张乾
巨噬细胞——人体卫士巨噬细胞是一种人体组织内的白血球,具有吞噬能力,在人体内参与防卫作用.它们的主要功能是对细胞残片及病原体进行噬菌作用(即吞噬以及消化来消灭它们),并激活淋巴球或其他免疫细胞,令其对病原体作出反应,巨噬细胞的寿命可达数个月至数年不等.换言之,它是靠吞吃有生命活性的敌人(主要是各种细菌等病原体)来保护人体免受这些敌人的侵袭而起到保卫作用的卫士.
作者:陆曙民 刊期: 2014年第09期
成语“知足常乐”,是说人们在工作、生活、学习尤其是待遇问题上没有过多的要求就能够觉得满足和快乐.不过,现实的生活告诉我们,“知足常乐”也是说起来容易做起来难.当今社会是五光十色,思想多元,不免让人眼花缭乱.而我们每一个人又不可能在真空中生活,因而绝对的公平很难找见,不尽人意之事却可信手拈来,任何人也不可能回避,而且必须面对.
作者:袁文良 刊期: 2014年第09期
我家的一位堂叔,今年已70岁了,身体一直健康,可半年前他的眼前老是出现象蚊子一样在飞的感觉,现在看东西都几乎看不见了.前不久,我到镇里看望了他.“您患的是老年性白内障,好到我们医院做手术!”我检查后说.
作者:王金山 刊期: 2014年第09期
有媒体报道说,今年2月,河南省某医院一儿科医生开出一张“四分钱处方”,治愈了红疹患儿,引起社会广泛关注,被大家亲切地称为“良心处方”.生活中,很多老百姓都有这样一种观念——越是开便宜药的医生越是好医生,开便宜药已成为患者评价医生职业道德的重要标准,这是很难让人恭维的.
作者:张继东 刊期: 2014年第09期
鲜猪肉用凉水速洗问:新鲜猪肉是不是放在热水中浸洗才干净?答:新鲜猪肉用热水烫洗会使猪肉失去不少营养成分.因为猪肉的肌肉组织和脂肪组织内含有大量的蛋白质.其中一种肌溶蛋白质的凝固点是15~60摄氏度,极易溶于水.
作者:一鸣 刊期: 2014年第09期
“一‘切’为快”需正确认识不少癌症患者到医院就诊时往往会有这样的想法:要尽快住院,不管是什么癌首先切上一刀,肿瘤要尽快切除才安心.其实,癌症是一种全身性的疾病,肿瘤的治疗也是一个规范化、系统化的过程,患者不同、病种不同,相应的治疗方案也不一样,并不存在一种一劳永逸、能治愈所有肿瘤的方法.在就诊时,医生常会对病人病情进行全面分析和评估,通过影像、病理等相关检查,了解病人所患肿瘤的分期,制定个性化的诊疗方案.
作者:董芳 刊期: 2014年第09期
生活中,很多风湿患者都有这样的认识误区,认为风湿病的病因就是“风”和“湿”.其实,现代医学对风湿性关节炎病因尚未完全明了,根据症状、流行病学及免疫学的资料分析认为,该病与人体溶血性链球菌感染密切相关,因此,风湿性关节炎的病因并非是“风”和“湿”引起的.恶劣的天气会影响到居住环境,如风寒湿或风湿热太重,有可能降低人体免疫力,会诱发关节炎症状加重或恶化;而且在这种环境下有利于链球菌的生长和传播,两者因素,导致更容易患风湿性疾病.
作者:张继东 刊期: 2014年第09期
随着纳米技术和纳米材料的推广,近年市场上又推出了不少“纳米食品”,如声称内服能起到美容养颜功效的珍珠粉、黄瓜粉,还有花生,甚至白酒,只要贴上“纳米”的标签,价格就能往上窜.“纳米食品”到底是怎样的一类食品?是否物有所值?在保健和安全方面到底有怎样的作用?
作者:常怡勇 刊期: 2014年第09期
益生菌酸奶好在哪? 生活中,尽管添加有益生菌群的酸奶普遍比普通酸奶价格高出几毛钱,但多数人还是愿意选择这类产品.王女士说,她并不清楚益生菌究竟是什么,但益生菌酸奶是新产品,听说能帮助消化,还能益智,给孩子喝好.卖场的统计资料也表明,益生菌酸奶的销量一直高于普通酸奶,如今产品种类越来越多,买的人也越来越多.
作者:董绍军 刊期: 2014年第09期
高血糖和糖尿病当血糖值高过规定的水平时(空腹血糖>6.0毫摩/升或餐后血糖>7.8毫摩/升)就会形成高血糖症.高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高.高血糖不一定就是糖尿病,但糖尿病一定是高血糖.糖尿病是因为人体内分泌系统紊乱,导致糖代谢功能失调.高血糖是指人体血液中糖的含量过高,糖尿病会导致高血糖.但可以肯定的是,糖尿病患者血糖含量都比较高,这是二者的共性.
作者:张乾 刊期: 2014年第09期
中国近代史上,曾国藩绝对算得上是响当当的人物,他是清朝著名的军事家、理学家、政治家、书法家、文学家,晚清“中兴四大名臣”之一,湘军之父,官至两江总督、直隶总督、武英殿大学士,封一等毅勇侯,谥日文正.毛泽东对其极其推崇:“予于近人,独服曾文正!”虽然很多人都知道曾国藩一生处世高明、颇有心得,但却很少有人知道他养生有术.
作者:刘锴 刊期: 2014年第09期
工作节奏加快,生活紧张,人很容易疲劳,如果休息后还不能缓解,就要找找原因了.1、查微量元素 很多研究发现,铁元素、维生素B12的水平偏低会让人感觉疲倦、焦虑和虚弱无力.维生素D缺乏,会导致肌肉无力和疼痛.特别是处于生育年龄段的女性,她们患上缺铁性贫血的可能性较高,也更容易疲劳.
作者:严巍 刊期: 2014年第09期
黄红正准备给自己的眼睛点眼药水,凑巧,她中学时的同学,现在的某大医院眼科刘医生来访.“眼睛干涩,发痒,可能是发炎了……”黄红放下眼药水,轻声说.“没搞清楚,就乱点药,这是十分有害的,弄不好会出事呢!”刘医生批评道.
作者:王金山 刊期: 2014年第09期
加替沙星与妥舒沙星、司帕沙星、吉米沙星、莫西沙星、帕珠沙星等同属于第4代喹诺酮类抗生素.给药途径包括口服和静脉滴注.据报道,每日1次口服与静脉滴注具有同等效应,因而尽量以口服给药为主,每次400mg,每日1次即可,简便易行.
作者:魏开敏 刊期: 2014年第09期
前不久,笔者在门诊接待了一位中学生.”王医生,我儿子的近视眼看到现在,还是不行,怎么办呢?”中学生的妈妈焦灼地问.我给这位中学生做了检查.中学生个子不小,可就是有点弯腰弓背,人站不正,眼睛眯着.从专业的角度考虑,中学生患有脊柱侧弯症,同时患有颈椎病.“颈椎病?”中学生的妈妈将信将疑,“孩子的眼睛近视怎么会与颈椎病有关系?”
作者:王金山 刊期: 2014年第09期
电脑位置不正确会“伤”人编辑同志:我有个问题一直不解.我在我们单位微机室工作,前不久,为电脑位置的摆放问题(因电脑的后脑勺正对着我,且距离很近,不到1米),同同事大吵了一架.同事说我“小题大做”、“脑子有毛病”,领导过来也说我“无理取闹”,强迫我向这位同事赔礼道歉.我不服,领导并威胁我,说如再这样胡闹就给予“下岗处理”.为此,我的思想负担很重.我要求同事改换电脑摆放的位置,真得是无理取闹吗?浙江 刘君
作者:王金山 刊期: 2014年第09期
生活中会有这样的一些人:他们在别人眼里形象不错,但自己却总是不满意;有些女孩子不化浓妆就不敢出门、不敢见人,甚至通过不断整容来矫正自己认为有缺陷的部分;对于外形的过分关注,已经不同程度影响了他们的生活.其实,他们可能患上了一种称为“体象障碍”的心理疾病.
作者:刘姿含 刊期: 2014年第09期
柔韧性,是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带的伸展能力.作为人体基本运动能力之一,柔韧性的重要价值在于,良好的柔韧性不仅是学习、掌握运动技能的重要基础,还可以提高运动素质、减少运动器官在锻炼中的负担,降低运动损伤的发生.
作者:张乾 刊期: 2014年第09期
有体质监测资料结果表明:20~59岁成年男性每5个人中就有2个超重,女性每4个人中就有1个超重.60~69岁老年男、女的肥胖率分别为14.1%和18.8%.看到这一数据,很“富态”的你也许会问:“那我算胖吗?需要去医院检查吗?”请别着急,有简单的方法,您自己就可以进行判断.
作者:李荣 刊期: 2014年第09期
所谓的老年痴呆症,又称阿尔茨海默病,是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、分析判断,视空间辨认、情绪等方面的障碍.提到老年性痴呆,很多人只知道这是老年人的易患疾病,却不知老年性痴呆是一种症状,有许多的疾病可以产生这样的症状,如阿尔茨海默病、帕金森病、脑血管病等.记忆减退是老年性痴呆早期的核心症状,公众应正确认识,使病人得到及时治疗,延缓病情进展,而没事挠头能防老年性痴呆.
作者:张洪军 刊期: 2014年第09期