张帮俊
女儿有个习惯,每天从学校回来都喜欢喋喋不休地向我报告在学校的所见所闻,今天也是,女儿说:“今天有画画课,同桌又没带水彩笔,于是我把我的借给他用了;今天带的牛奶全喝光了,我怕凉没喝,是小依一口气喝了个精光,她说冰冰凉凉的,那才喝着舒服……”
作者:管洪芬 刊期: 2012年第05期
“我现在一无所有了!40岁的人了,还没娶到老婆,又坐过牢,回家遭歧视.现在我做了别人都不愿意干的脏活累活,老板竟然拖欠工钱.凭什么老板有吃有喝,让我们喝西北风?我不会让老板好过的,我要把他杀掉,然后再自杀.我已经想好计划了,大不了鱼死网破.”
作者:陈亚丽 刊期: 2012年第05期
1珍爱自己任体何时候加强自尊都是压力管理的关键.自尊好比一个人的抗压能量储备,面对压力时,高自尊的人更容易保持镇定,积极应对.任何珍爱自己、欣赏自己、满足自我需要的活动都有助于增加自尊.
作者:卢丽卿 刊期: 2012年第05期
在心理咨询室里,我曾经遇到过一个年轻的女孩.她初给我的印象不深,只记得她身着色彩暗淡、式样单调的衣服,装束上让人过目就忘,可那张白净的脸却被一侧垂下的黑发遮挡住了半边,想看清她的表情,似乎先要透过那一绺绺垂着的发丝才有可能.我疑惑,女孩留这样的发型,难道是刻意用来遮蔽心灵的一种屏障吗?
作者:李建茹 刊期: 2012年第05期
一次到朋友家玩,看到她在和5岁的女儿一起写字,每张正方形卡片上都写着简单的一句话:“今天爸爸给我讲了一个故事”、“妈妈给我做的南瓜小饼很好吃”等.小姑娘用稚嫩的语气告诉我:“这是我的感谢信,我每天都要写的.”
作者:张月丽 刊期: 2012年第05期
绮霞大学毕业后来到一家夕企公司做秘书,经理戴维是个富有魅力的外籍中年男子,人长得帅,有风度,又很会关心体贴人.由于绮霞工作努力,成绩突出,常受到经理的表扬,还不时收到经理的小礼物.有一天晚上,绮霞被叫到办公室加班,文件整理工作不一会儿就做好了,绮霞起身告辞,可就在她即将开门出去的时候,戴维突然从身后一把搂住了她,并将嘴巴凑过来,还用手在她的胸部乱摸.绮霞被这突如其来的举动吓坏了,本能地奋力把他推开.戴维在冷静之后连连说对不起.
作者:高辉 刊期: 2012年第05期
因为工作忙,我已经几年没有回家了.今年春节,我特地用拼假的策略凑足了一个长长的假期,准备同家人好好地聚一聚.回家之后,我继续秉承着懒散的本性,每天睡到日上三竿,然后,等着妈妈给我做好吃的,脏衣服也全都扔到洗手间里,等着妈妈来处理.就这么好吃懒做了一段时间,我突然发现,虽然家还是那个家,家的氛围也一如从前那么温馨,可是妈妈却改变了许多.
作者:张琦 刊期: 2012年第05期
同事木玲的女儿婉君和我的儿子都是腊月出生,去年9月开学的时候,还没满6周岁.按国家政策,是不能上一年级的.但她父母硬是神通广大,风风火火回湖南老家,弄来了证明,让婉君顺利上了一年级.我的儿子羡慕得不得了.
作者:飞飞 刊期: 2012年第05期
刘老先生60岁出头,他本不想来做心理咨询,但自两个月前其老伴去世后,他每天都郁郁寡欠,茶饭不思,以前感兴趣的事情也不愿意做了.渐渐的,他开始觉得不舒服,胃肠不适,全身多处疼痛.儿女担心他得了心病,所以强拉硬拽带着他来到心理科.
作者:李雅文 刊期: 2012年第05期
道听途说的“裁员恐慌”随着金融危机的蔓延,我们公司对外出口的生意越来越差了.靠着先前积累的一些客户,生产份额下滑不是太明显,但是今年5月,公司的业绩开始出现集体下降.“听老板说这个月公司收入又下降了,不知道会不会裁人啊?”每次听见这样的谈论,我都会焦躁不安,害怕自己失去工作,但越害怕我越爱去打探这些消息,听得多了,仿佛自己就成了下一个被裁的对象.这让我整天担心、烦恼、恐惧不安,还经常头晕、胸闷.
作者: 刊期: 2012年第05期
80后的人们对待爱情,好像很花心,其实很专一;好像很坚强,其实比谁都脆弱;好像很开心,可是笑容背后有谁会知他门的抑郁和悲伤?其实很多时候,有些80后的人是在自己折磨自己.明明很爱对方,却宁愿心痛得死掉,也要选择放手.然后默默地离开,任泪水在脸颊肆意横流.
作者:程磊磊 刊期: 2012年第05期
丁丁从小调皮好动,3岁刚上幼儿园时,老师就向他父母反映孩子中午不睡觉,在教室里奔跑,并且喜欢和小朋友打闹.尽管老师—再要求他回到座位,他还是没有半点服从的意思.老师三天两头地“告状”,父母总觉得男孩子调皮是正常的,长大了就会好的.一直到上小学,丁丁仍然不见收敛,上课不专心听讲,课堂作业经常做不完,回家后做作业也是拖拉磨蹭,必须要家长在一旁帮助、监督才能勉强完成作业.老师还发现丁丁的情绪非常不稳定,易怒,爱发脾气,经常因为小事和同学发生冲突.
作者:曹克楠 刊期: 2012年第05期
周六到公婆家聚餐,菜吃得太多了,饭吃了几口就实在吃不下了.婆婆是个一贯节省的人,容不得浪费.我碰碰老公,示意他帮帮忙,他白了我一眼,不理我了.我又低声请求女儿“救驾”,她撇着嘴说:“你的‘嘴罢子’(别人吃剩下的东西),谁吃呀?”我的心中一阵悲凉,堵着气把一碗饭全都吞下,哪怕把肚子撑破.
作者:杜自霞 刊期: 2012年第05期
国家统计局报告显示,2009年度,全国农民工总量已达22978万人,他们大多正值青壮年、文化程度不高、劳动时间长、收入水平低、社会保障差.这样一支发展迅猛、浩浩荡荡的队伍,在扮演城市建设生力军的同时,其自身也面临着来自个人发展、工作环境、社会生活等各方面的压力.他们的心理是否健康,既关系到社会整体的和谐发展,也关系到农民工作为社会重要成员的幸福感.
作者:吴胜涛;周婵 刊期: 2012年第05期
抑郁症的症状表现多样,包括情绪低落、思维迟缓、活动减少、兴趣减退等心理行为症状,睡眠障碍、疼痛、心悸、胸闷、胃肠不适及性功能障碍等躯体症状,以及便秘、食欲下降及体重减轻等表现.其中,睡眠障碍是为普遍、也是容易被病人和家属忽视的症状.在一般人眼中,睡眠不好与抑郁症似乎毫无关系,大部分人往往只是简单选择服用安眠药来改善睡眠.其实,单一使用安眠药犹如扬汤止沸,长此以往不但睡眠状况得不到根本改善,病人的抑郁症也会因为缺乏对症治疗而越来越严重,甚至产生药物依赖或成瘾.
作者:李清伟 刊期: 2012年第05期
几年不见面的大学密友近与我取得联系,在QQ上她问我:“这些年,你都在忙些什么?”我回答:“还能忙些什么,简单地从家到单位两点一线,再有就是孩子,为了孩子我曾修了一年的假,孩子全是我自己一手带大的.”
作者:钟芳 刊期: 2012年第05期
从《不要和陌生人说话》等艺术作品到李阳家暴的真实事件,家庭暴力似乎从未离开过公众的视线,它或远或近地存在于这个社会之中,给人们原本祥和的生活涂抹上一层灰暗阴郁又带有一丝血腥的色彩.看着李阳妻子Kim在微博上展示的累累伤痕,人们不禁感叹,家庭何时不再是我们栖身怡情的港湾,转而成为暴力的前沿?!家暴不仅摧残着伤者的身体,也蹂躏着家庭所有成员的心灵.难怪有网友称:“宁可找一个穷鬼,也不能嫁给暴力君.”
作者:闻心 刊期: 2012年第05期
火!”李莉从睡梦中惊醒.她看到屋子里已经是一片火海,炙热的浓烟袭来,她来不及多想就冲向阳台,纵身从三层跳了下去,接着便什么都不知道了.过了三天,李莉才苏醒.听妈妈说,火是隔壁小孩子无意间点燃的.她的房子已经成了焦炭,幸亏她逃得快,捡了一条命.
作者:陈晗晖;龙艳红 刊期: 2012年第05期
她是个时尚的女孩,大学毕业后,相了很多次亲,遇见了他,28岁,正是拼搏的大好时期,长得帅气,嘴巴又甜,—下子就俘虏了她的心,她从来没有这么执著地喜欢过一个男孩子.当然,是单方面的喜欢.但她相信,只要努力,一定能打动她所喜欢的人.她每天都会给他发信息,嘘寒问暖,抑或想方设法去接近他的圈子,迎合他的口味.他喜欢看电影,她就早早地去电影院买票;他喜欢吃海鲜,她愿意亲手为他做满桌子的海鲜,但她却一筷子都没动,因为她不喜欢.
作者:王国民 刊期: 2012年第05期
2006年11月23日,央视《大家看法》播出了一个节目《不一样的母亲》,讲述的是患有精神分裂症的产妇刘洋的故事.出院时,这对母婴的身边没有任何亲属陪伴,产妇的身上甚至连一件御寒的外衣都没有.在一间违规搭建的不足7平方米的简易房里,记者和刘洋的家人一起见到了出院后失踪的母女二人.小屋里没有电,更没有任何取暖设施,刚降临人世六天的女婴睡在襁褓中.
作者:张琳 刊期: 2012年第05期