年近半百的老徐,很重视自己的生活质量和个人形象.半年前请医生对自己的牙齿进行了检查,将几颗已经松动的牙齿拔除,安装了三颗假牙.初佩戴假牙感觉有一些不适应,说话有一点清风,容易流口水.但坚持戴了一段时间,慢慢感觉适应了.近一段时间,老徐口腔经常溃疡,并且反反复复,层出不穷,溃疡多时有11处,让他痛苦不堪,严重影响吃饭和生活.老徐一直认为口腔溃疡是天气干燥引起的上火,没有往其他方面去想.
作者：夏金星；张子青 刊期： 2011年第11期
南京郊区50多岁的刘大爷,脸部、腿部、全身都浮肿,脚部还有溃疡.在社区医院治疗一个多月效果不好,来我们医院就诊.询问病情后,得知他已有十几年的糖尿病病史.于是让他做了一些化验检查,结果24小时尿蛋白定量达2.5克(正常为少于0.15克),比正常值升高了近17倍.原来他是患上了糖尿病慢性并发症——糖尿病肾病,遂收住院治疗,为他进行控制血糖,改善微循环,保护肾脏的治疗及营养支持.几周后,刘大爷全身浮肿、不想吃饭等症状明显改善,脚上的溃疡也基本愈合,再次化验24小时尿蛋白定量,已经降到正常范围.出院时,医生嘱咐他定期前来复查.
作者：崔岱；章宁生 刊期： 2011年第11期
一周前,年近7旬的王大爷患上了感冒,高热、鼻塞、咽喉痛,自己跑去药店购买了三九感冒宁、小柴胡、止咳糖浆等药物,又在家中找到了头孢克洛,多种药物连续服用后,王大爷的感冒症状快速缓解了.
作者：万琪；龚洁；吴倪娜；林红霞 刊期： 2011年第11期
50多岁的李老师近几年经常感到腰酸怕冷,容易疲乏.因工作忙没时间去医院,就自己在药房买了六味地黄丸.吃了半年,发觉有点不对.本来食欲就不太好,近来更是不想吃饭,胃部总是胀胀闷闷的.在别人的推荐下到医院看医生,医生询问病史症状之后,为他做了检查.
作者：王长松；程守勤 刊期： 2011年第11期
48岁的崔先生是一家公司的部门经理,每天上班都要接待几十位客户.近年来经常感到说话多了喉咙疼,就自己到药店买一些抗生素吃.不久前,崔先生发现自己声音嘶哑,咽口水的时候嗓子隐隐作痛,每天早晨感觉喉咙里总是有东西咳不出来,痒痒的像有东西在烧灼一样.近两天忽然全身发热、四肢酸痛、乏力嗜睡,他急忙请假赶到医院耳鼻咽喉科就诊.医生检查,发现他咽部黏膜急性充血、肿胀.让他做了血常规检查,结果白细胞增高,中性粒细胞百分率增高.
作者：徐洁洁；周宁人 刊期： 2011年第11期
南京同仁堂药店,于民国十七年(公元1928年)在金陵创建.以经营丸散膏丹、道地药材、参茸、精制饮片和中西成药为主,与北京同仁堂、成都同仁堂为一祖同宗,一脉相承.
作者：程守勤 刊期： 2011年第11期
没事挠挠头,耳聪目明身体好,头痛失眠消失了.我国自古就有挠头养生的忠告.众所周知,头皮上有很多神经末梢,手指在头皮上按摩,能轻柔地刺激头皮上的神经末梢,通过神经反射,刺激脑皮质,使机体更好地适应外界环境,从而达到强身益智的作用.中医学中称“头为精明之府”,“五脏六腑精气”皆上升于头部.
作者：赵晓军 刊期： 2011年第11期
老当知老,规律自找,杂粮果蔬,变换频调,不嗜烟酒,青春永葆.老当忘老,不停用脑,看书读报,泼墨挥毫,坚持“三有”*,永不枯槁.老当不老,心境要好,豁达乐观,勿骄勿躁,善解人意,自乐陶陶.老当抚老,平衡重要,起居有节,伸腿弯腰,动中有静,健身之道.你老我老,百廿岁俏,穿戴入时,不老不少,童心不泯,健康奥妙.
作者：陈蕃 刊期： 2011年第11期
平日,人们描述老年人积极进取的精神,经常会引用曹操的诗句:“老骥伏枥,志在千里.”这句诗出自曹操的《龟虽寿》:“神龟虽寿,犹有竟时.腾蛇乘雾,终为土灰.老骥伏枥,志在千里.烈士暮年,壮心不已.盈缩之期,不但在天.养怡之福,可得永年.幸甚至哉,歌以咏志.”
作者：周向前 刊期： 2011年第11期
常言道,人活一口气,养生先养气.中医认为,气是指人们呼吸的天地之气;气是指流动着人们体内富有营养的精微物质,如水谷之气;气是指人体脏腑组织的活动能力,如心气、肺气等;因此,气是人的本源.人的生命赖气以生,气存则生,气失则亡.所以“善养生者,必先知养气”.
作者：文睿 刊期： 2011年第11期
中药养生,主要是用补、泻的方法来调理身体的阴阳平衡.用之得当,同时配合运动锻炼和饮食起居的调养,在一定程度上可以起到益寿延年的作用.但中药只是一种辅助的养生措施,在服用的过程中,应特别注意掌握好分寸,注意以下几点.
作者：匀宜 刊期： 2011年第11期
俗话说:“人老腿先老.”随着人们年龄的逐年增长,原本灵活协调的双腿会慢慢变得笨拙和迟钝,走路时稍不留神,不是踩空就是磕绊.我们知道,双腿与人体的健康关系就像马达和机器的关系,马达失灵,机器就运转不起来.人到中年以后,骨质逐渐疏松,腿部肌肉开始减少,弹性与韧性降低,此时如果不注意腿部的保健与锻炼,衰老很快就会找上门来.因此,一定要从日常生活的细节做起,提早预防腿部的衰老.
作者：贺军成 刊期： 2011年第11期
有人说:“从运动学的角度来说,无论是跑1公里,还是走1公里,体内消耗的能量应该是一样的.因为能量的消耗跟运动的距离有关,而跟运动时的速度无关……”其实,走1公里与跑1公里所付出的能量绝对不一样.
作者：肖渭清 刊期： 2011年第11期
进食油腻性食物以后,如果感到右上腹胀痛,并放射到肩部者,很可能患有胆囊炎或胆结石症.经常食后不久,便感到饥饿,同时上腹隐痛,吐酸水,很可能有早期胃炎或溃疡.
作者：刘梅 刊期： 2011年第11期
前段时间出现的“染色馒头”、甜品添加剂等事件,把食品安全问题引向了我们的日常生活,打一场食品安全保卫战迫在眉睫.在感叹商家无良、不择手段、唯利是图的同时,百姓餐桌上该如何防范染色食品呢?
作者：乔向前 刊期： 2011年第11期
运动后别吃荤 人在体育锻炼后会感到疲乏,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸等酸性物质.此时若单纯食用富含酸性物质的肉、鱼等,会使体液更加酸性化,不利于疲劳的解除;食用蔬菜、甘薯、苹果之类的碱性食物就能尽快解除疲劳.
作者：徐丰 刊期： 2011年第11期
人到老年,消化液减少、机械性消化功能减弱,很容易造成消化不良、脾胃虚弱.“口漱”和“叩齿”等几个小小的动作,能够帮助老年人改善这些症状.口漱:即空口反复鼓动两边腮部,以增加唾液.唾液含有大量的淀粉酶,淀粉酶专门用于消化淀粉,将其转化为更小分子的单糖(如葡萄糖)和寡糖(如蔗糖).因而,增加唾液就等于增强了消化能力.
作者：严君 刊期： 2011年第11期
这一天,我终于被医生诊断为腰椎间盘突出,必须完全静卧.其实,不用医生命令,这时候,“病来如山倒”对我来说,已经不是比喻,一个大活人实实在在地被撂倒在床上了,不能坐,不能站,不能走,不静卧还能怎样?
作者：马志国 刊期： 2011年第11期
近几年,袁阿姨老感到口干舌燥,眼睛干涩.每天都要点几次眼药水,每餐必须要先喝汤才能吃饭.平时尽管很注意皮肤保养,每次洗手后就立即擦护手霜,但还是出现皮肤干裂甚至脱皮.她开始以为自己是有一些上火,经常买些金银花煮水喝,但是效果并不明显.后来听朋友建议到医院去做了检查,医生说她这是干燥综合征.
作者：赵民 刊期： 2011年第11期
前些日子,小区内75岁的刘大爷因多次对邻居实施纵火,而被警方抓走.刘大爷也因此成了整个地区前所未有的年纪大的“纵火犯”.警方介绍说,在短短两个月内,刘大爷连续5次纵火,烧毁附近居民住房12间,财物若干,直接经济损失达80多万元.
作者：钱国宏 刊期： 2011年第11期
一年前,公司经理江先生出现了持续性胃痛,吃饭不香,饭后有恶心、呕吐等现象,到医院检查后,医生建议他好做一次胃镜检查.一听要做胃镜,想到一根“长管”要从喉咙插进胃里,江先生恐惧了.考虑到自己身体一直很好,他认为出现胃痛等症状可能是平时喝酒过量引起的,不会有什么大问题.为了省事,他没有做胃镜,在附近药店简单地买了一盒胃药,胃病时就吃点药.一年后,江先生的症状越来越明显,且开始吐血,经胃镜检查,被确诊为胃癌晚期.“早知道这样我就早做胃镜了.”年刚满50岁的江先生在得知自己的病情后,十分后悔.
作者：张振玉；章琛 刊期： 2011年第11期
北京时间2011年5月29日凌晨2点45分,欧洲足球冠军联赛决赛在英国伦敦的温布利大球场展开角逐,巴塞罗那队3比1战胜曼联,历史上第4次夺得欧冠.颁奖时,第一个代表全队举起奖杯的不是场上队长,也不是主帅,而是打满了90分钟,全场跑动近11公里,72天前刚刚动过肝脏肿瘤手术的左后卫阿比达尔.当阿比达尔代表全队举起冠军金杯时,世界为之感动.
作者：江波 刊期： 2011年第11期
蜂蜜是大自然赠予人类的珍贵礼物,其营养成分特别丰富,包含糖类、蛋白质、矿物质及多种维生素.《本草纲目》更是将蜂蜜的五大功效归纳为“清热、补中、解毒、润燥、止痛”.尤其是秋天气候干燥,经常服用蜂蜜,可以起到润肺、养阴、防止便秘、延缓衰老等诸多作用.但笔者想针对一些消费者的错误认识进行提醒.
作者：李惠明 刊期： 2011年第11期
扁豆,气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性合.在秋天到来的时候,我们的餐桌上应多有些扁豆.入选原因郑板桥有一首诗说道“一庭春雨瓢儿菜,满架秋风扁豆花”.7～9月正是扁豆的开花结果时期.从立秋到秋分之间时段叫作“长夏”.长夏的特点是雨水较多,暑热夹湿,脾胃受困,人常常觉得精神萎顿、食欲不振、胸闷腹胀、困倦乏力等.长夏时喝点扁豆粥,有去湿、健脾、助消化、增进食欲的作用.
作者：沈雁英 刊期： 2011年第11期
常听人们说,身体不好时要多喝点汤补补.平日里只要有时间、有心情都可以在家煲汤喝,如今,煲汤也是一种时尚.今天,咱就来学学怎样才能煲一锅营养汤.
作者：王方 刊期： 2011年第11期
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要.《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;营养学家指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物.那么,究竟晚上吃什么食物会让你夜不能寐呢?
作者：马帅 刊期： 2011年第11期
历代养生家通过实践证明,寒风刺骨、大雪封地的冬季,是滋补身体、保养肾气的佳时节.所以,肾虚的人适宜在冬季进补,老百姓容易接受的方法是食补.不过补肾不能盲目,要对症下方,下面给大家介绍几种食疗方.
作者：王延群 刊期： 2011年第11期
美国《预防》杂志近日刊文指出,对于患者自己去药店就能买到的非处方药,其实也存在着很多用药误区.以下3种为多见.第一,混用药.一项研究显示,伊利诺伊州芝加哥大学调查了3005名57～85岁老人,他们经常同时使用处方药和非处方药,结果每25个人里就可能有1人出现明显的药物相互作用.
作者：郑重 刊期： 2011年第11期
这些年一直在想,我老去的时候那会是怎么样的光景!当我们老去的时候,当我们辗转病榻的时候,当那点滴轻轻注入了我们的机体,会有什么东西来充塞我们的心灵.
作者：若何 刊期： 2011年第11期
年轻人之间的浪漫在影视剧里演绎得很多,我就“哼”两小段俺们老夫妻之问的浪漫小曲儿吧.第一小段子:新年礼物去年秋天,邻居大姐在自家小院里种萝卜,她知道我喜欢种菜,就把剩下的萝卜籽送给了我,正巧我不在家,老公收到萝卜籽后,兴致勃勃地翻地播种,将小院的“一亩三分”地收拾得利利索索.等我从外地回来,绿茵茵的小苗都齐刷刷地冒了出来,老公信誓旦旦地说:“你就瞧好吧,到了元旦一定送你几根巨型大萝卜做新年礼物.”
作者：榕杨 刊期： 2011年第11期
上午,我正在上班.手机忽然响了,是妻子.哦,想起来了:妻子的腹部不时疼痛.昨天晚上,我对她说:“去医院做个B超吧!”是不是她去检查了,结果不好呢?想到这儿,我赶忙压下接听键.妻子说:“检查结果不好.”说着,她失声哭了.
作者：赵广存 刊期： 2011年第11期
父母都退休了,退休金不薄.这让我很是欣慰.父母年轻时受过很多苦,特别是求学的时候,饱经艰辛.至今他们讲给我听,还唏嘘不已.我安慰:老来有福才是真正的幸福,你们就好好享受生活吧.
作者：鲁小莫 刊期： 2011年第11期
在中国,几乎人人都吃过抗生素,人们习惯性地称它为“消炎药”.有点儿头痛发热,很多人就会自己吃上几片.日前,一项数据显示,2009年,我国抗生素产量合计14.7万吨,其中2.47万吨用于出口,产量和出口量均位居世界第一.这个数字可谓喜忧参半.
作者：杨昆 刊期： 2011年第11期
前阵子,我到阿根廷首都布宜诺斯艾利斯旅游.玩了几天,想起有个朋友在阿根廷的首都做生意,便打电话联系朋友. 正好,朋友也有空.听说我到了阿根廷,也很高兴,非让我马上过去,两人要把巴酒言欢,叙叙旧.
作者：郭华悦 刊期： 2011年第11期
心肌梗死对于一个急诊科的医生来说比较常见,大多数病人在心梗发生时,都有一些前驱症状,如持续的胸疼不缓解,伴全身大汗,或者既往有心绞痛病史.但今天我遇到的是一个“非常”的心梗患者,在一般教科书上可能看不到.
作者：阿木 刊期： 2011年第11期
邻居马大爷有两个当老板的儿子,他可谓衣食无忧.近年来,身体健康的马大爷爱上了锻炼.本来,老人锻炼是件好事,可是,他为了“与众不同”,却给自己层层加码,向一个个顶峰冲刺.起先,他每天的运动量是早晨慢跑1小时,做下蹲运动100下;早饭后,他步行1小时到市郊,登一次百米高的山峰.后来,马大爷听到有人夸他:68岁的老人有如此大的运动量,真是少见.兴奋之余,他决定增加运动量.于是,马大爷早晨慢跑延至一个半小时,做下蹲运动300下,登山两个来回.为此,他也曾获得一些人的交口称赞,有人竟然称他是“老铁人”.
作者：梅承鼎 刊期： 2011年第11期
电视剧《老大的幸福》中,傅老大自创的一套“快乐养生操”,很有创意.“快乐养身操”的第一节就是走猫步,这走猫步顾名思义是学小猫走法:左脚朝前迈出,脚跟慢慢地轻轻着地,然后身体重心前移,上身保持放松,待左脚踏实后,再提起右脚朝前迈出,同样是脚跟着地,做法同上.
作者：王大庆 刊期： 2011年第11期
消化科的医生给病人开药方时,常会叮嘱一句:“一定要情绪稳定,心态平衡.”这句话看似是“医疗套话”,但对消化科的病人来说,好心情确实是一剂治病的良方,对疾病的治疗和康复很重要.
作者：李增烈 刊期： 2011年第11期
甲状腺是人体大的内分泌腺体,位于甲状软骨下紧贴在气管的第三、四软骨环前面,由两侧叶和峡部组成,女性的甲状腺略大、略重.甲状腺后面有4枚甲状旁腺及喉返神经.血液供应有上下左右四条动脉,所以甲状腺血供较丰富.
作者：张世蔚 刊期： 2011年第11期
甲状腺疾病的中医调养包括精神、经络、饮食、体质等多方面.精神调养:要战胜甲状腺疾病,首先需要做到的就是避免不良情绪,保持良好的心态.
作者：夏仲元 刊期： 2011年第11期
竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,整个菌体显得十分俊美、色彩鲜艳,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“菌中皇后”.它具有延长汤羹等食品存放时间、保持菜肴鲜味不腐的奇特功能.
作者：陈继英 刊期： 2011年第11期
老伴退休后,一门心思扑在了养生上,收听养生保健类的广播节目是每天的必修课.为了配合她,我也跟着耗上了:闲来无事时便陪她收听健康类的广播节目.此外,她还给我安排了一个工作:帮她将从广播里收听来的各类小偏方一一记录下来,还将从报刊上看到的有关养生保健的小常识裁剪下来,分门别类地装进资料袋,以便随时查阅.
作者：施顺才 刊期： 2011年第11期
一双健康的眼睛对人的生活和工作是不可缺少的.研究表明,天气、季节的变化对人眼的生理功能和某些眼疾都有影响,并存在对应关系.
作者：袁长焕 刊期： 2011年第11期
春秋冬季节,在清晨常常可见浓雾弥漫.雾气伤人,在古医书《金匮要略》中有记载:“清邪居上,浊邪居下,大邪中表,小邪中里.”“清邪”即指清晨浓雾.雾对人体有害,主要是雾中的凝结核的成分对人体有一定的危害.雾的凝结核里可以包含大量的各种各样的杂质和化学微粒.从某种意义上讲,在一定的大气条件下,大气中的污染成分与雾中的有害成分是一样的,大气污染程度大,往往雾中的危害性就大.如今,随着工业生产的大发展,加剧了大气的污染,有些地区一年四季雾气不断,对人的伤害更加严重.
作者：周前 刊期： 2011年第11期
鲜黄花菜走在去餐馆上班的路上.“金针菜,等等我.”有一个同事叫她的小名.鲜黄花菜回头,不自然地点点头.“你看今天的报纸了么?知道么,有一个人吃了太多的鲜黄花菜,去世了.”
作者：郭合浦 刊期： 2011年第11期
在呼吸科病房内,45岁的妻子已经日夜不离地守护了丈夫整整一年半时间.这是一对历经磨难,苦苦相伴,艰难地跋涉了十几年的患难夫妻.做教师的丈夫患广泛性神经源坏死,全身肌肉萎缩,不能走路,不能睡觉,不能吃饭,不能讲话,终连呼吸也困难了;医生切开他的气管,插入呼吸机维持他的生命.医生曾说他这种情况只能维持几个月,可是,一年半过去,他仍然顽强地活着,大家都说这是一个奇迹.妻子则是一个患强迫症十几年,不能与人正常交往,时常连自己的行为都无法控制的病人.
作者：成运芬 刊期： 2011年第11期
王大妈对朋友说昨天她买了 8盒“××保健食品”,还说她已服用这些保健品快三个月了.说完她又不屑地谈起了邻居李大妈,说李大妈这人在养生保健上太“小气”了,退休这么多年了,工资收入不低,儿女又已成家立业,无负担了,可从来不舍得买保健品补身子.
作者：陶绍教 刊期： 2011年第11期
今年11月8日立冬.民间习惯把立冬作为冬季的开始,实际上,由于我国南北纬度之差,东北地区早在9月上旬就进入冬季了,而长江流域则要到小雪前后才真正有“冬”味.真正气象意义上的冬季,是以连续5天日平均气温低于10℃为标准.
作者：郭晓健 刊期： 2011年第11期
马寅初出生于浙江省嵊县浦口镇一个酿酒作坊主家庭.因本姓马,又是马年马月马日马时出生,乡间就此盛传:“五马齐全,必定非凡.”他后来还真的成了一个“非同凡响”的人.
作者：项力 刊期： 2011年第11期
小芬两口子是做生意的,生意不大,钱赚得不多也不少.小芬不忘孝敬在家做饭的婆婆.婆婆早年守寡,把老公拉扯大,年轻时没少受罪,老了一定要得到儿媳的孝顺.婆婆的生日到了,小芬没忘记给婆婆买蛋糕,还凑了个整钱给婆婆买黄金耳环.接到礼物,把个婆婆高兴得嘴都合不拢了,碰见街坊邻居就说:“瞧瞧我儿媳小芬,比亲闺女还亲,她给俺花钱买了黄金耳环做生日礼物呢.”街坊邻居眼都红了,拽住小芬直夸.
作者：张学伟 刊期： 2011年第11期
山稔的嫩芽嚼啐后敷于外伤创口,的确是消炎、止血的优良生药.在我的家乡台山,由于盛产山稔,人们只叫它稔.小时候摔伤碰伤,家人都会用它捣汁涂在创口,很有效果.但山稔能治疗慢性胃炎和缓解胃痛,我也是成年后才了解.那一年,我从城里回到乡下休假,胃病很严重,母亲便将山稔的根挖出来切细,待晒了一个星期左右,将它放在土罐中煮熬,每天以此当茶来喝一两次,没过多久,我的胃痛症就缓和下来.假期过后,妈妈将晒好的稔根让我带到城里,继续煮水喝,胃病逐渐痊愈.
作者：陈炯明 刊期： 2011年第11期
百岁老人张菊仙是浙江省绍兴市新昌县澄潭镇西花园村人,生于1903年3月,今年109岁.目前是绍兴长寿者.她耳聪目明,思路清晰.当人们向她讨教长寿秘诀时,老人咧着没有门牙的嘴笑了,“哪里有什么长寿秘诀,我就是不胡思乱想,多活一天赚一天.该动的时候动动,该休息的时候休息,该吃的吃,不该吃的不吃.”
作者：张炎 刊期： 2011年第11期
生梨饭后化痰好,苹果消食营养高.木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效.紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙.海带含碘消淤结,香菇存酶肿瘤消.胡椒除寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒.大蒜抑制胃肠火,菜花常吃癌症少.鱼虾猪蹄补乳汁,猪牛羊肝明目好.盐醋防毒能消炎,韭菜补肾暖膝腰.
作者：胡万里 刊期： 2011年第11期
省级机关一位年仅43岁的中层干部,平时好酒喜烟应酬甚多.日常感觉胃肠不适,自以为是常见的胃病,此后烟酒减量,拒赴宴请,早晚还散步运动,却不知胃病已恶化为癌症,等到两年一次的单位常规体检才发现已为时晚矣,住院治疗半年后一命呜呼.
作者：张宁 刊期： 2011年第11期
人体腰椎间盘的形状像一个包馅的小圆饼.“饼皮”是致密的纤维环,中间的“馅”是胶状的髓核.我们周围的中老年甚至年轻人中,腰椎间盘突出症的病人比较常见.慢性损伤的累积或突然扭动的拉伤,都可能导致腰椎间盘的纤维环破裂,使中间的髓核向外移位突出;压迫到附近的神经根,引起坐骨神经痛的症状.常表现为神经被压迫的一侧腰痛,并且沿着臀部、大腿后方一直向小腿及足部放射,同时伴有麻木的感觉.症状严重的可出现走路时跛行,咳嗽或用力排便会使症状加重.
作者：徐栋华 刊期： 2011年第11期
医生科学家也许更多地付诸于理智,艺术家也许更多地倾注于感情,而医生则必须集冷静的理智和热烈的感情于一身.同情医生对病人的同情不是用眼泪,而是用心血. 洁净人们说医生的工作是干净的:洁白的衣帽,严实的口罩、消毒的手套……但他却要和血、脓、病菌、癌瘤……打交道.唯其如此,才需要干净.
作者：朗景和 刊期： 2011年第11期
