聚焦两会健康好声音

术后用药何时可以减量

新疆读者雷先生:我今年81岁,1997年和2009年分别放了两个支架.第二次放支架时,发现1997年的支架中有一个出现60％的狭窄,另一个是40％的狭窄.我一直在吃氯吡格雷和阿司匹林,请问药量是否可以减少?国产药的效果比进口药差很多吗?

作者：贺立群 刊期： 2016年第07期

血压爆表怎么办

如果大家发现自己短期内血压急剧升高,血压超过230/120毫米汞柱或者只有舒张压(就是比较低的那个数)也超过120毫米汞柱,就要当心高血压危象了.高血压危象也叫高血压急症,听名字就知道,这是非常危急的一种情况.除了血压升高以外,还有一系列症状,如头晕、剧烈头痛、恶心、呕吐、烦躁不安等,有些甚至出现视物模糊、抽搐、意识障碍甚至昏迷,危及生命.

作者：王新军 刊期： 2016年第07期

滴滴护士

近两年,医生多点执业使得一些医生或医生集团踏上了多点执业之路.众所周知,三分治疗、七分护理,医护不分家.放开医生却禁锢护士的“多点执业”在逻辑上本身就存在漏洞.正因如此,广东省卫计委相关负责人近在公开场合透露:广东发布了一个关于医生多点执业的讨论稿,讨论稿里值得关注的是关于护士的多点执业.如果顺利通过并实施,将拉开护士多点执业的大幕.

作者：常晓 刊期： 2016年第07期

还给孩子们清新的口气

儿童口臭是困扰很多家长的难题,应提早预防.儿童口臭主要是由于胃肠疾病、口腔疾病及不注意口腔卫生引起的.下面就为大家介绍防治儿童口臭的方法.★正确适当用药孩子口臭,家长好带他到医院做检查,查明口臭的原因,并排除消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病,再进行有针对性的治疗和药物调理.原发疾病治愈时,口臭也就会自行消失了.在治疗疾病时要正确合理用药和应用抗生素,并可在医生的指导下,配合用中药白茅根、芦根、薄荷、藿香、佩兰、干松等中药煎液,或1％的双氧水、2％的苏打水、2％的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻和消除口臭.

作者：杨宇欣 刊期： 2016年第07期

男性私密处该怎样清洗

Q我在每次性生活前都要清洗生殖器,但是该怎样清洗却不是太清楚,请指教.A你的这种做法很好,既保护自己也保护女性.性器官的清洗,我们传统的观念都认为只有女性才需要经常清洗外阴,其实不然,男性朋友也要做好外阴的清洁.

作者： 刊期： 2016年第07期

关于尿毒症的问答/夜尿增多怎么治/青光眼能长期使用眼药水吗

作者： 刊期： 2016年第07期

当“逆生长”成为现实

在武侠小说里,“缩骨功”是一种神秘的武林绝学.而今,来自江西武宁县的25岁女子潘兰云在半年内矮了13厘米,身高从1米6缩减至1米47,体重减轻14公斤,年轻的面容变得苍老.原来,潘兰云因患罕见病“退缩人综合征”致身体“逆生长”.

作者： 刊期： 2016年第07期

莫让“私教”偷走健康

近年来,运动医学在国内十分“火热”,越来越多的民众意识到健身对于健康的重要性.而对于每个想要健身的人来说,能找到一个好的“健康私教”无异于事半功倍.于是乎,众多“健康私教”工作室开始应运而生,并在短时间内获得了迅速发展,“健康私教”也成为时尚、健康的代名词.

作者：常晓 刊期： 2016年第07期

24节气养生——本月清明、谷雨

清明:4月4日养生要点:清明时节,桃花初绽,杨柳泛青.在这个节气中,是高血压的易发期.高血压患者、冠心病和急性心肌梗塞的发病率也较正常血压者高出3～5倍.中医对本病的辨证要点,除观察血压变化外,还要对病人眩晕、头痛等全身症状进行分析.病因多见年老体虚、情志失调、劳倦久病、饮食偏嗜等.其病理主要为阴阳失调,本虚标实.

作者： 刊期： 2016年第07期

老人脾气突然变差小心慢性脑供血不足

有资料显示,慢性脑供血不足是老年人的多发病,早期会出现容易发脾气、健忘、想睡等明显症状.该病如果不及时进行治疗,会导致各种心血管并发症,危及生命.如果一位原来可蔼可亲的老人,渐渐变得容易发脾气或者动怒,伴随记忆力衰退或者睡眠不佳的状况,那他很有可能是因为慢性脑供血不足导致了脑萎缩.慢性脑供血不足(CCCI)是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病.

作者：李建华 刊期： 2016年第07期

长期吃降压药伤身体吗

我今年45岁,过完春节后,一直头闷、头晕.开始以为是春节期间没休息好,但经过休息后也没有得到缓解,后到医院测量血压为180/90毫米汞柱.医生诊断为高血压,建议我药物治疗.我按医生的医嘱开始服用降压药物,但是从网络上和朋友那里听说,长期服用降压药物伤身体,请问降压药真伤身体吗?

作者： 刊期： 2016年第07期

聚焦两会健康好声音

两会声音推进医养结合养老模式江苏省政协副主席、南京师范大学副校长朱晓进——“医养结合”是一种有病治病、无病疗养、医疗和养老相结合的新型养老模式,其优势在于整合医疗和养老两方面的资源,提供持续性的老年人照顾服务.大力推进医养结合的养老服务势在必行.解决好医养结合型养老护理模式建设问题,政府要制定合适的标准,推动医养结合型养老护理模式走上正确发展途径.同时,政府应鼓励有条件的社会医疗单位创办医疗康复相结合的养老机构,经审查批准后内设医疗机构,实现“医养合一”.

作者： 刊期： 2016年第07期

创卫与健康——永和县“创卫与健康”报告会纪实

很高兴来永和县和同志们一起商讨创建国家卫生县城和健康教育有关工作.今天想讲这几个题目:创建国家卫生县城的意义,国家卫生县城的标准,居民应掌握的健康知识.创建国家卫生城市的意义卫生城市也好,卫生县城也好,卫生镇也好,这是一项非常有意义的工作.它的意义有以下几点:第一点,它有利于保障人民群众的身体健康.创建卫生城市就是要为人民创建良好的生活环境,所以有利于人民的健康.第二点,有利于经济建设和改革开放.卫生城市创好了,可以促进我们经济的发展.第三点,有利于社会主义精神文明建设.人的素质高了,环境好了,整个面貌都会改变,所以创建卫生城市、卫生县城意义是非常重大的.

作者：《永和日历》栏目组 刊期： 2016年第07期

盐水漱口不能治口腔溃疡/肝病都会传染吗/身高突然降低别大意

作者： 刊期： 2016年第07期

10个简单动作测试身体好坏

坐久了猛然起身闪了腰,不管睡多久还是全身没劲,爬一两层楼就气喘吁吁……身体出现这些迹象,就是在提醒你要注意健康了.本期“健康自测”总结出10道测试题,请对照自己的答案,看看你的健康是否达标.1.早上7点起床,9点就会觉得无精打采?如果答案“是”,说明你可能因为缺乏运动或久坐让身体过度疲劳.运动是公认的能量助推器.研究发现,长期久坐的人进行有规律的运动后,比不运动的人疲劳感减轻很多.

作者：单祺雯 刊期： 2016年第07期

老年阳痿如何防

Q我是一位老年人,请问老年人性欲减退、性功能障碍等问题是什么原因导致的?该如何预防呢?A民间传统观念认为,男人到了老年期,就意味着必然会产生性欲减退及性功能障碍(阳痿)问题.其实,年龄不是阳痿的唯一原因,阳痿是多方面因素造成的.在阳痿人群中也有年轻人,只不过老年人患病率要高一些.反过来说,老年人中性功能正常的也大有人在.有资料称,70％的男人在60岁时仍有较规律的性生活,甚至在70～80岁年龄组内还有25％的人仍保持有性生活.由此可见,并非年龄大就一定会阳痿.

作者： 刊期： 2016年第07期

每天要留意十个三分钟

快迟到了,和早饭“抢”时间;工作没完成,和运动“抢”时间;熬夜上网,和睡眠“抢”时间……紧张而忙碌的生活,常常让现代人觉得身心疲惫.如果从繁忙的生活中抽出3分钟,你会收获意想不到的健康.刷牙持续3分钟 刷牙要坚持“3·3·3”原则.即每天刷牙3次,在饭后3分钟以内刷牙,每次刷牙3分钟.刷牙的基本原则是“面面俱到”,也就是说,牙齿的外面、里面、咬合面等各个角度都要考虑到.

作者： 刊期： 2016年第07期

先心病患儿出院后的护理要点

先天性心脏病患儿的手术对于家属而言是大事,然而在经历过手术这第一关考验之后,万万不可掉以轻心,出院后的家庭护理也是很重要的.1.饮食要健康卫生 俗话说病从口入,先心病患儿出院后回归家庭,饮食自然是头等大事.患儿饮食宜清淡,低盐.多吃一些水果、蔬菜、鸡蛋、瘦肉,可补充孩子的营养.但是要注意不可暴饮暴食,以免孩子心脏负担过重.

作者：李小波 刊期： 2016年第07期

在这里,读懂疫苗

这些日子,如果您还不知道疫苗,那我只能在心里默念一句“不食人间烟火”啊!“假疫苗”“毒疫苗”“非法疫苗”“疫苗之殇”……这场“疫苗”风暴已然席卷整个中国,触动了全社会的神经.事情的缘起,就是3月18日被披露的那则新闻——“5.7亿元未冷藏疫苗流入24省”“300多上下线人曝光”.以此为起点,新闻配合旧事,搅动一江春水.瞬间,疫苗充斥在我们的日常生活中:手机推送,必有疫苗;朋友圈必被疫苗刷屏;茶余饭后的话题也离不开疫苗.

作者：常晓 刊期： 2016年第07期

地包天要从什么时候开始矫正

微友林女士:我家孩子的牙长出来后有点“地包天”.本以为反正是乳牙,说不定换牙后就没事了,所以没去理会它.等她长到6岁多乳门牙脱落后,新门牙长出来还是有点“地包天”,而且下巴还有点前突.难道乳牙期的地包天换了牙后还会延续?现在就应该矫治吗?

作者：黄群 刊期： 2016年第07期