马亚伟
成语“食不甘味”形容一个人遇到事情忧虑不安,以至于吃东西也分辨不出食物的鲜美味道来.成语虽然简单四个字,其中却蕴含着一个深刻的医学道理——精神心理因素,足以影响人体正常的生理过程.《战国策·楚策》记述了楚威王在听到苏秦与其“连横”事秦、不如“合纵”抗秦的游说之后对苏秦说的一段话中,就提到自己在秦国的威胁下,“卧不安席,食不甘味,心摇摇如悬旌,而无所终薄”;《淮南子·泰族训》、《旧唐书·李靖传》、三国魏曹植《求自试表》、唐代白居易《初授拾遗献书》等多种典籍中,也有“食不甘味”、“食不知味”的记述.这表明,至少在2000多年以前,我们的祖先已经清楚地体会到精神心理因素对味觉的抑制作用.
作者：颜大迁 刊期： 2015年第07期
有人抱怨,相亲已是不易,约会更难.爱情看来真是至美的水晶,也是易碎的奢侈装饰品.是的,爱情要保养,一些不为人知的小细节,也许恰恰是决定恋爱持久度的关键点.避开易令对方生厌的小地雷,才能让爱情的玫瑰种子顺利生根发芽,开出幸福甜蜜的花儿.
作者：王奇志 刊期： 2015年第07期
大学毕业后,我与小刘一起应聘到一家大公司.为了迅速立足,我们都想尽一切办法表现自己,期待能得到领导的注意,给将来打下坚实基础.小刘很勤快,也很开朗,每天提前到单位打水扫地,节假日主动加班,无论是领导还是同事,只要有求于他,即使他做不来也会硬着头皮承揽下来.而我似乎有些木讷,虽然也履行着一名职场新人该尽的义务,但远没有小刘那么积极.只是我每天坚持晚走一个小时,在公司看书看资料,希望在被考察的日子里有一些进步,就算没有被录用,我也有自己的收获,为将来打基础.
作者：程刚 刊期： 2015年第07期
Q:癌症的常规治疗结束了,我还能做些什么来促进康复?A:病人在诊断患了癌症之后,通常会接受手术、化疗、放疗等一系列治疗.当病人完成这些治疗回到家中,可能会出现新的疑问:这样就算治好了吗?我还能再做些什么呢?应该说,这个时候治疗结束了,但康复并没有结束,还需要从心理、饮食、生活习惯、行为上进行调整和改变,并尽可能让自己的生活正常化,努力回归社会,重建自己的社会关系.
作者： 刊期： 2015年第07期
莉莉是一位职业女性,年龄虽然不算大,可患胃病的历史却不短了.她先后到各级医院的消化科就诊,服用过各种各样的抗生素和消化科药物,但病情还是不见好转.就诊过的医院越多,听得越多,莉莉的思想压力越大.时间久了,就出现了情绪低落、睡眠不好、烦躁等症状.无奈之下,她只好前来心理门诊寻求帮助.通过详细地询问病史,医生认真检查后,诊断莉莉所患的是胃溃疡伴有抑郁,建议她服用一些抗抑郁药物.
作者：陈福新 刊期： 2015年第07期
自从20世纪70年代佩尔蒂埃(Pelietier)提出“现代人类疾病,一半以上与应激有关”这一观点至今,关于人的应对方式与心身健康之间的关系,已成为心理学界研究的重要内容.人格与心身疾病也有着显著的关联,尤其对癌症病人的研究表明,人格一直是很重要的影响因素.同时,已有的研究还显示,缺乏足够的社会支持以及在癌症来临时采用不恰当的应对方式,都容易引发癌症病人的心理问题.
作者：杨智辉；王建平 刊期： 2015年第07期
父亲接触股市,完全是因为我.那年股市是大“牛市”,随便买哪只股都能赚.刚刚参加工作的我,听单位的同事经常谈起炒股赚钱,心里痒痒的,也去开了个账户,从家里拿了一万块.真如同事所说,没过多久我就赚到钱了.可后面却连着几次失策,我由赚到赔.
作者：孟月 刊期： 2015年第07期
那时候,她在车间里做化验员,长得漂亮可人.他比她大3岁,性情耿直,喜欢打抱不平.因此,他在同事里的威望很高.在下夜班之后,他总是小心翼翼地把她护送回家,风雨无阻.两年后,她选择嫁给了他.就在他们的女儿刚上小学的时候,他们所在那家厂子因为经营不善而倒闭.他俩双双下了岗,每月只领取几百元的生活补贴金.
作者：矫友田 刊期： 2015年第07期
曾经参加一个作协组织的笔会.很荣幸在笔会上遇见了一位特别知名的期刊写手,他的作品遍地开花,随手拿起—本杂志就能看到他的名字.我从心底佩服他在写作上的成就,那样高质量的高产是我做梦都想实现的理想.熟悉之后,我向他请教了我在写作上的疑惑.当时围在一起的人很多,我好不容易才找到机会无限崇拜地问道:“您能写出那么多文章,还要上班,您是怎么合理安排好写作时间的?”听到我的问题,他笑笑回答:“我不用安排时间啊!”我还想再问,其他文友已在抢着问问题了.
作者：孟月 刊期： 2015年第07期
A面子,又称脸面,或面目.鲁迅认为这个词是“中国精神的纲领”,因为面子在中国人的心目中,往往是身份、社会地位的体现,是自我价值的认可,所以无论帝王贵胄,还是布衣平民,都有一种面子情结.记得小时候,80年代初,农村大多还是黑白电视机,可我叔父家的电视却是“彩色”的.当时彩电还是稀罕物,不仅货源少,而且价格贵得吓人,一般家庭都买不起.
作者：乔兆军 刊期： 2015年第07期
一步一个脚印,定下小心愿66岁的王先生,慈祥、开朗、健谈.2006年1 2月,他被确诊患了“小细胞肺癌”.从那以后,王先生开始了化疗一放疗一再化疗一再放疗的治疗之路,一直与癌症打着持久战.几年间他频繁住院,但始终坚强、乐观.2008年5月,王先生出现了第二处骨转移,在与医生交谈时,他说:“我别无他求,我只想治疗后能看到8月8日奥运会在北京开幕!”2008年12月,王先生又出现了第三处骨转移,他对医生说:“作为武汉人,我想亲眼见到长江隧道通车!”
作者：周晓艺 刊期： 2015年第07期
64岁的老王因尿毒症再次住院了.这次住院和三个月前明显不一样,他少语、少动,不吃、不喝,对医生护士的关心问候没有任何反应,对家人的体贴照顾也无动于衷.大家都不太明白出了什么状况,直到有一天,爆发了更为惊心动魄的一幕:早餐过后,老王突然下床拿起桌上的水果刀挥舞不停,口中还喃喃自语,说有人要害他等等,吓坏了女儿和同屋的病友.
作者：卜力 刊期： 2015年第07期
周末回家,外婆坐在小巷的树荫下,跟几个老人聊天.她们手里,都摇着一把小小的扇子,有竹子的,有鸡毛的,似摇非摇,轻握手中,看起来悠闲自在,无比惬意.不由得想起小时候,乡下没有电,村里人纳凉,全靠一把扇子.我怕热,用凉水冲过澡,躺下没多久,就会出一身汗,嚷着睡不着,母亲就丢一把竹扇过来.可能那时年龄小,大大的竹扇,挥不了几下,就感觉有些沉重,手也变得酸软无力,往往瞌睡还没来,扇子却“啪”一下掉了.
作者：张军霞 刊期： 2015年第07期
有个孩子十分讨厌父母让他练琴,并将琴声和父母对自己进行打骂的场景联结在了记忆深处.那琴带给他的,只有委屈和愤怒.后来,一位邻居前去拜访,讲到了自己的一些经历.他说自己年幼时非常喜欢钢琴,但因家境问题,得不到练琴的机会,至今非常遗憾.他感谢这个孩子,让自己可以有机会近距离接触音乐,免费欣赏优美的琴声.
作者：张文华 刊期： 2015年第07期
“你这个人太假了,这样有意思吗?”陈娇说.阿明看着女友愤然走开,不觉暗自思忖:陈娇的话不无道理,自己或许真的有些虚假.他人眼中的阿明乐观开朗、礼貌文雅,脸上总是挂着淡淡的笑意.可阿明自己则却始终矛盾纠结.“我初的时候,是由于工作、面子和礼节的需要,刻意掩饰自己的情绪,强颜欢笑,装扮成别人希望的形象.久而久之,我便习惯了这样,习惯于内心和表情发生脱节,人们无法通过察言观色了解到我的内心活动,我只有躲在这虚假的面具后面,才会感到安全.”
作者：张文华 刊期： 2015年第07期
吴芳(化名)是个典型的内蒙古姑娘,与大家想象中的一样,热情大方,性情豪爽,并且能歌善舞.中专毕业后,学习幼师专业的她,自觉中专学历远远不能满足个人发展的需求,就自学考取了大专文凭.大专毕业之后,吴芳在家人及同学的帮助之下,开了一家双语幼儿园,自己做园长的同时,也承担了一部分教学任务,又请了一些老师来任教.不出半年,这所开在小区里的幼儿园渐渐热闹起来.这对于刚刚步入社会开始打拼的吴芳来说,当然是一个令人欣喜的开始.
作者：张楠 刊期： 2015年第07期
月光一如往常,安静、娴雅地撒了满地,此时正值夏季,街头人流如织,闷热的天气加上厚实的人潮,让人有了憋闷、喘不上气来的感觉.幸好,我暂且没有陷入这汹涌的潮水中,借一缕温柔的月色,站在探向半空的阳台上,俯瞰街景.处于下方的那一排植物,是北方城市常见而平凡的槐树,先前走在树的凉荫下,我都会抬头仰视它的葱茏以及闪烁在绿色叶片中的点点银白,可是现在不用了,我换了一种看它的方式,从它们的顶部看下去,似乎一直可以看到它们深埋于泥土的根须.
作者：周童 刊期： 2015年第07期
心理咨询常常会对时间进行设置.通常,一个时间单元的心理咨询往往在50分钟左右,心理咨询师与来访者都要严格遵守这个基本的规则.时间设置可以为来访者提供安全感和稳定感.来访者知道,这个时间段是专门留给自己的,会得到足够的关注和提升价值感.同时,时间设置有助于将咨询师与来访者的关系限定在一个自由、有保护的范围内,将双方的移情有效节制.
作者：张贵英 刊期： 2015年第07期
作者：于昌伟 刊期： 2015年第07期
随着孩子一天天长大,突然有一天,我发现女儿变了,不再像以前那样温顺听话,大人说什么她就怎么做.现在,她似乎有了自己的主张,对于大人的发号施令,常常表现出一种不满的情绪,或是以哭泣的方式进行对抗,甚至学会了顶撞和不理睬.对于孩子的这些变化,起初我感到很震惊,很愤怒,也很难过.我辛辛苦苦地工作,努力为孩子营造良好的生活环境、学习环境,一切从孩子出发,事事为孩子着想,可是到头来孩子却不听你的,这怎能不让人伤心呢?
作者：刘燕 刊期： 2015年第07期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
