吕传彬
文胸的名称有时也以泛称“内衣”来代替，其功能是用以遮蔽及支撑乳房。从汉代的“心衣”，宋代的“抹胸”到清代的“肚兜”，再到如今商场内衣专柜琳琅满目的各种文胸，都为女性增添了一份“内在美”。但有关“穿文胸12个小时致乳腺癌风险大增”的说法，也让不少女性担忧：美和健康是否不能共存？其实，“穿文胸致癌”的说法并没得到医学界公认，不穿文胸也可能影响乳腺健康，呵护乳房的美与健康，文胸合适很重要。另外，饮食、起居以及一些简单运动，也能促进乳房健康。
作者：张洪军 刊期： 2016年第06期
很多经常出差的人都有过这样的烦恼，劳顿一天躺下后直盯着天花板，毫无睡意。结果第二天，黑着眼圈，无精打采地出现在重要场合，工作效率大打折扣。
作者：张继东 刊期： 2016年第06期
端午节食粽子是民间从古至今流传的习俗。粽子虽味美，但对患有消化不良、慢性胃病等人却有不利于身体健康的因素。只有食之有方，才能保证身体健康。
作者：白素菊 刊期： 2016年第06期
蔬菜是供给人体各种维他命、矿物质和食物纤维的主要来源，这些营养成分是人体生长和调节人体生理功能所不可缺少的。蔬菜又分寒、凉性，属于寒性和凉性的蔬菜，同具有寒、凉性质的药物一样，食后能起到清热泻火，甚至解毒的作用，对热证、火证有治疗作用。相反，凡属于热性或温性的蔬菜，食后能起到温中、补虚、祛寒、助阳、益肾等作用。可以治疗寒证、虚证（阴虚证除外）。
作者：王东梅 刊期： 2016年第06期
肺纤维化病灶常为肺部感染自然愈合后遗留的纤维化病灶。肺间质组织由胶原蛋白、弹性素及蛋白醣类构成，当纤维母细胞受到化学性或物理性伤害时，会分泌胶原蛋白进行肺间质组织的修补，进而造成肺脏纤维化。简单地说，就是肺脏受到伤害后，人体修复产生的结果。
作者：吕斌 刊期： 2016年第06期
读初中的儿子对世间的事物有着强烈的好奇心。前些年好端端的一个双铃闹钟，被他用螺丝刀拆个七零八落，说是要看看三根针为什么不“齐步走”，结果，三根针就永远“立正”了。昨天，刚买了一个晶体管闹钟，他故态复萌，又想对它施“解剖术”，挨了一顿骂，方才作罢。骂之余，我想，小时候我也曾对世间什么都感到好奇，什么都想知道个究竟。屋门口那只有线广播匣子不知引起我多少次无穷的遐想，真想打开这只神秘的匣子，拜访里面那些会说会唱的“小人”。身边不知其所以然的事物太多了。彩电为什么会有多种颜色？冰箱为什么能制冷？我就不能明白地说出其中的道理。当然，没有时间去弄明白，或者说，没有必要去弄明白，但说到底，还是没有想去弄明白的好奇心。那么好奇心去哪了？好奇心逐渐泯灭，对我们这祥的中年人究竟是好事还是坏事？
作者：刘绍宗 刊期： 2016年第06期
年轻时，我是个挺讲理的人。那时候，明明自己是对的，但一听别人有了不同的意见，也会再三斟酌。可如今，越是上了年纪，越是有种霸道劲儿。
作者：郭华悦 刊期： 2016年第06期
尿路，指尿从肾脏被分泌出来，经过输尿管，贮存到膀胱里，后再从尿道排出体外的经路。医学家发现，老年期尿路是非较多，经常发生一些病症，值得注意。
作者：王贞虎 刊期： 2016年第06期
泌尿系感染是由非特异性致病菌侵入尿路所引起的感染性疾病，包括尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎。本病有急性与慢性之分，女性发病率较男性高。急性泌尿系感染的典型临床表现是尿频、尿急、尿痛、尿多或尿少，并伴有高热、寒颤等全身表现；若急性期未能及时治疗则易转成慢性，表现为低热、乏力、腰痛，尿路刺激症状不典型。
作者：王荣华 刊期： 2016年第06期
一位名叫克拉克的医生让热不可耐的人们自由选择热茶和冷饮来解渴。用红外温度记录仪分别对这两组人员进行皮肤温度测定。开始，记录仪显示的结果是一致的，十几分钟后，喝茶组的皮肤温度慢慢降低了1℃，而喝冷饮组的皮肤温度基本没有下降。一个小时后，喝茶组消除了口渴的感觉，而另一组却仍感口渴。人们把这种情况称之为“克拉克现象”。
作者：张坤 刊期： 2016年第06期
目的：观察超微针刀联合园利针对治疗肩周炎的临床效果。方法将80例肩周炎患者随机分为观察组和对照组各40例，观察组采用超微针刀联合园利针治疗，对照组运用传统毫针配合电针治疗，观察两组患者的临床疗效。结果观察组治疗总有效率为97.5%，对照组治疗总有效率为77.5%。两组患者治疗后的疗效总评分比较差异有统计学意义(P＜0.05)。结论超微针刀联合园利针能有效治疗肩周炎，且操作简单。
作者：谢龙；刘满震 刊期： 2016年第06期
头痛是一种很常见的疾病，每个人都曾有过头痛的经历。但及时就医并接受正确治疗的人其实很少，原因是患者甚至医生对头痛的认识还存在着不少误区。大多数人头痛时本能的反应就是吃止痛药来快速缓解疼痛。头痛的次数越多，可能使用的止痛药就越多，甚至还有人为了预防头痛而服用止痛药。但是很多人不知道，长期使用止痛药反而可能会导致药物滥用性头痛。
作者：张正修 刊期： 2016年第06期
喜爱品茗的茶人对茶宠肯定不会陌生。那么，什么是茶宠呢？顾名思义，就是茶人的宠物--用茶水精心滋养的陶质小工艺品。
作者：潘春华 刊期： 2016年第06期
中国每年有二百六十多万人被确诊为充血性心力衰竭，难以控制的高血压使得罹患此病的人数仍不断上升，如不能及时发现及时治疗，有半数以上的患者在确诊后的5年内去世。令人遗憾的是，有相当多的病人在初次发病时不能及时确诊，因而延误了宝贵的治疗时间。
作者：船舷 刊期： 2016年第06期
糖尿病患者除服药、注射胰岛素、控制饮食之外，唯一可以自我疗愈的方法就是运动。运动有助于糖尿病患者降低血糖，进而减低胰岛素需求量。
作者：吕传彬 刊期： 2016年第06期
今天又回到我的开心农场了。我把开了花的马兰全割掉，准备天再冷些时蒙上塑料薄膜，这样春节前就能吃上鲜嫩的马兰了。我还挖了满满当当三篮荠菜。
作者：朱明 刊期： 2016年第06期
随着医学发展，口臭已有不同方式治疗，素有“消除口臭大师”之称的美国著名专家哈罗德凯斯牙医，因女儿的口臭问题而深入研究其病理，并研发了消除口臭和改善口腔健康的配方。
作者：吕雪萱 刊期： 2016年第06期
高老是我的邻居，一位退休的中学教师，八十多岁，一直住在学校职工宿舍。高老身材高大，一米八几的个子，身材魁梧，年轻的时候想来定是个美男子。
作者：胡青松 刊期： 2016年第06期
“一纸书来只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇”。这首“礼让诗”，许多人不仅会背诵，更能够说出其中之详：清朝宰相张廷玉与一位姓叶的侍郎都是安徽桐城人。两家比邻而居，都要起房造屋，为争地皮，发生了争执。张老夫人便修书北京，要张宰相出面干预。没想到，这位宰相看罢来信，立即作诗劝导老夫人：“一纸书来只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”张老夫人见书明理，立即主动把墙往后退了三尺。叶家见此情景，深感惭愧，也马上把墙让后三尺。这样，张叶两家的院墙之间，就形成了六尺宽的巷道，成了有名的“六尺巷”。
作者：陈永江 刊期： 2016年第06期
查阅世界各国政要、财富新贵的自传或是博客，会发现他们无一例外都热衷运动--运动除了让他们具有充足的体力和充沛的精力以外，还能让他们的脑力升级。
作者：董芳 刊期： 2016年第06期
现代养生（上半月版）杂志
主管:河北省卫生和计划生育委员会
主办：河北省医疗气功医院
