数据显示,我国约有1.2亿人患有骨关节炎,几乎每10人中就有1人骨关节炎主要分为膝关节炎和髋关节炎,但临床经验表明,膝关节炎占大多数.目前我国50岁以上的人群中,一半人有此困扰,60岁后的患病率达60％,到了70岁,几乎每个老年人都会患上此病.
作者：栾奕 刊期： 2017年第03期
影像学检查,俗称“拍片子”,已成为诊断疾病常见的手段.先拍片子,拍完后拿着片子和检查结果,找一个影像学专家阅片和诊断,对下一步的治疗至关重要.拍片子时也有不少注意事项,以下是3种常见的影像学检查要点.核磁检查 装有心脏起搏器或心脏支架、血管支架、心脏搭桥的患者,以及动脉瘤术后、装有胰岛素泵的患者是绝对不能做核磁检查的;体内、颅内有钢板、钢钉、铁钉者,要主动向检查技师事先说明情况.
作者：周丁华 刊期： 2017年第03期
腰腿疼多发于体力劳动者,如矿工、搬运工、木工等.这些工作需要长时间地弯腰,容易造成腰肌劳损.部队指战员也容易患上腰腿痛,由于训练时准备不充分、训练强度大、训练时间过长、训练后得不到合理的休息、站岗执勤长时间站立等原因均可能诱发腰腿痛.工程兵、装甲兵和步兵等兵种发病率尤高.另外,从事机关工作、长期伏案工作的人员,腰腿痛也是常见病.
作者：赵立国 刊期： 2017年第03期
作者：刘俊韬 刊期： 2017年第03期
细雨霏霏,又是一年清明时节.“爷爷,孙儿想您啦!”夜色里,在城市的一隅,我点燃一叠纸钱,泪水顺着脸颊滑落……爷爷姓王,说起来不是我的血亲爷爷.他个头不高,身板敦实有力,一脸络腮胡子,脸上总是挂着淡淡的微笑.30多年来,我一直没有用文字表达过对爷爷的思念,不是不想,怕的是千万言语也难以表达这种刻骨情愫.奶奶年轻守寡,一个小脚女人带着两个年幼的儿子,大伯五岁,父亲刚刚三岁.爷爷小奶奶五岁,那时还单着.眼见着娘儿仨日子过得艰难,就主动帮衬着做些农活.
作者：李玉银 刊期： 2017年第03期
春夏交替时节天气不定、冷暖无常,容易使人感到食欲不振,甚至出现肠胃、咽喉、呼吸道不适等症状.研究表明,常吃红色果蔬可增强抵抗力,而饮绿茶预防流感效果更佳.因此,此时养生保健要讲究红绿搭配.
作者：商鸿 刊期： 2017年第03期
夏季气温较高,人体会产生各种汗味儿,家里藏污纳垢的地方也容易产生异味,更容易孳生螨虫、细菌、蚊、蝇,影响人们的身心健康.在炎热夏季,可以进行一次彻底的健康大扫除,以干净、健康地度过一夏.
作者：张乾 刊期： 2017年第03期
春夏之交,气候转暖,正是运动舒筋活血的佳时节.但由于人体肌肉潜伏过冬,关节黏滞性较强、韧带僵硬,加之天气乍暖还寒,肌肉和皮下组织血液流动性较差.为此,中老年朋友要格外注意防止关节损伤.
作者：刘人鸣 刊期： 2017年第03期
有一种风趣的说法:“中国人用舌头吃饭,日本人用眼睛吃饭,法国人用鼻子吃饭”,非常形象地描述了自古以来中餐都重视“五味调和”的特点.食物和菜肴的“味”是中餐的灵魂,不同的食材、形形色色的调味品、丰富多变的烹饪手法,使中餐各种食物的美味令人难忘.
作者：赵霖 刊期： 2017年第03期
什么是转基因食品转基因是指根据人们的需要,将适合的外源基因导入到某个生物体基因组中,使生物体产生新的性状.转基因食品,顾名思义就是利用转基因技术培育农作物(也包括转基因动物)而生产制作出来的食品.转基因技术是利用现代分子生物学技术将人们期望的某种生物基因导入目标生物体的基因组中,使其遗传物质发生改变,进而改善生物原有的性状,或赋予其新的优良性状.在转基因过程中,生物DNA的物理、化学及生物性质没有发生任何改变.转基因食品被人体摄人后,外源基因与食物本身含有的基因一样在消化道内被消化成为核苷酸,并作为我们人体正常的养分被吸收、利用.
作者：侯玉玲 刊期： 2017年第03期
编辑同志:我今年31岁,前年手上长了些瘊子,做过冷冻治疗,试过擦核桃皮这样的土方法,都不见好,现在手上的瘊子越长越多,还有点痒.请问:这种情况该怎么治?某部干部 窦飞窦飞同志:你所说的瘊子医学名称叫“寻常疣”,主要是由人类乳头瘤病毒(HPV)感染所致.疣可以通过直接或间接接触传染,外伤或皮肤破损是HPV感染的一个重要因素.
作者：李银玲 刊期： 2017年第03期
编辑同志:我的口腔反复溃疡,一直未能彻底治愈.请问:这是什么原因造成的?某部干部 柳如烟柳如烟同志:在临床上,经常能看到有些人的口腔溃疡反复发作,四季不断,患者深受其扰.其实,这已不单单是口腔问题,而是全身疾病的体现,特别是一些免疫系统疾病,不仅会表现在皮肤,而且还会损害黏膜.下列几种情况是造成“复发性口腔溃疡”的原因.
作者：冯爱平 刊期： 2017年第03期
编辑同志:我患有慢性带状疱疹,皮肤表面没有明显症状,但非常疼.医生给我开了阿昔洛韦,效果也不太好.请问:有没有什么好的治疗方法?我还听说如果腰上的疱疹长成一圈(俗称“缠腰龙”),就预示寿命不长了.请问:这是真的吗?
作者：田野 刊期： 2017年第03期
编辑同志:每次抱怨因近视各种不方便时,总会有人这样安慰我:“别担心,近视眼老了就不眼花了.”虽然每次听到会释怀一些,但疑惑总是存在.请问:这种说法是真的吗?某部干部 张文华张文华同志:近视和老花能不能相互抵消,首先要先了解近视和老花的原理是什么.正常视力的人,看远处时,远处光线通过眼球折射后,直接聚焦于视网膜上;看近处时,为了让近处光线聚焦于视网膜上,人眼需要利用自身调节能力将晶体变凸,增强其折射力,来达到此效果.
作者：刘双珍 刊期： 2017年第03期
春末夏初,天气干燥,是皮肤过敏常见的季节.荨麻疹作为一种皮肤黏膜过敏性疾病,四季均发,但以春夏季节发病多.治疗该病一般用抗过敏药物,但该药具有使人困倦、嗜睡等副作用.不妨采用近年发现的非抗过敏药物,治疗荨麻疹疗效显著且无副作用.多塞平 有人以该药每日2～3次、每次25毫克(儿童减半)用于治疗荨麻疹,根据病情逐渐减至12.5～ 25毫克、每天1次(或隔日1次)或隔数日1次,结果全部有效.亦可把药片研粉加到雪花膏中外擦透皮给药,疗效等同,可避免胃肠及肝脏对药物的破坏.
作者：房志伟 刊期： 2017年第03期
创可贴主要由苯扎氯胺、弹性织物、胶黏剂、无纺吸收垫和PE隔离膜构成,其与伤口接触的表面有透气纤维,伸展性好,有止血、广谱杀菌的作用,并且不黏连伤口,可以减少感染的机会.因此,当皮肤受到外伤、出现流血的小伤口时,贴敷创可贴的确能起到止血、护创的作用.但是,创可贴只适用于创伤较为表浅、伤口齐整干净、出血不多又不需要缝合的小伤口.如遇到以下情况则不能使用:
作者：杨大威 刊期： 2017年第03期
加味逍遥丸是由柴胡、当归、白芍、茯苓、白术、牡丹皮、栀子、薄荷、甘草组成.方中以柴胡为君药,疏肝解郁,使肝气条达.白芍酸苦微寒,养血敛阴,柔肝缓急;当归甘辛苦温,养血和血,且气香可理气,为血中之气药;归、芍与柴胡相同,补肝体而助肝用,使血和则肝和,血充则肝柔,共为臣药;白术、茯苓、甘草健脾益气,使营血生化有源;方中加薄荷,疏散郁遏之气,透达肝经郁热,共为佐药;方中加味牡丹皮、栀子,增加了清热、活血、通经的功效.诸药合用,共奏舒肝清热、健脾养血之功效.一直以来,临床上均将其作为妇科用药,用于治疗月经不调、痛经等.
作者：曹芹；邓宏玉；卢江红；潘宇 刊期： 2017年第03期
作者： 刊期： 2017年第03期
伴着初夏的清风,“5·12”国际护士节悄然而至.在这个神圣的日子里,“迷彩天使”们重温烛光下的誓言,隆重庆祝自己的节日.在此真诚地向奋战在卫勤战线的广大军队护理工作者致以节日的问候!100多年前,一位“提灯女神”率领38名护士,奔赴医疗条件极其恶劣、传染病肆虐的克里米亚战争前线,仅用半年时间就使伤病员的死亡率从42％下降至2％,以赫然战绩和忘我的工作精神,证明了护理工作在战争中的作用和地位,博得了各国公众的高度赞扬.她就是现代护理事业的创始人——弗洛伦斯·南丁格尔.
作者：马宝岚 刊期： 2017年第03期
随着军队改革深入推进,驻地移防部署、新单位组建、人员分流等工作相继展开.结合调整部署期间部队可能面临的矛盾问题,31669部队抢先抓早,积极研究探索职能定位、建设标准、组训模式等内容,相继出台了一系列规定,确保调整改革期间卫生工作有章可循、有法可依.
作者：孙宏图；房华；刘成邦 刊期： 2017年第03期
“5·12”国际护士节来临之际,解放军第401医院按照习主席“能打仗、打胜仗”的要求,在全院护理人员中掀起了“练为战”现代战伤救护及应急情景处置等一系列岗位练兵热潮,全面提升护理队伍遂行多样化保障任务的能力.
作者：时春华；张海生；马宝岚；王波 刊期： 2017年第03期
高山深谷磨砺血性虎气,实战对抗锻造特战劲旅.近日,米自武警四川省总队内江、自贡、乐山3个支队的300余名特战队员,在某山区开展了为期7天的“魔鬼周”极限训练.10公里负重奔袭、野外生存、山林地捕歼、简易担架救援、孤胆行军等一系列情况接踵而至,情况愈加复杂,连接更加紧密,昼夜不间断的连续实战化训练强烈冲击着队员们的视觉、磨砺着他们的意志,逼着特战队员在危局、险局、难局中想绝招、出狠招,着力锻造“能打仗、打胜仗”的反恐维稳尖兵,有效提高了参训队员在丛林荒野、城镇乡村等复杂条件和恶劣环境下的综合作战能力.
作者：刘杰；李华时 刊期： 2017年第03期
4月13日～14日,2017年第三军医大学 “砺血性,保打赢”主题运动会在学校体育场举行,同时也拉开了第七届“红色军医文化节”的序幕.本届运动会共吸引来自21个单位的24支代表队,约1200多人次参赛.据了解,运动会期间除传统田径比赛项目外,还按照学校广泛开展全员健身活动的要求,新增了羽毛球、乒乓球、拔河、军人3000米测试跑等群众参与度较高的比赛项目.
作者：胡红升；曾奇；傅海洋 刊期： 2017年第03期
对军人来说,跑步不仅是一项健身运动,更是几乎每天必须坚持的体能训练课日,熟悉程度不言而喻.熟悉的事物并不一定真明白.假如有人问你:战友,你会跑步吗?你还真不一定会担任多年全军软组织伤病康复中心主任张国龙在临床一线和下部队巡诊的过程中,发现了许多因不会科学跑步导致的不适和伤病,不仅损害了个人身体健康,而且在一定程度上也影响了战斗力的提升.那么,跑步时应该注意和克服哪些训练误区呢?
作者：汪学潮；陈启明 刊期： 2017年第03期
大家所熟知的骨折,通常是在车祸等外伤中由暴力伤害所致,但在一些如长跑、正步等军事训练中,也会出现一些骨折的伤病员.在这些训练中,他们并未崴脚或摔跤,怎么会骨折呢?这种损伤叫疲劳性骨折,又称应力性骨折,易发生在骨骼应力集中的部位,与超强度训练或姿势不当有关,多发生于频繁的长跑、越野训练或单一课目的超负荷训练中,是常见训练伤之一,在部队训练中发病率较高,国外报道为31％,国内报道为16.9％.临床上无典型的外伤史,早期X线平片通常为阴性,容易漏诊或误诊.
作者：徐建；秦晗；赵法东 刊期： 2017年第03期
进入她的世界,倾听她的话语,读她使我获益良多.她就是—《解放军健康》.我与她的初次相遇是5年前的—个傍晚.初到部队的我,对部队书刊有着很强的好奇心,在印象中都是关于一些枪炮之类的内容.当我在书架上将她取下并打开第一页时,发现原来部队也有关于生活健康的杂志呀!起初我并未对她产生太大的兴趣,因为刚入伍的我天天只忙着训练,再训练,没有过多的心思去顾及.
作者：温安东 刊期： 2017年第03期
为了有效减少和防止训练伤的发生,维护广大官兵身心健康,我们注重挖掘传统中医技术,培养中医适用技术人才,开展中医防治技术的拓展应用,取得了明显成效.
作者：卢跃云；翟献波；孟祥生；袁晓琳 刊期： 2017年第03期
十年前,我到部队偏远大山里一所仓库采访.在这个封闭的军营里,文化生活相对单调.正当为找不到线索苦闷时,我却意外在阅览室里有幸结识了一个“新朋友”.图书品种并不多,其中有一本被官兵翻阅得显得略旧的杂志引起了我的关注,我信手拿起一看,原来是《解放军健康》.
作者：李文龙 刊期： 2017年第03期
医疗巡诊是基层营连卫生所(室)医疗卫勤保障工作的一项重要内容.近年来,我们本着“以官兵健康为中心”,树立保健康就是保战斗力的观念,努力搞好营连卫生所(室)的巡诊工作,收到了很好的效果,受到官兵的好评,具体做法如下:提高巡诊工作的思想认识.
作者：林宏；张红玉；胡新华；杜锐 刊期： 2017年第03期
我们的身体之所以会生病,有些时候是为了满足心理的需要.或许这个观点初听上去有些匪夷所思,但是请仔细回想一下:当我们因为工作压力太大而病倒时,更加需要休息的到底是我们的身体还是我们的心理?当我们因为感情受挫而大病一场时,更加需要疗愈的是我们的身体还是我们的心理?当我们被迫去做某件虽不情愿却又不得不做的事情时,脑中是不是偶尔也会不自觉地有一个想法:如果我现在生场病就好了,这样就谁都拿我没办法了!
作者：郭俊伟 刊期： 2017年第03期
人类性行为的特征从人类学、社会学的角度看待人类的性行为,有如下几个特征.普遍性 世界上没有一个人与性行为无关.每个人都是性行为的产物.同时,在正常情况下,每个人都有性要求,都要结婚、生儿育女,都要发生性行为.
作者：李凤景 刊期： 2017年第03期
如果在综合医院内科、外科或者妇产科、五官科就诊,医生听取了你的诉求,安排了必要的检查,然后建议你到心理科就医,这时你心里会怎么想?或许你会火冒三丈:“这医生太不负责任了,我才没有精神病.”或许你会满腹狐疑:“这医生水平太差,看不了身体的毛病,就说我脑子有病”再或许你会忧心忡忡:“我得了抑郁症吗?会自杀吗?会发疯吗?”
作者：刘文娟 刊期： 2017年第03期
周围有很多朋友经常问我:我这样的情况属于心理科的诊治范围不?是否需要到心理科看病呢?是否所有有心理问题的人都需到心理科看病?儿童可以来吗?睡不着觉的可以来吗?为此,我做了一些总结,希望能够对大家有所帮助:第一种情况也是常见的情况是心情不好,高兴不起来,啥也不爱干,心烦气躁,容易发脾气、生闷气,晚上睡不好觉、白天没有精神,头疼头晕,心慌胸闷,胃肠不适等,有的人甚至不想活;又或者情绪特别兴奋,总想说话,总爱干这干那,使劲花钱、使劲玩,觉也不睡,却觉得自己精力旺盛等等.以上这些症状可以只有其中的一两种,也可能有很多种.
作者：吴枫 刊期： 2017年第03期
采访中,一名特勤疗养员的经历证实了苗医生的话 那是一次武装拘捕实战演练,他和老班长被要求潜伏在丛林中,伺机拘捕暴恐分子.那天傍晚,云层压到了树梢,眼看就要下雨,潜伏中的他们接到暴恐分子即将出动的情报后,立即交替调整拘捕的潜伏位置,没想到在老班长调整位置的过程中,腿被受惊的毒蛇咬伤老班长立即解下鞋带绑扎伤口的近心端,并叫他用匕首把伤口切成“十”字挤压排毒,由于任务没结束,不能及时去医院,老班长就让他去找“半边莲、天南星”等能治毒蛇咬伤的草药,由于他不熟识草药,结果采到都是一般的解毒、消肿草药.情况紧急,也只好先捣碎敷上,结果影响了急救效果,导致老班长落下了病根儿,提前退役.
作者：汪学潮；林雪峰；孙姝阳 刊期： 2017年第03期
夏季是小儿生长发育的良好时机,同时也是一些疾病的多发季节,因此,夏季小儿的防病就显得尤为重要.暑热症的防治小儿体温调节功能尚未发育完善,或因患病体弱,不能耐受外界的炎热气候,在夏季容易发生暑热症.患儿有低热、消瘦、无力、食欲不振、大便稀等症状;另一些症状为长期低热、口渴、多饮、多尿、不出汗.如果没有发生合并症,天气转凉后,症状会自行消失.
作者：陈婧 刊期： 2017年第03期
春末夏初气温回升,是各种细菌病毒生长活跃季节,也是蚊子进入繁殖高峰、开始传播疾病的时期.婴幼儿免疫功能低下,抗病能力弱,一旦被携带乙脑病毒的蚊子叮咬,极易引起乙型脑炎,严重影响身体健康.专家认为,应坚持标本兼治,防控乙脑流行.
作者：王利华 刊期： 2017年第03期
春夏之交是万物生长的季节,也是女性易受孕的时节.专家认为每年4～6月份母亲怀孕、次年2～3月份孩子出生适合优生规则,有利于胚胎生长发育.那么,这个时期的准妈妈,该如何备孕呢?
作者：姚莹莹 刊期： 2017年第03期
雷电俗称闪电,是大气中强烈的超长距离放电过程,通常伴随着强对流天气过程而发生,是一种常见的自然现象.通常,雷电电压可达几万伏至几百万伏,瞬间电流可达几十万安,被雷击的物体会燃烧.人体若被雷电击中,可致心脏和神经麻痹,心脏停止跳动,也可致脑神经受损,抑制心跳和呼吸中枢,几分钟内就可致死.
作者： 刊期： 2017年第03期
晒伤又称日光性红斑、日光性水肿、日晒伤或日光性皮炎,是皮肤对紫外线过度照射引起的一种急性损伤性反应.海训部队夏季海上游泳训练中常发生日晒伤,日晒伤易发于而部、颈部、胸前V形区、上肢伸侧等暴露部位.主要表现为皮肤发痒、刺痛,出现皮疹或发红等.如果不及时治疗,还会引起发热、畏寒等症状.停止曝晒,一般2-3天可痊愈.皮肤长时间曝晒后,会出现红肿、脱皮,有明显的疼痛发痒,严重时甚至形成水疱并融合,可出现眼结膜充血,四肢和面部水肿,发热、心跳过速等全身反应.
作者： 刊期： 2017年第03期
食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染,或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病.夏季是食物中毒的多发季节,由于气温高、湿度大,苍蝇、蟑螂及病菌过多繁殖,同时食物容易腐烂变质,引发食物中毒的几率大大增加.做好野外驻训条件下的饮食卫生工作,不仅关乎官兵的健康,更与部队的战斗力紧密相连.
作者： 刊期： 2017年第03期
人体适应环境温度一般不超过29℃.我们俗称的“高温”,按国际标准是指高气温达35℃以上的天气现象.高温对人体的危害,主要是指连续的高温酷暑使人体产生不适,影响生理、心理,甚至引发疾病或死亡的现象.
作者： 刊期： 2017年第03期
进入夏季,野外驻训部队即将进入海训期,官兵进行武装泅渡、游泳等水上训练容易发生意外,造成溺水事故.溺水者常因呼吸道灌水或呛水,导致窒息,因喝入大量海水而下沉,也有因喉头痉挛、心脏骤停等导致溺水.一般溺水5～6分钟后,呼吸、心跳即停止.溺水者常出现呼吸困难、嘴唇紫绀、咳嗽,甚至呼吸、心跳停止等症状.因此,官兵了解掌握溺水的自救与互救有关知识,显得尤为重要.
作者： 刊期： 2017年第03期
如何预防日光性皮炎?日光性皮炎是高热地区参训官兵的多发性皮肤损伤,多发生在每年的6～9月份,在这一时段,每天的10:00～ 15:00是日光中的紫外线照射为强烈的时候.这个时候在日光下长时间地暴晒容易发生日光性皮炎,因此,避免在上述时段在日光下进行长时间的训练是预防日光性皮炎有效的方法.
作者： 刊期： 2017年第03期
1940年2月6日,农历腊月二十九这天,新四军一支队司令员陈毅,与从新四军战地服务团调来一支队政治部工作的张茜,在一支队驻地江苏省溧阳县水西村喜结良缘.新四军成立之初,在日伪顽夹击中缺乏巩固和应有回旋余地的根据地,部队又没有稳定可靠的武器、粮秣、服装和军饷供给的艰苦环境下,求生存、求发展成了新四军的第一要义,恋爱婚姻成为一个近乎奢侈的问题.
作者：高建国 刊期： 2017年第03期
