在我们周围，常常能看到这样的患者，在自己被确诊为糖尿病后，就开始控制饮食，有糖的食品不吃，淀粉多的不吃，天天吃粗粮、豆腐渣、苦瓜等，生怕监测指标不正常，结果错误的饮食方法导致严重营养不良，生活质量下降，进而影响疾病的防控。本期特别策划，我们就特别请北京协和医院内分泌科的李文慧副教授，就糖尿病患者的饮食、运动锻炼、血糖监测和用药4大方面进行逐一解读，希望能帮助患者及其亲属多掌握一些糖尿病常识，摆脱疾病的困扰，享受有质量的生活。
作者：李文慧 刊期： 2014年第07期
腋窝，又称“胳肢窝”，为颈部与上肢间血管、神经通路，是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合体。它是人体敏感的“含羞巢”。也许大家都知道，这个部位被别人触摸会不由自主地笑。正是由于这个原因，使它能够发挥“非凡”的功效。尤其是关系亲密的人，常逗逗，不仅可以培养、密切感情，更是件于身体、精神、神经都极有好处的事。
作者：梁兆松 刊期： 2014年第07期
2014年5月24日，中央一台《生活早参考》播报，一患者因感冒不适用药后，疑似因使用复方氨基比林针剂引发过敏反应，出现重症多形红斑型药疹，导致面部毁容，甚至差点丧命。
作者：马亚平 刊期： 2014年第07期
夏天来了，坐在凉爽的空调房间或有空调的汽车内非常惬意，可是，你是否注意到，在这样的环境中，往往有些人会突然“感冒”，流鼻涕、打喷嚏，或咳嗽、憋气。到医院一检查，原来是尘螨过敏。实际上，螨类是一种普遍存在的生物，体积很小，在显微镜下才可看到。它们可引起人体许多过敏反应，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎和荨麻疹。尘螨的过敏反应可发生在各个年龄阶段。
作者：孙劲旅 刊期： 2014年第07期
大家都知道硝酸甘油在心脑血管疾病上的重大作用，但是，你知道吗？它曾经不是护心良药，而是致命炸药。
作者：吴文清 刊期： 2014年第07期
我是一名女大学生，脸上的青春痘（痤疮）困扰我多年。药膏用过很多，但收效甚微。我经常喝水或一些清火的茶汤，也用中医调理过，也喝阿胶，但上火严重，青春痘不减反增。请问我该怎么办？
作者： 刊期： 2014年第07期
作者： 刊期： 2014年第07期
炎症是人体免疫系统的正常反应，但若无法得到有效控制，炎症不但会损害身体健康，还可能增加肥胖、心脏病和癌症的风险。美国“威尔博士”网站新载文，刊出该网站创始人、美国亚利桑那大学整体医学中心主任、医学教授安德鲁·威尔博士研究出的“抗炎食物金字塔”。
作者：宋懿 刊期： 2014年第07期
刚过40的王女士，因寒战、高烧、腰痛、尿频、尿急，伴有恶心呕吐到医院就诊。经查血、B超、尿培养等检查，诊断为急性肾盂肾炎，经静脉点滴左氧氟沙星，3天后症状明显改善，她便急着要出院。医生给开了11天左氧氟沙星片口服，并嘱多喝水，定期再来查尿。
作者：宗鼎法 刊期： 2014年第07期
近年来，雾霾天气频发，对眼睛的健康也会产生一定的不良影响，但是保护呼吸道可以戴口罩，眼睛裸露在空气当中，应该如何保护呢？中国中医科学院眼科医院糖尿病眼病防治中心主任接传红建议戴眼镜，因为眼镜有一定的阻挡作用，墨镜或者茶色眼镜，以及今年比较流行的黄光镜均可以。
作者： 刊期： 2014年第07期
生地30克，白鲜皮15克，浸在120毫升普通白酒中，7～10天后药酒就泡好了，白屑风患者用此酒擦患部，每日2～3次，不到1个月痊愈，且不会复发，经济实惠，方便有效。
作者： 刊期： 2014年第07期
付阿姨今年64岁，10年前曾得过急性尿道炎，但当时没有彻底治愈，此后一有发作，就自己买点药吃。近不知怎么回事，老是尿频、尿痛，还尿血，检查发现尿蛋白、潜血2个＋，白细胞3个＋，用过几天盐酸左氧氟沙星后，指标又恢复正常。原来，付阿姨患上了极易反复发作的尿路感染。
作者：徐璧云 刊期： 2014年第07期
脑血管病已成为我国人群重要杀手，据统计，每16秒就有1个人发生脑卒中，每19秒有1人死于卒中！我国每年卒中的死亡人数，几乎相当于全部发达国家卒中人数之和，且有逐年增多趋势，应当引起高度重视。卒中又可分为出血性和缺血性，其中缺血性约占80％。
作者：陈国伟 刊期： 2014年第07期
我今年78岁，在2012年因室性心律失常住院。期间，做了颈动脉彩超，提示有颈动脉粥样硬化斑块，血脂、血压基本正常。请问，黄连素能治疗稳定颈动脉硬化斑块吗？该如何服用？
作者： 刊期： 2014年第07期
人的血型是由红细胞表面的抗原蛋白决定的，输血时，受血者血浆中的抗体会识别供血者红细胞的表面抗原，如果血型不匹配，抗体就会将其定义为“外来物种”并发起进攻。能不能制造一种“万能血”，以适应临床输血特别是紧急情况下稀有血型的施救需要？近，浙江大学唐睿康教授团队研究的“万能血”就解决了这个难题。该团队利用“给细胞穿衣”的方法，让红细胞的表面抗原免于被“觉察”，从而可以输血给任一血型病人。
作者： 刊期： 2014年第07期
《美国预防医学期刊》刊登新医学研究指出，通过名为“用短信戒烟”的手机短信计划，瘾君子成功戒掉烟瘾的几率，足足提高了1倍。这项手机短信计划的内容包括，发送短信到吸烟者手机，说明戒烟将可省下多少钱，或者提供各种建议。正在戒烟当中的研究对象，也可通过短信表达内心感受，例如烟瘾来了或又抽烟了，系统将根据接收到的关键字给予回应，鼓励继续朝戒烟目标努力。
作者： 刊期： 2014年第07期
一位给别人看了一辈子病的医学专家当被确诊为直肠癌晚期时，悲痛地说：“我要是对便血早点引起重视，就不会这样了。”两年前在他刚出现便血时，如果不是想当然地以为是痔疮，而是及时做各种相应检查，及时手术，完全可以有更好的结果。
作者：王晏美 刊期： 2014年第07期
有些病，它并非“不治之症”，却又总是反复发作，久治不愈，这就是湿疹（皮炎）。通常湿疹患者会由于剧烈的瘙痒而挠抓皮肤，导致皮肤上会残留很多抓痕、血痂和色素沉着等继发性皮肤损害。患病日久，一年到头持续瘙痒，寝食不安，痛苦不堪，甚至“痒”不欲生。这样不仅严重影响生活质量，也对自身的健康损害极大，所以说湿疹和皮炎不是无足轻重的疾病，而是会严重影响人们的生活和健康质量，必须高度重视和积极防治。本期名医谈病，请皮肤科专家告诉您
作者：西捷 刊期： 2014年第07期
进入老年后，如何保持头脑健康和思维敏锐呢？大部分人已经听说过做“脑力体操”（如纵横填字游戏和求解数学难题）有益于老年人保持思维清晰。美国《赫芬顿邮报》总结了4种防止大脑老化的方式。1.观看自然生态纪录片。近期发表在《公共科学图书馆期刊--综合》上的一项研究成果显示：与完成在线测试和参与其他脑力游戏的人相比，观看了自然生态纪录片的人们在语言技能测试中的得分较高。
作者：安玮 刊期： 2014年第07期
一些保健小动作做起来非常简单，但如果长期坚持，也有延年益寿、强身健体的功效。尤其是老人，不妨尝试下这套“每日六转操”，随时随地，简单易做。转腰适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，治疗便秘。站在地上，两腿分开，双手叉腰，腰向前弯，先按顺时针方向转动10圈，再按逆时针方向转动10圈。除了治疗便秘，此法还能增强腰部肌肉、关节的功能，对慢性腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、风湿性腰痛、坐骨神经痛等也有一定的防治作用。转腰好放在早晨做，空腹时好，做完后再喝1杯温开水。
作者：王刚 刊期： 2014年第07期
家庭医药杂志
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