蛇年话蛇餐

养生新观念:冬季多饮水

盛夏酷暑,人们常常大汗淋漓,多喝水以补充体液,谁都能理解.但是寒冷冬季,人体很少出汗,不少人认为可以少饮或不饮水,其实,这是十分错误的.养生专家新指出,冬季也应多喝水.

作者：邱吉芬 刊期： 2001年第02期

血小板减少症吃什么

血小板减少症即血小板检查其计数低于10万/立方毫米,临床表现为自发性皮肤瘀点和瘀斑,粘膜出血、鼻衄和牙龈出血,口腔粘膜及舌出现紫血泡.严重者血小板计数可不足2万/立方毫米.

作者：陈雪寒 刊期： 2001年第02期

爱兮归来

爱是一个永恒的话题,谈不完,道不清,打开电视机,摊开报纸,到处都充满爱的符号.然而,有趣的是,我们的生活中似乎什么都不缺,唯独缺少一些真爱.

作者：牧歌 刊期： 2001年第02期

蛇年话蛇餐

蛇肉味道鲜美,营养丰富,具有祛风湿、通经络、滋补强身等作用.

作者：李盛仙 刊期： 2001年第02期

益智食品作用谈

维生素E可防智力衰退<美国老年病学刊>发表的报告中说,他们研究了将近1800名年龄在50～75岁之间的老人,发现体内维生素E含量较高的人认知测验的能力也较高.

作者：李圣融 刊期： 2001年第02期

食品去皱有良方

这里给大家介绍一些简单易行、效果又不错的去皱方法,你不妨一试,坚持一段时间后,也许会给你一个惊喜!

作者：孙书静 刊期： 2001年第02期

百日咳食疗方

作者：独伊 刊期： 2001年第02期

十二种禁忌食品

1.茶叶:服人参等滋补药品时忌食.2.银耳:外感伤风者忌食,便秘腹胀者不宜食.

作者：小周 刊期： 2001年第02期

风油精的妙用

作者：小黄 刊期： 2001年第02期

神经衰弱的饮食疗法

在快节奏生活的今天,神经衰弱是一种很常见的疾病.它是以容易兴奋和容易疲劳或衰竭,并伴有头痛、记忆力减退、睡眠障碍为主要临床特征的一种神经官能症.

作者：王文 刊期： 2001年第02期

人体缺铬易致病

人体内含有50多种矿物质,虽然它们在人体内所占比例不大,但却为人体所必需.这些矿物质对人体机能的影响,大多为人们所了解,对铬于人体的生理价值却注意不多.铬是胰岛素不可缺少的辅助成分,能调节葡萄糖的新陈代谢,促进脂肪和蛋白质的合成,对机体的生长发育、正常生理功能的维持都有重要作用.人体缺铬则易患多种疾病.

作者：王敏 刊期： 2001年第02期

国宴简说

在一般人的眼里,国宴是很神秘的.何为国宴?其实,就菜肴本身而言,国宴上摆放的菜品真一点也不特殊.

作者：林林 刊期： 2001年第02期

食物巧配营养增

食物也像中药一样,搭配得好则营养更全面,味道也更鲜美,具有防病治病之疗效.这里介绍几种食物的搭配法,您不妨一试.

作者：朱珠 刊期： 2001年第02期

体香是吃出来的

研究证明,当你的饮食富含镁元素时,就能精神饱满,肌肤白嫩,体味呈杏香型.既然人体具有蕴香的代谢功能,且与饮食密切相关,那么,怎样通过合理的饮食来使自己成为一个芳香可爱的人呢?

作者：袁浩龙 刊期： 2001年第02期

年轻妈妈的烦恼--婴儿湿疹

有的新生婴儿刚刚两三个月,在脸上、头上、身上起了很多疹子,额部和两颊部皮肤发红,上面起了许多密集的鲜红的小疙瘩.

作者：赵富华 刊期： 2001年第02期

冬春防感冒

感冒是冬春季节常见的疾病,几乎人人都患过.许多人误认为它是自限性疾病,几天就好了,没有什么了不起的.

作者：骆景铭 刊期： 2001年第02期

国外名酒商标的含义

作者：小周 刊期： 2001年第02期

素食好在哪儿

近几十年来,素食在世界上渐成时尚.专家认为,素食将成为21世纪的饮食潮流.

作者：严英 刊期： 2001年第02期

小孩吃鱼肝油要吃到几岁

有的父母带着婴儿去医院检查身体,医生常常会告诉家长们,有条件者应让孩子多晒一晒太阳,并适当地补充一些鱼肝油和钙片(粉),以预防孩子患佝偻病.

作者：增文 刊期： 2001年第02期

银与健康关系密切

银是人类早使用的金属之一.银首先是作为货币及各种首饰制品为人们所熟悉的.

作者：沈尔安 刊期： 2001年第02期