怎么判断停药时间

应谨慎放置节育环

避孕的方式有许多种,常见的就是避孕套、口服避孕药、上环等.未婚未育女性发生性行为一般都会采用避孕套和口服避孕药,而已生育女性则多选择上环.但若是选择上环,对于未婚未育女性来说,也并不是好的方式.专科医生也不会建议未育或者新婚女性放置节育环来采取避孕的方法.这是为什么呢?

作者：苏竞梅 刊期： 2016年第07期

请善待你的乳房

作为一名医务工作者,经常会遇见很年轻的女性因患乳腺癌而去世.这让我感到很遗憾,同时反思该如何帮助广大姐妹们做好保健工作.现在的乳腺疾病主要有这么几类,第一,乳腺增生,这是多的;第二,乳腺癌,它的后果是严重的;第三,副乳;第四,乳腺纤维瘤和乳腺导管扩张症;第五,乳管内乳头状瘤等.还有一些乳腺畸形、扁平胸、巨乳、乳头内陷等.这些乳腺疾病,必须要到正规的医院去诊断和治疗.

作者：李玉梅 刊期： 2016年第07期

什么令他们逃不出毒品的魔爪

3月2日,凭借1990年《封神榜》中苏妲己一角迅速走红的傅艺伟在北京朝阳区公寓内吸食毒品被抓.经审查,她的尿检呈病毒阳性.让观众惋惜的是又一位演艺圈的公众人物加入了“吸毒大军”.回顾近年来明星涉毒的新闻,其中既有像李代沫、张默、房祖名这样的演艺圈新生代,也有像含笑、谢东、满文军等曾经红极一时的老大哥.

作者： 刊期： 2016年第07期

老人脾气突然变差小心慢性脑供血不足

有资料显示,慢性脑供血不足是老年人的多发病,早期会出现容易发脾气、健忘、想睡等明显症状.该病如果不及时进行治疗,会导致各种心血管并发症,危及生命.如果一位原来可蔼可亲的老人,渐渐变得容易发脾气或者动怒,伴随记忆力衰退或者睡眠不佳的状况,那他很有可能是因为慢性脑供血不足导致了脑萎缩.慢性脑供血不足(CCCI)是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病.

作者：李建华 刊期： 2016年第07期

未来10年,过敏性疾病可能暴增

“过敏”一直是个常见病,原因不一,发病各异.据世界变态反应组织报告,全世界有30％～40％普通人被过敏问题困扰.约有3亿人患有哮喘,其中50％以上的成人和至少80％的儿童患者均由过敏因素诱发,每年超过25万人死于哮喘.另外,食物过敏和过敏性休克增加明显.我国过敏性疾病的特点从发病趋势上看,我国过敏性疾病的特点可归纳为以下3点.

作者：尹佳 刊期： 2016年第07期

春节过后太原移动人献爱心

过年之后,血液库存时有紧张,中国移动山西公司太原分公司工会得知此事之后,主动与血液中心取得联系,并积极筹备,广泛动员,与血液中心定下了三·九之约.刚享受了几天初春的暖阳,一场突如其来的雪,让还未来得及收起的棉服派上了用场.这个倒春寒,来得如此猝不及防.但这并未影响到这次爱心之旅.3月9日一早,流动献血车就开进了太原移动公司.一上午的时间,共有31名移动人奉献了1 1950毫升的爱心热血.

作者：李菲菲 刊期： 2016年第07期

24节气养生——本月清明、谷雨

清明:4月4日养生要点:清明时节,桃花初绽,杨柳泛青.在这个节气中,是高血压的易发期.高血压患者、冠心病和急性心肌梗塞的发病率也较正常血压者高出3～5倍.中医对本病的辨证要点,除观察血压变化外,还要对病人眩晕、头痛等全身症状进行分析.病因多见年老体虚、情志失调、劳倦久病、饮食偏嗜等.其病理主要为阴阳失调,本虚标实.

作者： 刊期： 2016年第07期

老年人的心血管“四首歌”

保暖歌:及时增减衣物67岁的刘大爷,平时就有心脏病,血压也高.一个大风天,他穿得比较单薄就出门买菜了,回家后感到浑身发冷,不一会儿就晕倒在地.家人及时将其送到医院,才没有出现意外.[解读]常言道:“春捂秋冻,百病不生.”平时就有心脑血管病的人要密切关注天气变化,冷暖空气交替频繁时,要及时增减衣物,不能穿得太多,也不能穿得太少.尤其是在雨雪天、大风天、沙尘天时,要即时添加衣服,戴好帽子,穿好背心护好背,鞋袜宽松护好脚,尽量少出门.

作者：李媛 刊期： 2016年第07期

打呼噜也能打出房颤

打鼾,俗称打呼噜.打鼾严重者可能伴随睡眠呼吸暂停低通气综合征(SAHS),而且,SAHS与心房颤动(房颤)也有关联,危害很大.睡眠暂停低通气综合征在中老年、肥胖及男性中更为多见,中年男性患病率约为24％,肥胖者40％合并SAHS.该疾病可以分为中枢型、阻塞型和混合型,以阻塞型为多见,主要由咽部扁桃体或舌体肥大、后坠,睡眠时阻塞气道引起.气流受阻达到一定时间后可导致血氧分压降低,即出现低氧血症,如同短暂的窒息.这种疾病突出的表现就是睡眠时打鼾,并且往往会出现鼾声和呼吸突然暂停,伴随患者的苏醒,继而呼吸恢复再次入眠.

作者：李晓春 刊期： 2016年第07期

创卫与健康——永和县“创卫与健康”报告会纪实

很高兴来永和县和同志们一起商讨创建国家卫生县城和健康教育有关工作.今天想讲这几个题目:创建国家卫生县城的意义,国家卫生县城的标准,居民应掌握的健康知识.创建国家卫生城市的意义卫生城市也好,卫生县城也好,卫生镇也好,这是一项非常有意义的工作.它的意义有以下几点:第一点,它有利于保障人民群众的身体健康.创建卫生城市就是要为人民创建良好的生活环境,所以有利于人民的健康.第二点,有利于经济建设和改革开放.卫生城市创好了,可以促进我们经济的发展.第三点,有利于社会主义精神文明建设.人的素质高了,环境好了,整个面貌都会改变,所以创建卫生城市、卫生县城意义是非常重大的.

作者：《永和日历》栏目组 刊期： 2016年第07期

每天要留意十个三分钟

快迟到了,和早饭“抢”时间;工作没完成,和运动“抢”时间;熬夜上网,和睡眠“抢”时间……紧张而忙碌的生活,常常让现代人觉得身心疲惫.如果从繁忙的生活中抽出3分钟,你会收获意想不到的健康.刷牙持续3分钟 刷牙要坚持“3·3·3”原则.即每天刷牙3次,在饭后3分钟以内刷牙,每次刷牙3分钟.刷牙的基本原则是“面面俱到”,也就是说,牙齿的外面、里面、咬合面等各个角度都要考虑到.

作者： 刊期： 2016年第07期

换季时如何避免哮喘发作

哮喘是慢性气道炎症性疾病,常与接触多种过敏原有关.病人可以表现为反复出现的喘息、气促、胸闷、咳嗽、咳痰,常在晚间或凌晨发作.约80％患者合并过敏性鼻炎,患者接触异味、冷空气后打喷嚏、流清涕,因此病人常误认为是反复“感冒”.春秋换季时气温变化较大,忽冷忽热,且正值草木茂盛,百花齐放,某些风媒花粉飘在空中,浓度高,因此对哮喘患者有明显的影响.

作者：李楠 刊期： 2016年第07期

术后用药何时可以减量

新疆读者雷先生:我今年81岁,1997年和2009年分别放了两个支架.第二次放支架时,发现1997年的支架中有一个出现60％的狭窄,另一个是40％的狭窄.我一直在吃氯吡格雷和阿司匹林,请问药量是否可以减少?国产药的效果比进口药差很多吗?

作者：贺立群 刊期： 2016年第07期

怎么判断停药时间

药物治疗是临床上常用的治疗手段之一,但是在停药的问题上很多人存在疑虑,下面4点建议可以供你参考.[一看疗程]很多药物会有标准的服药时间.比如退热药、止吐药、催眠药等“立竿见影”的药物,吃一次即可.而避孕药、抗溃疡药、驱虫药等固定用途药物,为了彻底治疗或达到预期效果,需吃到疗程结束.如奥美拉唑、阿莫西林、甲硝唑治疗幽门螺杆菌的14天三联疗法等.

作者：马虹英 刊期： 2016年第07期

抗凝药和胃药不能一起吃

心血管疾病患者常需要遵医嘱服用氯吡格雷等抗凝药物预防血栓.但需要注意,有些胃药不能和抗凝药一起服.阿司匹林、氯吡格雷等抗凝药物的代谢途径与抑制胃酸的质子泵抑制剂如雷贝拉唑、奥美拉唑等相似,如果同时服用上述两类药,可使抗凝药的活性被抑制,影响药效.因此,患者在服用抗凝药时,可遵医嘱选择抑制作用较小的潘妥洛克或改换雷尼替丁等H2受体阻滞剂.

作者：郅敏 刊期： 2016年第07期

“唐筛”和“糖筛”你能分清楚吗

怀孕的准妈妈们,你们听说过“唐筛”,但是你们又听说过“糖筛”吗?“唐筛”和“糖筛”是什么?“唐筛”和“糖筛”都是妊娠期非常重要的产科筛查,用于发现唐氏综合征和妊娠期糖尿病.它俩名字相近,但是作用却差了十万八千里.1.“唐筛”是唐氏综合征筛查的简称.唐氏综合征(Down氏综合征)其实大家并不陌生下我们生活中看到的先天愚型主要就是唐氏综合征患者.唐氏综合征是由于第21条染色体比正常人的2条多出来一条造成的,因比也叫作21-三体综合征.为了防治唐氏综合征胎儿出生,在孕期通过抽血的手段来预测唐氏综合征的风险,这就是“唐筛”.

作者：彭澎 刊期： 2016年第07期

关于尿毒症的问答/夜尿增多怎么治/青光眼能长期使用眼药水吗

作者： 刊期： 2016年第07期

抓住春季新陈代谢好时机

●多喝一杯水人体有三分之二是由水构成的,许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行.很多时候,一杯普普通通的白水里似乎有一种神奇的能量,能在关键时候令头脑困顿的人清醒过来.在一些特定的时间补水将会收获你意想不到的惊喜,比如在早上刚起床就喝一大杯水,除了能有助于保持身体水分以外,同时还能促进我们人体的新陈代谢,激发身体活力,同时促进排便.如果嫌白开水多喝无味的话,不妨在里面放入一些蜂蜜、柠檬汁等进行调味,这样就是一杯极具作用的提神水了.

作者： 刊期： 2016年第07期

老年女性月经不停是好事吗

Q我的老伴儿从30岁左右开始一直靠短效口服避孕药避孕,一直没有间断过.她今年61岁了还没有绝经.请问为什么我的老伴儿61岁还不绝经?A一般来说我国女性迟绝经年龄是55岁左右,虽然有个体差异,但是迟至60岁甚至70岁之后还来月经绝对不是正常现象,肯定与服用避孕药有关.按说到了她们的这个年龄,子宫和子宫内膜早就该萎缩了,可是由于一直坚持服用含有雌孕激素的避孕药,她们的器官和组织仍然能够对激素作出子宫内膜月月先后经历增长、萎缩和脱落的周期性反应和变化,也就是说其生理反应能力仍然存在,只要给外源性激素就行,当然这时虽有月经但是肯定没有排卵了.国外那些母亲替女儿代孕的成功案例也是这个道理吧.

作者： 刊期： 2016年第07期

莫让“私教”偷走健康

近年来,运动医学在国内十分“火热”,越来越多的民众意识到健身对于健康的重要性.而对于每个想要健身的人来说,能找到一个好的“健康私教”无异于事半功倍.于是乎,众多“健康私教”工作室开始应运而生,并在短时间内获得了迅速发展,“健康私教”也成为时尚、健康的代名词.

作者：常晓 刊期： 2016年第07期