 2015年第04期
随着社会的多元化,人们的性格也由原来的含蓄变得外向张扬,越来越喜欢展示自己.于是,“晒”成了一个时髦的词,晒幸福、晒才艺等等,大家都像孔雀开屏一样,尽情地晒着自己的快乐人生.
作者：宗欣 刊期： 2015年第04期
加班回到家,已经快11点了.走进儿子房间,儿子已进入甜甜的梦乡,枕边的书掉在地上,我捡起来,看到一张纸夹在里面,打开来:“妈妈:我自己和尼尔斯一起旅行了.”我知道,我的眼里一定溢满了笑意……寒假带儿子去图书馆借书,看他挑了一大堆的动漫书,有点担忧.现在的孩子接受的信息多是来源于网络、电视宣传,这种多感觉刺激的媒介已经抢占了孩子的眼睛和大脑,让孩子的心灵少了一份沉静,更缺乏品味文字的能力.于是,我挑了一本《尼尔斯骑鹅旅行记》,推荐给孩子.可是儿子翻了翻,就放在了一边,显然不感兴趣.
作者：王霞 刊期： 2015年第04期
人际之间,从一方盛情相邀到另一方婉言谢绝会是一个怎样的过程?我们常常会为拒绝别人的邀请而伤脑筋,一方面是出于礼节而怕伤了面子,另一方面出于情感而怕伤了感情.如何有效而无伤害的拒绝别人也是检验我们社会化水平的一块试金石.以下通过一些社会心理学的原理,为“拒绝无能党”们给出心理小处方.
作者：李新 刊期： 2015年第04期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
