宛诗平
微信这款社交软件为公众提供了表露心声的平台,点个赞或收获一个赞,来来往往间便拉近了彼此的距离.每个人在微信里的表达习惯不同,隐藏着不同的内心秘密.秀幸福型“鲍鱼也不好吃,明天在家自己做甜点吧,谁来?”……有些人玩微信玩得不亦乐乎,从早到晚,他们的生活轨迹都能在微信上找到.这类人往往内心安全感较强,心态积极乐观向上.也有些人的人际关系欠缺,希望通过“晒”获得认同,满足自我,积极地建立人际关系.这类人往往会给朋友带来积极的情绪.
作者:祁建 刊期: 2014年第06期
28岁的阿青近恋爱了,可她总是怀疑男友不爱她,男友向她保证再三也没有用.两个人为此常常闹别扭.阿青来到我的咨询室,欲言又止.我询问她,总是怀疑男友不爱她,这个感觉是如何来的?阿青说她知道疑心重是和过去的经历有关,以前的男友“劈腿”,给她带来了伤害.原来阿青17岁时爱上了一个男孩,那个男孩同时又喜欢另外的两个女孩,这给阿青内心带来很大伤害.
作者:朱芯蕾 刊期: 2014年第06期
小X今年30岁,是北京本地人,中等个头,说话斯文、和气,透着生意人的精明.据小X介绍,由于出生时是早产儿的原因,他自小身体一直不怎么结实,常常生病,说来也奇怪,别的小孩感冒发烧、头疼脑热的简单处理一下也就抗过去了,但小X无法忍受.父亲在医院工作,小X只要有哪里不舒服就嚷嚷,让父亲给开点药,吃了才放心.长大后的小X闲不住,凭着自己的努力打拼出一番事业,开了一家自己的小公司.结婚后,妻子又生了一对双胞胎,小X的日子过得忙碌而充实.小X说,做生意应酬多,自己的交际圈子虽然比较杂,灯红酒绿的场所也经常去,但是他很干净,身边没有朋友涉毒,根本没想到自己会跟毒品沾上边,还深深陷了进去……
作者:沈伶俐 刊期: 2014年第06期
那一年,麦可斯微只有8岁.有一天,他的父亲在桌子上摆放了一个插满鲜花的花瓶,让小小的麦可斯微画一幅静物写生画.麦可斯微看着那个花瓶,聚精会神地画了起来.很快,麦可斯微就画好了.父亲看到儿子的写生画后,忍不住笑了起来.原来,麦可斯微在纸上画的不是插着鲜花的花瓶,而是许多几何图形,花瓶被他画成了梯形,鲜花被他画成了一些大大小小的圆圈,另外,他还画了一些大大小小的三角形,大概是表示叶子的.
作者:王吴军 刊期: 2014年第06期
这是一朵极普通的花儿,普通得谁都记不清它的名字,只知道它春天开花的日子,田埂和塘堤四处可见它的踪影.花的颜色很朴素,介于红白之间,虽不鲜艳,却别有一番动人的妩媚;香气也不浓郁,但那若有若无、若远若近的芳馨,更令人沉醉;花儿的体积也并不大,像那婴儿小拳头的样子,让人一望就怜爱不已.
作者:漠北 刊期: 2014年第06期
对门的郝大爷养花的造诣很深,阳台上一年四季绿意葱葱,花开不断,到了春天更是花团锦簇.站在他家的阳台上,微风吹拂,花香四溢,直觉得心旷神怡.受其感染,我也爱上养花,并由简单植物开始.每天清晨,我在阳台上打理花草,郝大爷在那头微笑着,隔空交谈,悉心指导.哪盆该浇水了,哪个该换盆了,怎样施肥和每种花草不同的习性,郝大爷都会娓娓道来.每当看到阳台上一派生机,成就感就会油然而生,也引得妻子和女儿时常到阳台上转.她们捧着花使劲地闻着,由衷地赞道:“真香!花儿姹紫嫣红,真好看!”女儿还调皮地说:“老爸的性情现在变柔和了,说话声音也好听了.”也许,种花在潜移默化中陶冶着我的情操,提升了我的生活品位,营造了家里的温馨气氛.我要像伺候花儿一样,给予妻子和儿女呵护和关照.
作者:刘兵 刊期: 2014年第06期
(一)我家附近的艺术馆正在举办一个系列画展,这一期是颜文樑先生.颜先生的画,给了我莫名的惊喜和巨大触动,尤其那幅《祖国颂》——画面是一轮红日在海面上冉冉升起.我对我的医生说:“颜先生的画,我从里面看到的是一种由衷的快乐.他和别人特别不一样.比如说《祖国颂》,太阳从海面升起来,不是那种热烈奔放,而是给你一种明快清晰的感觉,就像早晨天空变亮的那几分钟,忽然间一切都变得清晰了.
作者:图南 刊期: 2014年第06期
除夕前几天,我们一家三口匆匆赶回千里之外的豫南老家.回到母亲家,儿子便扑进母亲怀中,搂着她的脖颈,在她脸上猛亲几口,说:“姥姥,我终于又闻到您的味道了.您知道上次从北京送您走,我都想什么了吗?”母亲笑盈盈地问他想什么,他说:“我趴在您的床上闻您的味道了……”一席话说得母亲热泪盈眶.
作者:王瑶 刊期: 2014年第06期
金某今年70出头,在他们那个年代,有机会上大学的人很少,而她则有幸成为其中凤毛麟角者之一.她工作勤恳,几十年来如一日,积累了丰富的经验,退休后马上就被单位返聘,协助解决工作中的难题.老太太平素爱说爱笑,对人热情,做事麻利,深受大家喜爱.不过,就一点不好,那就是个性要强,什么事都不服输,包括对自己的身体状况.虽然她血压和血糖都偏高,可就是不愿相信这些是问题,平时不愿服药,吃东西也全凭喜好,从未想过要控制.不管家人怎么劝,她就是不愿去医院做定期检查.
作者:巩凤芹 刊期: 2014年第06期
小阳(化名)8岁了,据妈妈讲,这一个多月来,小阳出现了一些异常行为,他对于“脏”这件事情特别敏感,他会去舔自己的袜子,如果身体被碰到其他物品,他会非常焦虑,念叨:被弄脏了,被弄脏了,然后会去舔被碰到的衣服的部位,在此之前,他还出现过忍不住用手指挠墙皮的事情.
作者:江佩英 刊期: 2014年第06期
“纯净和快乐的笑容,才是孩子身上宝贵的东西.可是,我们这些大人总是喜欢把那些不合实际的梦想转嫁到孩子们的身上,使得那份爱在不经意中走形.即使这样,我们大人仍执意地认为给了孩子一条船,但不知道在孩子的心目中,他们已失去了一片海!”
作者:矫友田 刊期: 2014年第06期
心理咨询是心理咨询师和来访者共同“行走”的一段人生历程,许多时候,都需要心理咨询师有意识地慢点走.这是为什么呢?理由一:心理咨询中来访者在带着问题前来求助的同时,通常还带有深深的疑惑和怀疑,这些疑惑和怀疑是心理咨询师必须首先进行处理的,如果没有适当的处理,它们就会成为心理咨询中的“定时炸弹”,影响甚至威胁心理咨询的效果.
作者:安岭 刊期: 2014年第06期
40多岁的郑先生身体一向不错,平素能吃能喝,从未为身体担忧过.他在部队待过,喝起酒来颇有军人的豪气,动辄一饮而尽.不料,有一天,他突然感觉胸口发闷,呼吸短促,心脏部位不停地突突直跳,刚开始他以为是那段时间太劳累了所致,但休息了一阵子,却不见好转,上述表现仍然时不时地出现.一次,他突然感到胸口部位一阵阵绞痛,同事们赶紧拨打“120”急救车,把他送到了附近医院,先是到了急诊科,后又转至心内科,经细致检查,被确诊为急性心肌梗死,且有较大程度的血管堵塞.
作者:谭敦民 刊期: 2014年第06期
我在咨询中经常接触到这样的个案:一位年轻的女士在某公司工作多年,对其主管的学识和能力很是欣赏、佩服,但只要主管找她个别谈话,她的内心就有反感,有抵触;还有一位中年处长,只要见到年轻人在办公室里做事不认真或到处走动,他就会怒不可遏,甚至会大声训斥,搞得小青年莫名其妙.类似的事件发生后,当事人的人际关系越来越恶化,而他们自己也很困惑:为什么会变成现在这样?
作者:孙雪菲 刊期: 2014年第06期
沙子在我们周围应该有很多,用途也很广泛,尤其对于学习土木专业的人来说.近日,笔者对沙子却有着别样的感悟.沙子遍地都有,多的地方要数江河湖海以及沙漠了.这里,我们不论它们成分的差异,只说它们的共同点,那就是它们都很小.
作者:漠北 刊期: 2014年第06期
在戒毒所里,戒毒老师和学员们共同努力,每天都在不懈地与毒瘾进行顽强的抗争.他们的经历无数次地证明:毒难戒,毒能戒!让我们一起分享这些曾经的“瘾君子”在回归家庭过程中的经历和感悟吧.
作者:白筱萌 刊期: 2014年第06期
没找好下家就毅然辞职,这种跳槽的方式你敢尝试吗?人才市场上,涌进了一批这样的“裸辞族”.客观地说,“裸辞”现象越来越普遍,表明越来越多的职场人士开始重视自己内心深处的快乐和追求,而不只局限于薪水、职位等因素,这其实也是一种社会进步.因为“裸辞”本身不仅是一种勇气,更是一种人生的理想,不是每一个人都敢于作出这样的决定的.但是,任何事物都有其两面性,“裸辞族”当中,也有相当一部分人只是为了暂时逃避压力,或是因为一时心情不好就撂挑子去放松,结果“裸辞”之后发现,来自各方面的压力不降反增,比如经济压力、家庭压力以及对未来的迷惘与痛苦等等,心情反而更坏了.所以,每个人的情况不同,“裸辞”之前还是当“三思”.
作者:宛诗平 刊期: 2014年第06期
扫地法古代有“晨起扫门庭”的生活习惯.陆游居然把扫地作为自己健身养生的一项.他每天像小学生做功课一样把屋里屋外打扫得干干净净,常常扫得是满头大汗,热汗淋漓.陆游有诗记录这一生活内容:“一扫常在傍,有暇即扫地.即省课童奴,亦以平血气.按摩与导引,虽善亦多事.不如扫地法,延年直差易.”陆游在清扫的过程中,注重肢体的运动和血脉的流动,通过清扫动作,达到对身体各个部位的运动和按摩.
作者:刘锴 刊期: 2014年第06期
对中国父母来说,孩子的学习是头等大事,关系到孩子的前程和命运.但是,有研究显示——24%的学生回答对学习不感兴趣;40%的学生认为学习内容枯燥乏味;21%的学生回答不愿意上学.在一些经济发达地区,有厌学想法的学生比例更高.
作者:刘翔平;李荔;崔永华 刊期: 2014年第06期
随着“独生女”“娇娇娃”的逐渐增多,许多家庭都出现了横行跋扈的“小公主”“小皇帝”,区区几岁孩童,却脾气火暴,性格刚烈,导致做事极端情绪化,行为上也出现了形形色色的偏差.针对以上孩童的通病,智慧妈妈们可要学会智慧出击,巧妙应对.
作者:赵娜 刊期: 2014年第06期