做抬腿健身活动 抬腿活动可以健脾胃、止腹泻。其具体活动要领：全身直立，两手自然下垂或交叉于背后，年老体弱者可使用拐杖等辅助支撑物；吸气时，右腿屈膝上提，小腿下垂，大腿抬平与躯干成90°角(如金鸡独立状)；呼气时，缓缓将腿放下。如此反复15～30次后换左腿，动作与右腿相同。每天坚持该项活动2～3次，必有收效。 多喝淡茶水 茶叶中含有鞣酸、茶碱、维生素和多种电解质等，有止泻解毒、纠正脱水之功效。但茶水不宜太浓，且好是白天饮用，以免夜晚兴奋过度而失眠。
作者：周晓洲；董明强 刊期： 2000年第06期
灭鼠药大多具有较强的毒性，使用不当可造成人、畜中毒。临床上灭鼠药中毒多见于幼儿误食或自杀者。下面着重介绍磷化锌和敌鼠中毒的救治知识。磷化锌中毒磷化锌是目前常用的杀鼠剂，属高毒类，对人的致死量约为每千克体重40毫克，口服后在胃内遇酸生成磷化氢和氯化锌。前者能抑制细胞色素氧化酶，主要影响神经系统；后者有强腐蚀性，引起胃肠粘膜腐蚀性损害。吸人中毒者可致肺充血和水肿。此外，其对循环、内分泌系统及肝、肾均有损害。患者死因多为急性循环衰竭和急性肝、肾功能衰竭。
作者：朱晓惠 刊期： 2000年第06期
高血压病(原发性高血压)是指发病原因尚未十分明了，临床上以体循环动脉压升高及相应靶器官损害为主要表现的一种全身性疾病。长期血压增高可引起心、脑、肾等靶器官损害，影响患者的健康和生活质量，甚至可以危及生命。目前大多数高血压病患者接受的是在医生指导下的院外治疗，相当一部分非专科医生及患者对本病认识和治疗存有误区，应引起重视。盲目应用降压药 继发性高血压又称症状性高血压，是某些疾病的部分表现，如肾脏疾病(肾实质病变、肾动脉狭窄)，内分泌疾病(嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症)，大动脉疾病(多发性大动脉炎、主动脉狭窄)，妊娠中毒症，颅脑疾病等。上述继发性高血压应首先针对原发病治疗，必须通过详细询问病史、体格检查、实验室检查和必要的特殊检查加以鉴别，不能盲目应用降压药就草草了事。
作者：何吉兴；杨宏伟 刊期： 2000年第06期
酒精性肝病的演变规律是脂肪肝→酒精性肝炎→肝硬化。这几种病变往往可部分重叠，而且在很多病人身上可同时存在，但肝损害的关键性病变是终末肝微静脉周围的纤维化。乙醇很容易从肠道吸收，其中90％以上都在肝脏通过乙醇脱氢酶和一些微粒体的酶进行氧化代谢。长期大量饮酒会引起肝脏的一些适应性反应，包括滑面内质网肥大和肝脏药物代谢酶性增强。脂肪肝是酒精性肝病早的病理改变，而且是住院酗酒患者中常见的肝脏病变。脂肪肝通常无症状，但有时也可出现肝区痛、肝脏轻度肿大，甚至肝内阻塞性黄疸。此外，门静脉高压和急性肝细胞衰竭也可发生。
作者：李俐；姜轶华 刊期： 2000年第06期
6月1日下午4点55分，驻开封第155医院急救中心值班室闻报：郑汴公路杏花营段发生了特大交通事故，7人当场命丧轮下，52人不同程度受伤，急需援救。 急救中心的两台急救车呼啸着向事发现场驶去。当驶至距现场约200米时，交通阻塞已使所有车辆无法通过。时间就是生命!医护人员立即拎起急救箱、氧气袋，抬着担架从车上跳下来，以百米冲刺的速度向前疾奔。此时正在召开医院办公会的院领导立即休会，火速分工，跑步赶往急救中心指挥协调，调集全院人员做好各项急救准备。
作者：温青；陈辉 刊期： 2000年第06期
适龄、健康的成年人，一次献血200毫升，这个量仅占全身血量的1/20。因此，不会影响身体健康。如果在献血后及时补充营养，就可以恢复得更快。 有生命的物体离不开蛋白质，造血更需大量的蛋白质。因此，献血后应注意补充蛋白质。一般来说动物蛋白质的氨基酸组成更合乎人体的需要，所以营养价值高于植物蛋白质。献血后可适当增加牛奶、猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉以及动物肝、心和肾等富含优质蛋白质的食物。 献血后，血液中红细胞等有形成分相对减少了一些，于是骨髓组织会马上加倍工作，更多地生成红细胞，这时需要大量
作者：陈雪寒 刊期： 2000年第06期
随着肛肠动力学研究的深入，目前医学界把便秘分为两类：一类为出口梗阻型便秘，另一类则为慢传输型便秘。出口梗阻型便秘多与盆底疾病有关，如直肠阴道隔前突、盆底痉挛综合征等。这类疾病通过排粪造影即可明确诊断。而慢传输型便秘多为肠传输功能降低，粪便在肠道内停留时间过长而引起。肠传输功能降低的原因，多与肠粘膜神经丛变性有关。而造成肠粘膜神经丛变性的原因，多为长时间滥用泻药，药物直接损害肠粘膜神经丛所致。神经丛变性则对粪便刺激反应迟钝，导致结肠运动缓慢。另一方面则由于食物过于精细，粪便产生量小，对结肠不能产生足够的刺激，致使粪便在肠道内存留时间过长，粪便中有害物质如吲哚、胺素、酚、硫化氢等被机体吸收，超过肝脏代谢能力，则出现一些精神神经症状，扰乱正常排便规律。
作者：刘百羽；陶勇 刊期： 2000年第06期
食物中毒多发于夏秋季节，尤其是集体用膳单位，一旦发生食物中毒，波及面广、危害性大。因此，了解食物中毒的基础知识，加强其预防十分重要。 食物中毒主要有以下几种： 细菌性食物中毒 因食入被细菌及其毒素所污染的食物而引起。常见的细菌有沙门菌、致病性大肠杆菌、副溶血弧菌、葡萄球菌、肉毒梭状芽胞杆菌等。多为喝生水或食用凉菜、生瓜果、变质的食品等所致。其特征是：突然暴发，潜伏期短，易集体发病，发病者均与毒性食物有明确联系。 真菌性食物中毒 因食入被霉菌所污染的食物引起。常见的霉菌毒素有黄曲霉毒素、赭曲霉毒素、杂曲霉毒素、岛青霉素、黄天精、展青霉素、秸青霉素等。如霉变的大米、面粉、豆类中含有霉菌较多，陈旧的鱼干、水果干等亦常被霉菌感染。普通加热处理消灭不了真菌毒素。
作者：周晓洲；钱伟良 刊期： 2000年第06期
高血压病是诱发心、脑血管病的危险因素。饮食调理的目的是通过调整饮食结构，降低血压并减少高血压并发症的发生。 平衡膳食 肥胖者易患高血压。肥胖是因摄入热量超过消耗热量造成的。要想减轻体重，应控制热量的摄入，通常按每日每公斤体重105～125千焦来安排一日总热量的摄入。其中，蛋白质占每日总热量的15％，脂肪占25％，碳水化合物占60％。一般成人每日主食250克，还可摄取1杯牛奶、1个鸡蛋、500克蔬菜、少量豆制品、250克水果；肥胖者应少吃油炸及高脂肪食品，多吃清蒸、煮、凉拌的菜。人们往往认为多吃动物油对人体有害，却忽视多吃植物油对身体同样无益，因植物油中的不饱和脂肪酸双链易打开氧化，招致损伤细胞膜。
作者：万慎曜 刊期： 2000年第06期
芦笋，俗称龙须菜，又名石刁柏、芦尖，为植物石刁柏地下茎抽出的嫩茎，似笋而小于笋，故此得名。芦笋嫩茎肉质洁白，鲜嫩香郁，口味甘甜，不仅营养价值相当高，而且有特殊的药用价值，被列为世界十大名菜。目前是销向欧美市场的高档蔬菜，被称为健康食品。芦笋既可单独凉拌、炒食，又可将其配入其他荤、素菜，经炒、煮、烩、烧等烹饪加工成餐桌佳肴，还可以制成汁状、块状、条状罐头以及粉剂、酒剂等众多的食用品种。
作者：季茵 刊期： 2000年第06期
1997年11月，我从河南开封入伍。一身绿军装实现了参军报国的夙愿，我热爱部队，刻苦训练，经过半年多的努力，终于成了连队射击训练的尖子。 然而万没想到，一次意外的事件，却使爱枪如命、从小什么也没有怕过的我，对枪炮产生了强烈的恐惧。那是在去年8月的一次演练中，一枚导爆索在附近爆炸了，巨大的爆炸声使我一下子失去了知觉。经过检查，确诊为左耳臌膜穿孔。 从此以后，我对枪炮产生了一种莫名的恐惧，夜里总是被噩梦惊醒，不是梦见别人用枪顶着自己的脑袋，就是梦见自己枪走火伤了别人。 为此，我感到非常苦恼。一方面恨自己的懦弱，因为这样一件事就吓得连枪都不敢摸，这还能算是一名战士吗?另一方面，我又感到很无奈，尽管我平时一再下决心，可是一上训练场，尤其是一坐上装甲车，总是难以控制内心的恐惧，有两次甚至出现了休克现象，不得不中止训练。
作者：邵红涛 刊期： 2000年第06期
开展心理卫生服务和心理疏导工作，是新形势下确保官兵身心健康的有效举措，是部队建设势在必行的新对策。做好这项工作，必须从维护官兵的切身利益出发，拿出有效的措施和方法，为官兵的成长进步负责，为提高部队战斗力服务。 加强组织领导，切实把心理卫生服务摆上重要位置 近几年来，为了把心理卫生服务抓出成效，各级加大了组织领导力度。从集团军到团均指定一名政工副职领导主抓，由卫生、宣传、秘书、军务、保卫等部门人员齐抓共管，定期召开会议，分析形势，研究工作，确保了领导到位。负责心理卫生服务的领导干部结合治军特点规律进行研究，把心理卫生服务作为一个重要课题进行探讨。在职责分工上，司令部门负责心理素质训练，政治部门负责开展心理疏导，后勤部门负责心理测试、心理治疗和骨干培训等。为了确保这项工作抓出成效，我们各级领导干部带头学习心理科学知识，对心理卫生服务做到亲知、深知。分析部队建设形势，也都把心理卫生服务作为一项必议的内容。心理卫生服务的每次大型会议和活动，集团军符廷贵政委、闫丰军长都要亲自到会作指示。去年下半年，集团军又专门下发了《关于大力开展心理卫生服务工作的实施意见》，指导部队进一步抓好工作落实。
作者：孟昭志 刊期： 2000年第06期
1997年初，根据团队建设的需要，我成了一名专职心理医生。任职以来，我努力学习，刻苦实践，广泛开展心理教育、心理咨询和心理治疗活动，积极帮助官兵解决心理和生理上的疾苦，为保证官兵身心健康做了一些有益的工作，先后为11名因父母离异、家庭财产纠纷想回家报复的战士矫正了心理，帮助20名自卑感较强的战士改变了生活态度，使5名患有生理疾病而羞于启齿的官兵恢复了健康，让13名性格过于内向的战士增强了环境适应能力，其中有11名战士当上了班长、骨干。 我原是卫生队的一名内科医生，虽然以前在医校里学过一些心理学知识，但与一名心理医生的要求相比还有很大的差距。在组织送我去疗养院培训的基础上，我先后自学了《病态心理学》、《社会心理学》、《精神医学》等十几本书，记下了上万字的读书笔记。为使自己有扎实的专业理论基础，我还报名参加了后勤指挥学院的心理学函授本科专业和军区举办的精神心理卫生学习班。凭着长期坚持不懈的毅力，我逐渐跨进了心理卫生工作的门槛，也逐步走进了官兵的心理世界。
作者：马海波 刊期： 2000年第06期
在生活中，一般的家庭都是让稍大的婴儿或幼儿坐在便盆上大小便。其时，有的家长陪在旁边，以防不测，有些家长则去忙家务。当孩子排便发生困难时，更是让孩子独自坐在便盆上慢慢解，甚至拿本书给孩子看或让孩子玩着玩具一坐就是半天。殊不知，要幼儿久坐便盆对其健康很不利，甚至可能造成某些疾病而导致严重的后果。 这是因为婴幼儿的肛门括约肌和提肛肌的肌紧张力较低，直肠和肛门周围组织也较松弛，加上其骶骨的弯曲度还未形成，直肠容易向下移动。婴幼儿长时间坐在便盆上大便，孩子用力屏气，腹内压增高，直肠就会受到一股向下力的推动而向肛门突出。同时，这个年龄的孩子便后肛门收缩力不强，直肠一旦下坠就不能立即回纳，这就叫脱肛，也称直肠脱垂。患有脱肛的病人，可在肛门处看见一个粉红色的组织，轻者便后自动缩回，反复发作后每次便后均须用手托回，并常有少量粘液从肛门流出。严重的脱肛因脱出的直肠不能及时复位而充血、水肿、溃疡、出血，甚至坏死。此外，处于生长发育期的婴儿，其骨组织的特点是水分较多而固体物质和无机盐成分较少，因而其骨骼比成人软而富有弹性。如果我们让婴幼儿长时间地坐在便盆上，就大大增加了其脊柱的负重，尤其是本身已患有佝偻病和营养不良的孩子，更容易导致脊椎侧弯畸形，影响健美。因此，为了孩子的身体健康，家长要让孩子从小养成良好的排便习惯。孩子一有便意即让其坐便盆，大便一结束就起立，不要让婴幼儿尤其是刚学会坐的婴儿和佝偻病的患儿久坐便盆。在选择孩子的便盆时，要注意高低适当；平时给孩子多吃些水果蔬菜，防止便秘。如果孩子发生便秘，可将肥皂割成细条状，湿润后插入其肛门，以刺激其快速排便，同时可润滑肛门，避免大便疼痛。
作者：秋梅 刊期： 2000年第06期
有些缺乏医学知识的年轻家长，总是盲目地给孩子补充钙剂。他们认为只有多多补钙，才能使宝宝健康发育，茁壮成长。其实这种做法是非常错误的。因为钙是一种有较强生理功能的活性物质，机体组织中钙离子的缺乏或增多，都会引起不同的生理变化。如钙摄入不足会导致小儿佝偻病、颅骨软化症、鸡胸及大脑发育迟缓等。但钙过量摄入，则易造成小儿免疫力下降，感染多种疾病，尤其与维生素D同用时有导致高钙血症的危险。所以说，钙剂不能随便滥用，更不能擅自加大剂量或长期服用。婴幼儿久坐便盆有害
作者：陈继敏 刊期： 2000年第06期
有一位50岁出头的婆婆发现自己连续几个月没有来月经，以为是绝经了，可是后来发现有点不对劲，到医院一检查才知道自己已经怀孕4个多月了。更年期的妇女通常都以为自己已经失去了生育能力，加上厌倦了长期使用的避孕方法，所以就不再采取避孕措施了。殊不知，更年期的妇女同样也可以怀孕。有人曾经对800多个做人工流产的已婚妇女做随机抽样调查，结果发现40～44岁这一年龄组所占的比例高，也就是说处在更年期的妇女做人工流产的人数反而比其他年龄组的妇女要多。这说明更年期的夫妻避孕问题仍应高度重视。 妇女的更年期是卵巢逐渐萎缩乃至完全消失的一个过渡时期，一般在45～55岁之间，但也有的妇女可以从40岁开始，个别的也可能在40岁以前就已经开始了。更年期的时间有长有短，通常是几年，但也有的可能要经历10～20年。这与个人的营养、体质、遗传以及自然条件、社会因素有关。近年来，随着生活水平的提高和营养条件的改善，女性月经初潮的年龄提前了，生育期也相对延长了，更年期也有推迟的趋势。按照过去的观念，人们往往以为40岁以前是生育功能旺盛的时期，应当注意避孕。而40岁以后月经不准了，不大可能怀孕了，因此不少妇女就放松了警惕，不再注意避孕的问题了，结果造成了意外怀孕。
作者：伊心 刊期： 2000年第06期
王玲今年18岁，刚刚应征入伍。入伍前因身体肥胖而下决心减肥，结果一下减了20多斤，身体自然变苗条了。可是，一天洗澡时她发现自己的肚子上有几条淡红色的纵行条纹，很像姐姐生完孩子之后肚子上留下的妊娠纹。王玲吓坏了，心想自己未婚就有了妊娠纹以后可怎么嫁人呀?经向医生咨询，王玲才如释重负。原来妊娠纹并不只是孕妇才有，其他人也可以产生妊娠纹。 人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与由肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，能在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月，增大的子宫向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是在怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也产生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形条纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，条纹渐渐褪色，后变成银白色，但难以恢复到孕前的状态，即成为妊娠纹。
作者：阔莉 刊期： 2000年第06期
编辑同志： 我的一位战友因阑尾炎切除了阑尾。请问，患了阑尾炎可否不切除，切除阑尾后对人体是否有害，切除的阑尾一定有炎症吗? 87689 部队 徐强国徐强国同志； 急性阑尾炎是外科常见的急腹症。据统计，约占外科住院病人的10％～15％。阑尾切除是治疗阑尾炎的佳选择。 患了阑尾炎可否非手术治疗 阑尾炎可发生于任何年龄，但多见于20～30岁的青壮年，男女发病率相近。其治疗包括非手术治疗和手术治疗两种方法。非手术治疗应根据病情限于少数病人。要严格掌握适应证，可在严密观察下行非手术治疗，包括休息、适当控制饮食、应用抗生素和中医治疗等方法。
作者：黄开明；吴向东 刊期： 2000年第06期
编辑同志： 我不经意间做错了事招致非议时，常感到后悔，并为此烦恼。不知如何摆脱，请给予答复。 83608 部队 谭继军谭继军同志： 当得知情况很糟，产生了后悔之后，许多人首先想到的是如何摆脱困境。他们首先要观察一下损失有多严重，造成的影响有多大。这种估价并不冷静、客观，因为后悔者此时此刻情绪高度紧张，焦虑不安，不仅会认为自己的决定很愚蠢，而且会对自己的能力产生怀疑。根据心理冲突的模式，这种高度紧张的状态可导致防御性的逃避、极度敏感等行为模式。
作者：刘翔平 刊期： 2000年第06期
编辑同志： 我因口臭多次到医院就诊，但都未发现口腔有病。请问，何种原因可引起口臭? 89631 部队 梁文超梁文超同志： 口臭是指病人鼻孔呼出的气体或口腔吐出的气体具有令人厌恶的臭气。它可以是生理现象，也可以是口腔、鼻咽部和全身性疾病的病理表现。 口腔疾病引起的口臭 口腔疾病引起的口臭为多见，主要是口腔组织坏死和食物残屑经细菌作用发酵腐烂所产生。如口腔卫生不良，龋洞内食物嵌入，牙组织腐烂；有较多的牙石、牙垢堆积，牙龈充血、流脓、流血；舌苔厚腻，舌的丝状乳突增生，导致食物积聚发酵，产生腐败臭；发生拔牙后感染、环死性口炎、走马疳等口腔炎症；牙齿排列不齐、不良修复体、义齿等嵌塞食物引起。
作者：王伯奇 刊期： 2000年第06期
对于疾病，人们普遍担心的是肿瘤和心血管病。然而你可知道，肺炎却是老年人的第一杀手。北京医院的统计资料表明，80岁以上老人，肺炎为第一死因；90岁以上死者中，有一半死于肺炎。与青年人不同，老年肺炎有其自身的特点：缺乏典型肺炎的症状和体征 大多数老年肺炎缺乏典型肺炎的症状和体征，约有50％患者体温正常，或只是略高于基础体温。有的老年肺炎仅有轻度的咳嗽、咯痰、呼吸困难。而有时非呼吸道症状较为突出，如淡漠无力、意识障碍、感觉迟钝、精神异常，或呕吐、腹泻等。有些老年肺炎早期胸部可无罗音和实变体征，有时在深吸气时可闻及湿性罗音。病变多局限于肺底部，通常因体检不认真而忽视或误认为慢性支气管炎、肺气肿所致。
作者：姚继霞 刊期： 2000年第06期
干休所老干部年龄大，抵抗力差，急性病或慢性病急性发作时，病情紧急、变化快，往往危及生命。因此，诊断处理必须分秒必争，果断准确，科学合理。具体应把握以下几个原则：迅速及时，就地急救 急救工作经常是人命关天，十万火急。病情就是命令，时间就是生命。不论何时、何地、何种情况，都要召之即来、来之能救，做到以短时间投入抢救工作，坚持就地抢救，就近后送。只要病人还有一线希望，就要作出全部努力。
作者：夏万全；应勇江；张建华 刊期： 2000年第06期
为了加强对药品生产和使用环节的科学管理，适应医疗体制改革的需要，保证人民用药需求，使有限的卫生资源得到合理应用，国家卫生部、总后勤部卫生部等有关部门于1992年组织成立了国家基本药物领导小组，1994年颁布了《国家基本药物目录》。该目录目前共收载26类化学药品(西药)699种，中药制剂1699种。目录所列品种是从我国临床应用的各类药物中经过科学评价而遴选出的在同类药品中具有代表性的药品。凡被列入基本药物的品种，国家保证生产和供应。基本药物既保持相对稳定，又不会一成不变，它将随着医疗卫生事业的发展而不断增删。这些药品具有疗效好、不良反应小、质量稳定、价格合理、使用方便等特点。基本药物目录还为医疗保险制度的药品报销范围提供了科学依据。
作者：赵宁志；高宇 刊期： 2000年第06期
在用药治病的过程中，有些药物会影响某种或多种维生素的吸收，或增加其利用量及排出量。如果未能及时补充相应的维生素，便可引起维生素缺乏症，加重病情或使病情变得复杂化。所以，应用以下药物时应注意补充维生素： 磺胺药 磺胺药能抑制肠道内维生素B1和维生素K的合成，因此口服1周以上磺胺药者，应加服维生素B1和维生素K。此外，长期应用磺胺增效剂，可影响叶酸的代谢和利用。如病人原有叶酸和维生素B12代谢异常，使用磺胺药更易导致这两种维生素的缺乏，应及时补充之。
作者：魏开敏 刊期： 2000年第06期
稀释后久置 青霉素在干燥状态下相对稳定，遇湿加速分解。其水溶液不稳定，放置时间越长分解越多，不仅降低了药效，而且产生的致敏物质也增多。故青霉素应随用随配制，稀释后不宜久置，以保证疗效和减少不良反应。与酸性或碱性药物同用 青霉素在接近中性(pH=6～7)溶液中较为稳定，而酸性或碱性溶液可加速其分解，尤其在碳酸氢钠、氨茶碱等碱性溶液中分解得极快，在葡萄糖溶液中也发生一定程度的分解。因此，好用注射用水或等渗氯化钠注射液溶解青霉素。
作者：苏霞 刊期： 2000年第06期
虽然避孕药的名称没有变，发挥的作用(抑制排卵)也没有变，但是今天的避孕药已大不同于早期的避孕药。早期的避孕药含有150微克雌激素和10克孕酮。现在生产的口服避孕药的雌激素含量降低了80％，孕激素(合成孕酮)降低了90％。今天的避孕药已经不再有早年避孕药诸如增加体重、形成血栓、引起心脏病等副作用。世界卫生组织的专家对1200名女性的研究结果表明，服用低剂量雌激素和孕激素避孕药的女性罹患心脏病的可能性并不高于不服药的女性。近有专家研究指出，避孕药除可用于避孕外，还有以下作用：
作者：红妹 刊期： 2000年第06期
随着遗传学的发展和人类基因组计划的不断进展，人类完全有可能创造新的生物工程技术，以便战胜那些目前还被认为是绝症的疾病。许多遗传学家认为，人类的很多绝症，诸如癌症等疾病，都是由基因结构的不健全引起的。科学家们正在研究开发新的生物工程技术，用以校正基因结构，从而保证在不破坏人体健康细胞的前提下，消灭那些夺人性命的癌细胞。正在从事这一研究课题的英国遗传学家们表示，他们对完全把握这项新的生物工程技术有足够的信心，但同时也担心此项科研成果会被用于军事来制造杀人武器。事实上，遗传治疗学的发展有可能产生威胁人类和平的副作用，即被制成基因武器。
作者：王伯秋 刊期： 2000年第06期
也许每个人都有这样的体会：饥饿时，肚子里就会发出咕噜咕噜的响声，这声音医学上叫作肠鸣音。从婴儿出生进食后肠道开始蠕动起，肠鸣音将伴随着人的一生。正常的肠鸣音是机体健康的音符，异常的肠鸣音则是疾病的信号。医生可以根据肠鸣音的多少、强弱来诊断疾病。那么，肠鸣音是怎样产生的呢?原来，人的小肠能够像蚯蚓那样进行蠕动和分节运动，其目的是把事先经过胃初步消化的食糜自十二指肠向大肠方向推进。它的速度为每分钟2厘米，每个蠕动波推进一段距离(约10厘米)后即消失，然后又产生一个新的蠕动波。小肠的分节运动并不能推进食糜，它的作用是使食糜与肠液充分混合，以利于营养的充分消化与吸收。
作者：杨春 刊期： 2000年第06期
新兵来自全国各地，抗体水平差异较大，加之少数新兵携带病原体，有可能在一定条件下发病或引起暴发流行。因此，新兵入伍后应及时注射有关疫苗进行预防。通常有下列三个方面的要求：1.新兵、新学员到达部队和军校后，在集体检疫期内必须接种吸附精制破伤风类毒素和A群脑膜炎多糖菌苗。2.各单位应根据部队驻地疫情特点和实际情况，增加疫苗接种的种类。对麻疹、甲型病毒性肝炎无免疫力的人群，可分别接种麻疹疫苗和甲肝疫苗，在伤寒流行季节前可接种伤寒Vi菌苗。3.部队进入传染病疫区或有传染病流行暴发的可能以及发生传染病流行、暴发时，可根据病种进行预防接种。常用的疫苗有霍乱疫苗、流行性出血热疫苗、钩端螺旋体疫苗等。
作者： 刊期： 2000年第06期
世纪之末，人们无可奈何的是，翘待新曙光的同时又不能不理会某些潜入未来的隐忧。譬如日渐流行的国际恐怖活动以及他们行将使用的生物武器。去年在华盛顿召开的一次高级对策听证会上，数十名细菌专家描绘了如下情景：美国某小城的一家商场，购物高峰期突然出现一股含有炭疽菌胞子的烟雾。这种烟雾可以使任何呼吸到它的人在5天之内死亡。500多个受害者原以为不过是得了轻度流感，很快会好，直到他们的肺部开始出现流质，才意识到自己遭到了恐怖分子的致命袭击。这使得10倍于实际受害者的人群惊恐万状，求治者爆满各大医院，保险业无力支付人身赔偿，警察面对狂怒的人群束手无策……
作者：童妮丽 刊期： 2000年第06期
开窗通风 如晨超后、晚睡前，打开门窗通风半小时，可使室内空气净化。调查表明，每换气1次，可除运河空气中原有微生物60%。化学熏蒸 可用过氧乙酸或食醋熏蒸。使用时，将药液按需注入耐热、耐腐蚀容器中，放在电炉、煤炉或酒精炉上加热，使之气化，直至蒸发完。在温度15℃以上、相对湿度60%以上时，每立方米室间用药液1克，熏蒸1小时可使空气达到消毒目的。消毒时注意怕腐蚀物品应加盖，以免损坏，消毒后通风半小时人再入内。燃卫生香 这灯消毒香主要成分为除虫菊、苍术、艾叶等中草药。使用时，在职间住室内点香1盘。由于这种由中草药制成的卫生香无毒、无刺激，消毒时人可留在室内。
作者：采兰 刊期： 2000年第06期
--音乐胎教琐谈音乐胎教是近几年来非常流行的一种产前教育方法。它能促进胎儿神经系统和感觉器官的发育，同时又能使孕妇在优美的音乐声中轻松愉快地度过漫长的妊娠期。 现代科学已进一步证实，胎儿具有听觉和记忆。胎儿的听觉是随胎儿神经系统的发育而逐渐形成的，4个月的胎儿即可对外界环境的声音有所感知。声音作为一种能量和信息，可以在母亲及胎儿之间传递。凡是能透过母体的声音，胎儿都可感知到。胎儿对母体的声音具有依赖性与敏感性。这是因为胎儿在母腹中，他(她)的音响世界里占统治地位的是母亲浑浊而有节奏的心跳声和血液流动声，从他(她)有听觉的那一天起，就习惯了这种声音，并以母亲的心跳声作为辨别其他声音的标准。
作者：贺智 刊期： 2000年第06期
多胎妊娠率的上升，使围产儿死亡率急剧升高。其主要原因为：子宫过度扩张，易引起胎膜早破、早产；胎儿太小，不易成活；胎盘功能不佳，常造成胎儿生长发育不良；为了供应胎儿足够的营养，胎盘延伸增长，胎盘过大易造成前置胎盘，以致在妊娠期间经常发生出血，影响胎儿血供或因出现急性大出血，致胎儿死亡；几个胎儿在宫内互相挤压，易出现颈交扭、脐扭结等情况，致胎死宫内。多胎妊娠对孕妇的威胁也很大。这是因为，孕妇腹破不能胜任多个胎儿及其附属物的体积及重量，这对孕妇的心血管、肺和肾功能都会有影响；多胎孕妇易患妊娠高血压综合征，妊娠晚期因前置胎盘易发生急性出血，造成重度贫血等；多胎妊娠分娩过程中的并发症多，如产后大出血、胎盘早剥及胎剥离不全等并发症，对产妇生命有较大的威胁。因此，多胎妊娠属高危妊娠范畴。鉴于多胎妊娠引起的母婴危险后果，现今医学界多数人主张对双胎以上的多胎妊娠，采用胎儿减灭术，以保证存活的胎儿能够健康成长，使孕母安全地度过妊娠、分娩期。即便是双胎妊娠，也应加强围产保健及妊娠分娩的监测，也确保母婴安全。
作者：严英 刊期： 2000年第06期
俄罗斯遗传学专家雷奇科夫通过几十年的研究后发现，血缘关系越远的婚姻所生的孩子越聪明，近亲结婚后患无穷，会使后代的智力或身体有严重的缺陷。俄罗斯著名诗人普希金是非洲人的后裔，莱蒙托夫有苏格兰的血统，俄罗斯著名诗人茹科夫斯基的母亲是土耳其人。而普希金由于近亲结婚，其子女没有一个成器的。 雷奇科夫指出，决定一个人眼睛颜色或身高及是否易感染某些疾病的所有基因都是成对的，它们分别来自自己的父亲和母亲，而真正起作用的只有一种基因。黑人父亲和白人母亲生的孩子或像父亲一样皮肤黝黑，或像母亲一样皮肤白皙，但绝不会是黑白相间。带有疾病因素的不健全基因往往不起作用。但如果父母的血缘关系近，双方都带有不健全的基因，孩子就不可避免会有缺陷或疾病。
作者：解红；玉鹏 刊期： 2000年第06期
肝病 肝脏是人体的代谢器官，具有解毒功能。避孕药在体内发挥作用的同时，又需经过肝脏代谢，后由肾脏排出体外。当肝功能不良时，使用避孕药会加重肝脏负担，促使病情恶化，还会造成肝脏中毒。所以肝功能不良的患者，不宜使用避孕药避孕。另外，肝功能不良时会使体内凝血酶原减少，凝血功能障碍，因而容易引起出血。放置节育环会引起月经过多或子宫出血。所以，肝功能不良的妇女也不宜放置节育环。患肝脏疾病的妇女宜使用避孕套、阴道隔膜及外用避孕药膜来避孕。若患乙肝、丙肝，采用避孕套避孕，可避免与阴道分泌物接触而使男方传染上肝炎病毒。
作者：广医 刊期： 2000年第06期
良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的好资本.——[英国]斯宾塞
作者：金马 刊期： 2000年第06期
我军科学家发现的新型基因库收录前不久，从国际权威基因库NCBI传来喜讯：由第二军医大学药学院郭葆玉教授研究发现的新型人胸腺素原α基因被该库收入登录，并被正式命名为人胸腺素原α(Homo Sapiens Prothymosin α14 mRNA)。有关专家认为，这一重大发现，为我国新药特别是生物工程药物研究从仿制走向自我创制奠定了重要基础。 胸腺素原α是一种存在于人体内的酸性蛋白，具有广泛的生物活性。它可作为核蛋白参与细胞增殖，并具有显著的免疫刺激活性。国内外竞相将其作为研究的热点和重点。郭葆玉教授等科技人员发现的这一新型人胸腺素原α基因，由306个核苷酸组成，与国外报道的人胸腺素原α基因有86.4％的同源性。科学实验证明，它可抑制肿瘤细胞的生长，明显延长人的寿命，修复全身性红斑狼疮病人和多发性硬化症病人缺陷的单细胞刺激功能，提高免疫系统的自身稳定性。在治疗肿瘤、肝炎、免疫系统疾病等方面均具有重要的应用价值。 (张晓冬)
作者：张晓冬 刊期： 2000年第06期
方1 生蜂蜜30克，生猪油50克。将两药均匀搅拌，包于患处。1剂可用2天，连用3～7天。具有消炎、止痛、退肿祛淤的作用。方2 制乳香1份，生大黄2份。将两药研成细末，用蜂蜜或酒或醋调匀，外敷患处。每日1次或隔日1次，连用3～7天为1疗程。方3 核桃7个，红糖30克。将核桃烧炭放凉后取仁捣碎，以红糖为引冲服。每次1～3个，每日2次。连用2～5天即可见效。方4 取生栀子、生大黄等份研成细粉待用。伤后24小时内用醋、24小时后用酒将药粉调为糊状，将局部擦洗干净后敷药，用塑料纸覆盖，再用绷带固定。每日换药1次，连用3～5日。方5 取野鸡油适量，涂敷于肿痛处，可有舒筋活络、解痉止痛的功效。
作者：李明贤 刊期： 2000年第06期
方1 韭菜子10克，置于烧红的瓦片上，加清油数点，待烟起用筒吸烟熏患牙处，每天2次。方2 皮蛋(松花蛋)泥50克，加水适量调成糊状，涂敷患侧脸颊部15～20分钟，同时食用去壳皮蛋。方3 老丝瓜络30克，烧灰研末，加水或醋适量调成糊状，涂敷患处。方4 花椒1～2粒，放患牙上咬住，痛止后吐出。方5 黄柏1片，置患牙处，含咬至苦味消失时换药1片。方6 黄荆根3～5克，洗净、捣烂，咬于患牙处。口涎顺其流出，不可吞咽。
作者：王文安 刊期： 2000年第06期
妇女中年后月经来潮停止的时间称绝经期。绝经前后的时间称围绝经期，也就是常说的更年期。这段时间有长有短，大约从40多岁开始至绝经后1年到数年。这期间多数妇女会出现这样或那样的症状，统称为围绝经期综合征或更年期综合征。部分病员症状繁多，苦不堪言，到处求医。更年期综合征的主要症状
作者：苗超尘 刊期： 2000年第06期
吸烟不仅可导致多种疾病，如心血管病、脑血管病、癌症、慢性呼吸道疾病等等，是造成死亡的重要因素，而且对老年人可促进其早衰与发生老年性痴呆。因吸烟造成的危害是隐性的、间接的、长期的，并非立即能显露出来的，至少需要十几年、几十年，甚至更长的时间才能产生恶果。下面谈一下吸烟与早衰和老年性痴呆的关系。●早衰据世界卫生组织新资料，吸烟史达35～65年的吸烟者，生命将缩短15～20年。
作者：戴毓平 刊期： 2000年第06期
美国 1993年美国总统克林顿举行首次正式晚宴，烟灰缸被请出饭桌。克林顿夫人希拉里在白宫全面禁烟。同时，一份把被动吸烟与肺癌和儿童疾病联系起来的政府报告引发了美国各地掀起禁烟热潮，一场反吸烟运动如火如荼。1991年400多个城市明文规定公共场所禁止吸烟，在美国看不到烟草广告。1993年《今日美国报》报道美国人76％不吸烟，以后几年逐年减少。
作者：杨璞娜 刊期： 2000年第06期
作者： 刊期： 2000年第06期
