春梅
先辈和后辈之分日本从150年前的明治维新开始全盘学习西方,此后又发动了侵略战争.二战结束以后,他们又经历了经济复兴和国家的现代化进程.虽然经历了这么激烈的社会动荡,但师徒关系在日本社会中始终是一种根深蒂固的存在.
作者:徐静波 刊期: 2016年第12期
我家有条床单,比我父亲年龄大,算起来,已经70年了.床单是“公勤”牌的,“上海公勤实业出品”,双人,橘红色,中间一簇大牡丹,四朵小牡丹分布在四个角,四菜一汤的架势.纱线纺织而成,花色鲜艳,款式古朴,挺括,有质感,肥皂搓洗后不褪色,晒干了也是平平整整的.
作者:蔚新敏 刊期: 2016年第12期
我遇见的大多数百岁老人,都有着自己独一无二的人生故事,但是他们有一个共同的特点,即生活方式相同.他们大都饮食适度,充满活力,拥有良好的睡眠,在必要的时候休息,和家人朋友在一起,很享受生活.尽管他们的饮食、生活方式和基因各不相同,并且在他们活着的这么多年里,多数人都饱受艰难,备尝痛苦,包括失去至爱和家人,但他们都展示出“洒脱的态度”.
作者:亚瑟·布朗斯坦;彭惠;李藤 刊期: 2016年第12期
“吃货的人生,就如同一列行进中的火车,光吃,光吃……”这是网上的一个段子,是对吃货的形象描述,也是吃货的自嘲方式.何为吃?口乞为“吃”.也就是说,仅仅满足口舌唇齿味蕾之欲还只能算是低水平、浅层次的吃货.只知道“光吃,光吃”的货,终只能成长为没有前途的胖子.而对高大上的吃货来说,需要以一颗细腻柔软的心去慢慢地、细细地体味食物,如是为“品”.
作者:王江利 刊期: 2016年第12期
表哥准备手术,该准备的他都准备了,唯一担心的是手术后会“作天阴”.即万一开刀那天逢阴天,伤口长好后,天阴下雨时会感到酸痛.阴天开刀,真会“作天阴”吗?人体内环境处于动态平衡中,外界环境变化无疑会影响身体内部.正常人体深层组织在外界气温从30℃逐渐降低至15℃时,不会感到异常.
作者:徐栋华 刊期: 2016年第12期
坐,首先是一种礼,然后是一种仪;先有了礼节之致,才有了仪态之美.古代的礼仪融于举手投足的每件小事中,正所谓“礼者何也,即事之治”.除了礼仪讲究,坐还与健康息息相关.坐得不规矩,惹病上身;坐得合适,可起到养生保健的作用.
作者:丁丽玲 刊期: 2016年第12期
感冒主要靠扛欧美人从来不会把感冒当作无关紧要的小毛病,而是如临大敌.不管是流感还是普通感冒,只要稍有症状就需要“隔离与自我隔离相结合”,以免害人害己.在公共场合十分注意这一点,疑似感冒者自己也十分自觉.
作者:陶短房;青溪 刊期: 2016年第12期
茄子味甘、性凉,是一种典型的蔬菜,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是一年生草本植物.颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形、椭圆等各种.中医说具有清热止血、消肿止痛的功效,可用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮等症.
作者:黄必胜 刊期: 2016年第12期
现在想吃猪肉,肉摊或超市的里脊、前肘、后肘、当腰等部位,明码标价,任你挑选,只要兜里揣着钱,想买多少买多少,想买哪块买哪块.这在20世纪70年代,简直是不可思议的事情.那时肉少人多,有钱也买不到,必须凭票供给,吃肉是很奢侈、很隆重的大事.买肉的人都喜欢挑块肥的,越肥越好,肥肉香,还可煸炒“靠”点猪大油做莱,填补花生油匮乏的缺憾.因此,卖肉的营业员很吃香.
作者:刘烟生 刊期: 2016年第12期
自愈能力与生俱来《史记》里记载了一个故事.有一次,扁鹊带着几个学生路过虢国,他们听到大街小巷都在传太子在早晨鸡叫时忽然死了,不到半天时间,尸体还没有收殓.扁鹊向王宫的侍卫询问过后,说太子没有死,并请求为太子诊断.诊断后,扁鹊在太子头顶的百会穴上扎了针,太子果然苏醒.扁鹊又赶忙调了两种药,在太子腋下熨烫,太子终于完全清醒.
作者:李蕙君 刊期: 2016年第12期
很多80~90岁的耄耋老人患了癌,不知如何是好.说实话,这真的很为难.手术、化疗、放疗,他们的身体受不了.但不做,又怕癌症加重.我的一位同事主管医院党务,爷爷85岁高龄,做胃癌手术.手术成功,且登报宣传.但术后仅两周,老人就走了,遗憾万分.
作者:和合 刊期: 2016年第12期
坚持锻炼仍得了癌症柳邦仁怎么都想不通,自己不抽烟、不喝酒、不打麻将,没有任何不良嗜好,每天坚持跑步锻炼身体,可是有一天竟然进了医院.“像我这样的人都生病,不是冤枉吗?”
作者:姜珊;刘郑磊;洪欣 刊期: 2016年第12期
几年前,我因获得鲁迅文学奖荣立了二等功.父亲得知后欣慰地说,我们家终于有个二等功了.我问,你当年在朝鲜战场上出生入死地修路架桥,怎么就没立个二等功呢?父亲说,只差一点点,被一个处分给抵消了.
作者:裘山山 刊期: 2016年第12期
一晃,罗桂英捐肾给患尿毒症的丈夫10年了.那个带着体温和情意的肾,好像有一种神奇的力量,一离开罗桂英,便在丈夫身体里扎了根,演绎“你中有我,我中有你”的传奇.一“肾”一世,相守相依,65岁的甘海根和62岁的罗桂英的故事,是我们遇到的美的爱情故事.
作者:步寒;刘必华 刊期: 2016年第12期
我去瑞士看望留学的女儿,顺便拜访朋友赫拉斯.赫拉斯在瑞士政府的社会保障部门工作,交谈中向我介绍了瑞士的“养老餐”项目.瑞士人口老龄化非常严重,全国将近16%的人口年龄在65岁以上.很多老年人行动不便,一日三餐便成了首要难题.瑞士政府推出了一项便老措施:每日为60岁以上的老年人提供营养全面的养老餐.
作者:佟雨航 刊期: 2016年第12期
我是个癌症患者,今年91岁了.1982年,我患贲门癌并进行了手术治疗,至今已三十多个年头,身体很好.有人问我长寿秘诀,这真让我无从回答,我既没有什么独特的养生之道,也不吃补药和保健品,有的只是对生活的热爱和良好的心态.
作者:陈大惠 刊期: 2016年第12期
根据我家“法律”,我每周六要给老爸老妈打电话,不管在哪里,中国还是外国,西藏还是成都,灾区采访还是北京开会,都雷打不动.当然,周六之外,我也会打电话的,比如咨询个事情,或者忽然寂寞了,想跟他们聊聊.他们时常有妙语让我开怀,让我温暖.
作者:裘山山 刊期: 2016年第12期
2016年,加拿大温哥华世界大师运动会美洲赛中,一位名叫曼·考尔的选手用时一分半,获得了百米短跑项目冠军.一分半钟?是的,因为这名选手是一位老太太.曼·考尔来自印度,今年100岁.在此之前,她已经在运动会中斩获多枚金牌,包括标枪、推铅球等.参加百米短跑项目时,考尔被分在100岁高龄的老年组中,这组选手只有考尔一位女性参赛运动员.
作者:乔凯凯 刊期: 2016年第12期
为了参加市里“五老”宣讲,退下来两年后,61岁的我专门到上海接受演讲技巧培训.四天培训,收获不小.但是,我想认真回顾的,是我在学习开始时上台做的俯卧撑.我,被罚做俯卧撑!开课当天,老师先让六十多个学员上台作自我介绍,并说,后一个上台的要在台上做俯卧撑.我一开始没上台.后,其他学员都自我介绍完了,我才上台.我在自我介绍时,除了“王婆卖瓜”一番,叉宣传了长沙广电多么了不起.
作者:王昌连 刊期: 2016年第12期
前不久,我去美国旅游,顺便看望了定居在芝加哥的姨妈.姨妈正在装修她的中餐馆,忙得团团转.姨妈手头的可用资金不多,她只能想方设法在装修上省钱.我建议姨妈在中餐馆不要修建卫生间,我说出了一大堆理由:一是卫浴设施昂贵,装修成本高;二是餐馆面积很小,进餐的顾客不会很多;三是餐馆旁边就是麦当劳,顾客真的内急了,完全可以选择去麦当劳解决问题……
作者:余平 刊期: 2016年第12期