李婧
客厅:让家庭亲子关系更亲密客厅是一个家庭的休闲娱乐中心,全家一起在这里享用水果点心,观看一部精彩的剧集,商量一次旅行,为孩子生日准备的派对,客厅就是由这些温馨的生活小片断打造出让我们迷恋家的气场,客厅有多欢乐,就代表着家庭关系有多亲密.问题是,显然一个脏乱,布满灰尘,充斥着各种随手扔放的生活用品的客厅,会使我们不自觉地厌倦呆在家里,也就是,负面能量已经产生,我们需要动手扫除.
作者：张正修 刊期： 2014年第09期
李老师由于患有高血压,家人平时做菜很淡,但是李老师却经常自己偷偷加盐,他说吃得没点味道,还不如不吃.于是口味成为影响李老师身体健康的大问题.目前市场上普通碘盐占有率非常高,而这类食盐氯化钠的含量高达95％以上,钠离子摄入过多可导致血压升高.而中老年人由于味觉功能减退,比较偏好吃口味重的食物,这就是普通食盐过量导致高血压等慢性病高发的重要原因之一.中国营养学会建议,我国成年人一天的食盐摄入量不应超过6克.
作者：戴汉文 刊期： 2014年第09期
乐观坚强的外交官夫人1905年,严幼韵出生在上海,父亲严信厚是晚清大臣李鸿章的幕僚,以盐业起家,发了大财,之后创办了纱厂面粉厂药房、茶庄等,此外还在全国各地设有13个银楼分号,堪称富甲一方.上世纪20年代中国的高等教育尚在起步之中.1925年全国在校大学生总数仅为3万多,而能进大学的女生更是凤毛麟角.严幼韵是1927年首批进入复旦大学的女生,也是该校第一届女毕业生.
作者：万里长城 刊期： 2014年第09期
所谓的老年痴呆症,又称阿尔茨海默病,是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、分析判断,视空间辨认、情绪等方面的障碍.提到老年性痴呆,很多人只知道这是老年人的易患疾病,却不知老年性痴呆是一种症状,有许多的疾病可以产生这样的症状,如阿尔茨海默病、帕金森病、脑血管病等.记忆减退是老年性痴呆早期的核心症状,公众应正确认识,使病人得到及时治疗,延缓病情进展,而没事挠头能防老年性痴呆.
作者：张洪军 刊期： 2014年第09期
市民:多吃几种药,正常呼吸不顺畅了,鼻子里痒痒得总想打喷嚏,嗓子也有些疼,眼泪止不住往下流……当这些感冒症状向你袭来时,你会如何选择感冒药?“吃感冒药能吃成肾衰?不会吧?这也太吓人了吧!”对于乱吃感冒药可能造成的后果,不少人不以为然.至于乱吃感冒药能吃成肾衰,笔者在街头随机采访了10位市民,他们都表示还是头一次听说.
作者：李艳鸣 刊期： 2014年第09期
闲来无事,我取过一摞报纸随意翻看起来,一份名为“感谢一路有你”的元宵节特刊抓牢了我的眼神.因为今年的元宵节和西方的情人节重逢,所以特刊选取了几对夫妻相濡以沫的故事,其中,让我感动的是那个背着妻子去旅游的吴先生.他和妻子是经人介绍后恋爱结婚的,起初,他们那幸福的日子像花儿一样尽情地绽放着.可是,当妻子生子后第三天下床运动时,竟然发现双脚无力,经检查,是肌无力——一种到现在为止,还不能彻底治愈的不死的癌症.
作者：李婧 刊期： 2014年第09期
给予往往比索取更难在《现代汉语词典》中,给予的定义是“使别人获得;给”.也许有人要问了:“为别人付出,自己何谈快乐?”亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰指出,给予是一种利他行为,就是出于自愿、不计较外部利益去帮助他人.其实,给予别人帮助是人之本能,这在心理学上被称为“同理心理论”.当目睹他人陷入困境时,旁观者能真切感受到他人的焦急、痛苦,以至于不假思索地伸出援手,这得归功于大脑中存在的一类神奇的神经元,它们不仅会在人有亲身体验时被激活,在看到他人喜怒哀乐时也能被激活,从而“感同身受”.
作者：张放 刊期： 2014年第09期
母亲的心脏一直不好.一次,听一位朋友说,他的父亲也有心脏病,是一位专家推荐了一套运动疗法,效果不错,建议母亲不妨一试.后来,经这位朋友的介绍,我找到了这位专家,他结合母亲的病情,量身定做了一套“踮脚尖疗法”,让母亲回来后按照要求去做.
作者：郝金红 刊期： 2014年第09期
民以食为天.对老年人来说,吃的科学合理方为养生的第一要素,因为这是保证有适宜自身健康的营养元素,减少疾病发生的关键所在.那么,老年每天营养需求是多少,该怎样吃,医学专家给出的答案主要有以下几个方面.
作者：韩咏霞 刊期： 2014年第09期
王师傅患有胆石症,曾经发生过急性胆囊炎.前几天,王师傅又感到上腹部隐隐作痛,并有食欲不振、恶心、呕吐等消化道症状.他以为是胆囊炎复发,就去附近卫生院开了些阿莫西林、甲硝唑和消炎利胆片等药物.但用药后病情未见好转,反而越来越痛,难以忍受,似乎疼痛的部位也与上次有所不同,不是上腹部偏右侧而是上腹部偏左侧.
作者：韩咏霞 刊期： 2014年第09期
慢性心力衰竭(简称心衰)是各类心脏疾病的严重并发症之一,也是老年人常见的临床综合征之一.抗心衰药物直接关系到患者症状的缓解及预后的好坏,因此,能否合理应用抗心衰药物十分关键.目前用于抗心衰的药物主要有洋地黄,利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)、β受体阻滞剂和硝酸酯类等五大类,现将这几大类药物的作用特点和老年人用药时的注意事项简介如下.
作者：魏开敏 刊期： 2014年第09期
刘大爷多年前经常出现咳嗽,咳痰、喘息等症状,有时还会在活动时感到胸闷和呼吸困难,曾去医院检查,医生诊断为慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺).近年来,刘大爷在医生指导下坚持治疗,病情一直比较稳定.但在近几个月中,刘大爷经常感到有些口渴,有时在夜间的小便次数增多,比往常夜间的尿量也增加了不少.
作者：韩咏霞 刊期： 2014年第09期
“一‘切’为快”需正确认识不少癌症患者到医院就诊时往往会有这样的想法:要尽快住院,不管是什么癌首先切上一刀,肿瘤要尽快切除才安心.其实,癌症是一种全身性的疾病,肿瘤的治疗也是一个规范化、系统化的过程,患者不同、病种不同,相应的治疗方案也不一样,并不存在一种一劳永逸、能治愈所有肿瘤的方法.在就诊时,医生常会对病人病情进行全面分析和评估,通过影像、病理等相关检查,了解病人所患肿瘤的分期,制定个性化的诊疗方案.
作者：董芳 刊期： 2014年第09期
高血糖和糖尿病当血糖值高过规定的水平时(空腹血糖＞6.0毫摩/升或餐后血糖＞7.8毫摩/升)就会形成高血糖症.高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高.高血糖不一定就是糖尿病,但糖尿病一定是高血糖.糖尿病是因为人体内分泌系统紊乱,导致糖代谢功能失调.高血糖是指人体血液中糖的含量过高,糖尿病会导致高血糖.但可以肯定的是,糖尿病患者血糖含量都比较高,这是二者的共性.
作者：张乾 刊期： 2014年第09期
工作节奏加快,生活紧张,人很容易疲劳,如果休息后还不能缓解,就要找找原因了.1、查微量元素 很多研究发现,铁元素、维生素B12的水平偏低会让人感觉疲倦、焦虑和虚弱无力.维生素D缺乏,会导致肌肉无力和疼痛.特别是处于生育年龄段的女性,她们患上缺铁性贫血的可能性较高,也更容易疲劳.
作者：严巍 刊期： 2014年第09期
二是长期的身心痛苦使他们慢慢对外界的事物失去了兴趣,严重影响到其人际交往、正常的工作生活和其他社会功能.处于体象认知偏差中的人,对外界的评价十分敏感,为了减少痛苦,他们往往减少与外界来往,少有知心朋友;他们回避到公众场合活动,偶尔出现在这些场合,对自己的外表也特别敏感;他们回避约会和其他社会交往,同时因缺乏社会交往,少了必要的情感支持,负面情绪往往得不到及时疏导,更易形成恶性循环,对其正常的工作生活、人际交往和其他社会功能产生不利影响.
作者：李艳鸣 刊期： 2014年第09期
现代生活中,男人们在应酬中少不了喝酒.酒对于男人来说是生活中的调剂品,男人高兴了会喝酒,伤心难过了还是会喝酒,朋友在一起时,总不免觥筹交错,饮上几杯甚至几瓶酒.酒就像是男人的朋友一样,任何时候都可以顺其自然的出现,陪伴男人的喜乐哀愁.生意场上也离不开酒的调剂,增加谈判接近的机会,在许多男人看来,没有酒的宴席就会变得寡淡而无味.
作者：钱伟 刊期： 2014年第09期
黄红正准备给自己的眼睛点眼药水,凑巧,她中学时的同学,现在的某大医院眼科刘医生来访.“眼睛干涩,发痒,可能是发炎了……”黄红放下眼药水,轻声说.“没搞清楚,就乱点药,这是十分有害的,弄不好会出事呢!”刘医生批评道.
作者：王金山 刊期： 2014年第09期
睡前泡脚20分钟——用热水泡脚20分钟,可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善.泡脚还能使血液循环加快,缓解疲劳,促进睡眠.年轻人每天泡15～20分钟,老年人可延长至20～30分钟,水温不要超过40摄氏度.
作者：王晓东 刊期： 2014年第09期
平菇都有什么吃法?很多巧煮妇的回答是清炒平菇,平菇炒肉,用平菇炖成菌汤,或者炸成椒盐平菇.那么,还有没有新的吃法呢?答案是肯定的.在此向您介绍一种平菇的新吃法——用葱段和平菇搭配,做葱烤平菇.先看葱烤平菇的备料:平菇、芝麻、面粉、鸡蛋、葱段、椒盐、孜然粉、味精.
作者：李艳鸣 刊期： 2014年第09期
药物与人杂志
主管:北京市药品监督管理局
主办：北京药学会
