李永华
文人墨客多长寿读书看报使人长寿,这并不是什么天方夜谭,也不是文人墨客凭空杜撰,根据我的观察,作家、学者中除遭遇突发变故如徐志摩,或太过勤奋、写作玩命、昼夜不息者如路遥,余下的十有八九都可健康长寿,安享天年.终身做学问的人,寿命往往不亚于与他们同时代的企业家、政客、科学家乃至艺术家.
作者：赵春 刊期： 2010年第05期
很多年轻人喜欢边嚼口香糖边听音乐,虽然看起来有些不雅,但湘雅医院耳鼻喉科田湘娥教授认为,听耳机时嚼口香糖能保护听力.
作者：谢明霞 刊期： 2010年第05期
作者： 刊期： 2010年第05期
偏头痛患者疼痛时通常会回到黑暗的房间或者拉下窗帘,因为任何光线都会使难以忍受的疼痛加剧.现在科学家们认为,他们知道了其中的原因,这也多亏盲人志愿者提供的一些帮助.
作者：Jennifer Couzin-Frankel；胡德良 刊期： 2010年第05期
孩子虫牙的发生除先天因素外,很大程度与口腔内的微生物、食物、人体的抗龋力的强弱和时间等因素密切相关.解剖特点:乳牙与恒牙相比,乳牙的牙颈部明显缩窄,牙冠近牙龈1/3处明显隆起,磨牙咬颌面的沟、窝、点隙多而深,牙与牙之间相接处不紧密,有间隙存在,这些因素都易使食物嵌塞滞留,而不易清洁,所以容易患龋齿.
作者： 刊期： 2010年第05期
荠菜--荠菜是十字花科植物.当入春返青时,到处可挖到野荠菜,也可移植家种.荠菜性平味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐,对脂肪肝患者具有去脂消炎的作用,对脂肪肝发展成肝硬化者可缩短凝血酶原时间,并具有止血功效.
作者：陈明莲 刊期： 2010年第05期
今年75岁的覃先生,从20岁开始就喜欢上了喝酒.每天中晚餐他都会喝酒,少则半斤,多则1斤多.几十年过去了,他已完全离不开酒瓶子了.
作者：张传生 刊期： 2010年第05期
作者： 刊期： 2010年第05期
茼蒿的药效茼蒿富含丰富的维生素、胡萝卜素、核黄素、钙、磷、钾、铁、锌等营养元素,还含有特殊香味的挥发性精油以及胆碱等物质.
作者：陈玉琴 刊期： 2010年第05期
下雨天气体重增加:一组来自阿伯丁大学的研究数据发现,糟糕的天气让节食减肥更加困难.研究人员发现,那些超重人体内的维生素D含量较低,大量的维生素D能够在血液的影响下生成一种叫做瘦素的激素.而维生素D需要身体多见阳光才能产生.
作者：杨筱亦 刊期： 2010年第05期
作者： 刊期： 2010年第05期
蒸--保留营养价值的好方法蒸菜靠蒸汽来加热,温度只有100℃,对食物中营养素的破坏很少,而我们平时炒菜时,油温可达200℃-300℃.大米、面粉、玉米面用蒸的方法,其营养成分可保存95%以上,但若用油炸的方法,其维生素B2和尼克酸损失约50%,维生素B1则几乎损失殆尽.因此,与烧、烤、煎、炸、炒等烹饪方法相比,蒸菜中的营养物质可以较多地保留下来.
作者：王旭峰 刊期： 2010年第05期
止咳药治标不治本所有的止咳药物都是治标不治本,仅能控制咳嗽症状,对于导致咳嗽的病因,没有任何作用.因此,如果咳嗽症状短期内不能完全消失,应该到医院进一步检查和治疗.
作者：杜学峰 刊期： 2010年第05期
看似毫无关联的疾病之间其实有必然的联系,有的直接互为因果,有的是间接联系,有的相互转化.表面看似简单的疾病常常受其他疾病的影响.看清这些疾病间的关系,有利于真正地对抗疾病.
作者：刘俊；杨操；贾玉林；李卫平 刊期： 2010年第05期
输液室里: 护士:李瑞,你现在输的这个药是硝酸甘油,必须以每分钟10滴的速度慢滴,你千万不要自行调速,否则后果会很严重. 李瑞:不是吧,护士小姐,每分钟10滴,那我得滴到何年何月去了,我工作很忙的,没时间在这里耗着啊.
作者：易琳；万长秀 刊期： 2010年第05期
妻子:夏晓朵,女,30岁我们的婚姻进入第五个年头,激情已搁浅在死海之中.曾经的性福在彼此身体的熟稔里慢慢平淡下来,我再也找不到新婚之初的狂热,即便过性生活,也如例行公事般乏味.
作者：薛胜 刊期： 2010年第05期
3岁的小兰近特别爱在家里玩玩具,一边玩,一边自言自语;玩得特别专心的时候,连妈妈叫她,她都听不见.妈妈看着有点害怕,生怕小兰患上孤独症,变成自闭的孩子.妈妈有时让小兰跟她-起到花园玩耍,可跟玩具们玩得正开心的小兰,总表现出不情愿.妈妈很不理解,小兰这是怎么了?
作者：黄琴 刊期： 2010年第05期
硼与雌激素的作用相似硼是一种微量元素,人体对这种矿物质的需求很少,硼在人体中有着与雌激素极其相似的作用,治疗疾病疗效惊人.早在1987年,美国农业部人类营养学研究中心主任费罗斯特·尼尔森发表了一份关于硼的作用的研究报告.他在报告中介绍了硼可减少绝经后妇女患上骨质疏松的几率.硼也经常被医生用来治疗由于雌激素缺乏而引起的各种身体上的不适.
作者：芦会莉 刊期： 2010年第05期
口述:瑶瑶,女,16岁我的父亲是一位国家干部,在我心目中,他是一个正直、廉洁奉公、受人尊重的领导,与那些鸡鸣狗盗之事完全不可能沾边.虽然我的父亲和母亲之间共同话语很少,但是他们却没有闹过大的矛盾.在我的眼中,父母的婚姻还算是幸福的.
作者：周婷丽 刊期： 2010年第05期
喝酒利弊辩证看有一种观点认为:酒是对健康有害的物质,因此,如想长寿,则不宜饮酒.实际上这种观念是错误的.如糖尿病人不宜吃含糖食物,高血压忌吃含脂肪高的食物,但我们不会说含糖食物、含脂肪的食物都是有害物质.
作者：任宏宇 刊期： 2010年第05期
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