王奇志
莉莉是一位职业女性,年龄虽然不算大,可患胃病的历史却不短了.她先后到各级医院的消化科就诊,服用过各种各样的抗生素和消化科药物,但病情还是不见好转.就诊过的医院越多,听得越多,莉莉的思想压力越大.时间久了,就出现了情绪低落、睡眠不好、烦躁等症状.无奈之下,她只好前来心理门诊寻求帮助.通过详细地询问病史,医生认真检查后,诊断莉莉所患的是胃溃疡伴有抑郁,建议她服用一些抗抑郁药物.
作者:陈福新 刊期: 2015年第07期
大学毕业后,我与小刘一起应聘到一家大公司.为了迅速立足,我们都想尽一切办法表现自己,期待能得到领导的注意,给将来打下坚实基础.小刘很勤快,也很开朗,每天提前到单位打水扫地,节假日主动加班,无论是领导还是同事,只要有求于他,即使他做不来也会硬着头皮承揽下来.而我似乎有些木讷,虽然也履行着一名职场新人该尽的义务,但远没有小刘那么积极.只是我每天坚持晚走一个小时,在公司看书看资料,希望在被考察的日子里有一些进步,就算没有被录用,我也有自己的收获,为将来打基础.
作者:程刚 刊期: 2015年第07期
成语“食不甘味”形容一个人遇到事情忧虑不安,以至于吃东西也分辨不出食物的鲜美味道来.成语虽然简单四个字,其中却蕴含着一个深刻的医学道理——精神心理因素,足以影响人体正常的生理过程.《战国策·楚策》记述了楚威王在听到苏秦与其“连横”事秦、不如“合纵”抗秦的游说之后对苏秦说的一段话中,就提到自己在秦国的威胁下,“卧不安席,食不甘味,心摇摇如悬旌,而无所终薄”;《淮南子·泰族训》、《旧唐书·李靖传》、三国魏曹植《求自试表》、唐代白居易《初授拾遗献书》等多种典籍中,也有“食不甘味”、“食不知味”的记述.这表明,至少在2000多年以前,我们的祖先已经清楚地体会到精神心理因素对味觉的抑制作用.
作者:颜大迁 刊期: 2015年第07期
我们在肚子饿的时候,饥饿感就会出现,这是“物质饥饿”,人类还有另一种饥饿——精神饥饿.宝宝有精神饥饿吗?有的!心理饥饿宝宝的高心理需求,莫过于父母之爱了,尤其是母亲之爱.当他们一听到母亲的声音或看见母亲的微笑时,不是伸出小手就是咿咿呀呀地叫着,甚至用哭声来“要挟”,要求妈妈为他敞开怀抱.
作者:王涛 刊期: 2015年第07期
Q老师!您好!我的孩子2岁半了,过去还挺乖的,但近非常爱发脾气,还特别爱顶嘴说“我长大了”,非要自己穿裤子、衣服,刷牙,拧瓶盖,拿筷子等,只要他的要求没有得到满足,就又哭又闹,孩子这是怎么了,为什么会出现这些变化呢,我该怎么办呢?
作者:秦艳霄 刊期: 2015年第07期
多年前,我毕业于省城的一所普通大学.为了告别在校园内种下的一段灰色恋情,我放弃了家人为我做的就业安排,固执地去了南方的一座三线城市求发展.由于学历平平,加之毫无人脉,我终在一家规模不大的国有企业谋得一份技术员的差事.单调的劳动,微薄的待遇,加上不佳的心境,使我在短时间内很难彻底投入到工作状态中.
作者:李玉顺 刊期: 2015年第07期
随着孩子一天天长大,突然有一天,我发现女儿变了,不再像以前那样温顺听话,大人说什么她就怎么做.现在,她似乎有了自己的主张,对于大人的发号施令,常常表现出一种不满的情绪,或是以哭泣的方式进行对抗,甚至学会了顶撞和不理睬.对于孩子的这些变化,起初我感到很震惊,很愤怒,也很难过.我辛辛苦苦地工作,努力为孩子营造良好的生活环境、学习环境,一切从孩子出发,事事为孩子着想,可是到头来孩子却不听你的,这怎能不让人伤心呢?
作者:刘燕 刊期: 2015年第07期
偶然翻出老公曾给我写过的一封信,里面有一句话:“我愿永远做你的解忧草,默默为你排忧解难.”当时我们正在恋爱时期,觉得这句话不过是每对恋人都会说的甜言蜜语罢了.相濡以沫十几年之后,再品味这句话,忽然心动——他真的做到了.
作者:王纯 刊期: 2015年第07期
作为心理咨询师,对“清官难断家务事”这句谚语恐怕有很多感慨.“清官难断家务事”是中国式的真理,它一般会和另一句话紧密地绑在一起——“难得糊涂”.糊涂哲学不仅盛行于职场,是生存之道,也盛行于家庭生活.中国的家庭,很容易像一锅粥一样搅不清,但如果从心理学的角度分析,也许可以将它解释清楚.
作者:武志红 刊期: 2015年第07期
世界卫生组织(WHO)《全球癌症报告2014》统计显示,2012年,全球新增1400万癌症病例,呈逐年增高趋势,其中820万人死亡.癌症目前仍是令人恐惧的疾病之一,这不仅是因为癌症具有较高的发病率和死亡率,也因为它所致的疼痛.疼痛被视为肿瘤病人第五大生命体征,它是一种令人不快的感觉和情绪上的感受.疼痛是一种主观的感受,伴有实际的或潜在的组织损伤,并且作为一种独立的疾病威胁着肿瘤病人.
作者:刘嘉寅;刘巍 刊期: 2015年第07期
齐大爷是一位离休干部,膝下有4个子女,3个孙辈.他喜欢旧式大家庭的生活方式,早些年通过拆迁和调换,他将孩子们的房子都换到自家附近,让孩子们陪他遛鸟、钓鱼、打麻将、尝美食.多年来,通过自身在职时的影响力,将孩子们的工作也逐步调动到舒适轻闲的岗位,有的干脆赋闲在家.
作者:王一牛 刊期: 2015年第07期
有个孩子十分讨厌父母让他练琴,并将琴声和父母对自己进行打骂的场景联结在了记忆深处.那琴带给他的,只有委屈和愤怒.后来,一位邻居前去拜访,讲到了自己的一些经历.他说自己年幼时非常喜欢钢琴,但因家境问题,得不到练琴的机会,至今非常遗憾.他感谢这个孩子,让自己可以有机会近距离接触音乐,免费欣赏优美的琴声.
作者:张文华 刊期: 2015年第07期
刘阿姨退休前,是国企医药公司的员工.由于人缘好,退休后被私营老板请到药店,负责中药房.我刚去药店上班的时候,刘阿姨才50多岁,笑容可掬,面色红润,精力充沛,如今,刘阿姨60多岁了,在药店工作已经10年了.10年的时间,不短,有甜有苦.刘阿姨对工作的认真负责,在公司是出了名的.对顾客笑容满面,热情周到.对新来的员工,总是耐心细致地传授工作经验,并且把好中药的每一关,审方、计价、调配、复核、包装、发药,向患者耐心地交代煎服法和注意事项.
作者:刘满英 刊期: 2015年第07期
据说,友谊和婚姻一样,也是有七年之痒的.我们身边的朋友,每隔几年就会换一批.旧友去了,新朋来了,就像新陈代谢一样.仔细想想,这种说法真的挺有道理.我们小时候的那些玩伴,如今还有几个陪在你的身边?那些曾经朝夕相处的同学,还有几个与你经常联系?很多朋友,走着走着就散了.生活像一趟列车,我们总要经历一个个驿站,每一站都有一些人下车,同时也会有一些人上车,与我们同行.
作者:王纯 刊期: 2015年第07期
周末回家,外婆坐在小巷的树荫下,跟几个老人聊天.她们手里,都摇着一把小小的扇子,有竹子的,有鸡毛的,似摇非摇,轻握手中,看起来悠闲自在,无比惬意.不由得想起小时候,乡下没有电,村里人纳凉,全靠一把扇子.我怕热,用凉水冲过澡,躺下没多久,就会出一身汗,嚷着睡不着,母亲就丢一把竹扇过来.可能那时年龄小,大大的竹扇,挥不了几下,就感觉有些沉重,手也变得酸软无力,往往瞌睡还没来,扇子却“啪”一下掉了.
作者:张军霞 刊期: 2015年第07期
人到老年,不可能都是喜剧.悲怨愁苦,也许会碰上一件,甚至二三件.遇上了,不要回避,化怨解苦的方法很多,任你选择.诸如,上老年大学,继续深造;养鸟种花,悠闲自得;学画下棋,其乐融融等等.而在这些有益活动中,对笔者而言,以读书写作乐.我愿把我的读书乐趣与老友们共享.读书有益智之乐苏轼在《题西林壁》中写道:“横看成岭侧成峰,远近高低各不同.”看似写庐山之峰峦叠翠,实为表人生之感悟所得.读书正是吸纳名师大家间接经验的好路径.
作者:陆文 刊期: 2015年第07期
“多情自古伤离别”.不知道从古至今的离别诗加起来会是多么庞大的一个数字,恐怕诗中的眼泪汇聚起来要有一个太平洋了吧.离别,总是能触动人心底细腻的情感.离别成诗,千丝万缕的离愁与别绪,千回百转的留恋与缠绵,在心里起承转合,织成诗歌的锦缎.所以,古代的送别诗才成了一道独特的风景,或美丽,或忧伤,或悲壮,或豪迈,无不让人动容.
作者:马亚伟 刊期: 2015年第07期
小史是个高三学生,平时学习成绩优异,可是半年前,小史经常感到紧张焦虑,担心自己考试不理想,发挥失常,考不上重点大学.他认为,考不上重点大学就没有前途,还会连累父母在亲朋好友面前抬不起头……所以,他天天复习到很晚,虽然时间用了很多,但效率却越来越低,注意力也越来越不集中.越这样小史就越着急,而考试成绩似乎也和他对着干,更加不理想.一想到马上要高考了,小史就开始浑身冒冷汗、心慌、手抖……
作者:杨威 刊期: 2015年第07期
癌症与心理的联结,并不是科学发展到今天才出现的.在古希腊,人们用“onkos”来描述癌症,现代肿瘤学的英文“Oncology”便脱胎于此.“onkos”在希腊语中表示一种分量或负载,或者更简单地表示为负担——癌症被喻为身体上承载的一种负担.在希腊的舞台上,“onkos”还被用来描述一种悲剧角色的面具,这种角色的头上往往戴着一个笨重的锥状物,象征着其所承载的沉重、悲情的心理负担.
作者:赵平 刊期: 2015年第07期
吴芳(化名)是个典型的内蒙古姑娘,与大家想象中的一样,热情大方,性情豪爽,并且能歌善舞.中专毕业后,学习幼师专业的她,自觉中专学历远远不能满足个人发展的需求,就自学考取了大专文凭.大专毕业之后,吴芳在家人及同学的帮助之下,开了一家双语幼儿园,自己做园长的同时,也承担了一部分教学任务,又请了一些老师来任教.不出半年,这所开在小区里的幼儿园渐渐热闹起来.这对于刚刚步入社会开始打拼的吴芳来说,当然是一个令人欣喜的开始.
作者:张楠 刊期: 2015年第07期