蒲昭和
1.草莓250克洗净捣烂,加冷开水调和,1日内服完,连续数日.可治干咳无痰、咽喉疼痛及小便不利、短赤涩痛等症.
作者：蔡姮婧 刊期： 2001年第04期
自香港开埠以来,中医药一直在医疗保健中充当着重要角色.即使中医药过去在香港一直没有法定的地位,但香港地区仍有中医师约7000名,市面流通的中药材上千种,市售中成药达3000余种.
作者：江润祥；车镇涛 刊期： 2001年第04期
怀孕的妇女应当好不吃或尽量少吃动物肝脏之类的食物,以减少胎儿先天性缺陷的危险性.
作者：吕斌 刊期： 2001年第04期
太阳(Tai yang)归经为经外奇穴.定位在颞颥部,眉梢与目外眦之间向后约1寸处.取法正坐或仰卧,从眉梢与目外眦连线的中点,用拇指同身寸向后外量1寸,凹陷中取穴.
作者：周章玲；王芳 刊期： 2001年第04期
怀孕的妇女如果有口腔炎症,即使只是牙龈炎,也会使引发牙龈炎的细菌有可能进入血液,通过胎盘,感染胎儿而引起早产,这是医学研究人员近提出的一个忠告.
作者：李丽云 刊期： 2001年第04期
你知道吗?人体内钠钾比例失衡可能引发癌症?而提高细胞内钾的含量有助于预防癌症,这些都有科学实验的结果来证实,请看……
作者：岳文 刊期： 2001年第04期
现实生活中,有一些孩子任性、脾气暴躁、多动、孤僻或厌食,这些反常的心理行为,原因是多方面的,但与饮食营养关系很大.
作者：张琴 刊期： 2001年第04期
马齿苋既是一味普通的中草药,也是人们经常食用的野菜.它主要有清热解毒、凉血消肿功效,对治疗急性痢疾有效.可能你并不知道,马齿苋对糖尿病和心血管疾病也有较明显的防治作用.
作者：蒲昭和 刊期： 2001年第04期
胃病是一种慢性迁延性疾病,在人群中发病率高达80%.有胃病的人经常腹胀、胃脘堵闷、食欲不振、呃逆、嗳气、甚至有的恶心、呕吐,严重的伴有营养不良、贫血等症,病情时好时坏.遇到情绪不好或饮食不调、天气变化、换季时,病情都会加重.病情加重时,有些人服点药,稍有减轻便停药,没有系统地治疗,使胃病迁延不愈,严重的伴随一生,有的甚至发展成癌症.
作者：于彦芳 刊期： 2001年第04期
家庭药箱,家家必备.目前随着人民生活水平的提高和人们保健意识的增强,不论城市还是乡村每个家庭建立一个小药箱都是十分必要的,在这个小药箱中都应贮备一些什么药呢,请看本文.
作者：董植喜 刊期： 2001年第04期
据<后汉书·方术传>记载,东汉时期有位著名医学家,名郭玉,四川广汉人.他医术高明,尤精于诊脉和针灸.东汉和帝时,郭玉被提升为太医丞,切脉诊证,言之甚验,疗效也很好.和帝感到奇异,决定当面考试一番.
作者：刘映芬 刊期： 2001年第04期
中风,多发于中老年人,50%以上发生在早春,为中老年人早春的流行病.早春时节,由于气候干燥、寒冷,因此,当人体受冷后,会导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,致使脑部负荷加重,引起血压升高,同时导致血液黏稠度加大,促使血栓形成.此外,中老年人对外界环境变化的适应性差,抵抗力弱,因此极易导致中风.所以,中老年人要十分重视早春防中风.
作者：李健生 刊期： 2001年第04期
韭菜不但味道鲜美,而且营养也很丰富.它除了含有蛋白质和糖外,还有较多的维生素和矿物质等多种人体健康不可缺少的物质,且含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效.
作者：胡云华 刊期： 2001年第04期
3月初,由郑晓龙执导的电影<刮痧>在全国正式上映.影片中老爷爷到美国后因看不懂药品上的英文说明,便使用中国民间流传的刮痧疗法给5岁的小孙子治病,结果被指控为虐待儿童.于是一场中西文化的巨大冲突和撞击开始了…….刮痧是怎么来的,它的原理是什么,刮痧到底有效吗,它能治疗什么病,如何正确评价刮痧疗法……请看针灸科的专家是怎样说的……
作者：王岫 刊期： 2001年第04期
人们知道,吃鱼对眼有好处.然而,新近科学研究发现,吃鱼虽能护眼,但吃得太多对眼反而有害.食鱼量达到某一程度后,对眼底黄斑退化的预防作用不升反降.研究认为,吃鱼太多会影响到维生素C、E等的吸收.维生素C、E是很好的抗氧化剂,有增加眼部血管弹性和透性的作用,并有预防自由基对眼组织伤害的作用.为此,专家们提出,食鱼应适可而止,吃多了就不再起积极作用,人们应更多地食用蔬菜和水果,以便全面补充对眼有益的各种营养.
作者：郭旭光 刊期： 2001年第04期
长期进行太极拳锻炼,不仅对骨关节、肌肉、神经、血管等运动系统有益,而且对内脏,尤其是心血管系统都有良好地影响.但对初学者来说,切忌急于求成,否则很容易造成一种膝关节损伤--髌骨软骨软化症.请注意以下几点.一、选择适宜的锻炼场地应选择平整、松软的草地或泥地,尽量不要在水泥地或石板地上练拳,以免突然发功、震动而引起膝部损伤.
作者：刘世辉 刊期： 2001年第04期
都说中风有先兆,可是,赵大伯发病之前什么感觉也没有.那是1999年夏天的一个晚上,天气特别闷热.看完电视以后,赵大伯痛痛快快洗了个澡,舒舒服服地躺在床上,随后作了一个恶梦,很可怕,想喊,就是喊不出声来.等他醒来时,已经是第二天下午6点多,发现自己躺在病床上,左手左脚不能动弹,连话也说不出来.
作者：戴廷荣 刊期： 2001年第04期
如今小到个体诊所,大到国营医院,小病大治,轻病重治,比比皆是,极为普遍.因而小病进药店,大病到医院成为当今医疗发展的趋势,因而家庭用药成为医疗的新时尚,但是家庭用药由于人们受文化素质和医药知识的制约,存在着很大的盲目性,其主要的特征是跟着感觉走.
作者：牛忻群；牛国考 刊期： 2001年第04期
脐即肚脐,中医又称神阙穴,是中医经络学的一个重要穴位,为人体元气之海.脐位于腹部正中,联系着全身经脉.各经气的循行,交通于五脏六腑,四肢百骸,五官九窍,皮肉筋膜.中医认为脐有安神定心、调和气血、回阳育阴、舒肝利胆、益肺固肾、通利三焦、调畅经络的功用.
作者：洪秀 刊期： 2001年第04期
孩子吃得好而长不壮的主要原因是营养不良所致.常见的有以下几点:1、营养不全面人体所需的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐、维生素和水等.如果孩子只吃蛋、奶、鱼、肉,而不吃或少吃蔬菜、豆类等,体内就会缺乏某些维生素或矿物质,造成营养素间不平衡,从而影响健康.
作者：巧英 刊期： 2001年第04期
家庭中医药杂志
主管:国家中医药管理局
主办：中国中医科学院中药研究所
