乔凯凯
《小兵张嘎》是中国儿童文学经典之作,几十年来,它感动和教育了几代中国人.“小兵张嘎”的塑造者——著名作家徐光耀在文坛上辛勤笔耕六十余载,现在已是91岁的老人,依然身体健康,思维敏捷.他说:“我的养生之道就是:一不怕苦,二不怕死,三不靠药,四不逞强.”
作者：王翟 刊期： 2016年第12期
有一年,萧伯纳和好朋友一起到郊外春游.他们爬山爬累了,就在山顶的一座凉亭内休息.本想闭目养神一会儿后再下山,可没想到在春风的吹拂下,他们不知不觉地睡着了.这一睡,竟然睡了一个多小时,待他们下山时,天已经黑了,后一班公交车也早开走了.他们只得找地方住宿一晚,可那儿只有一家小旅店,已经客满.没办法,他俩只好到一个农户家借宿.
作者：火焰 刊期： 2016年第12期
长期从事肿瘤治疗的我,从2009年建立癌症数据库起,已积累近二万六千名癌症患者的系统资料,并进行数据分析处理.结果明确显示,中国肿瘤临床面临着突出的过度诊断和过度治疗问题,而且可以肯定地说,“双过度”无助于肿瘤患者的生存质量及长期利益大化.
作者：何裕民 刊期： 2016年第12期
父母去世早,在歌舞团当舞蹈演员的大姐工资又不高,很难供养几个弟弟妹妹上学.1957年,正在上初中的我,因为交不起每个月8元钱的伙食费,和其他几个同学一起,名字常常被学校伙食管理员公布在食堂门旁,被勒令“停伙”.
作者：乌吉斯古冷 刊期： 2016年第12期
河北武安县伯延,是1961年全中国第一个取消大食堂的公社.这得益于周恩来总理那年在伯延的调研.电影《周总理的四个昼夜》讲述了这段故事.电影中,那位敢于向总理讲实话“放炮”的张二廷,是我父亲.
作者：张入河；温长安 刊期： 2016年第12期
2016年,加拿大温哥华世界大师运动会美洲赛中,一位名叫曼·考尔的选手用时一分半,获得了百米短跑项目冠军.一分半钟?是的,因为这名选手是一位老太太.曼·考尔来自印度,今年100岁.在此之前,她已经在运动会中斩获多枚金牌,包括标枪、推铅球等.参加百米短跑项目时,考尔被分在100岁高龄的老年组中,这组选手只有考尔一位女性参赛运动员.
作者：乔凯凯 刊期： 2016年第12期
八宝鸭因塞满八种宝料而得名.八宝鸭起骨后的整鸭与八宝馅料通过糯米黏合,展现更为酥化软滑、更为丰富的口感层次.关于八宝鸭的来源,有此一说:1930年,将八宝鸭发扬光大的是上海的城隍庙老饭店.本来,这家饭店只经营便菜便饭,后来有老顾客建议,不如经营名菜八宝鸡.
作者：王东梅 刊期： 2016年第12期
养生不等于健身,与后者相比,养生的人文含义多于科技含义,从某种程度上讲,身体与情怀、健康与境界是互相造就的,养生养的是世界观.首先,“养生”是“养成好的生活方式”的简称,而生活方式是由性格和素养决定的.现在的疾病或健康问题,少有单纯生理性的,除非是感染或外伤,其他无一不身心相连,从这个意义上说,养生甚至是对世界观、价值观的修正.
作者：佟彤 刊期： 2016年第12期
爸爸去世那一年,妈妈才65岁.我们姐弟俩远在异国他乡,眼看妈妈生活孤寂,家里家外独自一人,心中牵挂不已.我带着她旅游散心,她心不在焉,还念叨着:“一个人玩,没劲.”不久发生一件事,让我们感到她的无助:一天晚上,妈妈独自在家,附近的楼层发生了火灾,她惊慌地跑到户外,不敢进屋,也迈不开步子跑远.她说:“如果有两个人,就不会那样.”看到妈妈一日日消沉,我特别想给妈妈再找个老伴,让妈妈重展笑颜.
作者：陈红玫；黾子 刊期： 2016年第12期
我今年78岁,退休多年了.我做了一辈子的产科大夫,见证了无数个新生命来到这个世界.我难忘的,是1963年到农村卫生院进行医疗支援的那段岁月.那年秋天的一个傍晚,我收拾好刚要下班,听见门口有人急切地大喊着:“陈医生!麻烦您,家里有人难产!”当时一个公社只有一个妇产科医生,我既是医生又是护士,一天下来非常疲惫.推开门,是村里的小焦,他焦急万分.人命关天,我立刻拿上药箱和接生用品,跟着他出发了.
作者：陈秀景 刊期： 2016年第12期
作者： 刊期： 2016年第12期
疼痛常是疾病的预警信号,提醒你前去就医.那么,你会准确地向医生描述自己的疼痛吗?也许很多患者不知道,准确地描述疼痛,对疾病的诊断有很大的帮助.如何准确地描述自己的疼痛,杭州市第一人民医院骨科主任朱六龙总结了以下几步:指出疼痛的部位.
作者：许酣春 刊期： 2016年第12期
我女儿去日本留学,留在了日本丰田公司工作,还在名古屋购建了二层别墅式小楼.所以,我近些年常去日本小住和写作.在日本买房,更多的方式是先买一块地皮,这块地皮千秋万代都是你的了,这当然令你乐不可支.接着到各家房地产公司看他们建的样板房,这又令你继续乐不可支.因为每次去都会拿到一些礼物,有手提袋、扇子、儿童玩具,甚至还有旅游时铺在草地上的毯子.总之,收获大大的.
作者：邓刚 刊期： 2016年第12期
前不久,我去美国旅游,顺便看望了定居在芝加哥的姨妈.姨妈正在装修她的中餐馆,忙得团团转.姨妈手头的可用资金不多,她只能想方设法在装修上省钱.我建议姨妈在中餐馆不要修建卫生间,我说出了一大堆理由:一是卫浴设施昂贵,装修成本高;二是餐馆面积很小,进餐的顾客不会很多;三是餐馆旁边就是麦当劳,顾客真的内急了,完全可以选择去麦当劳解决问题……
作者：余平 刊期： 2016年第12期
坐,首先是一种礼,然后是一种仪;先有了礼节之致,才有了仪态之美.古代的礼仪融于举手投足的每件小事中,正所谓“礼者何也,即事之治”.除了礼仪讲究,坐还与健康息息相关.坐得不规矩,惹病上身;坐得合适,可起到养生保健的作用.
作者：丁丽玲 刊期： 2016年第12期
感冒主要靠扛欧美人从来不会把感冒当作无关紧要的小毛病,而是如临大敌.不管是流感还是普通感冒,只要稍有症状就需要“隔离与自我隔离相结合”,以免害人害己.在公共场合十分注意这一点,疑似感冒者自己也十分自觉.
作者：陶短房；青溪 刊期： 2016年第12期
我的朋友明亚,姓赵,祖籍上海崇明岛,自幼跟随在军队工作的父母,在武汉长大,按理是土生土长的武汉人.但是每当有人问他是哪里人,他都会假装恍惚那么一下子,顿上一顿,清清嗓子,然后用一种略带上海口音的普通话回答,有时候说他是上海人(其实他成长的岁月中任何一个阶段都与上海无关),有时候说他是无锡人(他母亲的籍贯是无锡),就是从来不说他是武汉人.他总解释:“因为我是在武汉军队大院里面长大的,跟当地的文化格格不入.”
作者：赫连勃勃大王 刊期： 2016年第12期
看说明书,别图省眼.首先,同一种药物的规格、剂型各不相同,服药的量有区别.如果之前吃的药每片是50毫克,现在吃的是100毫克,片数就需要调整.其次,药物的剂型不同,用法也各有讲究.例如缓释片和控释片需要保证药物的完整性,不能轻易掰开或破坏药物结构,而咀嚼片需要充分嚼碎才能咽下.后,药物的注意事项也不能忽略.例如需要开车和操作精密仪器,好要慎用扑尔敏.
作者：杨淑桂 刊期： 2016年第12期
首相被起哄差不多每隔一周的时间,我都要上BBC的网站去看一个节目——《首相问答》.在大约半个小时的时间里,英国首相像吵架一样跟议员们解释、争辩.议员的问题,大的有关国家走向、民主民生,小的有关首相本人及家庭对某些事件的态度.大多数时间,这个并不太大的会议室里所发生的事情,简直令人觉得不可思议:起哄、嘲笑、站起来反对,甚至主持会议的人员要多次提醒大家:“安静!安静!首相的回答必须要让大家听到!”
作者：安光系 刊期： 2016年第12期
我家有条床单,比我父亲年龄大,算起来,已经70年了.床单是“公勤”牌的,“上海公勤实业出品”,双人,橘红色,中间一簇大牡丹,四朵小牡丹分布在四个角,四菜一汤的架势.纱线纺织而成,花色鲜艳,款式古朴,挺括,有质感,肥皂搓洗后不褪色,晒干了也是平平整整的.
作者：蔚新敏 刊期： 2016年第12期
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