学术投稿

让食物吃掉胆固醇

颜大迁

关键词:
摘要:血液中胆固醇含量增高易患冠心病及动脉硬化,早已为医学界所公认.一些人特别是老年人为了降低血中胆固醇,往往依赖于药物,殊不知,某些日常食物同样有降低胆固醇的作用.
药物与人杂志相关文献
  • 混搭让运动更时尚

    然而近些年.混搭之风也刮到了运动健身界,各种各样的运动混搭让运动更有趣更时尚也更有科学性.不少健身教练认为,时尚混搭,追求的是一种积极的生活态度:运动混搭也一样.显示了都市人别样的健身态度.

    作者:吕斌 刊期: 2008年第08期

  • 口腔溃疡用药有术

    口腔溃疡不都是小病陈女士说她患口腔溃疡疼痛难忍,请医师荐药治疗.黄医师发现她不但有口腔溃疡,而且眼角也有溃疡,并有畏光流泪现象.经询问,得知陈女士同时还患有外阴溃疡.

    作者:常怡勇 刊期: 2008年第08期

  • 洪汛期间需防皮肤病

    手、足浸渍常发生于手足长时间浸泡水中的农民和长时间在水中作业的人群中.主要表现为手足部糜烂、脱屑和渗出,严重者可出现局部感染和溃疡,通常位于手指、足趾间.

    作者:肖芸 刊期: 2008年第08期

  • 高血压联合用药3要点

    两种药物联合使用,目的是发挥可能具有相加作用或协同作用,但又要注意避免相互的不良副作用.

    作者:徐南图 刊期: 2008年第08期

  • 盐是女人脸庞的头号大敌/韭菜叶治大便秘结/土豆保养美容小妙招

    作者: 刊期: 2008年第08期

  • 如何正确使用口服铁剂

    选择合适的铁剂三价铁和有机铁在肠道内不容易被吸收,必须变成游离的二价铁才被吸收.在现用的铁剂中,硫酸亚铁、右旋糖酐铁、乳酸亚铁、富马酸铁、葡萄糖酸亚铁均属二价铁:枸橼酸铁铵为三价铁.轻症贫血病人,宜选用硫酸亚铁,但如果病人同时患有消化道疾病或病人是胃肠反应严重的孕妇,则不宜选用硫酸亚铁,而应选用右旋糖酐铁,因硫酸亚铁对胃肠道有较大的刺激性;重症贫血病人,宜选用右旋糖酐铁,该药能很快缓解造血所需铁的不足和防止心脏病等并发症;婴幼儿贫血,宜选用枸椽酸铁铵糖浆.因容易和方便服用.

    作者:赵民生 刊期: 2008年第08期

  • 做一个怎样的好人?

    <无奈的结局>(上期卷首)中我所敬重的那位老大哥,终于把永远的无奈留给了我们.那一天,我和清华大学的几位学友从各地赶到他的家乡,向他的遗体告别.在当地大的殡仪馆,数以百计用鲜花制成的花圈摆满了所有可以停放的墙面角落,数以千计前来吊唁的人士站满了整个广场,他们中既有来自北京的将军、省里的领导,也有当地自发前来的农民大妈.如此隆重的追悼场面,我还是第一次亲历.听着悼词中他的生平介绍,我们都禁不住泪眼模糊,又一个好人英年早逝.他留给我们的除了无奈,应该还有更多思考.

    作者:璧昭 刊期: 2008年第08期

  • 运动养生应量力而行

    运动不足可导致脂肪堆积.高密度脂蛋白下降,胆固醇、低密度脂蛋白上升,血黏度升高.血压上升而使心血管病加重,以致威胁生命.因此.坚持体育活动,运动心血管康复已深入人心.但是在炎夏酷暑却不能过度运动,一定要按运动生理科学原理谨慎从事.

    作者:金文泉 刊期: 2008年第08期

  • 让食物吃掉胆固醇

    血液中胆固醇含量增高易患冠心病及动脉硬化,早已为医学界所公认.一些人特别是老年人为了降低血中胆固醇,往往依赖于药物,殊不知,某些日常食物同样有降低胆固醇的作用.

    作者:颜大迁 刊期: 2008年第08期

  • 夏日10款养颜美容羹汤

    1 燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量, 将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用.此方有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润.

    作者: 刊期: 2008年第08期

  • 妙喻人生

    人生有很多比喻,充满哲理,耐人寻味.人生如梦.生命从无到有,又从有走到无,生生死死,构成社会和世界.从人生无常这一点来说,人生有如梦幻.

    作者:张振英 刊期: 2008年第08期

  • 用爱倾听

    那段日子,我被楼上楼下的住户折腾得快疯掉了.我家住在二楼.住我楼下的是一对下岗夫妇.为了生活,这对夫妇买了一辆破旧的三轮摩托车,那辆摩托车破旧得像个严重的哮喘病人,声音巨大.

    作者:刘植 刊期: 2008年第08期

  • 吃素能降低血液黏稠度吗?

    血液是一种由水,无机化合物、可溶解气体,不同大小的有机化合物以及蛋白质,脂质和糖类等高分子组成的复杂液体,其中还悬浮着大量红细胞和血小板等.正因为血液的这种构成成分的复杂性,才使其具有与一般液体所不同的流动性及黏稠度.

    作者:苏文明 刊期: 2008年第08期

  • 如何赶走家装污染

    时下又到了装修的旺季,您是否也正摩拳擦掌,以极大的热情在扮美新家呢?殊不知,装修污染已经、正在或者即将危害到我们和家人的健康.他们是装修污染的受害者,他们在想尽一切办法治理装修污染.污染来自哪里、危害有多严重、怎么把装修污染降到低,我们带着这些问题与环保专家面对面.

    作者:徐东群 刊期: 2008年第08期

  • 咳嗽老年人的自救术

    咳嗽,一种因咽喉和气管受到刺激而引发的症状.对此,避尤不及,何言自救术?其实这绝非天方夜谭.主动、有效.发自肺腑的咳嗽,确属一种行之有效心脏意外和晕厥的自救术.在美国,许多大医院的心脏病人滥护病房,病人都在首先接受一种咳嗽自救训练和告诫,以便在心脏发生意外来不及呼救或医务人员未来得及抢救时,作为一种应急的复苏自救术.

    作者: 刊期: 2008年第08期

  • 健康时尚老人风采

    作者: 刊期: 2008年第08期

  • 一药多用的云南白药

    云南白药由田七、冰片、麝香等制成,具有消肿镇痛、活血化瘀,防腐生肌等功效.现代药理研究结果证明,云南白药含多种活性成分,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌,绿脓杆菌、白色念珠菌等病原体有抑制作用,同时可明显增强吞噬细胞的吞噬作用,提高机体的免疫功能.用云南白药外治多种疾病疗效颇佳,举例如下.

    作者:胡献国 刊期: 2008年第08期

  • 夏季养生更要护心

    夏季心梗因素多心血管病与生物钟节律息息相关.夏季,尤其在气温、湿度都高的桑拿天,由于出汗多,血液浓缩,血黏度高.可造成脑血栓及心肌梗死增多.天气炎热,机体为了散热,皮肤血管扩张,容易造成内脏缺血.同时,机体为了散热,也使心跳加快,血液循环加快,又增加了心脏的负担.

    作者:洪昭光 刊期: 2008年第08期

  • 你知道服药的佳时间吗

    许多病人不是死于疾病本身,而是死于不适当的服药时间.美国的研究人员对128名急性淋巴细胞性白血病的儿童所服用的抗癌药,进行了长达8年的观察.结果发现,在傍晚时刻服药的患儿复发机会少得多,是早上服同种药的1/3.

    作者:肖理 刊期: 2008年第08期

  • 夏日饮食男女有别

    夏季气候炎热,夏季饮食人们多喜吃冷食冷饮,但养阳却要求夏季少食冷饮.因为夏季人体皮肤毛孔疏松,散热较多,这就消耗了体内的阳气.如果贪冷饮,就会使阳气受到损伤,发生腹痛,腹泻,咳嗽气喘等疾病.因此,夏季饮食要适当控制冷饮冷食量,进食的速度也不宜太快.脾胃虚弱者尤其应节制.当然,如果身体健康,在夏季吃些冷食,可起到清热解暑的作用.

    作者: 刊期: 2008年第08期

药物与人杂志

药物与人杂志

主管:北京市药品监督管理局

主办:北京药学会