丁立梅
小阳(化名)8岁了,据妈妈讲,这一个多月来,小阳出现了一些异常行为,他对于“脏”这件事情特别敏感,他会去舔自己的袜子,如果身体被碰到其他物品,他会非常焦虑,念叨:被弄脏了,被弄脏了,然后会去舔被碰到的衣服的部位,在此之前,他还出现过忍不住用手指挠墙皮的事情.
作者：江佩英 刊期： 2014年第06期
近,大家都一样.工作太累,生活乏味,没有激情,没有动力,抱怨连篇,心情坏透.上网聊天,大家都是在抱怨.突然,你会发现能活下来就是英雄.我也如此.上网聊天,就是把所有发生在身边的事都抱怨一遍.抱怨工作的劳累,抱怨生活的不如意,抱怨没有人懂得自己,抱怨……抱怨完了,却不知道自己接下来该做什么.傻傻地盯着屏幕,看着那密密麻麻的字,心都累了.我很烦这样的生活.
作者：张翔 刊期： 2014年第06期
闺蜜失恋了!按理说,失恋本来是件再正常不过的事了,可这次恋爱让闺蜜付出了太多太多——恋爱谈了整整8年,却在终于要结束爱情长跑之时,出现了意外情况.闺蜜已经通知了亲朋好友婚期,请帖都发出去了,酒席订好了,就连婚纱照也已经拍好了,对方却突然提出悔婚.这让我们一帮朋友都有些无法接受,更不敢想象闺蜜会伤心成什么样子.
作者：苗君甫 刊期： 2014年第06期
Q您好!我儿子今年6岁多了,感觉他跟大多数男孩不一样,平时不爱打闹,总是乖乖的,很文静,总爱跟同龄大小的女孩玩,画画也爱画女孩的图案.我着急的是他遇事总表现得不那么自信,这让我非常苦恼.我怀疑这孩子是不是有什么心理问题,该不该带他去看看心理专家?希望得到您专业性的指导意见,谢谢!
作者：凌笋昂 刊期： 2014年第06期
40多岁的郑先生身体一向不错,平素能吃能喝,从未为身体担忧过.他在部队待过,喝起酒来颇有军人的豪气,动辄一饮而尽.不料,有一天,他突然感觉胸口发闷,呼吸短促,心脏部位不停地突突直跳,刚开始他以为是那段时间太劳累了所致,但休息了一阵子,却不见好转,上述表现仍然时不时地出现.一次,他突然感到胸口部位一阵阵绞痛,同事们赶紧拨打“120”急救车,把他送到了附近医院,先是到了急诊科,后又转至心内科,经细致检查,被确诊为急性心肌梗死,且有较大程度的血管堵塞.
作者：谭敦民 刊期： 2014年第06期
28岁的阿青近恋爱了,可她总是怀疑男友不爱她,男友向她保证再三也没有用.两个人为此常常闹别扭.阿青来到我的咨询室,欲言又止.我询问她,总是怀疑男友不爱她,这个感觉是如何来的?阿青说她知道疑心重是和过去的经历有关,以前的男友“劈腿”,给她带来了伤害.原来阿青17岁时爱上了一个男孩,那个男孩同时又喜欢另外的两个女孩,这给阿青内心带来很大伤害.
作者：朱芯蕾 刊期： 2014年第06期
网上有句语录流传很广,“懂你的人不需要你解释,不懂你的人,你也不必过多解释”.此言一出,奉它为真理的人不占少数.于是,许多深夜归家的丈夫任凭妻子抱怨,就是不去解释;许多没有按时完成既定任务的员工任凭老板责罚,就是不去解释;许多违反校规班纪的学生任凭老师呵责,就是不去解释……许多原本可以避免的矛盾、冲突和误会,随着“不解释”的信条愈演愈烈,实在令人惋惜.
作者：佟晨绪 刊期： 2014年第06期
去年9月,中华医学会老年医学分会公布了新版《中国健康老年人标准》.新标准传递了这样一个信息:即使有疾病,只要老年人能维持基本日常生活,达到相关身体指标,也可视为健康老年人.●重要脏器的增龄性改变未导致功能异常,无重大疾病.相关高危因素(高血压、糖尿病、血脂紊乱等)控制在与其年龄相适应的达标范围内,具有一定的抗病能力.
作者： 刊期： 2014年第06期
这是一朵极普通的花儿,普通得谁都记不清它的名字,只知道它春天开花的日子,田埂和塘堤四处可见它的踪影.花的颜色很朴素,介于红白之间,虽不鲜艳,却别有一番动人的妩媚;香气也不浓郁,但那若有若无、若远若近的芳馨,更令人沉醉;花儿的体积也并不大,像那婴儿小拳头的样子,让人一望就怜爱不已.
作者：漠北 刊期： 2014年第06期
微信这款社交软件为公众提供了表露心声的平台,点个赞或收获一个赞,来来往往间便拉近了彼此的距离.每个人在微信里的表达习惯不同,隐藏着不同的内心秘密.秀幸福型“鲍鱼也不好吃,明天在家自己做甜点吧,谁来?”……有些人玩微信玩得不亦乐乎,从早到晚,他们的生活轨迹都能在微信上找到.这类人往往内心安全感较强,心态积极乐观向上.也有些人的人际关系欠缺,希望通过“晒”获得认同,满足自我,积极地建立人际关系.这类人往往会给朋友带来积极的情绪.
作者：祁建 刊期： 2014年第06期
我在咨询中经常接触到这样的个案:一位年轻的女士在某公司工作多年,对其主管的学识和能力很是欣赏、佩服,但只要主管找她个别谈话,她的内心就有反感,有抵触;还有一位中年处长,只要见到年轻人在办公室里做事不认真或到处走动,他就会怒不可遏,甚至会大声训斥,搞得小青年莫名其妙.类似的事件发生后,当事人的人际关系越来越恶化,而他们自己也很困惑:为什么会变成现在这样?
作者：孙雪菲 刊期： 2014年第06期
毒品在全球泛滥成灾,成为人类一大公害.目前,全世界有几亿人使用阿片、海洛因、可卡因、大麻等毒品,并且以每年3％～4％的速度递增.我国吸毒人数高达200多万.截止到2013年3月底,全国累计登记吸毒人员已达209.8万.其中,男性吸毒人员有175.6万,占83.7％;女性吸毒人员有34.2万,占16.3％.从吸毒人员的年龄分布看,主要集中在18-35岁之间,占55.1％.
作者：范硕 刊期： 2014年第06期
扫地法古代有“晨起扫门庭”的生活习惯.陆游居然把扫地作为自己健身养生的一项.他每天像小学生做功课一样把屋里屋外打扫得干干净净,常常扫得是满头大汗,热汗淋漓.陆游有诗记录这一生活内容:“一扫常在傍,有暇即扫地.即省课童奴,亦以平血气.按摩与导引,虽善亦多事.不如扫地法,延年直差易.”陆游在清扫的过程中,注重肢体的运动和血脉的流动,通过清扫动作,达到对身体各个部位的运动和按摩.
作者：刘锴 刊期： 2014年第06期
随着“独生女”“娇娇娃”的逐渐增多,许多家庭都出现了横行跋扈的“小公主”“小皇帝”,区区几岁孩童,却脾气火暴,性格刚烈,导致做事极端情绪化,行为上也出现了形形色色的偏差.针对以上孩童的通病,智慧妈妈们可要学会智慧出击,巧妙应对.
作者：赵娜 刊期： 2014年第06期
外甥大学毕业后,每月两三千块钱的工作进入不了他的眼,四五千元的也入不了他的心,一心想着干大事挣大钱.前天,姐姐前来向我哭诉:“孩子相中了一桩大生意,这边买买,那边卖卖,就能挣到大钱.但是干这生意得扎大本钱,他要求把家里的积蓄全取出来,再贷些款就可以开张了.你说这孩子从小办事就不牢靠,万一赔进去,我和他爸这一辈子的血汗钱不全就打水漂了吗……”
作者：林敏 刊期： 2014年第06期
冯某生于1959年,在家里排行老大,有一弟两妹.幼年生长发育没有异常之处,中专文化,一直在家务农,已婚多年,育有一子一女.2000年起,冯某曾到多个城市打工,做过建筑工、装修工等,工作能力一般.他平素性格内向,敏感多疑,与周围人的相处一般.2004年3月,冯某行附睾切除手术,并发现前列腺肥大,至案发前仍在治疗中.
作者：李学武 刊期： 2014年第06期
她报出她的姓时,我们都十分讶异.“蓝,蓝色的蓝.”她笑着说,红唇鲜艳.继而介绍她的名,居然单单一个字,蓝.她的名字,蓝蓝.那会儿,我们正站在蓝蓝的湖边,蓝蓝的天空倒映在湖中,如一大块蓝玉.她的名字,应和了眼前景,如此诗意,真是让人妒忌得很.
作者：丁立梅 刊期： 2014年第06期
没找好下家就毅然辞职,这种跳槽的方式你敢尝试吗?人才市场上,涌进了一批这样的“裸辞族”.客观地说,“裸辞”现象越来越普遍,表明越来越多的职场人士开始重视自己内心深处的快乐和追求,而不只局限于薪水、职位等因素,这其实也是一种社会进步.因为“裸辞”本身不仅是一种勇气,更是一种人生的理想,不是每一个人都敢于作出这样的决定的.但是,任何事物都有其两面性,“裸辞族”当中,也有相当一部分人只是为了暂时逃避压力,或是因为一时心情不好就撂挑子去放松,结果“裸辞”之后发现,来自各方面的压力不降反增,比如经济压力、家庭压力以及对未来的迷惘与痛苦等等,心情反而更坏了.所以,每个人的情况不同,“裸辞”之前还是当“三思”.
作者：宛诗平 刊期： 2014年第06期
在戒毒所里,戒毒老师和学员们共同努力,每天都在不懈地与毒瘾进行顽强的抗争.他们的经历无数次地证明:毒难戒,毒能戒!让我们一起分享这些曾经的“瘾君子”在回归家庭过程中的经历和感悟吧.
作者：白筱萌 刊期： 2014年第06期
小时候,你总喜欢带我一起玩.如果有谁欺负我,你会第一时间站出来保护我.记得有一次去江边玩,我们几个孩子手拉手在江滩上走,不知不觉就走到水深处.那时的我不会游泳,感觉水都快到半腰了,心里很害怕.突然,开始涨潮了.看着潮水直往身边冲过来,潮水一浪高过一浪,别的小孩都慌忙地松开手,逃也似的往岸边飞奔,而你却弯下腰,背起我.到了岸边,我吓得脸色煞白,紧张得一下子坐在地上,而你虽然满头大汗,却开心地对我说,刚才真像200米冲刺啊,好刺激!
作者：程丽芬 刊期： 2014年第06期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
