钟凯
西红柿是我们餐桌上的常客.除了是美味果蔬,西红柿还是一味“良药”.现代生物学和生理学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高机体抵抗能力的决定因素.西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,既有保护其本身所含维生素C不被烹调所破坏,还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用.西红柿中含有的果酸,还能降低血中胆固醇的含量,对血脂异常亦有益处.据药理研究显示,西红柿汁还有一定的降压和利尿消肿功效.
作者:张凯 刊期: 2016年第11期
入秋后,天气逐渐变冷,昼夜温差增加,对于气道敏感性高的哮喘患者不利,每年秋季因哮喘发作门诊就诊及住院的患者明显增多.据统计,世界上有2亿人罹患哮喘,每年有上百万人死于哮喘,哮喘是一种很难治愈断根的疾病,被WHO(世界卫生组织)列为世界上“十大疾病杀手”之一.
作者:陆基宗 刊期: 2016年第11期
57岁的刘先生吸烟40年,平均每天1包,近几年来,他明显感觉气短,呼吸上不来,住在3楼的他爬到2楼就累得不行.经检查,刘先生患上了慢阻肺.发病凶险,不容小觑事实上,慢阻肺并非一种独立的肺部疾病,而是一组疾病的统称,老百姓熟知的慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管哮喘等,都属于慢阻肺的范畴.之所以把这类病统一归入慢阻肺,是因为它们有共同特征:气道阻塞,引起阻塞性通气功能障碍.
作者:赵非一 刊期: 2016年第11期
心脑血管疾病的预防和治疗,都离不开对血栓的处理.那么,血栓究竟是怎么形成的呢?血栓让血管“梗阻”人体血管是生命的通道,人体血管系统是由动脉和静脉连接而成的一个封闭的循环系统.全身血管单根排列全长约1 5万公里,可以绕赤道4圈.全身血液24小时的循环总里程约为26.4万公里,比长江、黄河长度相加的总和还要长20多倍.正常血液具有凝血及抗凝血两个相互拮抗系统,两个系统维持动态平衡,使血液始终保持流动的液体状态,循环往复,长流不息.通过流动,它将人体所需的脂肪、蛋白质、糖和氧气等营养物质源源不断地传送到体内的各个组织器官.但是,一旦因某种原因破坏了这种平衡(例如:某些营养物质过剩时就会在血管内发生淤积),使凝血系统作用增强,血液会凝固成“血栓”,在血管内筑上一道“河坝”,使血管“河道”“梗阻”,从而形成血栓.
作者:杨春霞 刊期: 2016年第11期
说到帕金森,很多人自然会想到行动上的异常,比如肢体震颤、动作缓慢等.但相当一部分帕金森病患者其实还不同程度地伴有焦虑、抑郁等心理情绪障碍.这些帕金森患者往往少有笑容,稍一遇事就焦躁不安,难以控制自己的情绪,甚至泪流满面,有时感叹“生不如死”.国内外研究表明,帕金森病患者中抑郁症的发生率为50%~70%,所以,家中如果有帕金森患者,一定要密切留意其情绪、行为等变化.
作者:赵非一 刊期: 2016年第11期
“我丈夫已有3个星期没在家住了.您清楚,我才40岁,怎能就这样孤身一人呢!”尼娜那胆怯、痛苦的声音同她那运动员似的身材很不相称.“我在中学9年级就爱上了瓦吉姆.他托我把笔记转交给一个女生,当时我就决定:爱他.我们满19岁时就结了婚,很快儿子出生了.瓦吉姆应征入伍,复员后在工厂工作,工作很努力,我们的儿子也很出色.可是……”我问:“您认为是什么使他离家不归的?”“也许是女人.他虽然不帅气,可女人们都喜欢他.瓦吉姆爱好体育,什么赛跑、体操他都喜欢.”
作者:骆昌芹 刊期: 2016年第11期
吃葡萄不吐葡萄皮,但你要吐葡萄籽.如果葡萄没有籽呢?近网上流传着一个小视频,一位种葡萄的农民给出了他的答案:无籽葡萄涂了避孕药,孩子吃了会绝育!民间关于避孕药的传说挺多,比如黄瓜涂避孕药、葡萄喷避孕药、黄鳝和螃蟹喂避孕药,敢情这避孕药是动物、植物通吃?让人好奇的是,为啥不造谣是“杀精剂”呢?我们一步一步来解析这个问题.
作者:钟凯 刊期: 2016年第11期
我们知道,人的排毒方式有两种:一是小便,二是出汗.出汗是有效的排毒方式,有利于经络平衡和免疫系统的健康.如果老憋着不出汗,时间长了,皮肤呼吸不畅,就会造成人体代谢系统的紊乱,会将皮肤的排毒功能都转到肾和肝上,增加肝肾的负担.但是,并不是所有部位出汗都是好的.通常认为,出汗是一个信号,排汗的部位与众不同,有时可能意味着你的健康出了问题.
作者:王敏 刊期: 2016年第11期
酸奶是我们经常食用的健康奶制品,对人体有诸多的益处:酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”、钙质和丰富的维生素B族,在针对肠道调节、调节免疫、缓解过敏、抑制癌症以及女性健康等方面,都有许多积极的实验结果.鉴于酸奶对人体健康的诸多好处,很多人也喜欢自制酸奶.但是,对于酸奶的一些基本知识,很多人并不十分清楚.笔者整理了需了解的几个问题,希望能对大家自制酸奶有所帮助.
作者:罗勤 刊期: 2016年第11期
一天晚上,急诊室送来一位老伯,诉说昨晨起床时左胳膊、左腿软弱无力,并逐渐加重,现在发展到左半身不能动弹.医生还得知,患者有长期高血压史.体检发现其左侧偏瘫及半身感觉减退,口角歪斜,伸舌偏左.随即给患者做CT检查,结果发现其右侧大脑额叶部位有梗死灶,诊断为脑梗塞.
作者:罗光荣 刊期: 2016年第11期
秋季秋高气爽,气候燥热,常常久旱无雨,空气中缺少水分,人体水分蒸发加快,所以人会感觉很干燥,这是一年一度的自然现象.如果人体免疫功能降低,燥邪就会乘虚而入导致一系列疾病.病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥,干咳少痰,口唇开裂,皮肤瘙痒、干燥脱屑;重者会出现食欲不振、脘闷呕吐、大便干结等一系列症状.秋燥是外感六淫的病因之一,燥有两种不同的性质:一偏于寒、一偏于热,也就是临床上所说的“凉燥”和“温燥”.
作者:吴金莲 刊期: 2016年第11期
我今年48岁,由于长期做家务,现在右肩疼痛,受凉后加剧.去医院检查,医生说是肩周炎.请问,肩周炎要如何保守治疗?重庆 邓女士邓女士:50岁左右的人容易息肩周炎,因此也叫“五十肩”,尤其女性多见;其次身体虚弱、肩部受过外伤且经久不愈的人群好发该病.当然,事无绝对,其他年龄阶段也有发生的,像三十多岁的壮男也可能得肩周炎.
作者:张允 刊期: 2016年第11期
9月16日,青年演员乔任梁因抑郁症自杀的消息震惊网络,再次唤起人们对抑郁症这一隐形杀手的关注.据调查,娱乐明星长期生活于高压状态中,属抑郁症高发人群,比如,影视名人张国荣、歌手陈琳、演员贾宏声、尚于博,以及韩国演员李恩珠等,都是因为抑郁症而结束了自己年轻的生命.
作者:蒲昭和 刊期: 2016年第11期
临床工作中,我总会碰到这样的糖友:平时疏于自测血糖,却很重视糖化血红蛋白的监测,经常到医院检查糖化血红蛋白,糖化血红蛋白控制也比较理想,然而还是出现了不同程度的并发症.他们也很纳闷,糖化血红蛋白反映3个月的平均血糖水平,将它控制好了,不是意味着血糖也控制好了吗,为什么还是不能避免并发症的出现?
作者:胡爱民;徐乃佳 刊期: 2016年第11期
神经衰弱是一种常见的神经官能症,多发于青、中年脑力劳动者,因心理或社会因素引起大脑皮层兴奋-抑制过程失调而致.本病多起病缓慢,常表现为易兴奋、易疲劳等多种临床症状.易疲劳:注意力、记忆力减退,工作效率下降,经休息后疲劳现象不易消除.
作者:胡献国 刊期: 2016年第11期
年过半百的林女士已到绝经的年龄,可“老朋友”还是月月来访,只是日子变得很不规律,不仅持续时间变长了,出血的量也增多了,甚至在两次月经之间还偶有阴道出血.开始,林女士觉得是更年期的问题,“自然现象”,没太在意.后经朋友提醒,林女士去医院做了B超检查,医生发现她的子宫内膜厚达1.5厘米,进一步做病理检查,确诊她患有子宫内膜癌,所幸还处于早期阶段.医生建议她做子宫+卵巢切除,术后,林女士继续用中药调理,身体才逐渐康复.
作者:金昌凤 刊期: 2016年第11期
病例回放:几天前,已从乡下搬到重庆忠县县城多年的关婷约上外婆、妈妈和妹妹一同回离开了多年的祖屋看看.没想到在回家路上,经过一片树林时遇到一群毒蜂的袭击,短短几个小时后,被毒蜂蜇后中毒较重的妈妈便离开了人世.关婷和妹妹伤情也较重被转往新桥医院和重医儿童医院接受进一步治疗.外婆伤势较轻,在当地医院接受进一步治疗.
作者:周人杰 刊期: 2016年第11期
随着科学技术的发展,可穿戴设备应运而生.目前国内外市场正刮起新一波可穿戴设备潮,各大巨头都在通过收购或者是发布相关的医疗健康的可穿戴设备,扩大医疗健康领域的市场份额.而早在22年前,重庆市三正医疗保健有限公司(以下简称三正医疗)就已经开始专注于可穿戴医疗设备的自主研发,成为该行业的先驱者.如今,三正医疗已经赢得了国内上百万客户的认可和美誉,被重庆市政府认定为“高新技术企业”、 “高新技术产品”、 “重庆市重点新产品”、 “重庆市政府医药产业振兴发展中长期规划(2012-2020)重点工程项目”、纳入《重庆市重点医药品种目录》,荣膺2010年中国国际专利技术与产品交易会金奖.那么,到底是什么成就了今天的三正医疗?带着这个疑问,本刊记者采访了三正医疗董事长孙剑萍女士.
作者:邱婷婷 刊期: 2016年第11期
我患有IgA肾病,服用一段时间的药物后,尿蛋白水平恢复正常了,但肌酐指标还是偏高,请问这是什么原因?山西 王先生王先生:人体内的肌酐物质主要是肌肉代谢产生的,可以通过肾脏排泄到体外.一般情况下,由于人体的肌肉量相对稳定,故肌酐的生成量也是恒定的,血肌酐水平的高低主要取决于肾脏排出肌酐的多少.如果是慢性肾损伤的患者,肾脏实质受损的部分会比较多,受损程度也会比较严重,肾脏排出肌酐的能力也会跟着下降,血液中的肌酐就会比较高.
作者:刘立军 刊期: 2016年第11期
从电视到广播,从报纸到网络,保健品的广告铺天盖地、扑面而来,在如今“厚德载雾、十面霾伏”的环境下,一些排毒养颜类保健品更是吸引人们的眼球,它们打着“清宿便、排肠毒、润肠道”的旗号,让普通人难辨真假,导致不少人花重金购买了这些产品,结果不但没有“排毒”,反而“中毒”生病!因为这些保健品当中添加了泻药成分,其作用实际上就是让你成为“肚拉拉”,你“肚拉拉”了,天长日久,自然就瘦了——能不瘦吗?
作者:方健 刊期: 2016年第11期