叶雪菲
当年华逝去,我们会渐渐发现,一切都在慢慢改变,原来的步伐轻盈变成了步履蹒跚;青春年少变得骀背鹤发……当皱纹爬上思想的纹路,沟壑纵横的不仅仅是容颜,还有我们看到斑斓世界的双眼.眼眶病眼整形专家许龙华教授表示,当双服被皱纹侵蚀,便要及时引起注意,因为这些症状极有可能导致一种眼病——结膜松弛症.
作者：吴瑞莲 刊期： 2018年第02期
感冒是常见的疾病,网络上也流传着各种各样的民间治感冒偏方,比如喝葱、姜、蒜煎的汤、用电吹风吹鼻子、运动出汗等等.那这些偏方是否靠谱?使用中有没有需要注意的事项?会不会造成副作用?本刊就为您解读下这些常见的感冒偏方.
作者：杨峥 刊期： 2018年第02期
如果一个人长期便秘的话,惯性思维会告诉我们,很可能是肠胃出了问题.但都果真如此吗?未必!近,广东省名中医、广东省第二中医院针灸康复科主任医师范德辉就遇到一例多年老便秘竟是腰椎所致的案例.男子便秘三年多竟是腰椎错位惹得祸杨先生今年四十五岁,患有便秘已经有三年多了,排便时间不规律,每次排便都颇感费力,大便干结,胃镜、肠镜每年都做,却没检查出肠道有问题.杨先生也尝试着内服中西医药物、腹部贴敷各种药膏,陆陆续续都有两年多了,也没见有改善.
作者：张华 刊期： 2018年第02期
生活中我们经常会在劳累、讲话过多以及着凉后出现咽痛、声音嘶哑、咳嗽等症状.有时经过几天休息或服用药物后,声音嘶哑的症状逐渐好转,但有时症状会持续数日,甚至数月.在门诊中,有一些患者因为嗓子哑了没当回事,等长期不见好来就诊时查出了大毛病.引起声音嘶哑的原因很多,有可能是单纯的上火,也有可能是声带炎性病变或是声带长了小结、息肉,还有可能是恶性肿瘤.因此,声音嘶哑是警惕声带病变的征兆,千万要予以重视.
作者：杜晶艳 刊期： 2018年第02期
感冒是大家都非常熟悉的一个疾病,几乎所有人都被感冒困扰过,鼻塞不透气,鼻涕、喷嚏不断,甚至是发热头痛,总之会令人非常不舒服.为了摆脱感冒症状的困扰,很多患者都会选择到药店买一些感冒药来服用.不过感冒药的选择可是大有学问,只有了解了常见西药感冒药的治疗原理,对症用药才能收到良好的效果.
作者：崔晓颖 刊期： 2018年第02期
两个月前,年过八旬的张女士被一辆助动车撞了,当时右侧肩膀虽然很痛,但拍片并未骨折.可好景不长,肩膀酸痛越来越严重,甚至有一个多月基本抬不起来.近肩膀活动虽然好点了,但还是不能用力,并且酸痛感明显.在拍了核磁共振后才知道原来是巨大的肩袖撕裂.
作者：汪滋民 刊期： 2018年第02期
大家都知道美国FDA是国际公认的药品审批与监管的权威机构,中药在美国FDA的注册是进入国际主流医药市场的重要关口,一旦在美国FDA注册成功,打开了美国市场,基本上就敲开了国际市场的大门然而美国FDA一直以新药注册难度大、耗资高而闻名于世,一直以来,中药在美国FDA的注册之路更是艰辛曲折.
作者：齐立强 刊期： 2018年第02期
运动不仅能减掉赘肉、预防疾病,还能解决一些令人困扰的健康小问题.近日,美国《健康》杂志请多位专家开出了一系列“运动处方”,帮您解决以下不适.1.白天犯困喝咖啡虽能提神,但它“治标不治本”,运动才是“标本兼治”的办法.一项研究发现,每周运动150分钟的人白天犯困的可能性会降低65％.美国俄勒冈州立大学运动和锻炼心理学项目主任布拉德·卡迪纳尔博士说:“锻炼使人入睡更快,半夜较少醒来.”因而令人第二天精神抖擞.
作者：许心怡 刊期： 2018年第02期
公元217年,一个古人在亲眼目睹疾病给百姓带来的痛苦后,沉重地写下这样一篇文章:“建安二十二年,疠气流行,家家有僵尸之痛,室室有号泣之哀.或阖门而殪,或覆族而丧……”这个写文章的人,叫曹植,文章里提到的“疠气”,其实就是我的一个别名.你问我是谁?我就是流感病毒.
作者：张隽乂 刊期： 2018年第02期
杰仔是一个10岁的小男孩了,但瘦得像一根竹竿似的,别的同龄孩子都差不多30Kg了,他才16.4Kg,近一个多星期放学回来后,妈妈发现他的精神状态越来越差了,老嚷着肚子不舒服,妈妈问了后才知道,原来杰仔又已经好几天没有排便了,从小到大都是经常便秘,这不,肚子又已经胀得厉害了,皮肤绷得像个快要爆破的气球,薄薄的皮肤下面,血管、肠子都可以看到了,到后来是一吃就吐,这可把全家人给吓坏了,赶紧带去广东省妇幼保健院小儿外科就诊,经过一系列检查后,确诊杰仔患的是先天性巨结肠,且合并有小肠结肠炎及重度营养不良等,建议马上进行手术治疗.
作者：林惠芳 刊期： 2018年第02期
您听说过这样一款电脑游戏吗?游戏要求玩家将所选定的病原体散布到世界各地,从而制造一场超级瘟疫,在病原体传播和感染的过程中,玩家需要不断修正病原体的传染性和抵抗力,以应对人类的反击措施,终胜利的条件就是让全人类死于该传染病,全世界已经有1亿多人都玩过这款游戏.李先生今天也好奇地下载了游戏,打算玩玩看.
作者：张林 刊期： 2018年第02期
以前严重的颈动脉狭窄者几乎都在60岁以上,但近来40多岁乃至年纪更轻的病人越来越多.一般认为,颈动脉狭窄的年轻化与高血压、糖尿病、动脉硬化年轻化有关,与情绪、生活和工作压力有密切关系.年底将近,天气寒冷,工作强度大、精神持续紧张的职场族,要特别警惕年轻人的颈动脉也是会出问题的,要重视工作减压,张弛有度,劳逸结合.必要时就医检查.当然,颈动脉狭窄并不等于脑中风,不必过虑.
作者：柏豫 刊期： 2018年第02期
我国哮喘患者约有3000万人,该疾病逐年增长的患病率影响着人们的健康.尽管如此,哮喘患病人群整体管控程度较低、用药依从性较差.调查显示哮喘吸入装置的使用不当普遍存在,导致哮喘控制不佳,影响治疗效果.教会患者正确用药以及如何使用吸入装置是非常有必要的.
作者：姜旻 刊期： 2018年第02期
北京中医药大学程凯教授建议,现在在临床上越来越多的年轻人也有了这个毛病,尤其是一些年轻的女性,一开始只是觉得腿脚有点酸麻胀痛,渐渐地感觉到双腿变得很沉,有个风吹草动的,如阴天下雨或是气候转凉,膝关节疼痛便会加重.
作者：刘玉龙 刊期： 2018年第02期
许多人都会在家中储存药品,以备不时之需.其中有应急用的药,有没吃完的处方药,还有慢性病常用药,如镇咳药、止泻药、抗生素、降血脂和降血压药等.那么,怎样保存药品才正确呢1、吃不完的药,舍不得扔,留着下次再吃.2、冰箱当做“保质箱”,所有药品都往里装.3、将所有药品放在同一个盒子里.4、丢掉占地方的原包装,保留药品就好.5、长时间不整理家里的药箱,或者任由药品暴露在强光下.
作者：陈宁 刊期： 2018年第02期
冬季易寒凝络脉,导致气血运行不畅.药膳养生加入活血中药材,有利于延缓中老年人动脉硬化.“三九补一冬,来年无病痛”.冬季恰当的食疗养生,能为来年蓄积一年的能量.药膳是药物与食物按一定的理论与原则有机组合,隐药于食,产生食养、食治的作用,既是餐桌上的美味佳肴,又能防病治病.中医的组方原则“君臣佐使”,亦是药膳配伍原则,不同的是,药膳须与传统食物相配伍,多数药物用量和味数较少,配伍相对简单.
作者：张晋 刊期： 2018年第02期
一提起肾结石,不少人都会联想到多喝水.但喝水就能治好肾结石吗?其实不然.复旦大学附属中山医院泌尿外科主任、复旦大学泌尿外科研究所副所长、复旦大学附属中山医院徐汇医院(上海市徐汇区中心医院)泌尿外科学科带头人郭剑明教授表示,多喝水往往用以预防肾结石.而一旦患上肾结石,多喝水对治愈疾病来说作用不大.长期肾结石得不到治疗,还可造成肾损伤.因此,专家建议,一旦查出有肾结石,应及时调整生活习惯并定期随访,对于结石大于2厘米的患者应及时进行碎石取石处理.
作者：陈路 刊期： 2018年第02期
一提起肿瘤治疗,许多人都会联想到大把大把的脱发、疼痛等,甚至拒绝治疗.复旦大学附属中山医院徐汇医院(上海市徐汇区中心医院)肿瘤科执行主任侯安继表示,其实癌症也可“绿色治疗”,针对不同个体制定个性化方案将为患者减少痛苦,进一步提高肿瘤患者的生活质量.而随着中医药在国际医学界被越加重视,中西医结合治疗也成为肿瘤治疗的发展方向之一.
作者：叶雪菲 刊期： 2018年第02期
肿瘤患者术后、放化疗后,还是晚期恶病质往往出现体重下降、体力下降,食欲不佳等虚损症状.所以“虚证”常常困扰肿瘤患者,临床中也有不少家属为了“补虚”不惜花费重金购买“补药”.广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心副主任、教授黄学武提醒,购买和使用补药别陷入以下误区.
作者：陈辉 刊期： 2018年第02期
不少得了皮炎、湿疹、银屑病等皮肤病的病人都有一个共同的感受:好好坏坏,反反复复太缠人了.皮肤病专家说,湿疹是慢性、复发性、过敏性皮肤病.它是因体内存在一些湿毒和湿热而导致体表症状的一种瘙痒症,由于遗传过敏体质与其复杂,的内、外因素而诱发致病,可剧烈瘙痒、频繁发作,常使病人烦躁而加重病情.
作者：叶雪菲 刊期： 2018年第02期
中华养生保健杂志
主管:中华养生保健（上半月）；中华气功
主办：国家中医药管理局
