高峰
高压氧舱刚刚兴起的时候，一些医院在脑病治疗中，都普遍地使用高压氧。但不久，人们发现，高压氧的过度治疗，会使一些血压原本正常的人血压升高。近，北京军区总医院脑昏迷促醒中心研究认为，一些脑外伤、脑卒中等患者如果过量地使用高压氧舱治疗，容易产生迟发性脑病，如脑萎缩、低张力性脑积水、巨大脑室、无动性缄默、痴呆等，这是怎么回事呢？
作者：焦辉 刊期： 2014年第07期
得了高血压，很多人都会问，是不是一辈子都要吃药了。答案是肯定的，通过药物与日常饮食运动，对血压的良好控制是目前防治高血压并发症的有效的方法。但与此同时，我们也会发现，长时间服药给患者带来的心理压力，着实不小。随着2013年国外众多高血压指南的发布，我们挑选了其中观点争议比较大的2014美国高血压治疗指南（JNC8），并就其中争议较大的观点，采访、请教了南京医科大学第一附属医院（江苏省人民医院）内科心血管病学黄峻教授。
作者：黄峻 刊期： 2014年第07期
五一放假后上班的第一天，肖女士哭哭啼啼来到我的诊室。在她断断续续的诉说中，我弄清楚了她要说的内容：她一直怀疑丈夫有外遇，这次放假期间终于证实了丈夫以值班为由，其实是与女朋友约会。肖女士不断地问我，她“丈夫是怎么想的”。
作者：刘桃 刊期： 2014年第07期
冬瓜考上了上海一所大学的农学系，与县一中的老师洒泪惜别。接过爹娘卖掉后一只下蛋鸡的钱，冬瓜上路了……
作者：郭合浦 刊期： 2014年第07期
人到老年，肾气日衰，常见小便频数。有的老年人不仅排尿次数多，而且每次小便后总有种解不干净的感觉，这是老年生理功能退化的表现。中医采用固肾缩尿的方法，往往会取得较好的效果，这对于减轻老年人的痛苦，提高生活质量，延缓衰老有较好的作用。现介绍几则药膳方供有意者选用。
作者：士心 刊期： 2014年第07期
先吃菜后吃饭有助于控制血糖吗？我是位患了2型糖尿病的花甲老人，前不久一位远方朋友来我家做客。进餐期间，他告诉我：改变目前先吃饭后吃菜传统进餐顺序为先吃菜后吃饭，有助于控制血糖。请问他这种说法有道理吗？
作者： 刊期： 2014年第07期
花生是人们平时喜爱的食品之一，也是深受人们欢迎的油料作物。特别是在我国20世纪80年代前物资匮乏时期，孩子们若能吃上一把花生，会很高兴。但是，随着食品的丰盛，因花生含热量高曾一度被人们敬而远之。近年来，国外的多项研究表明，消费花生的人群与不消费花生的人群相比，其膳食营养素的结构更为合理。这些研究不但使人们对花生的营养价值有了新的认识，花生还被美国宇航局定为航天食品。
作者：孙清廉 刊期： 2014年第07期
自古以来梳头作为保健方法之一，为历朝历代养生学家所推崇。唐代医家孙思邈善于养生，推崇“发宜常梳”，年过一百依然身强体壮，精神矍铄；清朝慈禧太后每天起床的第一件事，就是让太监为她梳头按摩，她不能容忍自己的头发脱落，否则就会发脾气。据说，慈禧到了花甲之年，秀发浓黑稠密，艳丽出众。
作者：周柳莺 刊期： 2014年第07期
每个人天天都在动用自己的两只脚，可遗憾的是，大家对脚的赞词竟寥寥无几。这大概是脚踏实地，反而被人忽视了的缘故罢。
作者：黄建民 刊期： 2014年第07期
人生在世，短短几十年，几乎还什么都没整明白，就已步入老年。意义，想了一辈子，还是没有想出什么意义。
作者：李银河 刊期： 2014年第07期
洪福佳苑的莫阿姨前几天特高兴，天气转暖了，自己胸闷，气紧，胸痛的症状慢慢减轻了许多。几天没有服药，身体也没有不适感。莫阿姨心想，自己的冠心病是不是好了。可是昨天突然而至的寒潮，莫阿姨再次病倒了，而且胸痛得更甚……
作者： 刊期： 2014年第07期
新版电视剧《天龙八部》开播以来，其中各种门派的武林绝学成了观众朋友们热议的话题，中医专家也对这些武侠元素进行了返璞归真的解读。那么，这些武林秘籍的背后有哪些中医养生保健知识值得我们学习和借鉴呢？
作者：穆易玉 刊期： 2014年第07期
“PM2.5”，近来成了家喻户晓的热门词汇。这 PM2.5到底是什么呢？PM，英文全称为particulate matter，即颗粒物质，大气中的固体或液体颗粒状物质。
作者：张昌欨；朱艳萍 刊期： 2014年第07期
森林是地球上绿色植被的主体，森林与我们人类的生存休戚与共，息息相关，所以有人说：“绿色就是生命”。
作者：沈权民 刊期： 2014年第07期
刘奶奶今年70岁，前些日子，突然胃部疼痛难忍，去当地医院做检查，吃了很多胃药，可就是不见好。这可急坏了刘奶奶的儿孙们，于是把她送到了省城的医院。先在神经科就诊，未发现异常后转入内分泌科，接诊医师问刘奶奶：“您什么时候不疼呢？”刘奶奶说躺下来的时候不疼。医生分析刘奶奶可能是骨折了，因为如果真是胃部出了病症，躺不躺下并不影响疼痛感。刘奶奶心想“我胃痛，跟骨折有什么关系？”拍了片子之后，刘奶奶傻眼了--原来自己真的骨折了，而且是胸椎骨折。
作者：何畏 刊期： 2014年第07期
干燥综合征是一种常见的自身免疫性疾病，特点是阴津亏虚为本、燥热火气为标，表现为两目、口腔、皮肤、阴道等的燥热津伤之象。干燥综合征患者除需要专科治疗外，因泪液分泌少，平时应戴防护眼镜，避光避风，保持室内湿润；因唾液分泌少，保护牙齿需用有益牙膏、饭后漱口，牙周炎、口腔有霉菌应及时治疗。饮食应偏于甘凉滋润，多吃滋阴、清热、生津的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、淡菜、甲鱼等清凉食物。水果如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等，也可甘寒生津。应忌食辛辣、香燥、温热之品，如烟、酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，以防助燥伤津，加重病情。以下介绍几款治疗干燥综合征的食疗米粥。
作者：王延群 刊期： 2014年第07期
“人面桃花相映红。”形容一个女子面色姣美，我们常常说是面若桃花，粉嫩干净。那么这么艳如桃花的粉脸是怎么养出来的呢？是桃花啊。
作者：卜玉霞 刊期： 2014年第07期
神仙服柏实法材料：柏子仁、大枣肉各500克，干地黄、白术各250克。做法：上药共研细末，炼蜜为丸，每丸重6克。早晚各服2丸，温开水送下。功效：补气生血，养颜安神。适用于气血虚弱、心神不安者。
作者： 刊期： 2014年第07期
有些人一到夏天就吃不下东西，先是感到食欲不振、腹胀、便秘或腹泻，继而出现全身倦怠无力、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状，这被称之为“苦夏”。苦夏虽然不是病，却令人难受。
作者：高峰 刊期： 2014年第07期
中医认为生姜有祛风、解表、和胃、温经止痛的功效。在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于头昏、心悸、胸闷、恶心等有暑热表现的病人，适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。
作者：林颐 刊期： 2014年第07期
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