王银中
火腿西兰花原料:火腿100克,西兰花300克,牛奶250毫升,盐、胡椒粉各适量.制法:把火腿切成均匀的丁;西兰花切小块,入沸水烫过,捞出入冷水浸透,取出挤干水.锅内留底油烧热,加火腿丁略炒,再加入西兰花,倒入牛奶汁,再把盐、胡椒粉调入拌匀,出锅装盘.
作者：于克义 刊期： 2008年第05期
糖尿病视网膜病变(糖网)的发病机制尚不甚清楚,治疗措施主要是在有效控制血糖的基础上采用抗氧化、扩张血管、改善微循环和激光等方法.
作者：李长玉 刊期： 2008年第05期
谷维素又名阿魏酸酯,它的作用是调节问脑神经功能,也有调节内分泌、降血脂作用.剂量因病而异.近年来新的应用报道也不少,一药多用,而且价廉,临床应用尚须拓宽.
作者：袁庆栾 刊期： 2008年第05期
心脏病的抗凝治疗(以下简称抗凝)可明显改善心脏病患者的预后.以不稳定性心绞痛和非ST段抬高心肌梗死为例,在治疗第一周内没有给阿司匹林和肝素的病人,顽固性心绞痛、心肌梗死和死亡率分别为23%、12%和1.7%;给予阿司匹林和肝素后,上述数值分别下降为10.7%、1.6%和0%.但由于治疗不规范,抗凝也存在不少风险.尤其是对不同的心脏病患者,更有深入探讨的必要.
作者：贺耀宗 刊期： 2008年第05期
许多老年人患有慢性病,长期看病服药打针,自然懂得一些医药方面的知识,也了解自己的疾病发生、发展的过程,甚至说起来头头是道,似乎像个医生.其实久病的人,只不过对自己所患的疾病有肤浅的认识,如果有了病就自我诊断、自我用药,那就很可能耽误病情,甚至造成严重后果.对症下药,合理用药,药物就能治病;随便乱用药物,不仅治不了病,反而会致病甚至危及生命.
作者：张洪军 刊期： 2008年第05期
大多数医学专家认为:女同志生育的佳年龄段是23～30岁.当然,比23岁稍微小一点儿,或者比30岁大一点,也没有太大问题.年龄小于20岁,尤其是小于18岁,是年龄过小;如果大于35岁,则是年龄过大.年龄过小妊娠,心理、生理都未成熟,而且准备往往不足,知识匮乏,难以优生:年龄过大(≥35岁)妊娠则为高龄孕妇,面临着诸多风险,严重时危及母儿健康甚至生命.
作者：郭瑞霞 刊期： 2008年第05期
近年来,产科剖宫产已是司空见惯.许多孕妇害怕分娩痛苦,家属担心发生意外,或认为剖宫产取出的婴儿聪明,等,临产时要求做剖宫产.然而,剖宫产并不是一个正常的分娩方式,很容易发生意外,给产妇或新生儿造成终身遗憾.剖宫产的并发症主要有以下5种.
作者：冯桃莉 刊期： 2008年第05期
女性性冷淡,既是夫妻生活的一大障碍,也可能是某些疾病的信号.医学研究显示,至少有五种疾病与女子性冷淡有牵连.
作者：张玲 刊期： 2008年第05期
治带状疱疹取紫金锭10～20粒,研为细末,用清水适量调匀成稀糊状,外敷患处.每天2次,连敷5～7天.可清热解毒,消肿止痛.
作者：何国兴 刊期： 2008年第05期
由病毒引起的感染性腹泻,除轮状病毒、星状病毒外,近年来又增添了诺如病毒(Novovirus,NOV).该病毒系杯状病毒族谱中主要成员,是一种单股正链的小RNA病毒.
作者：王世成 刊期： 2008年第05期
人类具有和缓的S形脊柱曲线,能巧妙将直立脊柱的受力缓解,并均匀分摊到每一块脊骨上;而采用不良姿势行为时,躯干弯弧不良,受力往往会集中在腰背区,长期劳累或发生急性损伤时就会导致腰背痛.预防腰背痛日常保健如下:
作者：殷浩 刊期： 2008年第05期
当今社会竞争激烈,许多人都会感到精神压力重;再加上有些人的心理承受能力较差,各种各样的矛盾就容易造成心情不好.性心理学专家告诫人们:心情不好时好不要进行性生活;勉强性生活则适得其反,弊多利少.
作者：邱吉芬 刊期： 2008年第05期
今年62岁的吴爷爷退休以前是单位的出纳,那时他的记性特别好,一个单位数百人,哪个人工资是多少,他几乎是张口就能说出.近,家人发现他经常丢三落四,记忆力减退,刚放过的东西就忘记在哪里,有时认为是被别人拿走.起初认为是老年人常有的健忘,没有当回事.然而,随着时间的推移,吴爷爷不仅记性差,做家务也常出错.
作者：陈福新 刊期： 2008年第05期
穷凶极恶的胰腺癌胰腺癌是一种凶险的恶性肿瘤,男性多于女性,发病年龄在40～70岁之间.我国胰腺癌每年新增病例约57成～67万,年发病率为5.1/1027,较20年前大幅升高.上海、北京、深圳等地区的男性胰腺癌发病率已经接近欧美国家.胰腺癌1年生存率为8%,5年生存率仅为3%左右.由于胰腺癌早期无明显症状,临床确诊者大多已属晚期,而且病程短、进展快、对放化疗不敏感,所以死亡率极高.
作者：江波 刊期： 2008年第05期
小儿速效感冒灵为非处方药,又名小儿氨酚黄那敏颗粒.是一种复方制剂,主要由对乙酰氨基酚(扑热息痛)、马来酸氨苯那敏(扑尔敏)和人工牛黄组成.对乙酰氨基酚是一种解热镇痛药,能增加皮肤的血流、出汗而起到解热作用;马来酸氨苯那敏为组胺H1受体拮抗剂,能对抗过敏反应(组胺)所致的毛细血管扩张,缓解感冒引起的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状;人工牛黄具有解热、镇惊作用.用于治疗小儿感冒或流感所引起的头痛、发热、咽喉痛、鼻塞、流涕等症状.
作者：罗光荣 刊期： 2008年第05期
滴虫是一种人体寄生虫,它寄生在前列腺中引起的前列腺炎,称为滴虫性前列腺炎,也有学者将其叫作前列腺滴虫症.滴虫性前列腺炎在临床上并不少见,但容易被忽视.究其原因,一方面是因为滴虫性前列腺炎的病因诊断(找到滴虫)比较困难,另一方面是由于临床医生多惯于将前列腺炎归因于细菌感染或无菌炎症.
作者：容小翔 刊期： 2008年第05期
糖尿病性骨质疏松是糖尿病的合并症之一.大多起病缓慢,可历经数年.主要临床表现为腰酸腿痛、手指抽搐、腓肠肌痉挛(俗称小腿抽筋),骨头变脆易折,甚至出现腰弯背驼、跛行等畸形.X线检查发现骨密度下降.
作者：车骧 刊期： 2008年第05期
在日常生活中,许多女性对高跟鞋情有独钟,它既可使身体增高,更能显示女性的曲线美.但前不久美国哈佛医学院的一份报告却说:经常穿高跟鞋的女性容易患尿失禁.
作者：陈日益 刊期： 2008年第05期
按摩减肥法 合理按摩可使肌肉活动增强,血液循环加快,增加对脂肪的消耗.腹部按摩还能促进肠蠕动,增加排便次数,减少肠道对营养物质的吸收.腹部按摩方法:将两手置于腹部左右两侧,从肋缘下直推到骨盆处,连推数次;再用左手置于脐周围,右手按在左手上面,揉压脐围,顺逆时针方向各揉数次.
作者：孙立华 刊期： 2008年第05期
砂仁为姜科多年生草本植物阳春砂、海南砂或缩砂仁的干燥成熟果实.其中阴春砂主产于广东阳春、信宜、高州等县;海南砂生产于海南省及广东湛江地区;缩砂仁则产于越南、泰国、缅甸、印度尼西亚等地.以阳春砂质量为优.砂仁性温味辛,归脾、胃经.功能行气化湿,醒脾和胃,温中安胎.主治脘腹胀满、食欲不振、泄泻、妊娠恶阻、胎动不安等症.下面介绍几个以砂仁为主药的处方.
作者：周贻谋 刊期： 2008年第05期
家庭医学杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中华预防医学会
