男人的性困惑

食物戒烟法三则

△豆腐 生豆腐200克,戳数孔,加入赤砂糖100克,一起蒸熟,每到想抽烟时,就吃上几匙,以后一闻到烟味就不想吸了.

作者：王红峰 刊期： 2002年第05期

吸烟损害身体程度和基因有关

据<纽约时报>报道,美国医学界近研究发现,吸烟对身体会造成多大的伤害,可能和基因有关,如果孕妇缺乏预防烟害的基因,新生儿体重不足的情况则为严重.

作者：晓喻 刊期： 2002年第05期

医托+庸医 骗你没商量

三百六十行,原本没有医托这一行,但近在许多城市,医托这行却十分火爆.所谓医托,就是盘踞在各大医院门口,以三寸不烂之舌,将病人骗到各个不法行医点的人.

作者：曾爱华 刊期： 2002年第05期

春夏之交谨防出血热

流行性出血热是一种季节性很强的传染病,其病原体为病毒,传染源为鼠类,传染媒介为螨.带病毒的鼠排泄物,通过多种途径,如破伤的皮肤黏膜、呼吸道而感染患病.本病发病季节有两个高峰期:春夏季(5月～6月)、秋冬季(10月至次年1月).

作者：钱寅生 刊期： 2002年第05期

联亚健康器,让你远离亚健康

作者： 刊期： 2002年第05期

『吃掉』女性性冷淡

现代社会婚姻家庭幸福和稳定的因素中,性爱和谐占有相当重要的地位,对男性这是不言自明的,医疗保健品市场上壮阳补肾之类的保健品畅销不衰就是好的证明.可是许多人对女性是否也会有性的问题却不太明了.其实,性爱是男女双方共同的行为,缺少哪一方的配合都难以达到和谐愉悦的境界,因此对女性性冷淡也要给予足够的重视.

作者：梅筠 刊期： 2002年第05期

服用过多维生素A会导致髋关节骨折

一项发表在1月2日出版的<美国医学联合>期刊(American Medical Association)中的研究显示,上年纪的妇女如果从饮食或营养补充剂中获得过量的维生素A,将导致发生髋关节骨折的概率上升.

作者：晓喻 刊期： 2002年第05期

云南少数民族美食一瞥

傣族的竹筒饭走进傣乡这块神奇的土地,便走进了竹的世界,映入眼帘的全部是竹:大龙竹壮美,凤尾竹秀美,埋桑竹、疙瘩竹奇美……令人顿觉美不胜收.傣家人爱竹,竹与傣家人可谓结下了不解之缘:用竹来建楼,用竹囤粮,做竹扁担、竹篱、竹凳、竹桌,做竹杯、竹碗、竹筷、竹床,做竹笋鸡,还烤竹鼠,做竹筏……而妙的是傣家人下地上山干活或外出探亲访友,有时需要在外吃好几顿饭,若带上炊具、蔬菜,则相当麻烦.

作者：高素菊 刊期： 2002年第05期

办公室内的健身术

办公室内的职员,经常久坐工作,头处于前屈位,颈部血管轻度屈曲或受压,以致流向脑部的血流受到限制,造成大脑的氧和营养供应不足,易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状.伏案久坐,胸部得不到充分扩展,心肺的正常功能得不到很好的发挥,使患心脏病和肺部疾病的机会增多,动脉粥样硬化、高血压、冠心病更易光顾.久坐不利于下肢静脉血的回流,直肠附近的静脉丛经常淤血,是痔疮形成的根源.久坐还使腹部肌肉松驰,腹腔血液供应减少,胃肠蠕动减慢,各种消化液的分泌减少,从而引起食欲不振、腹胀、便秘等.

作者：陈雪寒 刊期： 2002年第05期

糖尿病的大危险是无知

随着人们物质文化生活水平的提高,人类的健康状况越来越受到关注,尤其是中老年人的健康更是倍受关注.如何对一些疾病作早期预防和注意一些疾病的早期症状,对于提高中老年人的健康状况十分重要,下面我们就中老年糖尿病简要谈一谈.

作者：范杰；靳玉荣；曹文燕 刊期： 2002年第05期

抗癌药可能导致患者早衰

据美国<自然>杂志一份新的研究报告指出,一种能够保护动物让他们早年不致罹患癌症的重要蛋白质,在动物老化后将导致许多器官组织衰退.以此推论,用于治疗癌症药效强烈的药物或许会使病人早衰.

作者：晓喻 刊期： 2002年第05期

富有争议的食品--土豆

土豆是消费者喜爱的蔬菜之一,但土豆对人体健康有何意义,营养专家们并未达成一致意见,有人甚至提出疑问,土豆是否应该被看成一种蔬菜.

作者：钱寅生 刊期： 2002年第05期

烟瘾实是心瘾

烟草没有成瘾性,戒烟时也没有毒品成瘾者的戒断症状.烟草中的尼古丁对中枢神经系统具有兴奋和抑制双重作用,但烟草并不能造成毒品的病态依赖性.人对吸烟的嗜好,一部分原因是在长期生活中形成的一种习惯或者叫条件反射,比如写文章时吸烟或饭后吸烟,久而久之成了习惯,以后每逢写文章或饭后,马上就想吸烟,这是一种精神心理反应.

作者：舒畅 刊期： 2002年第05期

对脂肪不能一概排斥

在生活中对于自己摄入的脂肪应有一个清醒的认识,要认识到脂肪也有好的,不好的,甚至还有中间派.

作者：马寿成 刊期： 2002年第05期

红枣食谱(五)

红枣炖冬菇[原料]红枣150克,冬菇15个,净姜片少许,精盐少许,味精少许,料酒50克,熟花生油50克.

作者： 刊期： 2002年第05期

营造孩子不吸烟的氛围

△首先让孩子知道你对抽烟的看法.孩子想知道哪些事该做,哪些事不该做.如果你不告诉他们,他们就无法知道行为的准则.

作者：丽娜 刊期： 2002年第05期

异域饮食风情

法国--美食家的乐园法式菜在西方食坛中享有盛誉,法国人也以自己的烹饪技术而自豪,这首先得益于其优越的地理条件,法国的农牧业都很发达,粮食和肉类除自给外,还有部分出口.此外,法国的香槟酒、葡萄酒、白兰地酒及奶酪也都著称于世.

作者：亢建勇 刊期： 2002年第05期

含丰富白藜芦醇的花生根能抗癌

近,台湾嘉义大学的研究发现,采收后弃置田野间的花生根,其实还具有良好的抗癌功效.

作者：晓喻 刊期： 2002年第05期

儿童保健莫入误区

儿童保健是一个综合工程,任何偏废或疏忽都可能给宝宝带来损失.遗憾的是生活中不少家长不善此道,从认识到行动都存在着某些误区,这严重地制约着孩子的发育质量.归纳起来,大致有以下10种误区.

作者：赵永碧 刊期： 2002年第05期

常见小病自疗

日常生活中,有时会发生一些小的病痛,如你掌握了自疗的方法,这些病痛便会消除.

作者：胡忠仁 刊期： 2002年第05期