李国民
有些1型糖尿病患者在经过早期几周的胰岛素治疗后,便进入了一个无需胰岛素治疗的阶段,血糖浓度也能保持正常,这一阶段称为“蜜月期”.但好景不长,数月之后,这些患者又必须继续接受胰岛素治疗了,直至终生.以前,人们认为,只有1型糖尿病患者才有“蜜月期”,但临床证实,所有糖尿病患者都有可能出现“蜜月期”.
作者：李长玉 刊期： 2011年第09期
对于药品,病人都很关注.细心一点的人还注意药品的疗效,甚至连价格、产地、规格也了解一二.然而说起医用耗材,许多人则知之不多.但从治疗方面来说,医用耗材的质量和效果,与药品一样非常重要.那么究竟什么是医用耗材?有什么医疗作用?许多人以为自己平时不会接触到,实际上,在医院里,医用耗材无处不在.毫不夸张地说,只要你去医院看病,都会接触到各种医用耗材,因此,也应该尽可能地对此多一些了解.
作者：吕斌 刊期： 2011年第09期
在大城市出生、成长,家中又无人种花,我直到大学毕业,对花卉了解甚少.有限的一点花卉知识也是从文艺作品中得到的.如玫瑰是红的,浓香醉人,往往被多情的男子用以向其爱恋的少女表达爱慕之情;牡丹国色天香,雍容华贵,象征地位显赫又美艳无比的贵夫人;丁香花在欧洲、苏联的文学作品中,多是紫色的,在月色朦胧的静夜,散发出淡淡的香气,一对恋人在丁香树下互诉衷肠……大学毕业后,去苏北一个县城工作,虽然很少看到牡丹、玫瑰、丁香、兰花、郁金香等名花,但看菜花的机会则很多,然而不知什么原因,从上世纪六十年代末开始,我在县里工作了十多年,一直没看出菜花的美来.现在想想,可能是由于那时处在特定的社会氛围中,人们想的是突出政冶,搞的是阶级斗争,哪敢去赏花,夸花,拍花!更何况,是菜花这种不入流的花,要像今天这样趋之若鹜地去赏,去夸,去拍,不是被认为是疯子,就是被批为资产阶级情调!
作者：芮从东 刊期： 2011年第09期
莲又名荷、芙蓉、芙渠、水芝,属睡莲种植物.莲的花营(莲花)、花托(莲房)、雄蕊(莲须)、胚芽(莲心)、果实(莲子)、种皮(莲衣)、叶(荷叶)、叶柄(荷梗)、叶基部(荷蒂)、根基(藕)、根茎的节部(藕节),都分别具有一定的营养价值和药用价值.莲的各个组成部分,分别含有丰富的化学成分,如含有莲碱、荷叶碱、槲皮素、木犀草素、天门冬素、山奈酚、芸香甙、碳水化合物、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、琥珀酸、草酸、钙、铁、磷等多种成分.莲子和藕还含有丰富的碳水化合物、维生素C、淀粉、蛋白质、脂肪等物质.藕节、荷叶、荷蒂含有鞣质.无论从营养学和医药学的角度来看,莲是一种很有益的食品和药物.
作者：李庆生 刊期： 2011年第09期
在日常生活中,水果和蔬菜是我们必不可少的食物之一,也是我们摄取足够的维生素及微量元素维持健康的重要保证.在市场上,我们买水果、蔬菜时,也时常能看到一些长相“另类”甚至“畸形”的果蔬,比如说连体西红柿、两个头的黄瓜、奇形怪状的苹果、多条腿的胡萝卜等.有些人尤其是那些满怀好奇心的孩子,专门喜欢挑选这些奇形怪状的瓜果食用;也有一些消费者,图便宜喜欢购买果蔬“尾货”,其中也有不少“畸形”的果蔬.医学专家提醒大家,畸形果蔬还是不吃为好.
作者：彭永强 刊期： 2011年第09期
去年的这个时候,我意外地发现,自己脖子上长了个结子.用手触摸,有蚕豆般大小,不痛不痒.由于工作忙,我也没在意.谁知,一个月后,结子越长越大.这下,我慌了,忙打电话给在外出差的老公,老公接到电话后,让我别着急,他办完事,马上回来带我去医院检查.
作者：马媛媛 刊期： 2011年第09期
有台戏剧小品中有这么一段对白,甲:“大遗憾的是活着没钱花了.”这句台词说完后,观众没有什么反应;接着乙说:“大的遗憾是人死了钱没花完.”话音刚落,立即引来了全场一片掌声和笑声!这掌声和笑声意味着什么?是赞赏后者反驳前者的巧妙,还是欣赏台词的幽默?笔者以为,笑声和掌声,是台词对金钱与生命关系的精辟概括赢得了观众的赞同与共鸣.
作者：温克信 刊期： 2011年第09期
老爸是一家市属机械厂的工程师,平时工作繁忙.十年前他从厂里退休,一下子闲了下来,他心里总是空落落的,觉也睡不好,还患上了神经衰弱.我从报刊上看到放风筝是一项融健身与娱乐为一体的活动,人在放风筝时能够尽情地呼吸新鲜空气,吐故纳新、舒展筋骨、畅通气血、健脑益智.近年来国内外不少医院采用“风筝疗法”治疗抑郁症、神经衰弱、腰椎病、眼部疲劳等病症,收到了良好的功效,于是我建议老爸也来放风筝健身.
作者：何仁 刊期： 2011年第09期
秋季,是养生的佳时节.蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病.那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢?深绿色蔬菜天天吃——秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,因为维生素含量高,多吃有好处.一个成年人,每天少得吃一斤蔬菜.菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜,它们和棕红色蔬菜一样,不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高.
作者：周向前 刊期： 2011年第09期
薛宝珠家住江苏东台市新桥小区44号楼二单元6楼.前去采访时,我和陪同的老丁都有些奇怪:一位百岁老人怎么会住在顶层6楼?为了慎重起见,老丁又询问了周围邻居,核实的结果,薛宝珠老人确实住在603室.
作者：王大庆 刊期： 2011年第09期
村西五婶60岁了.五婶家有四个孩子:两男两女,且都在读书.这可苦了五婶夫妇俩.五叔在县里一家糖厂当临时工,月薪200元.而四个孩子每个月花销就在300元左右,那100多元的亏空就由五婶在家养鸡、喂猪、种菜、做手工艺品来填补.
作者：钱国宏 刊期： 2011年第09期
运动可以改善睡眠,但是对临睡前运动是否影响睡眠这个问题,学术界有不同的观点.许多运动生理学专家认为,不同阶段进行体育锻炼对睡眠的影响效果不同,下午和傍晚进行适度体育锻炼,对睡眠的改善相当明显.当运动完30～40分钟后睡觉,人很容易进入深度睡眠,从而提高睡眠质量.
作者：姚扶有 刊期： 2011年第09期
我们所吃的食物,要通过胃肠消化.这个道理对大家来说已是一般常识,但这却是科学家们用了很长时间才发现并验证的.
作者：吉小石 刊期： 2011年第09期
我是一名医务工作者,已过了退休年龄,可医院领导再三挽留,让我再干几年.这除了考虑我的医术、医德外,还因为我有健康的身体,清晰的思维.总结我的养生经验,我认为是:“三自”和“三适”.“三自”就是自强、自乐、自知.自强是人生的支柱,自乐是人生的情趣心态,自知是人生的境界风度.
作者：肖东 刊期： 2011年第09期
这次有奖征文的题目是:《我的遗憾恋情》.头奖1万元.厨房里的伙伴们纷纷动笔了.萝卜写下了《我和橘子的一段情》,写到催人泪下的程度,他在结尾叹道:萝卜与橘子同食,会患甲状腺肿.这是为什么?造物主为什么这么残酷?胡萝卜也在另一间房间里写下了《我同番茄、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等不得不说的往事》,这个题目好长,但他写完题目却下笔无言,只写下两个字:忌讳.
作者：郭合浦 刊期： 2011年第09期
中医说的七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊.七情只是中医的一种习惯说法,并不代表人类的所有情绪.比如,中医七情里没有后悔,也没有嫉妒,但有的人做事情就容易后悔,有的人妒嫉心强,这些也都非常不利于养生.七情过度易伤脏腑中医认为,正常的情绪变化是人人都有的,但如果情绪变化过度,不论悲或喜,对身心都不利.
作者：张雪亮 刊期： 2011年第09期
提起赵雅芝,人们就会想起《上海滩》、《新白娘子传奇》、《戏说乾隆》等经典的电视剧.被风雨吹打了50多年的赵雅芝,如今光彩依旧,她保持青春貌美的养生之道是什么?1.注重营养均衡赵雅芝说:“保养的第一要务是饮食.我的生活很规律,吃得健康,不偏食,不是素食主义者,也喜欢吃辣,不过我很注意营养的均衡.”.
作者：严胜 刊期： 2011年第09期
蜂毒疗法是利用蜜蜂尾针为针具,根据疾病类型选择特效穴位进行施针,从而达到疗疾目的的一种自然疗法.在我国古医书《黄帝内经》中,就有“蜂蜇有毒可疗疾”的记载.古埃及、印度、日本等国的医书中,也有许多蜂毒疗法治顽症的详细记载.目前,在世界范围内,有许多国家都将蜂毒疗法作为首选自然疗法之一.
作者：丁志贤 刊期： 2011年第09期
64岁的老刘,是个身强体壮的庄稼汉.半年前的一天,莫名其妙开始感觉自己的两条腿有点麻,没有力气,特别是右腿比较明显,劳累后加重,休息后缓解,有时候背后有发凉的感觉.开始,老刘认为可能是自己年纪大了,干起农活身子骨不如以前,也没当回事.
作者：赵春生；马益民 刊期： 2011年第09期
对你的身体部位做个简单的自我测试,就能快速发现你是否存在一些健康隐患.一、手指长度女性食指的长度如果短于无名指的长度,那么她们膝盖患上骨关节炎的可能性会增加2倍.
作者：郭晓健 刊期： 2011年第09期
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