如何让小儿健康过冬

素食好在哪儿

近几十年来,素食在世界上渐成时尚.专家认为,素食将成为21世纪的饮食潮流.

作者：严英 刊期： 2001年第02期

神经衰弱的饮食疗法

在快节奏生活的今天,神经衰弱是一种很常见的疾病.它是以容易兴奋和容易疲劳或衰竭,并伴有头痛、记忆力减退、睡眠障碍为主要临床特征的一种神经官能症.

作者：王文 刊期： 2001年第02期

伪劣商品十四条标准

作者：小曹 刊期： 2001年第02期

人体缺铬易致病

人体内含有50多种矿物质,虽然它们在人体内所占比例不大,但却为人体所必需.这些矿物质对人体机能的影响,大多为人们所了解,对铬于人体的生理价值却注意不多.铬是胰岛素不可缺少的辅助成分,能调节葡萄糖的新陈代谢,促进脂肪和蛋白质的合成,对机体的生长发育、正常生理功能的维持都有重要作用.人体缺铬则易患多种疾病.

作者：王敏 刊期： 2001年第02期

肝病患者吃什么好

不少得了肝病的人,由于不太了解肝脏功能,不注意调理或盲目地用高糖、高营养食物来进补,往往导致病愈后体重增加,还会并发糖尿病、脂肪肝等疾病.那么,吃什么食物既可保证人体正常需要,又不造成体内营养过剩而影响肝的正常功能呢?

作者：方申 刊期： 2001年第02期

爱兮归来

爱是一个永恒的话题,谈不完,道不清,打开电视机,摊开报纸,到处都充满爱的符号.然而,有趣的是,我们的生活中似乎什么都不缺,唯独缺少一些真爱.

作者：牧歌 刊期： 2001年第02期

食品去皱有良方

这里给大家介绍一些简单易行、效果又不错的去皱方法,你不妨一试,坚持一段时间后,也许会给你一个惊喜!

作者：孙书静 刊期： 2001年第02期

空腹十忌

一忌饮酒空腹饮酒会刺激胃粘膜,久之易引发胃炎、胃溃疡等多种病变.

作者：宇峰 刊期： 2001年第02期

益智食品作用谈

维生素E可防智力衰退<美国老年病学刊>发表的报告中说,他们研究了将近1800名年龄在50～75岁之间的老人,发现体内维生素E含量较高的人认知测验的能力也较高.

作者：李圣融 刊期： 2001年第02期

维生素的分类和特性

科学家根据维生素的溶解性将其分成两类:一类为脂溶性维生素,不溶于水而溶于脂肪及有机溶剂,包括维生素A、D、E、K;另一类是水溶性维生素,有维生素B1(硫胺素)、B2(核黄素),泛酸,叶酸,尼克酸,维生素B6、B12生物素和维生素C.这样的分类在营养学上有一定意义,可以有针对性地采取措施,来提高人体对维生素的利用率.

作者：钱文 刊期： 2001年第02期

体内缺乏叶酸和维生素B12易贫血

叶酸和维生素B12都用于巨幼红细胞性贫血的治疗.叶酸和维生素B12与核酸的生物合成都有密切的关系.

作者：弓长 刊期： 2001年第02期

蛇年话蛇餐

蛇肉味道鲜美,营养丰富,具有祛风湿、通经络、滋补强身等作用.

作者：李盛仙 刊期： 2001年第02期

血小板减少症吃什么

血小板减少症即血小板检查其计数低于10万/立方毫米,临床表现为自发性皮肤瘀点和瘀斑,粘膜出血、鼻衄和牙龈出血,口腔粘膜及舌出现紫血泡.严重者血小板计数可不足2万/立方毫米.

作者：陈雪寒 刊期： 2001年第02期

小孩吃鱼肝油要吃到几岁

有的父母带着婴儿去医院检查身体,医生常常会告诉家长们,有条件者应让孩子多晒一晒太阳,并适当地补充一些鱼肝油和钙片(粉),以预防孩子患佝偻病.

作者：增文 刊期： 2001年第02期

张维耀现代中医学五假说哲学思想

近来我国著名老中医倡导,使经典中医学步入现代中医学的根本分水岭在于用五假说哲学思想代替中医学中的古代自然哲学思想,只有这样,中医学才能解脱禁锢,向现代中医学迈进.

作者：王建斌；孙春敏 刊期： 2001年第02期

花生虽好吃但非人人宜

花生营养丰富,而且有养血补脾、止血增乳、润肠通便等功效.但是,对于某些特殊人群,往往不宜食用,或者仅能少量食用.

作者：岳文 刊期： 2001年第02期

银与健康关系密切

银是人类早使用的金属之一.银首先是作为货币及各种首饰制品为人们所熟悉的.

作者：沈尔安 刊期： 2001年第02期

百日咳食疗方

作者：独伊 刊期： 2001年第02期

十二种禁忌食品

1.茶叶:服人参等滋补药品时忌食.2.银耳:外感伤风者忌食,便秘腹胀者不宜食.

作者：小周 刊期： 2001年第02期

如何让小儿健康过冬

小儿冬季易发生流感、哮喘、肺炎等呼吸系统疾病以及流脑等传染病,严重者甚至危及生命.因此,父母要想使小儿在冬季安然无恙,应让小儿适应寒冷环境,增强小儿机体抗病力及减少小儿疾病感染机会.

作者：白雪 刊期： 2001年第02期