黄鸡白酒醉名家

天狮系列产品写真(六)--天狮洗浴系列

作者： 刊期： 2001年第10期

天狮系列产品写真(五)--天狮减肥茶

作者： 刊期： 2001年第10期

红枣食疗汤(二)

红枣木耳汤原料:红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量.制法:a)将红枣冲洗干净,用清水漫泡约2小时后捞出,剔去枣核.黑木耳用清水泡发,摘洗干净.b)把红枣、黑木耳故入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成.

作者：天渊 刊期： 2001年第10期

保持水分一生靓丽

一个女性是否年轻,美不美丽?在国外,人们习惯用三个字来形容:Water、Water、Water(水、水、水).个苹果刚摘下来时是饱含着水分的,但是存放一段时间后,就像老太太的脸一样,干瘪了,因为它失去了水分.人和水果一样,年轻时是那样滋润饱满,富有弹性和光泽.进入中年、老年,皮肤就开始松弛了,因为丢失了许多水分和营养.所以,水分是每个人健美与否的标志.

作者：王延兆 刊期： 2001年第10期

老年人为何食不知味

一碟同样的饭莱,年轻人吃得津津有味,而上了年纪的人却如同嚼蜡.这是怎么回事呢?众所周知,人们在吃东西的时候,能品尝出酸、甜、苦、辣、咸等味道,是因为舌头上有味觉感受器--味蕾.正常成年人约有10 000多个味蕾,绝大多数分布在舌乳头内,口腔的腭、咽、会厌等部位也有少量分布.舌尖部位的味蕾对甜味敏感,舌头前部两侧对咸味敏感,舌的两侧缘可品出酸味,舌根部则能感受苦味.在吃东西时,通过咀嚼,以及唾液和舌的搅拌,味蕾受到不同味物质的刺激,将信息由味神经传送到大脑味觉中枢,便产生味觉,品尝出饭莱的滋味.

作者：芳文 刊期： 2001年第10期

特色兴院谱新篇--访新乡市公立医院院长 李祥彩

记者:新乡市公立医院从仅有几排阴暗潮湿又漏雨的平房,科室不全的医院,到如今发展成为一所以手外科为特色的全国知名的综合性医院,这期间发生了翻天覆地的变化.请您谈谈贵院迅速发展的原因?

作者：郭文；王荣生 刊期： 2001年第10期

高血压的防与治

高血压有了新标准过去20多年里,我国高血压的标准为收缩压在160毫米汞柱(1毫米汞柱等于0.1333千帕)或以上和舒张压在95毫米汞柱或以上.1999年,世界卫生组织重新规定了高血压标准,新标准规定为收缩压≥140毫米汞柱和舒张压≥90毫米汞柱.不论男女,包括老年人在内的成人高血压诊断,都是这个标准.我国医学专家认为,新标准的血压值比过去的标准值明显降低,使更多的高血压患者能够及时得到医疗照顾,有利于高血压及心脑血管病的防治.

作者：郭瑞芳 刊期： 2001年第10期

警觉越来越多的抑郁症

随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大,有越来越多的人感到紧张、疲劳和郁闷,加上人际关系不协调等因素,往往导致抑郁症.发病年龄绝大多数处于工作年龄段,严重的抑郁症有15%自杀的可能性,也就说抑郁症既可以影响人们的工作,又可危及病人的生命.

作者：惠心 刊期： 2001年第10期

自制药酒正当时

药酒服用简便,疗效显著.家庭亦可自制,应按正确的方法进行.1选好配方自制药酒应选用适合家庭自制的自身需要的安全可靠的药酒配方.有些配方并不适宜自制,如某些有毒性的中药,必须炮制后才能用的,一般家庭无此条件.民间流传的一些单方、验方,如果自制药酒,应当先去请教医生,弄清楚药物性质和适用范围,以免误事甚至引起中毒.

作者：诚医 刊期： 2001年第10期

不能乱服微生态调节剂

微生态调节剂对调节肠道菌群失调,改善微生态间环境有良好的预防和治疗作用.微生态调节剂可分为两类:一类是活菌制剂,如丽珠肠乐、培菲康、妈咪爱、三株口服液、昂立一号等;另一类是死菌或其代谢产物制剂,如乳酸菌片等.有些人盲目地服用此类调节剂,却不了解服用它们时应注意的问题.

作者：倪文 刊期： 2001年第10期

别把老年高血压病不当一回事

在高血压病人当中,老年高血压病人占绝大多数.我国在1991年搞过一次高血压的抽样调查,那次抽样调查是分为55岁～64岁、65岁～74岁和75岁以上3个年龄组进行的,结果3个年龄组的高血压发病率分别为29.4%、41.9%和51.2%.由此可见,老年人年龄越大,高血压的发病率也越高.

作者：孟礼英 刊期： 2001年第10期

高血压的饮食调理

如何预防高血压?多数专家建议,合理的饮食、控制体重、经常参加体育活动、戒烟等,特别是在饮食营养方面应做到以下几方面.1减少食盐的摄入,许多动物试验和流行病学调查均表明盐摄入量与血压呈正相关,也就是说进食盐多的人群,平均的血压值也增高.例如我国北方有的地区,每日人均摄入食盐近20克,高血压的发病率居全国之首,就是与钠离子有关.

作者：南秀明 刊期： 2001年第10期

安全用药的提示

药物在人类对健康与长寿的追求中极为重要.药物使用得当,确有药到病除之效,但错误用药或分量不当又可引起不良反应,甚至中毒,所以良药有时变为毒药.因此懂得如何安全用药是很重要的.

作者：王海 刊期： 2001年第10期

性生活de性外效应

性外效应是指夫妻双方在性生活过后,获得的快乐和行为满足,它解除了性生理的压抑,从心理上得到快慰,行为上获得能量的一种效应.这种效应在夫妻双方性生活外,还有种种积极的良性作用.大致有以下几个方面.

作者：张琴 刊期： 2001年第10期

食疗止痢

马齿苋粥马齿苋500克,洗净,捣烂取汁,粳米100克.将马齿苋汁与粳米同煮粥,空腹食用,有清热利湿功效.用于下痢赤白、里急后重、心腹胀满等症.鱼粥鲫鱼肉300克,切作脍,粳米100克,盐、花椒、葱适量.先以米和鱼脍煮作粥,候熟,入盐、椒、葱,随意食之.有温中散寒止痢功效.治脘腹虚冷作痛,下痢赤白.

作者：代巧蓉 刊期： 2001年第10期

孩子久咳原因多

秋末冬初,天气日冷,有不少孩子咳嗽、气喘,且久治不愈,以致影响食欲和睡眠.这是什么原因呢?引起孩子慢性咳嗽的原因很多,通常见于反复呼吸道感染者,导致鼻咽炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、慢性扁挑体炎和腺样体肥大,使气道黏膜受损,咳嗽受体暴露并受到刺激,故反复咳嗽.有的还会因气道黏膜应激反应增强,在长期激怒状态下出现时发时止的哮喘表现.一般说来,孩子的慢性咳嗽,与其年龄有关.

作者：李泽华 刊期： 2001年第10期

美腿的尝试--肌肉去薄术

日益发展的美容技术给爱美女性带来了欢乐和喜悦,但由于受到科技发展的局限,许多美容手术的效果还远远不尽如人意.上个世纪70年代,在意大利出现的皮下脂肪抽吸术由于损伤小、操作简单、改善体型效果明显,所以很快传遍整个欧洲大陆.脂肪抽吸术在20世纪80年代传入美国,进入我国已是20世纪80年代中后期,目前已成为一种流行的减肥手术.脂肪抽吸术适合全身各部位的皮下脂肪堆积,术后能达到立竿见影的效果,但是它惟一的缺点就是对小腿肥胖的手术效果不佳.

作者：余志平 刊期： 2001年第10期

大豆--举世公认的健康食品

大豆具有很高的营养价值和经济价值,可制作各种美味可口的豆制品,也可用于榨油,并制成豆饼、豆粕等,而且还具有一定的药用价值.大豆含油率一般在17%～25%,是榨油的优质原料,豆油则是优质食用油.大豆和豆油除直接食用外,还可广泛用于食品工业和化学工业.大豆的副产品豆饼、豆粕是十分理想的饲料,脱脂的豆饼还可以用来造纸,作涂料,制造人造纤维和塑料等.

作者：白木；周洁 刊期： 2001年第10期

水乡名镇的风味美食

近,国家批准江苏的周庄、同里、角直三镇和浙江的南浔、乌镇、西塘三镇为中国水乡名镇.为此,国家邮政局发行了一套中国水乡名镇邮票以纪念.殊不知,中国水乡六名镇不但以古朴的水乡风韵著称,其传统风味美食:三味园、闵饼、角直萝卜干、南浔香大头菜、姑嫂饼、状元糕亦非常有名.

作者：张镛 刊期： 2001年第10期

解读中美营养新说法--昨天我们吃错了吗?

科学与进步让昨天的饮食营养观发生了新的变化.昨天的正确饮食也许是今天的错误饮食,今天提倡的可能是昨天拒绝的.人类的认识总是在不断总结和发现中日渐完善.我们现在要告诉大家的是美国的权威营养学专家和中国营养学专家从多年的实践中总结出的新营养保健新观念.

作者：沈晓夫 刊期： 2001年第10期