人体骨骼具有很强的再生和修复能力，因而经过一段时间后，绝大多数骨折都能愈合。但也有不少病人，骨折老长不好，局部仍然肿胀、疼痛，X线照片上骨折间隙清晰如初；不但未能连接，还发生硬化，骨髓腔被封闭。这两种情况，医学上分别称为骨折延迟愈合或骨不连。骨折不愈的原因颇多，大致有以下几种：一是病人年龄大，体质差，营养不良。二是伤情严重，局部血液供应差。三是骨折部位特殊。胫骨中下1/3交界处、腕舟骨腰部及股骨颈，因血液供应较差，骨折后有相当比例不能如期愈合。四是骨折缝内有肌肉、肌腱或其他组织嵌入，影响对位。治疗不及时，处理不妥当，如复位不良，对位不佳，骨折断端相距较远，难以连接；骨折固定不牢靠，骨折断端相对活动，骨痂难以生长；固定不妥当，如螺丝针恰好打在骨折缝内，阻挡骨痂生长等等。五是骨质本身病变。病理性骨折，即骨骼本身有肿瘤、感染等病变，如不针对病因处理，骨折不易长好。
作者：徐栋华 刊期： 2001年第01期
感冒是常见病多发病之一。一些官兵由于没有掌握必要的卫生防病知识，加之现在买药方便，新药特药又多，所以在感冒的预防和治疗上存在诸多误区：感冒不是什么大病人们对感冒往往不太介意，认为只是一般性的良性疾病。但实际上感冒的症状复杂多样，可能诱发或继发鼻窦炎、支气管炎、肺炎、中耳炎、脑膜炎、心肌炎、急性肾小球肾炎等多种疾病，还可诱发冠心病、肺心病、慢性肾炎、心功能衰竭、支气管哮喘等慢性疾病急性发作。特别是流行性感冒，更是一种非常严重的疾病，它所造成的总死亡人数，高居当今各种传染病之首。一些人患流感后不当回事，坚持上班，不仅自己难受，还把病毒传染给别人。部队人员密集度高，容易传染疾病，故一旦发现有人感冒，更要及时隔离和诊治。我国是全球流感专家公认的流感多发地和发源地之一。前几年北京地区每年冬季都有流感局部流行，华北、东北、西北等地也有流感患者剧增、并发症多的报告。对此，我们不能掉以轻心。
作者：郭枫；姜光德 刊期： 2001年第01期
目前，中医治疗结石的广告充斥各种媒体，其中不乏夸大之词，甚至是没有科学根据的虚假广告，害人不浅。笔者长期从事尿路和胆道结石病的保守治疗，每年都要参加全国性结石病专业学术交流研讨会，熟知国内外研究动态，现就结石病治疗误区略谈一二，供读者参考。“秘方化石”无论是肾结石还是胆囊结石，一旦形成并长大到一定的体积后，是难于溶解化掉的。国内外结石病专家近几年做过这样的实验研究：把人体内结石手术取出后放入玻璃杯中，加入一种化学药物，半小时后杯中的结石开始破碎溶解，1小时后成了一杯混水。然而，把人体内取出的胆结石移植到动物胆囊内，再把上述药物灌入动物胆囊内，结果结石没有破碎溶解，而立即出现胆囊胆道内膜组织坏死。显然，这种溶石药物在动物体内是无效的，当然也就不可能用于人体结石病的临床治疗。因此，“中药秘方化石”缺少科学根据。
作者： 刊期： 2001年第01期
巍巍太行，涓涓溪水。在太行山深处一座绿色的军营里，有一群长年手握钢枪、站岗放哨的仓库兵，他们挥动智慧的双手，不仅在昔日的荒山坡、乱石滩上，建起了一栋栋营房，种起了一排排树木，修起了宽阔的马路，而且在繁忙的业务工作之余，结合日常生活和军事训练，广泛开展群众性体育活动，形成了独特的军营体育文化。说起仓库的群众性体育活动，和仓库的历史一样，有着光荣的传统和历史。仓库曾组队参加过全军第四届运动会，在总政召开的全军群众性文体活动经验交流会上交流过经验；连续8年被总政、总后评为“全军群众性体育活动先进单位”；连续两届被国家体委评为“全国群众性体育活动先进单位”……
作者：邢军 刊期： 2001年第01期
保护地球，营造绿洲，就等于善待人类今天、明天和未来的健康生存空间。——题记一个天高云淡之日，慕名到座落在泰山南麓的济南军区某仓库采访，仓库主任张承良二话没说，就把我拽人了一片绿色的海洋：林荫道旁，高大粗壮、苍翠欲滴的塔松，恰似一队队仪仗兵，在隆重地迎候贵宾的到来；又似一顶遮阳大伞，为贵宾抵挡着夏日的炎热，带来丝丝清凉。荷塘里，粉红色的荷花含苞欲放，犹如少女含羞的笑靥；微风吹来，荷叶轻摇，鱼儿在叶间追逐嬉戏；斜阳下，一群群归巢的鸟儿盘旋在灵山的苍松翠柏间；建筑考究的灵山寺庙，仿佛一位饱经沧桑的老人在诉说着自己的过去。
作者：李玉银 刊期： 2001年第01期
一忌经常发怒心血管病人往往因大怒致使交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，血管收缩，引起血压升高。所以，不论遇到什么事情，都要保持平静的心态，不急躁，不激动，豁然大度。二忌开怀大笑笑有益于健康，但心血管病人不宜大笑。因冠心病人情绪激动时，可使冠状血管痉挛，增加心肌耗氧量，甚至会因急性心肌梗塞、心力衰竭、心律失常而致死。三忌突然用力美国哈佛大学研究人员新近发现，不经常运动、身体不太健康的人，如果突然用力，如搬动重物、劈木头等，会使心肌梗塞危险性增加100倍。特别是有心血管疾病的人，突然用力引起心肌梗塞的危险性大。
作者：褚双林 刊期： 2001年第01期
室不乱病人的房间要注意通风，保持空气新鲜。室内温度、湿度要适宜：温度以11～22℃C为宜，湿度保持在50％～70％。房间要经常打扫，保持清洁卫生，使病人感到舒适。心不烦病来如山倒，病去如抽丝。天长日久，病人往往心情烦闷，不利康复。因此，要设法解除病人的精神负担，让病人多做一些愉快的事情，如听音乐、看书、下棋或钓鱼等。总之，病人始终保持乐观、稳定的情绪，对于身体康复是非常重要的。
作者：倪守东 刊期： 2001年第01期
随着信息时代的到来，电脑迅速走进我们的办公室、课堂和家庭。电脑的普及给我们的工作和生活带来极大便利和乐趣，但同时也影响着我们的健康。因此，不管是电脑专业工作者还是业余爱好者，均须注意自身保健。国内外大量调查表明，长期操作电脑会导致眼睛疲劳、视力下降、腰背部肌肉疲劳和劳损、手肌腱鞘炎、皮肤色素沉着，甚至由于电磁辐射产生神经、行为等方面的改变，如头疼、头晕、嗜睡、反应迟钝、记忆力下降等。此外，研究表明，操作电脑时间较长(每周超过20小时)的怀孕妇女还易导致流产、婴儿先天性缺陷等。为预防上述症状的产生，操作电脑时，应从以下几方面做好自我保健，以降低电脑对人体的危害。
作者：孙海龙 刊期： 2001年第01期
一日紧张的脑力劳动或碰到不如意的事情之后，人总感到十分劳累。在你无法解脱的时候，不妨试试如下八法：伸缩脖子伸时尽量使脖子向上伸，下巴后收，两肩膀尽量下垂，连续做30次后，向相反方向做缩脖子动作30次，可促进甲状旁腺的活动，收到提神的效果。 扇动鼻子集中精力不停地扇动鼻翼，可以刺激经络，加强呼吸活动，有助于新陈代谢。撇嘴把嘴唇撇成“八”字形，下唇尽量向下撇。这个动作可刺激唾液腺的分泌，有助于恢复精力。抖动身体全身放松，自然站立，两脚与肩同宽，双臂自然垂于体侧，两膝略弯，上身微微前倾，双膝缓缓一屈一伸(幅度不宜太大)，带动整个身体做上下弹性颤动。速度由慢渐快，再由快渐慢恢复原来状态，约1～2分钟。此法不仅能迅速消除疲劳，且有滑利关节、振动脏腑、放松心神的作用。
作者：陈先诚 刊期： 2001年第01期
许多人，特别是女性，为了保护好自己的面容而不惜重金购买昂贵的美容护肤品。这样做虽有一定的效果，但从经济角度考虑，这种美的追求方式不是每个人都适宜的。况且，人类的肌肤光洁滋润与否有其内在和外在的原因。用化妆品保护皮肤是必要的，但更重要的是注意内在的调理，这首先就要重视科学用餐和食物的营养。粗糙、色斑、起皱等皮肤问题的发生，是由于皮肤角质层脱落而失去了蛋白质，或因其他成分缺乏使肌肤营养不良造成的。因此，只有拥有全身心的健康，才能保持皮肤的健康，使其具有光泽而富有弹性。美国一位著名的皮肤专家曾经说过：“不要去相信广告上宣传的这种或那种皮肤霜会‘营养’你的皮肤，皮肤的营养只能来自食物加上良好的生活习惯。”
作者：耿玉敏 刊期： 2001年第01期
食用香料，是烹饪美味佳肴不可缺少的佐料。但市场上销售的香料常有伪品出现，如购之食用，容易对身体造成损害。现将常用香料的真伪及鉴别简述如下，供消费者参考。丁香为桃金娘科植物丁香的干燥花蕾，呈红棕色或暗棕色，表面有颗粒状突起，用指甲刻划时有油渗出。其花萼4裂，花瓣4片；质坚而重，入水则萼管垂直下沉(与已去油的丁香的区别)，香气浓烈，味辣，舔后有微麻舌感。以完整、个大、颜色深红、油性足、香气浓郁、入水下沉者为佳。鉴别要点：伪品肉桂子，系樟科植物肉桂带宿萼的未成熟果实，略呈倒卵形。其宿萼杯状，边缘局部有明显的6浅裂；表面暗棕色，有皱纹，下部延长成萼筒，有的具果柄；宿萼内有椭圆形幼果，黄棕色；气香，味辣。八角菌香为木兰科植物八角茴香的干燥成熟果实，多由8个果放射排列于中轴上，下面有弯曲的果柄。果上缘开裂呈小艇状，内藏种子1枚；外表面褐色或红褐色。浓郁芳香，味甘甜。以个大、色红、油多、香气浓厚者为佳。
作者：王秀云 刊期： 2001年第01期
猪血营养极为丰富。据分析，每100克猪血中含蛋白质19克，脂肪0.4克，碳水化合物0.6克，矿物质0.4克。此外，还含有铁、铜、锌、钙、钴等人体必需的元素和卵磷脂、维生素等。其中蛋白质量相当于猪肉，接近鸡蛋。猪血的蛋白质含18种氨基酸，其中赖氨酸的含量是肉类、蛋类和奶类含量的2倍，瘦猪肉的20倍，鸡蛋的18倍。而且，猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同，摄食后更易为人体吸收利用。正因为猪血营养价值高，所以日渐被普遍重视。目前，丹麦、法国、英国、德国和日本等国家，已把猪血制品作为营养添加剂加工成香肠、饼干、面包、点心；俄罗斯已从猪血中提取血浆制品，作为一种医疗保健用品。
作者：董植喜 刊期： 2001年第01期
有些人乘坐飞机时，会出现头晕、恶心、呕吐、胃肠胀气等症状，尤其是当飞机遇到强烈气流变化时容易出现颠簸，这些症状就会更明显。不过，把握好乘机前的饮食宜忌，就能减轻这些症状，使空中旅行更加愉快。
作者：郭振东 刊期： 2001年第01期
一个人要保持健康、偷快的生活，提高生活质量，一方面是物质的，即人的躯体；另一方面是精神的，脚人的心理，也就是人的认识、情感、理想，富有价值的精神生活。人的身体健康和心理健康是互相作用和互相影响的。在整个生命运动过程中，物质和精神的两根支柱缺一不可。所谓“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，就形象地说明了心理健康与身体健康的关系。
作者：王以山 刊期： 2001年第01期
自建立帮助官兵解决疑难问题服务体系以来，我们运用心理学理论帮助官兵解决各种疑难问题，1年多来共为1700余名官兵提供了心理咨询、心理检测和心理治疗服务，促进了部队各项工作的落实。官兵军事训练成绩提高近10％，受心理因素影响明显的“三实”训练成绩提高21. 3％；官兵的心理认知水平明显提高，绝大部分能够自己调解来自生活、工作、家庭等各方面的压力，表现出良好的精神风貌和旺盛的工作热情。
作者：杨晋陵 刊期： 2001年第01期
我1998年入伍，抱着为家乡、为亲人争光的愿望，在连队努力工作，刻苦训练，很快成了四炮手中的佼佼者。1999年，部队赴白城地区演习时，我向组织递交了入党申请书。当时的我，可以说是一腔豪情，满怀壮志，浑身有使不完的劲。正当我全身心干工作的时候，一件意想不到的事发生了：一次训练中觉得腰部右侧火烧火燎的疼痛，训练间隙撩开衣襟一看，腰上起了一串亮晶晶的条形水泡，用手一摸就疼得要命。我蓦然想起了一个可怕的名字——“蛇缠腰”。
作者：赵美东 刊期： 2001年第01期
牢骚，是人们对不良情绪的一种发泄方式。基层部队时常可见，其表现多种多样，有的直露攻击，有的指桑骂槐，有的自我发泄，也有的暴躁狂怒。牢骚的产生，从客观上讲，单位内部民主渠道不畅，制度不健全，活动不经常，官兵的许多意见不被重视，合理化建议不被采纳，从而滋生不满情绪；一些带兵人民主作风不好，模范作用不强，处理问题不公，使一些官兵产生不满心理，以牢骚形式表现出来。主观上讲，牢骚往往与一个人的知识水平、道德情操和思想修养有关，理想信念坚定、抱负志向远大、有较高文化知识素养和较好道德修养的人，一般不会为蝇头小事而大发牢骚。而有些人则不能理智地控制自己的思想情绪，一不高兴或遇到不顺心的事就把问题写在脸上，挂在嘴上，大光其火。其实质是通过不良言语表达消极愤忾，以求内心痛快和平衡。
作者：王东海；张明峰 刊期： 2001年第01期
一位哲人说过：“生活是海洋，人生是行船，我们是舵手。”的确，生活的海洋孕育着平静，同时也布满了暗礁，谁能保证自己在挫折和困惑面前永不触礁呢？一首歌唱得好：“不经历风雨，怎么见彩虹。”回首当兵几年，从一名新兵成长为一名班长，几多风雨，几多坎坷。让我高兴的是，在去年的军事演习中，我所操纵的航模保障了300多次飞行，无一次失误和意外，师团首长多次给予好评和赞誉，并给我“火线”立功。当军功章挂在胸前的时候，我的眼帘模糊了。因为我深知，这成绩的取得，是自己刻苦训练的结果，更是首长和心理医生对我关心的结果。
作者：刘思华 刊期： 2001年第01期
我国古代有一个“凝人偷斧”的寓言故事，说的是有个老头丢了一把斧头，怀疑邻居的一个小孩偷去了。他觉得那个孩子无论是神态、姿势，还是说话的音调都变了，而且越注意就越像是偷斧头的人。几天后，老头却在山里找到了丢失的斧头，原来是自己砍柴时遗失的。第二天，老头再去看那孩子，却没有一点像偷斧头的人。这是一个多疑的典例。所谓多疑心理，是指一种完全由主观推测、设计和假想而产生的不信任心理，也是一种自我暗示心理，即人们常说的“无中生有起疑心，对人对事不放心”。
作者：姚如华 刊期： 2001年第01期
改善体质的量佳时间对于女性来说，无论是先天不足还是后天失调所致的身体状况不佳，只要抓住几个关键阶段进行科学调养，体质将能获得大大改善。第一个时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时与第二性征有关的器官组织迅速生长发育，体内各个器官都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下，科学地调整膳食结构，勤上运动场，可使机体抗病能力大大提高。第二个时间段是孕期和产后。由于怀胎、分娩等生理过程导致内分泌变化，从而直接影响人的体形与体质。如果你想改变自己的体质，务必抓住这个天赐良机。第三个时间段是绝经期。绝经意味着进入老年期，由于体内雌激素水平的变化，人体应激反应迟钝，易使体内平衡遭受破坏。此阶段注重营养，保持心理平衡，坚持有规律的体育锻炼，将有益于你的晚年。
作者：杨梅 刊期： 2001年第01期
新生儿红臀又称尿布皮炎，是指臀部皮肤潮湿，发红伴有皮疹，表皮溃破、糜烂、渗血，是新生儿常见的皮肤病。若治疗不及时还会发生感染，甚至发展成皮下坏疽、败血症。因此，要注重新生儿红臀的预防。保持婴儿臀部皮肤干燥清洁及时更换尿布，每次大便后用温水洗净臀部。尿布不要包得太紧，必要时抬高臀部、侧卧，以免阻碍血液循环。更换尿布时动作要轻柔，勿擦伤臀部皮肤。
作者：郝桂芳 刊期： 2001年第01期
阴唇粘连常有一些年轻母亲抱着女儿来妇科就诊，诉说其女小便不呈线形尿出，而是从后面的阴道肛门部外溢。有的甚至因小便困难看急诊。经会阴部检查可见阴唇自上而下部分或大部分粘连，因而尿不能从尿道口直接排出，而是顺着粘连薄膜往下流，状似由阴道口或肛门部流出，有的女要竟被误认为尿道阴道瘘。粘连严重时可能出现小便困难。之所以发生阴唇粘连，是因为女婴体内缺少雌激素，会阴部皮肤粘膜薄嫩，容易因不卫生、不良刺激引起的炎症或损伤而使局部粘连。
作者：苗超尘 刊期： 2001年第01期
编辑同志：我因排尿不畅到医院就诊，医生说我患了前列腺增生，需做首列腺切除术，但不知术后是否影响性功能，请予答复为谢。83657部队刘玉明
作者：晓光 刊期： 2001年第01期
编辑同志：我的一位战友患了癔病，大家都很关心他，但又怕触及其“隐痛”，引其发病。请问，应该怎样与癔病患者打交道？55967部队谭连军谭连军同志：癔病又称歇斯底里，属于神经官能症的一种。其疾病本质是脑功能活动的暂时失调。这种病约占神经科门诊病人的3％，以女性多见。精神因素和暗示作用是发病的主要原因，患者的性格特点也为发病创造了条件。首先，这种患者病前多半具有特殊的癔病人格。其特点：一是情感反应很不稳定，对人喜欢感情用事，容易走两个极端，既可因听到某人的一句奉承话而高兴得手舞足蹈，觉得这个人是世上少有的好人，又可因一件小事伤了“自尊”而感到此人无比可憎。所以，他们的情感是多变的。二是他们有高度的暗示性，其情感、行为极易受别人言行的影响，也易被自己的胡思乱想和躯体不适所暗示。三是喜欢自我显示，爱出风头，富于幻想。
作者：赵广兰 刊期： 2001年第01期
编辑同志：我因胃痛到医院就诊，出乎意料的是，医生告诉我，我的胃痛不是由胃病所引起，而是由慢性胆囊炎所引起。请问，倒底哪些疾病能导致类似胃痛的症
作者：韩绍军 刊期： 2001年第01期
编辑同志：我因腰腿痛到医院就诊，医生说我的病是由坐骨神经引起的。请问，哪些原因可引起坐骨神经痛？54376部队王光明王光明同志：坐骨神经痛多发生于青年及中年。一般认为，坐骨神经痛是由腰椎间盘突出症引起的，而很少考虑其他疾病。其实，引起坐骨神经痛的疾病很多。因此，一旦出现坐骨神经痛，应想到以下疾病：
作者：王艳 刊期： 2001年第01期
中风来势凶险，犹如急风暴雨让人猝不及防，但有时也有先兆。如果早认识早治疗，可以防微杜渐，避免中风的发生。一过性脑缺血(简称为TiA)，就是中风的常见先兆。TIA的特征是：(1)短暂的、可逆的、局灶性的脑血液循环障碍，可反复发作，少者几次，多至上百次，常与动脉硬化有关；(2)每次发作持续时间为1～15分钟，长至1小时，症状和体征在24小时内消失；(3)主要为颈动脉系统或椎基底动脉系统的缺血症状和体征。发生在颈动脉系统的表现为一过性单瘫、偏瘫、偏身感觉障碍、失语、单眼失明等；发生在椎基底动脉系统的症状有一过性眩晕，一侧或双侧眼失明，说话障碍，一侧或双侧瘫或感觉障碍，复视，吞咽困难，突然倒地，一过性完全遗忘等。以上两系统发作时的症状，大多不会全部出现，往往只有二三个症状。颈动脉系统引起的TIA比椎基底动脉系统引起的持续时间长、次数少，易发生完全性中风，约10％TIA病人可能出现两组并存的症状。10％～75％的TIA患者可能日后发生脑栓塞，1999年11月美国《中风》杂志报告：有TIA病史者发生中风的机率比正常人高10倍。约有1/3的TIA病人可反复发作，还有1/3病人可不再发作。
作者：姬子卿 刊期： 2001年第01期
有些中老年人,经常怀疑自己“肾虚”，并为此而乱服补肾药，未见效就忧心忡忡。事实上，肾虚这既熟悉又令人费解的名词，许多人只知其一，不知其二。常见的误解有以下几种：阳瘘就是肾虚这是常见的误解。阳痿者，指成年男子阳事不举或临房举而不坚，不能与女性进行性生活，现代医学称之为性神经衰弱症。中医认为，阳痿多由于平日房事太过，恣情纵欲，或病后仍近女色，以致精气大伤，命门火衰，肾气大虚而引起。临床上也确实见到不少阳痿患者是由于肾虚引起的。但是，也有不少阳痿是心脾受损或恐惧伤肾等原因引起的，甚至是因湿热下注引起的。可以说，与肾虚牛头不对马嘴。笔者曾遇到一位阳痿患者，人处中年，体壮如牛，但阳痿多年。虽用了不少补肾药，均无效验。查其小便短赤，下肢酸困，舌苔黄腻，脉沉滑有力，乃湿热下注引起，给予清热利湿的龙胆泻肝汤加减，数剂而安。临床上，糖尿病引起的阳痿，多属湿热下注。总之，阳痿的病因众多，并非肾虚之代名词。
作者：李书田；梅容 刊期： 2001年第01期
一般认为，白内障是老年病。其实，白内障多是从中年开始起痛，到了老年只是症状更加明显罢了。人到了40岁以后，由于控制眼睛晶状体的肌肉功能减弱，调节力下降，晶状体代谢紊乱，看远处物体模糊或感到眼前有黑点存在，随着眼球运动而改变位置，影响视物的清晰度。这种现象多数被误认为是正常的生理改变。殊不知，这往往是老年性白内障的早期症状。眼球瞳孔后方有一个透明的组织，其形状如放大镜的镜片，称为晶状体。它能把进入眼内的光线聚焦在视网膜上，使眼睛能够看清楚周围的东西。一旦由于某种原因引起晶状体混浊，则称为白内障。常见的原因是由于衰老引起的晶状体代谢紊乱、供血不足，使其透明度逐渐降低。青光眼、糖尿病后期、视神经萎缩等都会引起白内障。此外，强烈的阳光对眼睛的长期刺激、晶体硬化脱水、营养代谢障碍、体内缺锌及内分泌紊乱等，都会诱发白内障。
作者：余康 刊期： 2001年第01期
做好心理护理老年心脏病人具有特别的人格，对事物敏感、多疑，甚至对治疗、护理有怀疑。因此，对他们要着重加强心理护理。通过暗示、说服等方法，消除其紧张心理，使其对医护人员产生信任感，积极配合治疗和护理。有些病人把心脏病看成是不治之症，或把脑卒中看成是高血压的必然结果，从而产生焦虑、恐惧心理，严重影响疾病的恢复。对这样的病人，家属及医护人员要经常与他们沟通交流，向他们讲解精神和情绪因素对心脏病的影响，使其正确对待疾病，树立战胜疾病的信心。对于那些情绪易冲动的病人，要掌握其情绪变化规律，亲友、医护人员要密切配合，共同做好其情绪稳定工作，防止心脏病的发作。防止过度劳累一级心衰，可做一般活动；二级心衰，限制活动量；三级心衰须严格卧床休息并取半卧位，同时应协助其翻身、排便、洗漱、服药、进食等。
作者：冯秀英 刊期： 2001年第01期
播异名黄橘，为橘类的成熟果实。味甘酸，性凉。具有开胃理气、止渴润肺的功效，可治疗胸膈结气、呃逆、消渴等症。现代医学分析，橘子含有丰富的橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖、蔗糖、维生素C、维生素B1、胡萝卜素、隐黄素等。制成橘饼，具有宽中、下气、化痰、止嗽功能。多用于治疗食滞、打嗝、咳嗽、泻痢等病症。橘皮异名陈皮、黄橘皮、红皮。味辛苦，性温无毒。具有理气、调中、燥湿、化痰的功能，主要治疗胸腹胀满、不思饭食、呕吐呃逆、咳嗽多痰等症，亦可解鱼、蟹之毒。方剂有二陈汤、橘皮汤等。现代医学认为，橘皮内含有橙皮甙、胡萝卜素、隐黄素、维生素C、维生素B1、果酸、黄铜甙类、果皮挥发油等。具有增强心脏收缩、增加输出量、抑制平滑肌、抗炎、抗溃疡、利胆等作用，亦有治疗急性乳腺炎、脚气和预防冻伤的报道。取其3～9克，水煎服；入丸、散亦可。
作者：许淑华 刊期： 2001年第01期
许多药物具有胃肠道毒性作用，可致胃肠道粘膜损伤，表现为点状出血、弥漫性浅表粘膜糜烂，也可致溃疡、出血甚至穿孔等。其中，由非甾体抗炎药(如阿司匹林、布洛芬、消炎痛、炎痛喜康等)所引起的胃肠道粘膜损伤为常见，因为这类药物应用广泛，特别是老人。有报道指出，60岁以上的非甾体抗炎药使用者的肠道并发症是60岁以下者的2.5倍，形成浅表性或深部溃疡的机会也较多。
作者：蓉生 刊期： 2001年第01期
有资料显示，人体缺乏维生素E可以导致记忆力下降，而补充维生素E则有助于防止记忆力衰退或丧失。美国瑞根斯特里夫卫生保健研究所和印第安那大学衰老问题研究中心的科学家近完成了一项课题。科研人员以多个民族的老年人群为调查对象，研究了包括维生素A、C、E及硒等在内的抗氧化剂在血液中的水平与记忆力的关系。研究发现，维生素E水平低于4.8/胆固醇单位的人中，11％记忆力极差；而维生素E水平在7.2/胆固醇单位以上的人中，只有4％发生记忆力问题。显然，维生素E水平与记忆力好坏成正比。
作者：容小翔 刊期： 2001年第01期
●咽喉炎患者用淡盐水含漱咽部，有消炎止痛的作用。●用茄根加盐煮水洗脚，可治疗冻疮。●沙眼和结膜炎患者，每天清晨用淡盐水洗眼，有明目治疗作用。●过量服用溴化物或碘化物者，可喝点盐开水解毒。●被蜂、蝎、蜈蚣叮咬后，立即用浓盐水洗患处，可消肿去毒。●被蚊子、跳蚤叮咬后，立即用盐粒搓患处，可止痒。●咽喉肿痛者，可将盐炒热研细，吹入喉中，吐出涎水，有消炎止痛作用。●烫伤时，用淡盐水轻轻涂灼伤处可消炎。●耳鸣影响听力和睡眠时，可取适量盐炒热，装入布袋中，以耳枕之，袋凉则换，坚持数次，即可见效。●伤风感冒鼻塞，可用微温的食盐水洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防治鼻炎。●急性局部性皮炎或皮肤瘙痒，用食盐水洗涤、涂搽，可止痒。●有人食用西瓜后小腹胀痛，可取食盐少许，含化咽下，片刻消痛。●在洗脚水中加入25克茶叶和少量的食盐，把脚浸泡在水中，并反复搓洗5～10分钟，可以起到消除脚汗的作用。●受寒引起的腹痛或急性膀胱逼尿肌麻痹，造成小便不通，可将盐放在布袋里热敷腹部，均有功效。●服用补心、补脾药物时，以炒盐为引，可提高疗效；服用补肾药物，用盐汤送服，更容易吸收。●受寒胃痛，可将粗食盐1千克炒热，用布包成两包，反复轮换热敷寒处，有较好的止痛效果。●急性胃肠炎呕吐、腹泻时，可在饮食中适量增加一些盐分，有利于调节体液，保护肠胃器官。
作者：韦生 刊期： 2001年第01期
医学防护器材的发展，始终离不开武器的发展和变革。早在数千年前的冷兵器时代，战场上的士兵大部分的伤情是砍伤、扎伤，所以当时的战场止血技术、骨外科技术发展迅速。自战场上出现热兵器以来，战场上士兵的伤情发展为以烧伤、炸伤为主的复合伤，因此医疗救护人员也就开始积极研制治疗烧伤、炸伤的技术，从此胸外科、脑外科、截肢术、大面积植皮手术技术日渐成熟。第一次世界大战以来，在严寒条件下作战的机会大大增加，冻伤已成为战场上严重威胁官兵生命安全的战场疾病，所以各国对于冻伤的研制投入了不少的精力，冻伤的治疗技术有了长足的提高。随着第二次世界大战中化学武器、原子武器、生物武器的出现，战场上士兵伤情更加复杂化，医学界的专家们又开始了这方面的研究，许多研究成果已经达到了应用阶段。上述医疗防护技术的发展足以说明一个问题——只要武器发展了，战场上自然就会出现新的伤情；而新的伤情的出现，必然导致医学防护技术的变革。
作者：刘燕华 刊期： 2001年第01期
新战友带着美好的理想踏进军营，总想在这块天地里一展自己的风采，实现自己的人生价值。但对新战友来说，部队又是一个全新的特殊环境，严格的纪律，紧张的军事生活，短期内很难适应且又必须适应。那么，尽快适应部队新环境应从哪些方面着手呢？心理上适应新战友一步入军营，首先面对的是铁的纪律和严格的规章制度，极易造成巨大的心理压力。要减轻这种心理压力，必须做到“七要”：一要有积极调整自己心理的准备；二要端正入伍动机，安心服役，一心一意为国防建设作贡献；三要坚决服从命令，听从指挥，做到令行禁止；四要有吃苦耐劳的精神，练就过硬的本领，完成保家卫国的任务；五要有集体荣誉感，即从入伍之日起，就应形成一股强烈的集体意识，时时、事事、处处按集体意志而行，关心集体，热爱集体；六要不怕挫折，在哪儿跌倒了就从哪里爬起来，在挫折中奋进；七要建立良好的人际关系，战友之间要互相帮助，互相关心，互相尊重，互相信任，互相谅解。
作者：戴俊岭；张小战 刊期： 2001年第01期
被称为我军“学者型”飞行员摇篮的航空兵某团，自上而下都称颂着航空军医室主任周德华上校心系飞行员的事迹。全团20年安全飞行史上，撒满了他的辛勤汗水。茫茫戈壁狂沙吹打，在他黝黑的脸庞上写满了艰辛。人们说飞行员的身体是用黄金堆起来的，一点都不夸张。美国培养一名F一15飞行员要花费750万美元，日本要花506亿日元，我国培养一名成熟飞行员也要几百万人民币，成为一名合格的试飞员代价更大。
作者：赵金海 刊期： 2001年第01期
心理承受能力像一根柱子，超负荷会压弯。71155部队卫生队长刘振先开通“心理健康咨询”热线6年来，帮助250多名官兵加固了这根柱子，使之走出了忧郁的阴影，被誉为——刘振先队长与心理健康咨询结缘，源于发生在一名战士身上的故事。这名战士因入党不成对连长有意见，加之性格内向，压抑成疾，诊断为精神分裂症。刘队长亲自送他到医院接受治疗，目睹自言自语受精神折磨的战士，他的内心愧疚不安。当他写的一份关于青年官兵心理疾病的详细调查报告摆上团党委的办公桌时，他提出的开办心理健康咨询热线的建议被采纳了。
作者：孙炳勋；明彬；肖柏明 刊期： 2001年第01期
1999年7月15日清展，海军上海411医院住院大楼门前：从遥远的黑龙江省佳木斯市带儿子慕名来沪求医的董大为，含着热泪握着一位中年医生的手，久久不肯松开。此时无声胜有声。正是这位温文尔雅、清瘦干练的医生，成功地为董大为17岁的儿子董爽施行了15个小时的晚期肿瘤切除手术，并创下了在骨盆切除情况下同时进行7项内脏手术的高难记录。
作者：陈文胜 刊期： 2001年第01期
体内的毒素分为内生之毒素(简称内毒素)和外生之毒素(简称外毒素)。内毒素是指机体在代谢过程中，没有被排解而蓄积于体内的有毒物质，比如，各种原因引起人体肠道菌群失调时条件致病菌所产生的毒素。外毒素是指被机体吸收后能产生毒副作用的体外物质，如重金属、农药、化工制品、药物以及污染的大气、水等，都会直接或间接地通过呼吸、饮食等方式侵人人体，从而变成内毒素。祖国医学对毒素的认识比较深刻全面，有疫毒、热毒、淤毒等区别。疫毒，又称为疫疠，是一种具有强烈传染性和流行性的致病因素。疫毒的形成常和气候的特殊变化及环境卫生不良有关。热毒，是指人体感受火热之邪或外感风、寒、燥、湿等致病因素郁久化热成毒。淤毒，是指毒邪内陷，气血日久，导致气血壅滞而成。
作者：路广晁 刊期： 2001年第01期
感冒是由鼻病毒、腺病毒、副流感病毒等引起的呼吸道疾病，常发生于深秋、冬季和初春。临床上以鼻咽部炎症为主，早期咽喉部有粗糙感、干燥或疼痛，随后打喷嚏、流涕、声音嘶哑、咳嗽、胸痛、发热等。引起新兵感冒的原因很多，主要有以下几种情况：部分新兵在入伍途中因乘车(船)劳累、受凉而患病；不适应驻地气候而患病；集训期间相互传染引发此病。
作者：钱伟良 刊期： 2001年第01期
健康，是每个人作为社会主体起码的生存需求之一。我国《民法通则》第98条规定：“公民享有生命健康权”。健康权是公民基本的人格权，也是基本的人权。我国《民法通则》中有关对公民健康权的规定和保护，无疑是满足公民健康需求的有力的保障。但法律上所说的健康，即作为健康权客体的健康，其内涵与语义学或医学上的健康并不完全相同。在医学上，健康包括生理健康和心理健康两个方面。而作为健康权客体的健康，只包括生理健康，不包括心理健康，是指维持人体生命活动的生理机能的正常运行和功能的完善发挥。生理机能的健康是公民行使其他权利的重要前提。健康受到损害，其他权利的行使将受到影响。
作者：栾永超；刘砚海 刊期： 2001年第01期
拔罐是中医重要的治疗方法之一，在我国医疗保健中占有重要地位。因其简便可靠、适应性强、疗效显著、无副作用而深受人民群众喜爱。民谚“针灸拔罐子，病好一半子”，就是对拔罐疗法的正确评价。
作者：李广珍；盛岱仁 刊期： 2001年第01期
转基因植物口服疫苗是近几年科学家们研制成功的一种新型防疫武器。也许人们对它的情况尚不十分了解，现就这一领域的研究现状及发展前景作一简介。
作者：陈如明；张捷 刊期： 2001年第01期
唱着激昂的军歌，怀着豪迈的心情，甩开雄健的步伐，我们意气风发走进崭新的时代。站在新世纪的起点上，笑纳八方清新的气息，我们的心境犹如秋日的天穹，辽阔而悠远。我们幸福而又幸运。这，不仅仅因为我们拥有葱郁的年华与浪漫的情怀，更重要的是，我们此生能够跨越两个世纪。但是，我们应该懂得：面对许多从未经历过的生活考题，我们格外需要抖擞精神，焕发自己，探索求进，不断创造和积累。新时代蕴育新机遇，新纪元面临新挑战。走向辉煌的路，在我们面前伸开万千条，只有不畏艰辛洒下奋斗的汗水，让一切困苦成为推动自己与之拼搏的一种情趣，我们才有腾跃的助跑之地，才有放飞的广阔空间，才能把留在身后的脚印浇灌成一路鲜花，铺向无数成功的极至！大诗翁泰戈尔留下的一句话令人深思：谁像命运似地推着我向前走呢？唯有我自己！琢磨透这句话的寓意，不啻于听一堂哲学大课，读一部厚重史书。我们，不必空叹命运多蹇，也无须依赖什么或艳羡他人。生命的纤绳，生活的套轭，都要靠自己去拉。牛年的牛劲也好，虎年的虎威也罢，皆源于自己健康的身心——茁壮的体魄、向上的心态，永远是推动自己走向成功的奠基。只要你笑对生活，每一天都会有新意。昨天已经过去，永不复返；明天将会怎样，谁也说不清。我们惟一可做的，只有抓住今天，把握现在。有了以自己的青春与热血参与的奋斗和创造，新世纪的明天一定会更加灿烂。即使被生活的风霜雨雪剥蚀得遍体鳞伤，只当是锻造的印记，却不改美好的初衷，也不变豪迈的勇锐，更不辱时代的使命。放眼望：赢得军事斗争胜利的准备愈加紧迫，“十五”规划的蓝图已经绘就，我们必须尽快行动起来，挺胸膛，笑扬眉，以强健的身心，坚定的信念，昂扬的斗志，发扬夙兴夜寐、攻苦食淡的精神，和衷共济，只争朝夕，勇猛精进，建功立业。沐着春光，迎着旭日，让我们奋力推动自己吧！困难在所难免，道路不会平坦，但只要举步，路就会在脚下延伸——新世纪首岁，让我们以此互祝互励。
作者：褚振江 刊期： 2001年第01期
放射性气体氡是居室污染源之一，它散发于楼房地下的含氡土壤和岩石，含铀、钍的花岗岩板材和混凝土材料，以及含氡的生活用水、煤气、煤等。弥漫于空气中的氡可衰变为铅、铋、钋的放射性同位素，以金属离子形式被人吸入肺脏，有的附着在支气管的粘膜上，有的溶入人体体液进入细胞组织，继续衰变放出粒子破坏细胞组织，诱发癌症。世界卫生组织已将氟列为致癌的19种重要的物质之一。据有关专家介绍，美国每年死于氡致癌者达1.4万人；香港认为死亡病例中的50％由氡引起；广东沿海某市调查的100个测点，平均浓度均严重超过安全值；香港大学和环保暑的调查还发现，当地13％因肺癌死亡的病人，是由于建筑物中释放出来的氡所诱发的。可见，氡气的毒害不可轻视。
作者：张妍；玉凤 刊期： 2001年第01期
科学家研究表明，天气、季节的变化对人眼的生理功能和某些眼疾都有影响。例如，人的视觉功能对低气压和缺氧就十分敏感。当人从平原地区到高原地区时，色觉、中央视觉、周围视觉、暗适应及眼内压都会有所改变，视觉运动反应会迅速减慢，视野变窄。
作者：中文 刊期： 2001年第01期
汽车是现代文明的产物。它给我们带来极大的交通便利，加速了生活节奏，提高了生活质量。然而，汽车密度过大，不仅会造成交通堵塞、噪声污染，而且汽车排出的废气造成的空气污染，也已经成为城市空气污染的重要来源，给人类健康造成的危害是不容忽视的。汽车废气排放主要有曲轴箱渗漏、燃料蒸发和排气管尾气排放三种方式。其成分比较复杂，含上千种化学物质。污染物主要是一氧化碳、氮氧化物、碳氢化合物、铅化合物等。由于汽车废气的成分复杂，所以对人体健康的影响是多方面的。
作者：赵清 刊期： 2001年第01期
人们可能对1997年至1998年春肆虐全球的厄尔尼诺现象还记忆犹新，因为这次灾害被认为是20世纪持续时间长、波及面广、破坏也严重的一次。近我国海洋局在公布2000年度海洋灾害预测状况时称，新一轮的厄尔尼诺现象有可能在年底前后“卷土重来”。厄尔尼诺现象造成全球或局部性气候反常，它不仅是引发旱、涝、火、风、雾及海洋风暴和赤潮等灾害的直接原因，给人类生命、财产造成巨大损失，而且还是导致多种疾病的高发和流行的“帮凶”。那么，厄尔尼诺现象对人体健康造成的危害有哪些呢？
作者：蒲昭和 刊期： 2001年第01期
专家们通过血清学研究证实，约60％的育龄妇女曾感染过巨细胞病毒；从妊娠妇女血清中分离到巨细胞病毒的百分率远高于非孕妇女。许多学者对孕妇的宫颈粘液检查后发现，2％～18％的孕妇宫颈粘液中能分离出巨细胞病毒，而且其检出率随妊娠月份的增加而增高。这些孕妇分娩时，约3％～12％的尿液中有巨细胞病毒。尿中有巨细胞病毒的孕妇所生的活婴中，12％有先天性巨细胞病毒感染。
作者：王武中 刊期： 2001年第01期
近年来屡有报道，国内有关科研单位采用第二代试管要儿技术帮助不育夫妇生儿育女获得成功。第二代试管婴儿辅助生育技术即“单精卵浆内穿刺(ICSI)技术，又称“细胞浆内精子注入法”。它是利用高精度的显微操作方法，将单个精子注射到卵子胞浆内获得受精，并进行体外培养和官腔内移植。此种方法每个卵子只需要一条精子就可使其受精，而自然的授精方法却需要数以十万计游动的精子。因此，这一技术适用于严重少精、弱精或阻塞性无精症的不育症患者。
作者：江远明 刊期： 2001年第01期
乙型肝炎(简称“乙肝”)是一种在世界范围内广泛流行的传染性很强的疾病。其主要传播途径有：经血传播、密切接触传播及母婴垂直传播。据统计，我国约60％的人群曾被乙型肝炎病毒(HBV)感染，10％的人群为乙肝表面抗原(HBsAg)携带者，其中年轻的育龄女性占相当的一部分。以往对HBsAg阳性或HBsAg和e抗原(HBeAg)双阳性的育龄妇女(肝功能正常)所生的婴儿，多采取接种乙肝疫苗的防治方法，但其效果并不理想，仍有约20％的婴儿免疫失败。究其原因，主要是新生儿在宫内已受到来自母体的乙肝病毒的垂直传播(即宫内感染)。因此，患乙肝的育龄妇女要生个健康的宝宝，关键是阻断乙肝病毒的宫内传播。
作者：陈日益 刊期： 2001年第01期
怀孕期间，孕妇要定期做产前检查，其目的是了解孕妇的身体状况，并通过对孕妇进行的这些由表及里的检查，了解胎儿的生长情况，以及在娩出前、娩出时可能遇到的问题。检查项目除了听诊胎儿心音、测胎动、量宫底外，还包括：测量身高测一次即可。如孕妇身高低于141.5厘米，应考虑孕妇有骨盆狭窄的可能性。测量骨盆怀孕初期测量一次骨盆，并估计孕妇骨盆大小和形态。如有必要，在临产前根据胎儿大小再测量一次。测量骨盆大小，可推知产道大小。如产道狭小，胎儿娩出时就须采取剖宫产等确保母子安全的措施。
作者：阔莉 刊期： 2001年第01期
微量元素对人体健康起着十分重要的作用。如果育龄妇女由于饮食单调和偏食，或因疾病吸收不良，而造成微量元素缺乏，则可导致不孕症。铜是人体造血因子之一。它不仅影响卵巢的血氧供应，而且影响肾上腺皮质激素和孕酮的合成。所以，妇女缺铜后易致卵巢功能受损而不孕。锌对生殖、遗传、生长、发育等起着关键性作用。缺锌可影响促性腺激素的分泌，使卵巢功能减退，导致闭经和停止排卵，还会影响男女性功能。硒是构成人体组织细胞结构的重要成分之一。缺硒可使细胞结构功能不全，影响卵子形成。美国一项长达12年、调查人数多达9万人的资料表明，高硒地区的人，出生率明显高于低硒地区，说明硒是生育必需的微量元素。
作者：王廷超 刊期： 2001年第01期
我是一名有10多年烟龄的“老烟鬼”。回顾自己近年走过的戒烟历程，既惭愧又欣喜。惭愧的是，由于意志薄弱，几次戒烟均以失败而告终；欣喜的是，在我准备生儿育女的前夕，终于告别了香烟。1991年，我步入军营，遇到的第一件恼心事是连里要求戒烟。连长说，身体好才能工作好、学习好。无奈之下，我只好掏出了私存的所有香烟，甚至连打火机也上交了。可是习惯了饭后一支烟的我，一时很不适应，又悄悄抽上了。但新兵哪能斗得过老兵，不几天露了马脚，检查写了好几遍才算勉强通过，于是再也不敢在上班时间抽烟了。但由于在机关工作，下班后环境宽松，无人监管，烟又叨到了我的嘴巴上。
作者：熊晓毅 刊期： 2001年第01期
首先，搞好戒烟教育。通过戒烟教育，使每一个吸烟者认识到吸烟不仅害己而且害人，为了本人和他人的健康应自觉禁烟。同时不吸烟者要引以为戒，不再加入烟民的行列。这就要求：一是提高认识。基层组织可通过专题讲座、辩论会、办黑板报、读报等形式，使广大官兵认识吸烟的种种危害，不断强化大家的戒烟意识，有条件的还可请医务人员授课，在营区醒目处张贴、设置禁烟控烟的标语、标牌，以形成良好的戒烟氛围；二是增强信心。要帮助吸烟者特别是重吸烟者克服戒烟难的畏难情绪，鼓励他们只要有坚强的戒烟决心和毅力，就一定能够戒除烟瘾。三是以点带面。要善于利用典型来引导，让戒烟成功的人谈经验和体会。四是痛下决心。在认清吸烟有害健康的基础上，让吸烟者制订戒烟计划，必要时让他们在军人大会上表决心，也可把决心书张贴在墙壁上，便于大家监督，以利于戒烟的成功。五是防止复吸。当戒烟至一定时间后，尼古丁的成瘾性所导致的吸烟欲望将非常强烈，能否战胜这种吸烟的欲望，是对吸烟者毅力是否坚强的考验，也是戒烟能否成功的关键。所以，要采取切实措施防止戒烟者复吸。
作者：陈烈；王兰忠 刊期： 2001年第01期
广州军区首届心理咨询骨干培训班结业本刊讯黄海、余永昌报道：广州军区首届心理咨询骨干培训班日前在驻广西某部结业。来自全区基层卫生机构的68名心理卫生技术骨干参加了培训，这标志着该军区基层心理咨询工作全面走上正轨。这次培训班聘请在全军心理和精神卫生领域有较高知名度的专家、教授授课。他们系统讲授了军人心理保健常识、常见心理障碍诊断与治疗、心理测评标准与方法、心理卫生服务与思想政治工作等知识。同时，认真分析了当前部队心理卫生工作形势，研究部署了下一步的心理卫生工作。受训人员一致认为，这次培训班内容丰富充实，贴近部队实际，将为提高官兵心理健康水平和预防心理疾病奠定良好的基础。
作者：黄海；余永昌 刊期： 2001年第01期
方1 白芨30克，94%乙醇340毫升。白芨加水浓煎，去潭滤液60毫升，加入乙醇沉淀30分钟，过滤收集白芨胶。将白芨胶溶于蒸馏水中，煮沸后加麻黄素1克，溶入300克甘油中，加蒸馏水至1000毫升备用。取棉片浸药油，再滴肾上腺素2滴，填塞患者鼻中。每天换药2次，用药1～2次。
作者：王文安 刊期： 2001年第01期
手掌脱皮多由单纯性汗疱疹所致。青壮年多发，夏季多见，并反复发作。起初手掌大量出汗，手掌及指间呈群集或散发的小红点，继之出现小水疱，且瘙痒。由于挠抓而致疱壁破溃，疱液澄清或略带微黄。不久便出现脱皮现象，并相互融合，累及整个手掌内侧及指端。笔者在临床上试用复合维生素B治疗此症，取得满意效果。服用复合维生素B，每次2片，每日3次，连服2周，个别需服4周。如瘙痒加剧，可同服抗组织胺药。
作者：周杰永 刊期： 2001年第01期
1991年1～2月发生的海湾战争，标志着现代战争已进入一个新的高技术阶段。现代战争有以下特点：(1)没有前后方之分，伤亡人员不仅是前线的作战人员，更多的还有平民百姓。例如，科索沃战争期间，伤亡人员99％以上是平民。(2)出现“不接触性战争”，即一方未见到敌人的踪影，却受到敌方航弹、导弹等武器的袭击，造成人员的大量伤亡。(3)武器和杀伤因素向多样化方向发展。武器有：战术核武器、爆炸性武器、高速轻武器、燃料空气炸弹、激光武器、微波武器、次声武器、动能武器等；杀伤因素有：放射线、热力、冲击波、机械力、微波、次声、激光等。由此使得战伤变得更为复杂。
作者：王正国 刊期： 2001年第01期
