当心成为“路怒族”

范俊强

关键词：

摘要：朋友买了一辆车,三番五次地打电话,邀请我去给他“鉴定、指导一下”.说是“指导”,其实是让我“知道—下”.可我没留心过那款车型,压根儿就不懂,想着即使见了面也就说说恭维的话,去不去意义都不大.于是,就以加班为由,推脱,婉言谢绝.后来,被他冷嘲热讽一番之后,我还是去了.不出所料,他听了我的“鉴定”,很受用,非要载我去兜风.他兴致很高,我心想,“既来之则安之”,客随主便吧.但没想到,一路上,他的情绪也影响到我的情绪.

心理与健康杂志相关文献

玩核桃健心身

二十年前,我刚55岁,还不到退休的年龄,但由于经常犯心绞痛,我只好提前退休了.退休后,我到一家专门治疗心脏病的医院去看医生,被确诊为“冠心病”.医生说:“我劝告你一句,要想多活几年,就必须把烟酒戒掉.另外,还要坚持锻炼健身.”

作者：汤礼春刊期： 2016年第02期
轻生活,给人生做减法

繁重的工作和生活压力,不少都市人每天都感觉被压得喘不过气来.实际上,生活中往往充斥着过多的负担与累赘,这种负担,确实有因生活而来的,但更多的压力则恐怕来源于我们的内心.基于此,一种全新的生活状态——轻生活,被越来越多的人所追捧和倡导.

作者：张昆刊期： 2016年第02期
挂历里写了什么?

这些年,母亲看上去是老了,头上泛起缕缕白发,额头的皱纹开始堆积,走路也不似以前那样利索了,看东西还得戴上老花镜.她多少年生活上的老习惯一直保留到现在,当今层出不穷的科技产品对她的影响似乎不大,掌握每天的作息时间—直用小闹钟.让人不解的是,她喜欢翻挂历,时不时地在上面写写画画,有时记下我们怎么也看不懂的数字和符号.

作者：刘兵刊期： 2016年第02期
把“心”带回家

A齐涛赴海外工作多年,连续三个春节只能在大洋彼岸遥祝父母亲朋.今年初,恰逢公司有个回国调研的项目,他终于能在家里过春节了,公私兼顾,岂不美哉!可是,麻烦接踵而至:想要问候的长辈、拜会的亲友众多,他的时间精力有限、分身乏术,又不愿意怠慢得罪任何一位,这可如何是好?

作者：沈楠刊期： 2016年第02期
孙女儿教我普通话

去年国庆节,女儿一家来到江西宜丰县看我.那几天,我和外孙女儿天天在一起,但我说的话,有许多她听不懂.她老问我:“外公,您说的什么呀,我怎么听不懂?”我只好重复一遍刚才说的话,她还是听不懂.

作者：刘庆明刊期： 2016年第02期
新年是一扇门

伴随着新年钟声的敲响,新的一年踏着轻盈的脚步向我们翩翩走来.新年是一扇门,轻轻推开,清新的空气拂面而来,舒缓,轻盈,新鲜,我们迎来崭新的一天,到处都是透亮的光彩,到处都是灿烂的笑脸,到处都充满着亮丽的梦想.

作者：钟芳刊期： 2016年第02期
母亲染发

母亲60多岁了,白头发多了不少.我总劝母亲去染一下头发,母亲说什么也不去,说老了有白头发是正常的.前些日子,老家有事,爸妈要回去一趟.我知道,其实他们早就想回去看看了,老人们都有舍不开的故乡情.正好,我也有5年没回去了,这次陪爸妈一起回去.

作者：荒沙刊期： 2016年第02期
不,我要试试看

海丽·福特出生在美国华盛顿州布雷默顿地区一个普通的家庭,5岁那年的一天,她跟妈妈在街上遇见了一个流浪汉.这个流浪汉衣衫褴褛,而且好多天没吃饱饭了.看着流浪汉的可怜样,小海丽拉住妈妈的衣角问:“我可以买块三明治给他吗?”妈妈摸摸她的头说:“孩子,当然可以.”于是,海丽用妈妈给的钱,买了一块三明治给那个流浪汉.

作者：江东旭刊期： 2016年第02期
雾霾天,别心塞

柴静的一篇关于雾霾的调查《穹顶之下》,让“雾霾”的种种危害频频见诸报端.那么,雾霾到底是什么,它为什么能得到媒体和公众如此大的关注呢?其实,雾霾并不是一个新事物,早在18世纪,它就开始频频造访伦敦,这种状况一直延续到20世纪60年代.1952年12月4日至9日的伦敦大雾,给人们的身体健康造成了巨大危害.

作者：史欣鹃刊期： 2016年第02期
母亲不进门

母亲一直住在我家帮我照看孩子,前段时间,母亲回老家办事并小住了一段时间.那些日子,老人家几乎一天一个电话,问我孩子可好,是否闹了……孙子是母亲心头的肉,疼爱至极.

作者：程刚刊期： 2016年第02期
毕业前,小兰奇怪的恐惧

小兰是一名大四的学生,眼看就要告别四年的大学生活,踏上人生的另一个阶段.小兰对工作后的生活充满了憧憬,但也舍不得这四年朝夕相处的好友以及这美好的校园生活.可是,就在毕业前的一个月,母亲接到小兰的一个电话,电话里小兰告诉母亲,她没法再在学校里待着了,学校里的同学和这个环境太可怕了,想要回家了.

作者：黄娟刊期： 2016年第02期
对往事说再见

清晨,打开手机,有滴滴答答的声音,提醒我短信来了.打开看看,果然是你,说今天有雨,让我别忘记了带伞,还说,不管光阴如何流转,不管身在何处,你永远是世界上心疼我的那个人.泪水,再次无声无息滴落下来.在我们分手之后的这个清晨,这样的短信,怎能不让我泪水涟涟?!往事,再次一幕幕浮现在眼前.

作者：刘改徐刊期： 2016年第02期
专为老年人开的健身房

前不久,公司派我去美国纽约洽谈一笔商贸业务.谈完业务后,我顺道看望了住在纽约的叔叔.叔叔今年70岁了,可身体还健壮得像一个老小伙子.我问叔叔身体怎么保养得这么好,叔叔笑着说:“这都是到健身房锻炼的结果.”我脑子一时有点转不过来了.在国内,去健身房都是年轻人或是成功人士的专利,老年人健身锻炼都去公园或者广场,从不涉足昂贵的健身房.

作者：佟才录刊期： 2016年第02期
怎么“比”“合理”

Q老师:您好!一篇《有一种奇特的生物叫别人家的孩子》的帖子曾经在微博、论坛里处处可见,虽然现在这篇热帖已悄然淡出人们的视线,但是“别人家的孩子”依旧是我们的阴影我是一名高中生,不管是老师还是父母,都会拿别的班的同学或者别人家的孩子跟我们比,比学习成绩、比学习习惯、比兴趣爱好,在这种比较下,只能让我觉得自己低人一等,让人心烦,老师,您说,怎么样的比较才更合理呢?

作者：秦艳霄刊期： 2016年第02期
安慰人的5种心理技巧

表姐的儿子进入初中后,逆反情绪严重,成绩落在了班上后几名,眼见考高中无望.感觉自己黔驴技穷,表姐来到我家,六神无主、几近崩溃.让表姐尽情诉说事情的原委和心中的困惑之后,我没有直接去安慰她.我描述了表姐这些年做的事情,让她了解到她的付出和努力,以及我们对她的肯定.

作者：于勇刊期： 2016年第02期
淘男驾到,请签收

一我刚进公司时,王光磊天天给我送玫瑰示爱.我不拒绝,也不接受.渐渐,爱情降温,我们竟成了铁哥们.后来,王光磊问我为什么不喜欢他.我想了想说:“我不喜欢男追女,太缺乏新意,女追男多刺激.”这话让王光磊有些黯然:“你还是没看上我嘛!不然怎么不追我?”这句话像个囫囵下咽的枣,噎得我上不来气.

作者：心若无尘刊期： 2016年第02期
试试另类养生法

“健康是1,其他是0”的理念越来越被人们认可.在长期的生活实践中,我总结出了一套另类养生法:仰天长啸法、倒行逆施法、白日做梦法.这三招虽说有些“另类”,但却颇为管用.A仰天长啸法我家西墙外便是一片田野.当初买房时我还觉得房子挨着田地有些不便,现在才发现它的好处:我每天都可以到空旷的田野里喊上几嗓子!春季,小苗刚刚发芽,田野里生机勃勃.清晨和傍晚,我站在田边,面对着绿油油的垄地,放开喉咙喊上几嗓子,或者引吭高歌吼几句“秦腔”——不管韵律,不论音调,只求喊出胸中的浊气.每每喊上几嗓子,就觉得胸间清风浩荡,耳聪目明,气朗神清!好像全身都被洗涤了一遍似的,颇感痛快.

作者：钱国宏刊期： 2016年第02期
男生宿舍里有位“姑娘”

我在本市的一所大学读书,每次放假回家,都会给爸爸妈妈讲讲寝室里的故事.有一天,我脱口说起来我们男寝里有位“姑娘”,爸爸和妈妈不约而同地表示出了惊讶,他们互相交换着诡秘的眼神,问:“你有女朋友了?长什么样?”

作者：江水鹰刊期： 2016年第02期
拿什么告慰母亲

一阵急促的电话铃声响起,监区里有一名服刑人员情绪失控,在车间劳动时撬下裁纸刀的刀片藏在身上,所幸被及时发现……见到他时,他的五官扭曲,异常激动.他爱的母亲去世了,父亲知道他与母亲的感情,怕他接受不了,一直没敢告诉他.其实,他的母亲几个月前就离开了人世.亲人的离世对每个人来说似乎都会有种预感,他打亲情电话时听不到母亲的声音,想到母亲在他入狱前就身患重病,一种不祥的感觉涌上心头,他问起时,父亲支支吾吾,前两天接见时,在他再三追问下,父亲没有办法才告之实情.听到这个消息,他的精神支柱崩塌了.

作者：沈青岚刊期： 2016年第02期
在沙雅,和胡杨对话

1车行大漠,茫茫无际.这儿是沙雅,是西域三十六国之一的龟兹故地.朋友说,这儿的每一处,都可能诞生过一首唐诗,产生过一段传奇,留下过一个故事.听了,我的心里陡然静了下来,一种神圣感,一种历史的厚重感,一种岁月的沧桑感,油然而生.望着窗外,望着眼前的沙漠,望着无边的天空,望着晨曦中的朦朦胧胧,我的耳边,响起了驼背上公主的琵琶声,响起向晚的胡茄声,响起了驼铃清新如水的声音,也响起诗人长长的吟诵声.

作者：余显斌刊期： 2016年第02期