学术投稿

夏季也须防感冒

孙清廉

关键词:
摘要:在一般人的印象中,冬春季节是感冒的多发季,其实酷暑盛夏时节感冒并不少见。虽然感冒的病因大多也是病毒感染所致,但因发病季节与诱因大不相同,所以其临床表现与治疗用药也与冬春有差异。夏季感冒的特点夏日感冒多因机体遭受暑热侵袭、纳凉过度、贪凉露宿,或过进冷饮、涉水淋雨、气候突变、寒热失调等不良刺激后,导致抗病能力下降,病(毒)邪乘虚而入,因而容易诱发感冒发生。
食品与健康杂志相关文献
  • 韩国进口食品无机砷含量超标

    日前,天津检验检疫局在从韩国进口的预包装食品中检出不合格海带,不合格原因为无机砷含量超标,该局按照法规要求对不合格产品进行了销毁处理。

    作者: 刊期: 2015年第06期

  • 早睡不易得大病

    现在很多人直到很晚才上床睡觉,严重影响睡眠时间和质量,带来诸多健康问题。美国《认知疗法与研究》杂志刊登纽约宾汉姆顿大学心理学系研究员诺泰尔博士及同事完成的一项以100名大学生为对象的新研究发现,入睡时间迟会增加悲观情绪,导致重复的负面思维;而早睡却有助于改善情绪,充足休息也有益大脑更好地处理情感和解决问题。

    作者: 刊期: 2015年第06期

  • 莫让陋习误真情

    上班的路上,瞥见一名环卫工人在费力地清扫着几堆黑乎乎的东西,走近一看,原来是药渣。我每天必经的这条街道是小城里繁华的主干道。此刻,一大堆已成纤维状的树皮、草根夹杂着被煎烂的麻纸,静静地躺在开阔整洁的马路上,有些碍眼。据说这也是我们的“国粹”文化之一,不独小城,全国各地皆然。理由是生病为“鬼魅借着邪气入侵肌体”,而大路上行人众多,阳气旺盛,药渣被万人踩千人踏后,邪气就被他人分摊带走了,患者的病也会好得更快。

    作者:陈佳 刊期: 2015年第06期

  • 早餐吃鸡蛋的6个理由

    1.改善情绪:鸡蛋含有ω-3脂肪酸、维生素B族、锌和碘等营养素,它们能共同应对疲劳和扭转糟糕的情绪。2.能长肌肉:一个鸡蛋重约50克,约含蛋白质7克、脂肪5克,其氨基酸比例非常适合人体生理需要,极易被机体吸收,且利用率高达98%。鸡蛋中的钙、磷、铁和维生素A、维生素B族的含量很高,它们都是促进肌肉生长的好成分。

    作者: 刊期: 2015年第06期

  • 六月菜园:苦瓜

    老人常说:六月的天,娃娃的脸。告别了春天的温暖和煦,天气开始变幻无常,时而骄阳似火,时而暴雨如注,还未享受够春天美好的我们狼狈地撞上了热情高涨的夏天。在这个季节更替的节点,就让我给大家介绍一种清热祛暑、解劳清心的健康蔬菜,让我们来一起看看它是谁吧。

    作者:小菜;桃金娘 刊期: 2015年第06期

  • 消协提示:切勿购买“三无”驱蚊手环

    近些年,小小的驱蚊手环受到了众多消费者的喜爱。只是,不法商家为了追求利润的大化,使用劣质材料制造手环。据武汉媒体报道,湖北枣阳七方镇隆兴小学29名小学生被据称产自义乌的“三无”驱蚊手环“熏倒”,住进了医院。

    作者: 刊期: 2015年第06期

  • 美厨娘炖鱼贴饼子

    在近热播的悬疑谍战剧《王大花的革命生涯》中,闫妮再次饰演了老板娘,只不过这次从关中地区的同福客栈来到了地处辽南的鱼锅饼子店。从只想过好自己的小日子、相夫教子度一生的农村妇女,到成为抗日谍战第一线的女战士、坚定的共产党员,鱼锅饼子陪伴着主角完成了人物角色的成长与丰富,而这道由王大花亲手烹制、“闻”着香、看着诱人的美食,也引得无数电视机前的观众口水连连。鱼锅饼子这么美味,到底是咋做的?选材、烹制、配器都有啥讲究啊?您且听我一一道来。

    作者:王蕾 刊期: 2015年第06期

  • 豆笋鱼荔养生应季--六月养生食材推荐

    六月份天气开始炎热起来,雨量也增多了,人开始变得懒散,容易倦怠。这个月由于出汗比较多,平时应注意补充水,也可以适当多喝粥、豆浆、汤等,日常饮食宜清淡,以蔬菜、水果为主。下面为大家介绍几种应季食材及养生食谱。

    作者:战雅莲 刊期: 2015年第06期

  • 文茶雅集今茶多元

    如今中国人的生活状态比起改革开放之前已经有了质的飞跃,经济飞速发展,物质生活与精神生活既充实又富裕。遥想一千多年前大唐盛世兴起的煎茶,而后文雅的宋代把点茶发展到极致,明清时期已经进入泡饮阶段,从古至今我们中国人都离不开茶。现如今,我们生活条件的富足程度早已不为喝茶而有经济上的顾虑,特别是近些年,虽各种偏好不尽相同,但喜爱喝茶的受众群体却愈发壮大了起来。

    作者:宋权峰;彦均 刊期: 2015年第06期

  • 食药监总局公布15批次不合格保健品

    近日,国家食品药品监督管理总局(简称食药监总局)在官网公布了2015年第四期食品安全监督抽检信息,抽检的420批次保健食品中有15批次样品不合格。

    作者: 刊期: 2015年第06期

  • 玫瑰花的药用与食疗

    接叶连枝千万绿,一花两色浅深红。6月是玫瑰的盛花期,妩媚多姿、芳香四溢的玫瑰花竞相开放,装点着城市与乡村。被誉为花中皇后的玫瑰花原产于中国,山东平阴玫瑰花历史悠久,迄今有2000多年的历史。平阴县志里保留的一首明代《竹枝词》云“:隙地生来千万枝,恰如红豆寄相思。玫瑰花放香如海,正是家家酒熟时。”汉武帝时皇宫里也栽培玫瑰花,才子司马相如在《上林赋》中有“玫瑰碧琳,珊瑚丛生”的佳句,把玫瑰花比做耀眼的珊瑚。

    作者:李红珠 刊期: 2015年第06期

  • 宝宝『癫痫』当心与纸尿裤有关

    近日,市民郝女士发现,一岁多的小女儿时常出现异常现象:坐着或睡前躺在床上时,会突然两腿绷直,用力交叉,这时小家伙往往满脸通红,两眼瞪视,呼吸变粗,满头大汗。每次发作时一般持续两三分钟,其他时间孩子吃喝玩一切正常。这种类似癫痫的症状,可急坏了父母,他们带着孩子查脑电图、尿常规,可没有任何异常。后,医生询问了孩子的日常情况后诊断:孩子的“癫痫”其实是一种小儿习惯性摩擦外阴的“交叉腿综合征”,其原因与孩子长期使用纸尿裤有关。

    作者:周一海 刊期: 2015年第06期

  • 患上眼睑假性黄色瘤要紧吗?

    答:严格意义来说,眼睑黄色瘤不是肿瘤,更不是恶性肿瘤,而是脂类物质在眼睑皮肤内沉积,在皮肤表面形成瘤状表现,这“瘤”也不会转移。它之所以好发于眼睑皮肤内侧,有研究认为是由于血液中胆固醇长期增高,容易积淀在血运丰富、质地柔软的眼睑皮肤所致。

    作者: 刊期: 2015年第06期

  • 荤素搭配下饭菜

    白菜驮丸子俗话说得好啊,叫“汤泡饭,水哗哗”,就是说汤菜啊,不解饱,不抗时候。但是现在生活好,食材丰富,谁又会在乎多抗时候啊,饿了再吃很方便。丸子和白菜在一起是不错的组合,但是这月份儿,市面上没有好白菜,所以改了娃娃菜。据说娃娃菜是由日韩传入,但净是仿冒的,用发育不良的大白菜冒充。无良商家和无良农家勾结在一起,赚黑心钱,您也注意甄别吧。先把娃娃菜剥开、洗好,用开水冒一下,按次序码在容器下面,接下来汆丸子,丸子熟了之后,夹出来放在娃娃菜上摆好,烧开汆丸子的汤,适量加一些盐和酱油,调味,调色,趁着滚烫浇在丸子和娃娃菜上,点香油撒上白胡椒,您就吃去吧,别提多下饭了。

    作者:张宸 刊期: 2015年第06期

  • 久坐者适当运动益健康

    多项研究表明,久坐有害身体健康,适当运动有助于减轻这种伤害。近,发表在美国肾脏病学会临床杂志上的一项研究表明,每坐1小时就站起来活动2分钟,能减少死亡风险33%,而对于那些患有慢性肾病的人,甚至能减少41%的死亡风险。

    作者: 刊期: 2015年第06期

  • 榴莲飘香需妙吃

    对于榴莲,人们的心态普遍有两个极端:一种是爱极了;另一种是恨极了,甚至一闻到榴莲的味道都会捂着鼻子绕道走。

    作者:李艳鸣 刊期: 2015年第06期

  • 食用油也要趁鲜吃

    日常生活中,我们关注保质期比较多的食品是牛奶、冷鲜肉、面包等。这些即使存放在冰箱里,久了也会发生肉眼可见的品质变化,比如肉坏掉了,牛奶结块了,面包发霉了。而对于食用油,总觉得它是很“皮实”的家伙,根本不需要特别注意保存。其原因一是因为没开封的食用油保质期一般长达12~18个月。二是食用油从外观上看一般也不会发生特别明显的品质变化。但事实上,食用油也应尽量趁鲜吃。

    作者:苏晨曦 刊期: 2015年第06期

  • 蚕豆香香流年

    油菜花黄,蚕豆花开。小时候特喜欢素雅的蚕豆花,疏密的叶片间,蚕豆花白色花瓣上衬着黑色的斑点,如同滴落宣纸上的墨汁,更像小女孩那乌黑的眸子闪着清纯的目光。

    作者:吴建 刊期: 2015年第06期

  • 运动能够增高吗?

    身材矮小给许多未成年人带来烦恼,甚至造成心理上的压力,为了让孩子长高,许多家长盲目轻信一些没有科学依据的广告宣传,买来各种各样的所谓增高药物或其他产品,其结果大多令人失望。不少人认为,身高是由先天因素决定的,后天无法改变。

    作者:谭思洁 刊期: 2015年第06期

  • 老两口泰兴美食之旅

    继成功出游长三角之后,我和老伴儿的玩儿性更盛,且感染了周围的不少朋友,让大家放下了“人过七十不出门”的成见。这不,我们又在这个初夏,和另外一对中年夫妇,一对老年夫妻,两位年轻的美女“闺蜜”,组成了老中青三结合的自助游行团队,并推选其中一位热情爽口、腿勤嘴快的美女作为导游,开赴泰兴。

    作者:芮慧强 刊期: 2015年第06期

食品与健康杂志

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