近年来，关于养老及是否延迟退休年龄的问题一直为社会各界广泛关注。前有人社部有关“延迟退休年龄已是一种必然趋势”的明确表示，后有清华大学公布延迟领取养老金的养老保险体制改革新方案，都在社会上引起了轩然大波。由于就业压力等多重原因，人社部于2013年6月表示已经搁置延迟退休的思路，近日又有媒体报道，延长缴费或将替代延迟退休。
作者：本刊编辑部(策划)；王余；夏庆利 刊期： 2013年第11期
电话那头的唐先生很困惑：“我和妻子结婚近10年，孩子也都上小学了，日子过得也算和和美美，只是有一件事令我万分苦恼。妻子特爱干净，每次性生活前都要求我洗了又洗。另外，还要在床上铺上一次性床单，这样才觉得干净。完事后，就立刻把床单扔掉。
作者：张蒙 刊期： 2013年第11期
2013年7月9日晚，山东省兖州市中医院院长连发两条微博：“令人沮丧心痛的一天！今天下午4点，我院53岁的心内科主任心脏猝死，英年早逝！全院上下心痛不已！……带上你的微笑一路走好！愿天堂里不再疲惫！”
作者：杨丽伟 刊期： 2013年第11期
近，我们病房里收治了一位严重的肝硬化患者，男性，40岁，20年前发现乙肝表面抗原阳性，因为肝功能（血清转氨酶）正常，无任何症状，就没有治疗，以后也没有再进行检查；2年前，患者出现腹水，诊断为肝硬化；半年前医生给予阿德福韦酯（一种抗乙肝病毒药）治疗；3个月前看中医，中医令其停抗病毒药，单用中药治疗，病情日渐恶化，出现黄疸，于是转至本院，马上加用恩特卡韦（另一种抗乙肝病毒药）并进行抢救中。
作者：田庚善 刊期： 2013年第11期
银杏是具有2亿年历史的古老植物，被誉为地球的“长寿树”。银杏叶中含有多种对人体健康有益的成分，如天然活性黄酮及苦内酯等，其防病、治病的巨大价值，早在明代《本草纲目》中便早有记载。
作者：张涛 刊期： 2013年第11期
近年来，养宠物狗的人明显增多，亲密接触之际难免被其咬伤、抓伤；另一方面，有些狗被主人遗弃，大街上、小区里的流浪狗明显增多，也难免伤及到人，进而造成狂犬病的发病率上升。人感染狂犬病一旦发病，进展速度很快，病死率几乎100％，给人们的生命安全带来很大影响。因此，了解如何正确处理狗咬伤及抓伤很重要。
作者：李剑农 刊期： 2013年第11期
问附睾炎要怎么用药甘肃宋先生：我41岁，近期查出有附睾炎，平时阴囊隐痛、有胀坠感，疼痛常牵扯到下腹部及同侧腹股沟，近阴囊还出现潮湿发痒的情况，同时伴有附睾肿大。请问我该怎么治疗？
作者：董协良 刊期： 2013年第11期
目前，随着生活水平的提高，很多中老年人越来越重视自身形象，使用化妆品的频率和人数也有增加。因此，原本好发于年轻人的激素依赖性皮炎也在中老年人群中“流行”起来。激素依赖性皮炎是一种临床常见而且非常棘手的面部损容性皮肤病，反复发作，时轻时重，缠绵难愈。对于此病，目前医学无特效疗法，回归自然的“裸脸”疗法倒是值得一试。
作者：隋克毅 刊期： 2013年第11期
中医多少给人以神秘之感，而中医古籍，则在神秘之余，颇有人文内涵，这从书名便可一见端倪。《标幽赋》全名《针经标幽赋》，是一篇影响较大的针灸歌赋。本书为金元间窦汉卿所撰，内容包括、气血、刺法、配穴等，为《针灸大成》等书所收载，并有多种注释。标幽，是把幽微（细微）、深奥的针灸原理标而明之的意思，即用浅近易诵的语句表述《针经》中较为深奥的内容。
作者：刘林 刊期： 2013年第11期
眩晕十分常见，老年人中更是如此。治疗眩晕的药物不少，但由于眩晕的病因非常复杂，需要对证选药才能药到病除。目前，治疗眩晕用得较多的、大家更熟悉的多数还是西药，中药在这方面的知名度很受局限。不过，同西药相比较，中药治疗眩晕有其自身明显的优势，尤其是本文将要介绍的眩晕宁，其药性平和，不燥不滞，是适合老年体弱者的止晕良药。痰淤阻，气血虚眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。从疾病病因看，很多疾病都可引起眩晕，比如脑动脉硬化、心血管疾病、高血压、高黏血症、贫血、颈椎病、尿毒症、药物中毒、神经官能症等。中医则认为，痰浊中阻、肝阳上亢、淤血内阻、肾精不足、气血亏虚等就可导致眩晕。
作者：郭剑华；周祖贻；黄金武 刊期： 2013年第11期
板栗也叫栗子，我国南方北方都有种植，比如很出名的河北迁西板栗、湖北罗田板栗、广西乐业板栗。
作者：伊美 刊期： 2013年第11期
秋天是葡萄上市的季节，一串串的各色葡萄让人垂涎欲滴。但你知道吗？葡萄的颜色不同，营养价值也是有所不同的。
作者：杨俊琴 刊期： 2013年第11期
香蕉粥治排便不畅半年前，我常便秘，服药后好转，但时有反复，中医朋友向我推荐了香蕉粥。原料：粳米50克，香蕉200克，蜂蜜适量。做法：粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水分；粳米入锅加水800毫升，先用旺火煮开，然后改用小火熬煮，粥将成时，将香蕉去皮，撕掉筋，切成丁，和蜂蜜一同放入，稍煮片刻即可。每日两次，空腹服。我连喝一个星期香蕉粥，便秘感渐除。
作者： 刊期： 2013年第11期
日前，有网友在网上发布了一条在京沪高铁卧铺上拍摄的“吸血臭虫咬人”视频。只见七八个吸血臭虫被捏死后鲜血淋淋，乘客身上有多处被咬的包，奇痒难受。经北京市疾病预防控制中心相关专家确认，这的确是“退隐江湖”多年的臭虫，且有逐步扩大的趋势，应该引起大家足够的重视，做好预防工作。
作者：江波 刊期： 2013年第11期
一般来说，老年人胃肠功能较差，口服药物吸收不稳定，应尽可能静脉给药，比如老年肺炎患者便是如此。但毕竟有相当数量的老人难以住院治疗，静脉用药有困难，只能应用口服药物，这就需要更精心地选用合理有效的口服药物（主要是抗生素）治疗。如何选择呢？需要根据病情的不同来考虑。
作者：王有国 刊期： 2013年第11期
60多岁的张大妈，大约半年前出现干咳。到医院做检查，各项检查结果都正常。服了不少抗生素、祛痰止咳剂，甚至激素都用了，但收效甚微。后医生检查发现，张大妈患有高血压，长期服用血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI，也称普利类）类药物控制血压。对症处理后，张大妈的咳嗽很快消失。
作者：姜蕾 刊期： 2013年第11期
说到结膜炎，先来看看结膜是什么。结膜分为三部分，眼皮内层的结膜，称为睑结膜；白眼球上的结膜，称为球结膜；眼皮与眼球连接处的结膜，称为穹窿结膜。结膜与外界直接接触，易受外界理化因素的刺激，也容易受到病菌的感染。结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素作用下发生的炎性反应。有很多原因可造成结膜炎，包括病毒、细菌、过敏、化学物质、接触镜、屈光不正和全身性疾病等，因此造成了形形色色的结膜炎。下面我介绍几种有特点的结膜炎。
作者：刘宏伟 刊期： 2013年第11期
足癣俗称“脚气”，是一种浅部真菌感染性疾病。足部潮湿多汗、穿不透气的鞋袜等为诱发因素，本病可通过公共浴池、互穿拖鞋、互用浴巾和使用修脚刀等途径传播，春夏重秋冬轻。
作者：陈金伟 刊期： 2013年第11期
健康源于诸多生活细节。喝水、吃饭、睡觉等日常生活中的一些习惯，往往在不知不觉间影响着人们的身体健康。健康生活，应该注意以下5个“不能等”--
作者：陈敏 刊期： 2013年第11期
巴戟天是一味补肾助阳效果非常好的中药，据说当年乾隆皇帝就经常用巴戟天来“补肾壮阳”。中国历代皇帝的寿命相对于普通人的平均寿命要短。究其原因，可能是因为他们繁忙的政务，过度操劳，以及过分放纵的性生活所致。皇帝拥有三宫六院、七十二嫔妃，耗尽了他们的“阳气”或“能量”（体力上和精力上），终导致他们比普通人更加短命。但是，清代乾隆皇帝寿命却很长，他活了89岁。乾隆的长寿在当时令人惊讶，他长寿的消息甚至传到英国皇室，英国皇室还派大使到中国来探寻乾隆皇帝长寿的秘密。那时乾隆已是83岁，可是看上去只有60岁的样子，他还十分健康，在精神上和体力上都压倒了不少年轻人。当英国大使问到乾隆皇帝长寿的秘诀时，御医们告诉他：“皇上日常所进补之养生补品中，主要有一种叫巴戟天的中药”（编者注：乾隆的长寿是采取多种保健方法的结果，在适时进补方面，除本文提到的巴戟天外，他还常服八珍糕等滋补药）。乾隆如此看重巴戟天，并从中获益，那么巴戟天到底有哪些补肾助阳的效果呢？
作者：肖相如 刊期： 2013年第11期
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